síndrome pré-menstrual - um conjunto de sintomas que aparecem na segunda metade do ciclo menstrual durante alguns dias antes da menstruação. Com este estado está enfrentando uma em cada cinco mulheres com idades entre 30 anos e cada segundo - depois. Os sintomas aparecem em nível tanto o físico eo mental e podem ser muito diferentes em mulheres diferentes.
razões
No momento, as causas exatas da TPM não estão instalados. Existem muitas teorias que explicam o surgimento dos sintomas, mas nenhum deles abrange todo o complexo. A mais completa é actualmente considerado uma teoria hormonal que a causa de PMS é uma mudança no equilíbrio hormonal, causado pelo nível mais elevado estrogênio e o nível de redução progesterona.
Um factor possível é a síndrome pré-menstrual, doença de deficiência de, em particular, a deficiência de vitamina B6, A e oligo-elementos cálcio, magnésio e zinco. É também importante fator genético m. E. a natureza da ocorrência de PMS pode ser herdada.
Os sintomas da síndrome pré-menstrual
Há cerca de 150 sintomas de PMS diferentes, que pode também ocorrer em diferentes combinações do que complicaria substancialmente diagnóstico. Com base dos principais sintomas, identificar várias formas de síndrome:
- desenvolvimento neurológico;
- cephalgic;
- edematoso;
- krizovoe.
forma neuropsiquiátrica caracterizada por anormalidades nas esferas nervosos e emocionais. É caracterizada por instabilidade emocional, choro, irritabilidade, agressividade, fraqueza, fadiga, tonturas, insônia, Apatia, melancolia sem causa, depressão, pensamentos suicidas, alucinações olfativas e auditivas, ansiedade, disfunção sexual, perda de memória. violações de apetite, inchaço, dor e aumento das mamas também gravou.
em forma cephalgic dominada por sintomas vegetativos-vasculares e neuróticas: enxaqueca, dor de cabeça latejante, muitas vezes acompanhada por náuseas ou vómitos, inchaço das pálpebras, diarréia. Cerca de um terço das mulheres pulsação acelera, não há dor no coração, nervosismo, aumento da sensibilidade a cheiros e sons. Esta forma é mais comum em mulheres que têm nos ferimentos na cabeça passado, stress frequente, doenças infecciosas do sistema nervoso.
A principal manifestação da síndrome pré-menstrual a forma edematosa torna-se de fluidos no corpo e, como consequência, edema facial, membro, mama, ganho de peso, transpiração, sede, diminuição da urina, prurido, disfunções digestão, constipação, Diarreia, distensão abdominal.
Quando formas krizovoe simpato- marcadacrises adrenais (Uma condição causada por níveis aumentados de adrenalina), que ocorrem com um aumento da pressão arterial, taquicardia, ataques de pânico, entorpecimento e extremidades frias. Pode haver dor no coração, sem alterações no ECG. Normalmente, a fim de que o ataque é acompanhada de diurese copiosa. Fadiga e estresse pode ser um fator para provocar ataques. Esta forma de síndrome pré-menstrual - o mais difícil e exige uma intervenção médica obrigatória.
diagnósticos
Devido à variedade de sintomas de diagnóstico síndrome pré-menstrual pode ser muito difícil. O principal critério de diagnóstico é a natureza cíclica das queixas e seu desaparecimento após a menstruação. Um estudo dos níveis hormonais (estrogénio, progesterona, prolactina) No sangue ajuda a estabelecer uma forma de síndrome pré-menstrual. Recomenda-se a passar pelo procedimento de eletroencefalografia (EEG).
Para um diagnóstico preciso é recomendado examinado por médicos de várias especialidades - endocrinologista, neurologista, cardiologista, terapeuta, psiquiatra.
Tratamento PMS
Para o tratamento de PMS utilizados medicamentos e métodos não-droga.
Para não-droga métodos incluem, em primeiro lugar, a psicoterapia. A mulher deve observar o regime, para evitar estresse e ter um bom descanso e sono.
dieta recomendada alta no vegetal e animal proteínas, fibras e vitaminas. Na segunda metade do ciclo menstrual, é necessário limitar o consumo de café, chocolate, álcool, açúcar, sal, gorduras animais, e hidratos de carbono. Ajudar a aliviar a condição de exercício físico regular, aeróbica terapêutica, massagens.
Entre os métodos médicos desempenham um papel importante de drogas hormonais terapia - análogos de progesterona. Edema e formas cephalgic recomendado antiprostaglandinovye drogas - indometacina, Naprosyn.
Uma vez que para qualquer forma de síndrome pré-menstrual manifestações neuropsiquiátricas presente na segunda fase Ciclo poucos dias antes do início dos sintomas prescritos sedativos e drogas psicotrópicas - tazepam, rudotel et al. Estas drogas pertencem a um grupo de tranqüilizantes, para que eles devem ser usados somente sob supervisão médica.
A forma edematosa PMS usado anti-histamínicos (Tavegil, diazolin). Atribuir veroshpiron 25 mg, 2-3 vezes por dia durante vários dias antes do início dos sintomas. Este fármaco tem uma acção diurético poupador de potássio e reduz a pressão sanguínea.
Quando cephalgic e formas krizovoe drogas usadas que normalizam a síntese de hormonas, por exemplo, Parlodelum (em 1,25-2,5 mg por dia) durante a segunda fase do ciclo. Quando a dor e sensibilidade mamária recomendado prozhestozhelya aplicação - gel contendo progesterona.
O efeito benéfico proporciona a utilização de vitaminas E e B6, cálcio, potássio, zinco, magnésio, manganês, e o aminoácido triptofano. Bom efeito no tratamento de dão métodos alternativos - acupuntura (pressão ponto massagem), aromaterapia.
O tratamento da síndrome pré-menstrual - um longo processo, que dura cerca de 6-9 meses, repetido em caso de reincidência. Em casos raros, o tratamento pode durar todo o período reprodutivo. Para ser mais eficaz, é necessário respeitar rigorosamente e as instruções do médico.
prevenção
A base para a prevenção da síndrome pré-menstrual é respeitar o trabalho e descanso, reduzindo o stress psico-emocional. É importante para eliminar fatores - provocadores pobre saúde. Recomenda-se a limitar o consumo de café, chá, álcool e chocolate, especialmente no final do ciclo. Em vez disso, recomendamos alimentos ricos em fibras, chás, sucos (especialmente cenoura, limão e abacaxi). É necessário aumentar o teor de vitamina B6 na dieta diária. Ele é encontrado em fígado, peixe, nozes e soja.
perspectiva
terapia sintomática ser administrada geralmente conduz a uma melhoria da segunda metade do ciclo menstrual.