Primeiros socorros e tratamento após estiramento do ligamento no braço

Dor e movimentos limitados nas extremidades superiores sinalizam um trauma.

Os mais comuns são entorses do ligamento da mão.

Não só são afetados por esportistas, adolescentes e crianças que lideram um estilo de vida ativo, bem como pessoas maduras e idosas.

Ninguém está segurado contra esse problema.

anatomia mãos

Todas as interações com o mundo exterior através de um homem exercitar extremidades superiores - mãos.

Eles estão constantemente experimentando cargas, sua funcionalidade é muito alta. Os sinais dos músculos e dos ligamentos dos membros superiores entram rapidamente no cérebro, o que reage e responde imediatamente com uma resposta, de modo que a estrutura da mão merece um exame separado.

As mãos são cobertas do exterior com um pano protetor. Sua estrutura interna consiste em veias, artérias, vasos, ossos, articulações, músculos e ligamentos.

Condicionalmente, a mão é dividida em ombro, antebraço, pulso e mão.

músculos das mãos - é os músculos do ombro( bíceps chamado o bíceps e tríceps - tríceps), antebraço, mão.

A carga principal é para os músculos mais longos - os músculos do ombro. Graças a eles, uma pessoa pode mover a mão, levantar pesos e fazer exercicios de poder.

Pacotes e tendões suportam as partes móveis do corpo, movem os movimentos dos membros dentro dos movimentos razoáveis ​​e diretos e juntam os ossos e juntas.

Por que ocorrem estrias?

A tensão dos ligamentos é uma microfractura das fibras. Se você continuar a carga, ignorando a dor severa, o alongamento pode levar a uma lacuna, e isso é um problema sério.

Quais são as causas da entorse no braço:

• cair em braços alongados( a carga nos músculos excede a norma permitida);
• impacto afiado à mão;
• levantando pesos pesados;
• balanços das mãos afiadas( circular);
• uso excessivo de corticosteróides que reduzem a elasticidade do tecido muscular;
• acreções articulares do osso - osteófitos;
• quando os pais puxam bruscamente para a mão da criança;
• com repetição constante dos mesmos movimentos( tricô), etc.

Esticão manual: o que você quer dizer?

Sob o diagnóstico geral de especialistas em "alongamento do braço", há lesões mais específicas: esticando os ligamentos da mão, ombro, cotovelo, dedos pares.

O mecanismo de lesão em todos os alongamentos é o seguinte: carga excessiva nos músculos e ligamentos da mão leva a microfissuras - alongamento.

Há dor aguda, inchaço, contusões e febre na área da área lesada.

lesão Sintomas Os sintomas

ligamentos do braço de tração diferem dependendo da localização:

1. Tensão da escova .Existem problemas na área do pulso e do próprio pulso, uma vez que os ligamentos os conectam à junta. Para o conjunto padrão de sintomas pode-se adicionar a mobilidade descontrolada das articulações, ou seja, a escova quase pode tocar o pulso ou a parte de trás do polegar para alcançá-lo.
2. Esticão do ombro. Isto refere-se à microdemagem dos músculos do ombro. Além de dor, inchaço e vermelhidão, podem ser observados hematomas específicos. Muitas vezes, o alongamento usual na área do ombro leva a uma ruptura dos músculos e deslocamento da articulação. Solicite ajuda imediatamente ao médico.
3. Elasticidade da articulação do cotovelo .As sensações de dor em tal trauma geralmente aparecem imediatamente. Movimento limitado das juntas. Com uma pequena borda de ombro - é reforçada. O cotovelo pode ser observado durante a palpação da compactação, e no antebraço - o deslocamento.
4. Línguas dos dedos da mão .Acontece durante movimentos repentinos ou levantamento de gravidade, tentativas mal sucedidas para abrir uma jarra ou pegar uma bola. Durante a lesão, uma escuridão é ouvida. As sensações dolorosas são fortes. Pode ser perdido quando confortável para juntas. Há contusões, inchaço. Possível imobilidade do dedo afetado ou, inversamente, mobilidade não natural. A dor pode se espalhar para a mão.

Graus de alongamento

Os músculos e os ligamentos podem estar em três graus de gravidade dos entorses:

1. Primeiro, leve : a dor é menor, a função motora das articulações pode não ser completamente limitada.
2. Segundo, médio: o movimento é limitado, observa-se dor severa, o inchaço e os contusões são possíveis.
3. Terceiro, grave: dor insuportável, tendões mais rasgadas do que com microdões, há hematoma significativo, não há movimento nas articulações. O último, terceiro, estágio pode ser acompanhado de uma deslocação.

Esticar ou rasgar?

Somente o especialista distinguirá da ruptura do alongamento.

À primeira vista, depende de você determinar isso pelos seguintes atributos:

• ao intervalo, a dor na articulação é observada mesmo em repouso;
• impossibilidade de dobrar-endireitar ou endireitar uma mão ou dedo;
• altera o contorno da junta;
• sensação de dormência, formigamento no local da lesão;
• estalando, esmagando quando se tenta alimentar a junta.

Diagnóstico de lesão

Para diagnosticar a tensão, é necessário excluir a possibilidade de danos mais sérios - rasgando, deslocamento, fratura, etc., e também para determinar a gravidade da lesão.

