Negarea în psihologie. Ce este, definiție, exemple din viață, etape, motive

Negare- este un mecanism psihologic protector, sugerând o retragere conștientă a individului din realitatea traumatică din psihologie. Cu ajutorul negării, individul blochează gândurile, emoțiile, sentimentele și dorințele negative, nevrând în mod conștient să le accepte.

Această metodă de evitare a realității, conform lui Z. Freud, îi oferă posibilitatea de a refuza să accepte realitatea negativă și poate fi folosit în acest scop protejarea temporară a psihicului de o stare depresivă sau transformarea în manie, periculoasă pentru sănătatea psihologică persoană.

Concept și definiție

Conceptul de „negație” a fost introdus în știința psihologică de Sigmund Freud, iar fiica sa, Anna, a studiat fenomenul în detaliu.

În conceptul Teoriei psihanalizei, Z. Freud a considerat „negarea” ca unul dintre mecanismele de apărare ale personalității, cu ajutorul căruia individul refuză categoric să accepte faptul evenimentului negativ care a avut loc. Cel mai izbitor exemplu de negare citat de Freud este moartea unui copil mic, însoțit de refuzul părinților de a accepta ceea ce este evident, ceea ce duce la apariția în ei a unei convingeri psihologice persistente că bebelușul nu a murit, dar este undeva în apropiere sau cu siguranță va curând va aparea.

Negarea realității, potrivit profesorului, are loc și atunci când oamenii spun sau insistă: „Acest lucru pur și simplu nu se poate face cu mine. se întâmplă ”, în ciuda dovezilor clare care demonstrează contrariul (de exemplu, atunci când un medic îi spune unui pacient că are un fatal boli). Potrivit lui Freud, negarea este cea mai tipică în psihologia copiilor mici, a persoanelor în vârstă sau a persoanelor cu inteligență redusă.

Deci, un copil, confruntat cu pierderea unui animal de companie iubit, refuză să-i accepte moartea, convingându-se pe sine și faptul că pisica sau câinele este încă în viață sau părinții în vârstă nu vor să accepte faptul morții fiului lor sau fiică. Persoanele la vârsta adultă cu un psihic stabil, potrivit lui Freud, pot folosi uneori, de asemenea negarea în situații extrem de traumatizante, neacceptând faptul bolii lor sau pierderea unei persoane dragi persoană.

În lucrarea sa „Venus în blănuri” Z. Freud a descris „negarea” ca o modalitate de a lua act de reprimat. La fel ca alte mecanisme de apărare, „negarea” se referă la „eu” al unei persoane, forțată să reziste amenințărilor din lumea exterioară și dorințelor „It”, reținute de „Super-Eu”.

Anna Freud a lucrat în continuare la studiul „negării” ca metodă de apărare psihologică. În lucrarea sa „Eu și mecanismele de apărare”, ea a descris „negarea” ca un fel de împlinire a dorinței halucinogene, care se manifestă deja în primul an de viață al unui copil. Pe măsură ce crește, „negarea fanteziei” se transformă în „negarea cuvântului și a acțiunii”.

Eul infantil al copilului, în încercarea de a scăpa de faptele nedorite, folosește diverse obiecte externe pentru punerea în scenă, pentru a nega situația actuală. Potrivit Anna Freud, negarea realității este unul dintre motivele multor jocuri pentru copii.

Adulții, potrivit psihologului, folosesc și negarea ca unul dintre mecanismele relației cu un copil, numindu-l „adult”, „puternic ca un tată” sau „curajos ca un soldat”. Părinții recurg și la denaturarea realității dacă doresc să-l liniștească pe copil, informându-l că genunchiul învinețit va trece în curând sau mama care pleacă se va întoarce rapid.

În timpul cercetărilor sale, Anna Freud a observat că copiii mici sunt implicați în mod conștient negare și poate repeta o frază stereotipă pentru confortul lor, de exemplu, denumirea amară medicamentul este delicios.

Psihologul a mai remarcat că unele daruri contribuie și la întărirea iluziilor. Așadar, părinții pot da unei fete o geantă de mână, astfel încât să se poată imagina pe ea însăși ca adultă. Și păpușile sunt folosite pentru a ilustra maternitatea.

