Medicamente De Referință

Suc de cartofi. Beneficiu și efecte nocive asupra organismului pentru gastrita, pancreatita, cancer, fibrom uterin, ficat, altele în medicina populară

click fraud protection

Cartofi - acest lucru nu este numai sursa de produse din meniul uman, dar, de asemenea, un remediu pentru diverse boli. Suc de radacina are atât beneficii și efecte adverse asupra organismului uman.

În acest articol:

  • 1 Compoziția și conținutul caloric al sucului de cartofi
  • 2 Utile decât suc de cartofi
  • 3 Deteriorarea suc de cartofi și contraindicații pentru
  • 4 Este posibil pentru a da copilului suc de cartofi
  • 5 Este posibil să bea suc de cartofi femeile gravide și mamele care alăptează
  • 6 Sucul de cartofi util în cazul în care pentru pierderea în greutate
  • 7 Cum să se pregătească suc de cartofi la domiciliu
  • 8 Tratamentul de suc de cartofi: retete remedii populare
    • 8.1 În gastrită și ulcer gastric
    • 8.2 Pancreatita și colecistită
    • 8.3 uterină miom
    • 8.4 in diabetul zaharat
    • 8.5 în oncologie
    • 8.6 Hemoroizilor și constipație
    • 8.7 Când esofagita de reflux
    • 8.8 atunci când gută
  • 9 Suc de cartofi în cosmetologie
    • 9.1 Masca Rețetă pentru a lupta acnee
    • 9.2 Masca Rețetă pentru tineret a gâtului
    • 9.3 Rețetă pentru măști anti-îmbătrânire, cu efect de Botox
  • insta story viewer
  • 10 Unele dintre regulile de tratament de suc de cartofi
  • 11 Clipuri despre cartofi

Compoziția și conținutul caloric al sucului de cartofi

Cartofi în structura conține următoarele elemente nutritive:

  • fibre;
  • proteine;
  • acizi organici;
  • grăsimi în cantități mici;
  • carbohidrați;
  • minerale (magneziu, calciu, sodiu, fier, fosfor și alte elemente);
  • complex de vitamine (B, A, E, PP, C și caroten).

Conținutul de suc de cartofi Calorica per 100 ml este de 77 kcal.

Utile decât suc de cartofi

proprietăţi Utilizare în uz
antispasmodic Aceasta ajută cu boli ale sistemului genito-urinar, și migrene. Este necesar să se ia în mod regulat 1 stivă. suc, în scopul de a minimiza frecventa simptomelor dureroase.
curativ Aceasta ajută la normalizarea stomac și intestine.
diuretic Acesta ajută la îmbunătățirea sistemului diuretic, și dacă este corect să ia mijloacele de cistita vindecat și pielonefrite. Datorită acestor proprietăți ale sucului pot fi utilizate pentru reducerea excesului de greutate si eliminarea lichidelor in exces din organism.
reconfortant Acesta ajută la consolidarea corpului în detrimentul conținutului bogat de vitamine. Datorită acestei proprietăți în utilizarea băuturilor vegetale activității sistemului nervos la normal, vindecat unele boli care se dezvolta in intestin ca urmare a îmbătrânirii antioxidanți suspendate corp.
curățare Aceasta ajută la curatarea organismului de toxine și substanțe toxice pentru a spori imunitatea și de a îmbunătăți metabolismul.
analgezic Aceasta ajută la ameliorarea spasmelor și de a reduce durerea. Sucul poate fi utilizat pentru a ameliora durerea în zilele critice.
vindecarea rănilor Aceasta ajută la regenerarea tesutului, aplicarea de comprese.

Deteriorarea suc de cartofi și contraindicații pentru

În cazul în care pacientul este o formă severă de diabet sau de o persoană se află în ultima etapă a obezității, terapia de cartofi aduce numai prejudicii. Legume este bogat în carbohidrați și zaharuri, care sunt usor absorbite, pot provoca doar creșterea glucozei și colesterolului în sistemul sanguin.

Suc de cartofi. Utilizarea și aplicarea în medicina populară pentru gastrita, pancreatita, cancerul, uterin, ficat
In ciuda beneficiilor de stomac, suc de cartofi este dăunătoare pentru nave, ca crește colesterolul din sânge!