O paciente deve ser examinado por um médico. Ressonância magnética, tomografia computadorizada, fluoroscopia são utilizados como métodos de diagnóstico.

Em casos particularmente difíceis - artroscopia( pouca intervenção cirúrgica).

Primeiros socorros

O que devo fazer com o estiramento dos ligamentos da mão para aliviar a condição da vítima antes que o médico a examine?

É possível com as seguintes manipulações:

Primeiros socorros para o alongamento dos ligamentos das mãos

1. Imposição de uma ligadura apertada na área danificada. Se houver uma possibilidade de lesões mais graves, a atadura deve gravar pelo menos duas juntas.
2. Faça uma compressa de gelo para ajudar a aliviar o inchaço.
3. Use uma mão amarrada com um lenço ou lenço - imobilizado.

Cuidados médicos

O objetivo do tratamento é evitar formas mais pesadas de alongamento manual ou progressão e desenvolvimento de outras lesões.

Até duas semanas de tratamento leva o primeiro grau de estiramento.É realizado em casa.

Tratamento em casa

Tratamento conservador em casa com estiramento do ligamento do braço:

1. são utilizados géis e pomadas que aliviam a inflamação( como diclofenaco ou indometacina).
2. Em forma aguda de tensão, os fármacos anti-inflamatórios prescritos pelo médico podem ser tomados. Em situações particularmente difíceis, esfregue as unguentas com glucocorticóides. Seu uso deve ser coordenado com os médicos, uma vez que as drogas são feitas com base em hormônios.
3. Eletroforese, UHF será capaz de aliviar os sintomas da dor. Depois de melhorar a condição da mão, é possível realizar exercícios terapêuticos.
4. Aplicar uma garrafa de água fria, em seguida, aplicar uma bandagem apertada y, que não é removida por pelo menos uma semana.
5. Massagem manual até 15 minutos também contribuem para a recuperação precoce. Conduza-os depois de retirar a atadura.

Métodos populares de tratamento

Os remédios populares provados podem melhorar a condição ao alongar o ligamento da mão. Tais métodos podem criar uma alternativa ao medicamento no primeiro ou segundo estágio ou quando não há medicamentos:

1. Compressar de cebolas( 1 cabeça) e açúcar( 2 colheres de chá).Ingredientes são triturados, misturados e a pasta é aplicada por 6 horas sob o curativo .Após a remoção da compressa, a área afetada é umedecida com creme.
2. Os óleos essenciais são aplicados sob o curativo - lavanda, calendula e outros.
3. As folhas de aloe( 5-6 partes) são moídas com mel( 1 colher de sopa) e sob a forma de gruel impõem até 5 horas como uma compressa. Mas vale a pena considerar que, com reações alérgicas ao mel, este procedimento não pode ser realizado.
4. As folhas de sabugueiro são esmagadas e aplicadas como uma compressa. Até três vezes ao dia é recomendável usar esse tratamento. Os métodos de tratamento com remédios populares são numerosos.

   Um deve ser orientado pelo senso comum, disponibilidade de ingredientes e portabilidade pessoal.

   Duração da cura e reabilitação

   Se o entorse dos ligamentos das mãos é leve, a recuperação pode ocorrer em duas a três semanas. Formas particularmente graves podem durar até vários meses.

   Medidas necessárias:

   1. Após a remoção da bandagem, o movimento deve ser restrito por 2 a 4 semanas.
   2. Aplique uma compressa fria por várias horas, depois - aqueça. Devido a mudanças de temperatura contrastantes, a circulação sanguínea é mais ativa e os processos de recuperação ocorrem mais rapidamente. Isso contribui para uma rápida recuperação.
   3. Exercícios de desenvolvimento especiais, que são realizados no fizkabinete.
   4. Um pré-requisito para a reabilitação é uma carga moderada nos ligamentos das mãos.

   Consequências do estiramento

   Se não tratada, pode passar a uma forma crônica, exacerbando a condição dos músculos e limitando a funcionalidade da mão.

   As formas graves que não começam a curar também podem ter luxações acompanhantes, mesmo fraturas, ruptura do ligamento. Tudo isso pode levar à deficiência.

   Prevenção de lesões do aparelho ligamentoso

   Ninguém está imune a quedas súbitas e acidentes vasculares cerebrais inesperados, mas as medidas preventivas aumentam significativamente a chance de evitar esticar os ligamentos da mão:

   • realizando exercícios articulares;
   • parar de fumar, o que piora o metabolismo e a elasticidade dos músculos;
   • levantamento e carregamento razoáveis ​​de pesos;
   • uso para bandagens elásticas;
   • mantendo as crianças pequenas pela mão sem movimentos repentinos;
   • desenvolve a capacidade de agrupar quando está caindo.

   O estiramento do ligamento das mãos pode ocorrer devido a quedas mal sucedidas, movimento abrupto ou distribuição inadequada de gravidade. Com dor aguda, inchaço, movimentos limitados nas articulações, é melhor ir imediatamente a uma policlínica.

   Antes de visitar um médico, você deve fazer uma compressa fria e aplicar uma atadura apertada, mas não muito prensada, e depois - pendurar uma mão danificada com um cachecol ou lenço.

   O tratamento mais cedo começa, quanto mais cedo uma pessoa se livrar de problemas como o alongamento.

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