În cartea sa, Anna Freud a explicat că tranziția de la fantezie la realitate este destul de dificilă pentru un copil, astfel încât activitatea sa în anumite momente poate dobândi trăsături fantastice.

Psihologul a mai remarcat că mecanismul „negării cuvintelor și acțiunilor” este supus a două restricții:

• negarea poate exista atâta timp cât nu interferează cu controlul realității;
• utilizarea mecanismului de negare este limitată de gradul de acord dintre mediu și punerea în scenă.

Mecanism

Negarea în psihologie este (după Freud) prima reacție la durerea pierderii, pierderea, care este etapa inițială a neîncrederii sau prima etapă a experimentării durerii. Această condiție poate fi observată la o persoană care a pierdut brusc toate bunurile și veniturile și, în primele câteva secunde, neagă o realitate neplăcută.

Potrivit psihologilor, în mod normal, negarea este activată timp de câteva ore (sau zile), permițând creierului să recunoască și să se obișnuiască cu circumstanțele schimbate. După adaptare, se activează alte mecanisme de protecție psihologică, care duc treptat la acceptarea situației.

Negarea se dezvoltă, potrivit lui Anna Freud, în copilăria timpurie, când un copil mic fantezează, deoarece nu este încă capabil să influențeze în mod independent lumea. La o vârstă mai matură, negarea se transformă într-o metodă de apărare psihologică, cel mai adesea caracteristică persoanelor sugerate sau celor care suferă de boli cronice ale organelor interne și sisteme.

Psihanalist care lucrează în domeniul psihanalizei clasice de peste 20 de ani, Ageeva Tatyana Vladimirovna observă că persoanele cu toleranță scăzută la stres pot fi într-o stare de negare a personalității eșecuri. Sentimentul de deznădejde, neputință și durere rezultat, însoțit de un sentiment impas psihologic, duce treptat la dezvoltarea regresiei, care poate provoca grave probleme mentale.

Impactul asupra vieții

Negarea în psihologie este o încercare conștientă a unei persoane de a se ascunde de realitatea care o distruge, care vizează menținerea păcii interioare și prevenirea posibilelor negative consecințe (A. Freud).

Negarea se manifestă sub forma protecției psihologice a psihicului de o problemă gravă care a apărut și poate au consecințe benefice și distructive pentru sănătatea mentală și fizică a individului.

Pentru cazurile justificate de utilizare a negării, psihologii includ cazurile:

Pierderea celor dragi

O persoană care se confruntă cu o problemă gravă asociată cu pierderea persoanelor apropiate, inclusiv psihologice protecția conștiinței și a psihicului, se protejează temporar de durere, groază și experiențe negative asociate pierderi. Făcând acest lucru, el se scufundă într-o stare în care creierul său este capabil să ia decizii în cunoștință de cauză ajutând face față problemelor organizaționale sau oferă o oportunitate de a direcționa forțele de mobilizare și salvare viata umana.

Doctor în științe psihologice Chirkova T.I. observă că un fenomen similar poate fi observat atunci când o persoană care și-a pierdut o persoană dragă organizează o înmormântare sau când o persoană, în timpul unui dezastru natural, își direcționează eforturile pentru a-și salva viața și pe cei din jur oamenii lui. După un anumit timp, creierul său va accepta și va realiza ce s-a întâmplat, dar în acel moment nimic nu va amenința viața unei persoane și îi va oferi posibilitatea de a supraviețui situației care a apărut.

Când se pune un diagnostic grav (fatal)

Un diagnostic grav (sau fatal) este, în majoritatea cazurilor, complet neașteptat pentru pacientul, din cauza căruia creierul său refuză temporar să accepte informații și include „negarea” ca protecție mecanism. În timp ce se află în această stare, pacientul continuă să ducă o viață normală și se supune tratamentului fără a se cufunda într-o stare de groază și depresie.

Potrivit psihologilor, în acest caz, negarea este activată inconștient, păstrând personalitatea și rațiunea dintr-un șoc grav. Psiholog medical și coautor al monografiei, „Negarea ca fenomen de apărare psihologică” Stupakova I. N., observă că după un anumit timp există o oprire inconștientă a „negației” care apare în cazul apariției unor noi metode de tratament sau creierul acceptă moartea iminentă.