Acest lucru poate duce la următoarele consecințe:

  • creșterea greutății corporale;
  • placi de colesterol formate;
  • exista ateroscleroza sau hipertensiune;
  • masa de grăsime începe să fie depus pe partea de sus a organelor interne;
  • orice calculi biliari;
  • crește vâscozitatea bilei și valoarea acesteia pe zi;
  • apare Gout;
  • apare șoc diabetic.

De asemenea, este important să se știe că sucul de cartofi se bea numai printr-un tub. Din moment ce afectează în mod negativ smalțul dentar, de - pentru care ar putea deteriora.

Contraindicații includ:

  • forme severe de diabet;
  • plinătate excesivă;
  • gazele puternice în intestin;
  • aciditate scăzută.

Este posibil pentru a da copilului suc de cartofi

Copiii sub vârsta de 10 luni. puteți începe să dea sucul de cartofi. Cu utilizarea regulată normalizeaza stomacul, și îmbunătățește apetitul.

Este posibil să bea suc de cartofi femeile gravide și mamele care alăptează

Sucul de cartofi, beneficii și daune sunt indicate în tabel pot fi utilizate în ginecologie pentru tratamentul afecțiunilor ginecologice.

Acesta poate fi:

  • fibrom;Suc de cartofi. Utilizarea și aplicarea în medicina populară pentru gastrita, pancreatita, cancerul, uterin, ficat
  • inflamație a ovarelor;
  • eroziune.

Atunci când o femeie face roade, ea creste rapid nevoia de surse suplimentare de vitamine.

Deși, în același timp, există o femeie gravidă și disconfort în formă de:

  • constipație;
  • flatulență;
  • colici intestinale;
  • dureri de etiologie neclară.

Root conține o mulțime de vitamine și minerale pentru femeile gravide, el merge doar pentru a te. Când toxicoză util pentru a bea suc de legume. Datorită lui, pot fi eliminate arsuri la stomac, vărsături și eliminarea calma stomacul iritat și de a crește tonul intestinului.

Sucul de cartofi util în cazul în care pentru pierderea în greutate

De obicei, atunci când cartofi dieta nu este recomandat să utilizați. Deși este posibil cu ajutorul sucului de cartofi curata organismul, să-și retragă substanțele nocive și excesul de apă din organism. Pentru că în timp ce reducerea excesului de greutate - aceasta va da un rezultat pozitiv.

Sucul trebuie luat cu 150 ml de 30 de minute înainte de a mânca. Cursul de tratament este de 2 săptămâni. Acesta poate fi combinat cu morcov, dovleac, sau suc de lămâie, pentru a evita senzații neplăcute la o băutură de cartofi. Aceasta a permis să adăugați miere.

Cum să se pregătească suc de cartofi la domiciliu

Pentru pregătirea corectă a băuturii terapeutice ar trebui:

  • alege rădăcini sănătoase, că nu au existat leziuni, iar gaura de vierme a fost mai puțin găuri;Suc de cartofi. Utilizarea și aplicarea în medicina populară pentru gastrita, pancreatita, cancerul, uterin, ficat
  • elimina rădăcinile de culoare verde, acestea sunt bune nu este;
  • alege soiuri de legume de trandafiri.

Pentru a pregăti nevoia de vindecare bea la:

  • ia 3 - 4 rădăcină de dimensiuni mici;
  • bine cu o perie de spălare și uscare;
  • freca pe răzătoarea plastic;
  • stoarce sucul prin tifon;
  • se lasa sa stea timp de 1 - 2 minute pe fundul sticlei formate din sediment de amidon;
  • după acceptarea băuturii din interiorul trebuie să se întindă pe spate timp de 40 minute.

În timpul de gătit, puteți lăsa coaja, ea conține, de asemenea, substanțe valoroase.

Tratamentul de suc de cartofi: retete remedii populare

Suc de cartofi (utilizarea și efectele nocive acestuia sunt determinate în mod individual pentru fiecare persoană) trebuie să fie utilizate în mod corect, proprietățile avantajoase ale rădăcinii au avut ca scop promovarea sănătății. Următoarele sunt metode de tratament în medicina populară.

În gastrită și ulcer gastric

Dacă un pacient are aciditate mare, suc de legume îl va aduce numai beneficii. În cazul în care pacientul suferă de aciditate scăzută, aceasta va afecta doar de suc de cartofi.

