A cerveja é considerada não apenas uma bebida saborosa, mas também útil, desde que seja consumida em quantidades razoáveis. Em muitos países, há uma série de tradições de cerveja, e o uso diário desta bebida espumosa é considerado a norma lá.Mas e os diabéticos, porque eles devem sempre aderir a uma dieta especial, em que não há lugar para o álcool?"É possível beber cerveja com diabetes?" - esta pergunta é mais freqüentemente solicitada pelos homens - diabéticos aos médicos que tratam.
Pessoas que não têm diabetes, mas que têm um nível de glicose no sangue superestimado, não devem beber mais do que uma garrafa de uma bebida por dia. Quanto aos diabéticos, é necessário entender o tipo de diabetes presente nos seres humanos e, com base nisso, tirar conclusões sobre a nocividade da cerveja.
É possível ou não
Em caso de doença do açúcar, o corpo sente deficiência de insulina, o metabolismo de carboidratos é violado e a quantidade de açúcar é aumentada. Os médicos distinguem dois tipos de doenças - dependentes de insulina( tipo 1) e independentes de insulina( tipo 2).No primeiro caso, o pâncreas não produz insulina nem o produz em pequenas quantidades. Com diabetes do segundo tipo, a situação é oposta - a insulina é produzida ainda mais do que o necessário, mas as células deixam de responder.
Independentemente da variedade da doença, os diabéticos devem monitorar sua condição durante toda a vida e aderir a uma determinada dieta na qual não há lugar para o álcool. Quanto à cerveja, trata-se de uma questão controversa, porque também é uma bebida com baixo teor de álcool, mas também contém leveduras, que são úteis para o paciente dos tipos 1 e 2 da doença.
Sabe-se há muito tempo que o fermento de cerveja é usado para tratar diabetes. Eles contêm muitos ácidos graxos, proteínas, tão benéficas para o corpo de um diabético. Dado esse fator, muitos homens diagnosticados com diabetes tipo 2 bebem uma quantidade ilimitada de cerveja, sem contar esta bebida com álcool. Então, é verdade que a cerveja para diabéticos não corria perigo?
Ao contrário de outras bebidas alcoólicas, a cerveja tem um alto teor calórico. Nas primeiras horas após a sua utilização, o açúcar no sangue aumenta e este indicador pode durar mais de 10 horas. Portanto, a cerveja com diabetes tipo 1 é estritamente contra-indicada. Na diabetes tipo 2, a cerveja pode ser consumida em pequenas quantidades. Cerca de 300 ml de uma bebida espumosa são permitidos para beber para uma pessoa doente, mas isso não significa que a cerveja deve estar presente diariamente na dieta. A bebida não causará nenhum dano especial ao corpo, uma vez que o seu aumento do teor calórico é equilibrado por uma pequena quantidade de álcool. Simplificando, o álcool reduz o açúcar no sangue e aumenta suas calorias.
Regras básicas para beber cerveja para diabéticos
Como foi dito anteriormente, a cerveja de diabéticos do primeiro tipo não é recomendada para beber. Mas de qualquer regra, você pode fazer uma exceção - se você for forte, você pode beber um copo a cada poucos meses, mas lembre-se das seguintes regras:
- Você não pode beber uma cerveja após um esforço físico pesado ou depois de um banho;
- Em caso de agravamento de qualquer doença crônica, é estritamente proibido beber cerveja;
- Ao escolher um produto, é melhor dar preferência às variedades baixas em calorias e leves;
- No dia do consumo, você deve reduzir ligeiramente a dose constante de insulina e durante o dia monitorar constantemente os níveis de glicose no sangue;
- O consumo de álcool não é recomendado com o estômago vazio, durante algumas horas antes do consumo, adicione à dieta diária mais fibras e carboidratos complexos.
Observando todas as regras acima, um diabético do primeiro tipo não deve causar deterioração do estado geral do corpo. O principal durante uma festa não é exceder o volume permitido da bebida e monitorar o nível de glicose.
De acordo com estatísticas, a maioria dos diabéticos pertence ao segundo tipo de grupo de doenças. Portanto, vale a pena considerar com mais detalhes todas as opções possíveis para beber cerveja.
- Você pode beber cerveja com diabetes tipo 2 apenas no momento de um curso estável da doença. Não deve haver saltos bruscos de açúcar, exacerbação de doenças crônicas;
- É possível beber 300 ml de uma bebida não mais de duas vezes por semana;
- Devido ao seu alto teor de carboidratos, o paciente terá que rever toda a dieta por um dia. Se necessário, substitua produtos com carboidratos por alimentos, com alto teor de fibras;
- Pessoas propensas a aumentar o peso corporal terão de reduzir o teor calórico de alimentos que serão consumidos durante este dia;
- Para evitar má saúde e conseqüências negativas, não exceda a dose recomendada desta bebida com baixo teor de álcool.
A cerveja no diabetes tipo 2 não é recomendada para beber com o estômago vazio. As variedades escuras para melhorar as sensações gustativas contêm muitos carboidratos, que não são necessários pelo corpo de um diabético, por isso é melhor parar sua escolha em uma bebida leve.
Efeitos secundários de
Para algumas pessoas com diagnóstico de diabetes mellitus, um copo de bebida embriagada passará despercebido e outros podem sentir mal-estar e fraqueza. Os primeiros sintomas negativos após beber cerveja podem ser: o surgimento de sede, fome, a pele fica seca e escamosa. Pode haver consequências mais graves - a visão torna-se difusa, as "moscas" aparecem diante dos olhos, o corpo fica lento, o humor está deprimido e a apatia ocorre para os outros. Quando aparecerem os primeiros sinais de mal-estar, você deve informar o seu médico.
Produto não alcoólico
O uso de cerveja sem álcool tem várias vantagens em relação às variedades convencionais:
- Devido à falta de álcool, a variante não alcoólica pode ser bebida sem restrições, mas não se esqueça dos limites razoáveis;
- Dependendo do tipo de doença, deve ser levado em consideração que a cerveja possui alto conteúdo calórico e aumenta o nível de glicose no sangue;
- Após uma bebida não alcoólica, você não precisa alterar a dose de insulina de ação curta;
- O pâncreas e outros órgãos não sofrem com a ingestão de álcool.
Apesar da ausência de efeitos colaterais, as pessoas com obesidade não devem beber cerveja, mesmo em uma opção sem álcool.
Diabetes mellitus é uma doença grave, mas após o diagnóstico é feito, a vida não termina. O modo de vida de uma pessoa com esse diagnóstico está mudando drasticamente. Os velhos hábitos devem ser mudados para novos, manter uma dieta e desistir de muitas coisas favoritas, por exemplo, cerveja. Como a prática mostra, diabetes e cerveja são compatíveis, mas com o uso adequado. A dieta diabética permite-lhe às vezes beber variedades leves em pequenas quantidades, mas sujeito a certas regras e recomendações.