Conştient

„Mă gândesc la asta mâine” - fraza rostită de eroina romanului „Gone with the Wind” este, potrivit unui psihanalist, membru al IPA (asociație internațională psihanalitică), candidat al științelor Zhalyunene E.V., un exemplu viu de negare pozitivă și conștientă realitate. Cu ajutorul ei, eroina romanului Scarlett O'Hara a amânat acceptarea unei situații neplăcute pentru un anumit timp, permițând creierului tău, rămânând în realitatea familiară, să accepte și să realizeze treptat ceea ce predomină situatie.

Potrivit psihologului, metoda folosită de eroina romanului este un exemplu clasic al manifestării „negării” ca metodă de apărare psihologică, deoarece, amânând acceptarea problemei pentru mai târziu, este posibil:

• așteptați momentul în care circumstanțele vieții se schimbă, schimbând simultan situația neplăcută;
• permite creierului să recunoască și să accepte treptat problemele și să găsească modalități de a le depăși.

Dăuna

Negarea în psihologie este un proces conștient folosit de un individ pentru a menține liniștea sufletească și refuzul complet, detașarea de informațiile negative. Negarea poate avea atât proprietăți pozitive, cât și negative, pentru a ajuta la prevenirea depresiei și a ajuta creierul să devină conștient treptat de problema care a apărut.

Negarea persistentă, potrivit psihanalistului și psihologului T. V., este periculos prin distrugerea treptată a psihicului și a vieții unei persoane, din moment ce acesta nu conștient conștientizează problema duce la pierderea abilităților și abilităților, distruge comunicarea socială, contribuind la gradualitate dezvoltarea maniei.

Specialistul remarcă faptul că mecanismul negării este inerent persoanelor care suferă de dependență de jocuri de noroc, dependență de droguri sau alcool, precum și în cazul persoanelor dependente.

1. În primul caz, o persoană care suferă de o dependență periculoasă trăiește într-o negare conștientă a problemei sale, observând că nu este nimic în neregulă cu a bea mai multe pahare de vin în fiecare zi. Credința sa fantastică se bazează pe faptul că în orice moment poate renunța cu ușurință la dependență și la manifestarea agresivității la cel mai mic indiciu al dependenței în curs de dezvoltare de la alții.
2. Oamenii dependenți (soți, soții, alte rude) sunt înclinați să nege că pacientul are cel puțin o dependență zelos decât el însuși, ceea ce complică semnificativ diagnosticul și tratamentul alcoolicului, al jocurilor de noroc sau al narcoticelor dependențe.

Psihologii observă că mecanismul negării este greu de înțeles de către persoană și poate duce la dezvoltarea dependenței cronice de alcool, jocuri de noroc sau droguri. Eficacitatea tratamentului aici poate fi atinsă numai în cazul în care persoana însăși este pe deplin conștientă și își acceptă dependența, ceea ce este imposibil cu o negare conștientă a problemei.

Negarea ca mecanism de evitare a realității traumatice (așa cum a remarcat psihanalistul și psihologul T. V.) este inerent în psihologie persoanelor care suferă de dependență de dragoste și nu realizează indiferență totală față de ei din partea partenerului. Un exemplu tipic al acestei forme de negare, potrivit expertului, este o femeie care urmează să se căsătorească cu un bărbat care o folosește în propriile sale scopuri egoiste.

O femeie care suferă de „îndrăgostire” neagă chiar posibilitatea unei astfel de situații, răceala din partea partenerului și trădarea acestuia, preferând să creadă cuvintele soțului ei și alegând în mod conștient o „realitate fericită” „confortabilă” fără să-și dea seama de durerea ulterioară schimburi. Un astfel de mecanism de negare matură în psihologie se numește de obicei raționalizare, în care o persoană își argumentează clar comportamentul conștient, fantezist.

Doctorul în științe psihologice Chirkova T.I. în monografia sa „Psihologia distrugerii” indică faptul că, în unele cazuri, mecanismul negării este capabil să deconecteze complet o persoană de realitate. Astfel, o mamă care se confruntă cu moartea singurului ei copil mic îi neagă moartea și nu poate accepta realitatea care o traumatizează.