Suc de cartofi. Utilizarea și aplicarea în medicina populară pentru gastrita, pancreatita, cancerul, uterin, ficat

În timpul utilizării amidonului înfășoară ușor peretele stomacului, reducând astfel influența acidului clorhidric. În utilizarea zilnică sucul într-o cantitate de 50 ml de regenerare a celulelor interioare este accelerată. Există o vindecare rapidă a ulcerelor de pe peretii intestinului si stomacului.

Sucul de cartofi luate în interior pentru a elimina arsuri la stomac și dureri în abdomen, iar peristaltismul intestinal a devenit mai bine și recuperat scaun.

Pentru tratamentul de suc de cartofi gastrita sau arsuri la stomac ar trebui să fie luate pentru 1 STK. De 3 ori pe zi timp de 10 zile. În cazul în care sucul de cartofi a crescut aciditatea trebuie consumate cu 1 oră înainte de mese.

Tratamentul Ulcer de suc de cartofi 12 ulcer duodenal trebuie să se desfășoare după cum urmează:

  • pentru primele 5 zile este necesară pentru a bea 50 ml suc timp de 30 minute înainte de micul dejun;
  • în următoarele 5 zile, trebuie sa bei deja pentru 80 ml de suc timp de 30 de minute înainte de micul dejun;
  • în cele 5 zile rămase trebuie consumat deja cu 120 ml de suc timp de 30 de minute înainte de micul dejun;
  • este necesară ultimele 5 zile să bea 150 ml de suc timp de 30 de minute înainte de micul dejun.

Cursul de tratament al bolii de ulcer peptic, se recomandă să nu depășească mai mult de 20 de zile, atunci ai nevoie pentru a face o pauză de 10 zile.

Pancreatita și colecistită

Pentru a vindeca acest suc de cartofi boală trebuie să adere la următoarea schemă:

  • Proaspete rădăcinoase tinere stoarce 100 ml de suc;
  • bea o astfel de băutură trebuie imediat, apoi să se abțină de la consumul în decurs de 1 oră;
  • ia băutură de legume este recomandat de 3 ori pe săptămână în timpul zilei 1, apoi se întrerupe cursul de 10 zile.Suc de cartofi. Utilizarea și aplicarea în medicina populară pentru gastrita, pancreatita, cancerul, uterin, ficat

Este important ca tratamentul să adere la un regim alimentar strict. Nu luați alimente și pește feluri de mâncare grase, diferite tipuri de dulciuri și alcool. În caz contrar, rezultatul acestei proceduri, nici nu se întâmplă. Este demn de atenție la starea de sănătate a pacientului, în cazul în care acesta este mai rău, este necesar să se oprească tratamentul.

Un alt regim este după cum urmează:

  • înainte de micul dejun timp de 1 oră pentru a lua 200 ml de suc proaspăt;
  • nu un mic dejun consistent;
  • face acest lucru în termen de 10 - 12 zile;
  • observă, de asemenea, un regim alimentar strict, precum și la un regim de tratament.

A doua metodă este mai mult un tratament adecvat ca terapie de întreținere după utilizarea metodei tradiționale. Pentru simptomele neplăcute nu mai au avut loc.

uterină miom

Datorită suc de legume preparate din cartofi, fibrom uterin poate fi:

  • reduce spasme;
  • reduce durerea;
  • reduce inflamatia;
  • accelera vindecarea și regenerarea tisulară;
  • consolida apararea organismului.

Sucul de cartofi Schema de tratament este următoarea:

  • unele radacini coji de fructe și grătar;Suc de cartofi. Utilizarea și aplicarea în medicina populară pentru gastrita, pancreatita, cancerul, uterin, ficat
  • greutate, pus într-un tifon de mai multe straturi și a stoarce sucul;
  • băut postul pentru 0, 5 STK. înainte de micul dejun;
  • Tratamentul este de 6 luni.

Este important să se cunoască, pentru tratamentul de suc de legume fibrom trebuie să adere la un regim alimentar strict, puteți mânca doar feluri de mâncare de legume și fructe.

in diabetul zaharat

Tratamentul diabetului zaharat, folosind suc de cartofi poate fi, dar există o caracteristică. În legume sucuri conțin o mulțime de amidon, și scade glicemia numai lichide limpezi. Prin urmare, este necesar să se utilizeze suc tulpina prin tifon 2 - 3 ori raportul amidon în băutură vegetală a scăzut.

Apoi, va trebui să așteptați încă 1 - 2 minute, astfel încât lichidul a avut timp să se stabilească. Este necesar doar să se utilizeze un lichid transparent, prin tub. Potrivit sfatul experților, sucul ar trebui să fie consumate pentru un timp foarte lung pentru a obține efectul dorit. Această metodă scade în mod eficient glucozei din sânge și normalizează starea de sănătate.

Dacă vă pregătiți sucul de la recolta de cartofi proaspat, acesta va fi considerat cel mai util. cartofi verzi în utilizare nu pot fi utilizate.Suc de cartofi. Utilizarea și aplicarea în medicina populară pentru gastrita, pancreatita, cancerul, uterin, ficat

Înainte de a începe suc de cartofi de tratament trebuie să se pregătească organismul:

  • 2 zile înainte de tratament nu poate lua în carne și alimente de pește;
  • până la 7 zile, nu pot mânca feluri de mâncare dulci, ascuțite, picante și sărate;
  • primele câteva zile pentru a face o clismă pentru a curăța organismul.

în oncologie

Sucul de cartofi conține un număr mare de substanțe biologic active, un efect negativ asupra celulelor canceroase, care încep să apară doar ajută să facă față cu cancer.

Suc principal consuma fierte așteptat o dată în timp ce doar 1 minut. Pentru a cât mai mult posibil pentru a extrage din ea proprietăți utile. Dacă așteptați o lungă perioadă de timp pentru sănătate, el va aduce numai prejudicii.

Hemoroizilor și constipație

La utilizarea cartofilor gata fiert asupra conținutului intestinului este atașat. Prin consumul de suc proaspăt vine conținutul de lichefiere și devine moale, la aceeași mișcare intestinului. În cazul în care o persoană care suferă de constipație, se recomandă proaspăt preparat din suc de cartofi pentru a lua 15 minute înainte de a mânca.

Procesul ajută cu constipație ca un laxativ. Terapia trebuie efectuată după cum este necesar. Bea suc pe stomacul gol, bea apă, nu au nevoie.

trebuie să bea cartofi pentru a obține un efect mai mare, amestecat cu suc de sfeclă, îi conferă băuturii o aromă de cartofi și îmbunătățește proprietățile laxative. Cand hemoroizii aceasta leguma este de asemenea util datorită grăsimilor conținute, zahăr și substanțe azotoase. Datorită se produce amidon de acoperire, regenerare, efect de vindecare.

Tratarea hemoroizilor cartofi care pot fi în diferite moduri:

  • lumânare de cartofi;
  • must de cartofi;
  • suc de cartofi.Suc de cartofi. Utilizarea și aplicarea în medicina populară pentru gastrita, pancreatita, cancerul, uterin, ficat

Bujia trebuie tăiate din cartofi eficientizate, fără colțuri ascuțite. Dimensiunea lumânare ar trebui să fie de așa natură încât lungimea să nu fie mai mare de 3,5 cm și un diametru de cel mult 1,5 cm. Acesta este administrat în rect în poziția culcat pe spate pe timp de noapte. Pentru a atenua procedurile de lumânare pot fi unse cu ulei de măsline sau de cătină.

terci gătită de cartofi trebuie să pună în formarea de noduri și bulgări. De asemenea, pulpa poate fi pus într-o pungă de tifon și se aplică pe zona cu probleme. Aceasta metoda va ajuta cu hemoroizi externi scuti spasme si durere.

Suc de cartofi cu hemoroizi, se recomandă de a face o clismă, prin care trec arderea și mâncărime, pentru a opri sângerarea și vindece rănile. Microclysters trebuie făcută în termen de 10 zile, suma nu trebuie să depășească 30 ml. În plus, sucul de cartofi pot fi luate în 0,5 stivă. De 3 ori pe zi, pe stomacul gol.

Când esofagita de reflux

In aceasta boala simptomul cel mai neplacut este arsuri la stomac. Câteva moduri simple de a vă ajuta să facă față cu ea. Prima metodă - un preparat clasic de suc de cartofi. Principalul lucru pe aici - e suc de gem de zahăr.

A doua modalitate - este de a utiliza apa de zahăr, care este preparat în prealabil în seara și băutura dimineața. În plus, această metodă este foarte bună din frunze de arsuri la stomac zmeură uscată pentru a fi mestecat sau mure. De asemenea, este recomandat să se ia de musetel si menta ceai, mânca varză proaspătă. Cărbune, dizolvat în apă -, de asemenea, un remediu excelent pentru arsuri la stomac.

atunci când gută

Cu utilizarea regulată de suc de cartofi pentru gută, pe termen scurt, poate duce la procese metabolice normale, și clar corpul rapid.Suc de cartofi. Utilizarea și aplicarea în medicina populară pentru gastrita, pancreatita, cancerul, uterin, ficat

Condiții de utilizare băutură de legume din această problemă:

  • legume rădăcină se spală și se usucă;
  • grătar pe o răzătoare fină;
  • stoarce masa prin tifon, pliat în mai multe straturi;
  • suc fierte ușor cald;
  • constant de agitare pentru a evita stabilizarea amidonului în fundul paharului;
  • timp de 10 min remediu băutură populară;
  • atunci când este folosit pentru a utiliza un tub de plastic.

Există și alte moduri de a trata guta. De exemplu, atunci când guta genunchi recomandat să nu folosească numai sucul din plante rădăcinoase, dar, de asemenea, foarte pulpa ca o componentă pentru comprese medicale.

In timpul unei exacerbare, această metodă va aduce numai beneficii. Pentru aceasta este necesar să se pisa cartofii pe o răzătoare sau o mașină de tocat, iar greutatea impusă pe zona afectată a corpului. Înfășurați o pungă de plastic sau folie, de sus să-și încheie o cârpă caldă. Lăsați acest fel până dimineața.

Pentru a calma durerea bine freca afectat tinctura de alcool zonele de răsaduri de cartofi care se prepară după cum urmează:

  • varza de 5 cm se toarnă într-un borcan de sticlă și se adaugă vodca;Suc de cartofi. Utilizarea și aplicarea în medicina populară pentru gastrita, pancreatita, cancerul, uterin, ficat
  • se lasă timp de o luna. într-un loc întunecat;
  • borcan trebuie agitat periodic concentrația agentului principal în tinctură crescut.

Suc de cartofi în cosmetologie

Suc de cartofi, care avantaje și prejudicii au fost descrise anterior în articol, atunci când sunt utilizate în mod regulat pentru a face față diferitelor boli. De asemenea, puteți utiliza o rădăcină de legume și în scopuri cosmetice, ca primă și gata făcute.

Datorită proprietăților miraculoase ale cartofi, aveți posibilitatea să:

  • îmbunătățirea tenului și a pielii condiții;
  • actualizarea și restabilirea celulelor;
  • întineri și strângeți conturul feței;
  • albesc, hranesc si satura pielea cu vitamine.

Masca Rețetă pentru a lupta acnee

ingrediente:

  • cartofi, 2 buc.;
  • grăsime din lapte;
  • ou, 1 buc.;
  • ulei de măsline.

Mod de preparare:

  • lapte fiert legume rădăcină;
  • piure de cartofi preparate;
  • ulei de măsline, un pic cald pe abur de apă;
  • într-un ou castron pamatuf adânc;
  • în masa de ou se adauga 2 linguri de piure. l. și un pic de ulei de măsline;
  • Masca se aplica pe fata pentru noapte și să stea timp de 20 de minute;
  • se spală cu apă caldă.

Masca Rețetă pentru tineret a gâtului

ingrediente:

  • cartofi;
  • suc de legume (morcov, roșii sau castravete).Suc de cartofi. Utilizarea și aplicarea în medicina populară pentru gastrita, pancreatita, cancerul, uterin, ficat

Mod de preparare:

  • Se fierb cartofii;
  • frământa în suc de legume;
  • pentru a pune structura în jurul gâtului;
  • înfășurați o cârpă caldă și se lasă timp de 15 minute;
  • se clătește cu apă.

Rețetă pentru măști anti-îmbătrânire, cu efect de Botox

ingrediente:

  • amidon de cartofi, 30 g;
  • smântână, 25 g;
  • suc de morcov, 80 ml;
  • apă, 0, 5, art.

Metoda de aplicare:

  • fierbe apa;
  • amidonul este amestecat cu apă adăugată în apa de fierbere;
  • gătit la foc moderat până la o pastă;
  • după răcire de suc de morcov adăuga și smântână;
  • impune o mască pe fața liniilor de masaj;
  • se lasă timp de 25 minute;
  • în cazul în care compoziția a fost gata, aceasta poate fi păstrată în frigider timp de circa 3 zile;
  • Masca este utilizat timp de 4 zile consecutiv.

Unele dintre regulile de tratament de suc de cartofi

Cartofi, suc de beneficii si Harms este încă controversată în rândul medicilor mai bine începe să luați treptat, crescând treptat doza.

Conform recomandărilor terapiei vindecători de cartofi ar trebui să fie efectuată în conformitate cu următoarele reguli:

  • Tratamentul este cel mai bine realizat din iulie până în februarie ca în timpul iernii, rădăcinile conțin solanina, care este o substanță foarte dăunătoare;
  • pentru recuperarea cartofilor trebuie să aleagă soiuri de trandafiri;Suc de cartofi. Utilizarea și aplicarea în medicina populară pentru gastrita, pancreatita, cancerul, uterin, ficat
  • utilizat pentru stoarcerea răzătoare plastic sau storcător;
  • după preparare nu ar trebui să cheltuiască mai mult de 3 minute, timpul necesar pentru a amidonului stabilit pe partea de jos a sticlei, așa cum nu ar trebui să bea;
  • utilizați în interiorul unei băuturi proaspăt gătită, sau cel puțin stocarea tuturor nutrienților se evaporă;
  • după ce a luat băutura din interior, trebuie să se întindă pe spate cel puțin 15 minute;
  • să nu folosească metoda de primăvară națională, deoarece în acest moment rădăcinile încep să se formeze substanțe nocive - solanina, din cauza cărora este posibil pentru a primi o intoxicație substanță toxică;
  • asigurați-vă că pentru a efectua o procedură de curățare înainte de tratament;
  • recomandat suc de cartofi bea cu un tub, sau smalțului dentar va fi rasfatati;
  • înainte de reabilitare să adere la un regim alimentar strict, nu poti manca dulciuri, carne, pește, și afumat;
  • puteți mânca preparate din fructe și legume;
  • pentru aromă mai mult cartof îmbunătățită în băutură poate fi adăugată de sfeclă, varză sau suc de morcov. Proporția ar trebui să fie 1 la 1.

Sucul de cartofi crud este considerat a fi incredibil de vindecare produs în medicina populară. Acesta poate fi, de asemenea, utilizat în scopul cosmetologie. Cu toate acestea, ar trebui să ia în considerare nu numai efectele sale benefice asupra sănătății umane, dar, de asemenea, dăuna. Cu privire la necesitatea de a se consulta cu un specialist, de asemenea, nu uita.

Autor: Belaeva Christina

Înregistrarea articolului: Mila Friedan

Clipuri despre cartofi

Beneficiile unui cartof crud:

  • Acțiune
Cum să luați comprimate Spirulina corect pentru pierderea în greutate, înainte sau după o masă, cât timp
Medicamente De Referință

Cum să luați comprimate Spirulina corect pentru pierderea în greutate, înainte sau după o masă, cât timp

Spirulina contine mai mult de 100 de substanțe nutritive, recunoscute ca fiind sursa cea mai completă de produse alimentare. aditiv natural, care e...

Lucerna. proprietăți și contraindicații utile. Foto, proprietățile curative ale plantelor pentru o persoană ca să ia semințe pentru pierderea în greutate
Medicamente De Referință

Lucerna. proprietăți și contraindicații utile. Foto, proprietățile curative ale plantelor pentru o persoană ca să ia semințe pentru pierderea în greutate

Lucerna, proprietăți utile care au fost cunoscute din cele mai vechi timpuri, a fost aplicat cu succes în medicină ca un agent terapeutic și profil...

Vasile. proprietăți și contraindicații utile. Rețete de gătit, pregătirile pentru iarnă: compot, supa, salata, pesto
Medicamente De Referință

Vasile. proprietăți și contraindicații utile. Rețete de gătit, pregătirile pentru iarnă: compot, supa, salata, pesto

Combinația de uleiuri esențiale conferă bazilica un parfum care seamănă cu nucsoara si cuisoare. Partea verde a plantei este utilizat pe scară larg...