În încercările sale fanteziste, își creează în minte o altă realitate, în care copilul ei este viu și bine. Aflată în această stare, femeia continuă să comunice cu copilul ei, înlocuindu-l, de exemplu, cu o păpușă și reacționează agresiv la toate încercările altora de a-i explica situația maltită.

Psihologul medical, Stupakova I. Nu în monografia sa „Negarea ca fenomen de apărare psihologică” notează că utilizează mecanismul negării și adolescenți extremi care se expun zilnic pericolului de moarte, nu simt frică și nu realizează pericolul consecințelor lor acțiuni.

Principalul pericol al negării prelungite, potrivit doctorului în științe psihologice Chirkova T.I., constă în posibilitatea transformării sale în manie și sindrom maniacal, însoțite de o creștere accentuată a dispoziției, accese puternice de bucurie și apariția unei creșteri performanţă. O persoană în această stare se odihnește foarte rar, aducându-se treptat la epuizare nervoasă, necesitând asistență medicală de urgență.

Tipuri de negare periculoasă

Psihologii numesc „negare” o modalitate de protecție emoțională care nu duce la o soluție a problemei, ci dimpotrivă denaturează gândirea și comportamentul unei persoane.

În psihologia modernă, negarea „periculoasă” este împărțită în 4 tipuri:

Vedere	Caracteristică
Negarea priorității	În acest caz, o persoană se inspiră pe sine și pe cei care depind de el cu ideea că acum nu este potrivit timpul pentru implementarea unui plan (insuficiență de bani, criză financiară globală, bolnav rude).
Negarea idealistă (infantilă)	Persoana refuză să accepte problema, crezând că în timp va dispărea de la sine. Ca exemplu al acestei situații, psihanalistul Ageeva T. N. oferă un exemplu în care o femeie care suferă de violență din partea soțului ei crede că în timp, datorită ei, se poate schimba.
Negarea agresivă	Apărându-și în mod activ poziția eronată, individul respinge agresiv opinia altor persoane care încearcă să-l informeze despre problema care a apărut. În același timp, el poate înțelege bine situația negativă dominantă, dar nu vrea să se lase să se arunce în emoțiile negative asociate cu aceasta.
Negarea necondiționată	Individul este conștient de problemă, dar încearcă să pretindă că nu este conștient de aceasta. În acest caz, „negarea” contribuie la blocajul subconștient al auzului, vederii și memoriei, ducând la faptul că individul care pune aceeași întrebare încearcă fără succes să obțină ceea ce dorește Răspuns.

Apariția oricăruia dintre aceste tipuri de negare necesită ca individul să:

• creșterea nivelului de conștientizare;
• contactând un specialist pentru a găsi o cale de ieșire din această situație.

Cum să scapi

Tratamentul negării, care durează câteva zile și, potrivit experților, permite creierului să se obișnuiască treptat cu el și să realizeze problema care a apărut, nu se realizează. Ajutorul psihologic este necesar pentru persoanele care se confruntă cu o negare persistentă, dezvoltându-se treptat într-o formă rațională sau sindrom maniacal.

În acest caz, pacientul are nevoie de ajutorul unui psihanalist, realizat sub formă de individ și consultări de grup și ajutând la acceptarea situației actuale cu căutarea ulterioară a căilor de ieșire a ei.

Odată cu dezvoltarea tulburării maniacale, pacientului i se prescrie și terapia medicamentoasă, care constă în utilizarea a:

• stabilizatori ai dispoziției (valproat, litiu sau carbamazepină);
• antipsihotice atipice (olanzapină, risperidonă sau aripiprazol).

La finalizarea tratamentului principal, pacientului i se prescrie o terapie preventivă, inclusiv utilizarea medicamentelor și tratament psihoterapeutic.

Negarea este o metodă de apărare psihologică, care constă în deconectarea inconștientă a psihicului uman de situația negativă care a apărut. Această afecțiune, care are avantajele și dezavantajele sale, ajută la prevenirea dezvoltării depresiei, oferind creierului timp să accepte și să devină conștient de situația schimbată.

În acest caz, refuzul nu durează mai mult de 2 zile. Pericolul negării prelungite este însoțit de o retragere completă a persoanei din situația actuală, din a sa scufundarea treptată într-o realitate fantastică și dezvoltarea maniei care necesită psihologie tratament.

Videoclip negativ

Negarea este o apărare psihologică: