Ce este sindromul de hiperventilație sau de ce nu există aer suficient - cauzele și tratamentul hiperventilației

Sindromul Giperventyalitsionny

( în continuare, pentru comoditatea de apă caldă) - este detresa respiratorie asociat cu factori mentale care au curs periodice sau cronice.

Cu acută, un atac grav brusc în timpul unei situații stresante.

Cursa cronică poate dura ani de zile sub formă de mici dificultăți în respirație. Este unul dintre simptomele unui atac de panică.

Citiți mai multe despre atacurile de panică din materialul nostru.

Boala a fost descrisă în secolul al XIX-lea ca o tulburare respiratorie acută.A suferit în cea mai mare parte soldații care au participat la lupte. Omul respira, încercând cu disperare să respire, dar din cauza tensiunii nervoase, sa produs doar o deteriorare. Capturile

durează de obicei de la un sfert la jumătate de oră, dar uneori se pot întinde timp de ore. Medicii au stabilit că vinovatul principal sindromul este un stres sever.

În momentul de față, odată cu creșterea stresului, numărul cazurilor de sindrom de hiperventilație crește. Dacă sindromul nu este tratat, atunci se dezvoltă într-o fobie obsesivă din cauza fricii pacientului de a intra într-o situație care provoacă un atac și se teme de sine și provoacă stres - avem un cerc vicios.

produce sindromul de hiperventilatie

respirația afectează sistemul nervos autonom și somatice ale corpului, adică, în timpul experiențelor emoționale( stres) modificărinatura respirației - respirație adesea sau inversă rareori, o respirație, cealaltă respira superficial.

Toate acestea conduc la o modificare a acidității sângelui, care, la rândul său, determină tulburări ale metabolismului.Și deja acest lucru poate servi ca un impuls pentru apariția apei calde.

Există o listă a anumitor boli care provoacă GVS:

• tumorale și traumatisme ale sistemului nervos central;
• a crescut presiunea intracraniană;
• accident vascular cerebral;
• unele patologii congenitale în dezvoltare;Febra
• ;
• boli respiratorii;Șocul
• provocat de toxinele bacteriilor;
• stres, se potrivește isteric;
• sarcină;
• SIDA, toxoplasmoza, rabia și alte neuroinfecții;Boala de inima
• ;
• anumite medicamente( de exemplu, progesteron, metixantină).

Simptomele DHW

Sindromul de hiperventilare are astfel de simptome :

• respirație rapidă;
• apariția dispneei;
• suspin adânc cu frecvență ridicată;
• tuse uscată cu atacuri de astm;
• imposibilitatea inspirației profunde datorată spasmului;
• senzație de anxietate, atac de panică;
• amorțeală a mâinilor sau picioarelor, furnicături la nivelul degetelor;
• suprafață sau respirație profundă;
• erupție cutanată sau constipație abdominală;
• insomnie;
• tulburări vizuale;
• amețeli;Incapacitatea
• ;
• oboseală rapidă și slăbiciune în tot corpul;
• dureri musculare, spasme;
• tremurături ale membrelor, tremor;
• tonus muscular;
• senzație de gură uscată;
• a crescut temperatura corpului și membrele răcite.

Tratamentul

Sindromul de hiperventilatie implică un tratament complex. Aici sunt cei trei piloni de tratament moderne : exerciții de respirație

sarcină principală de exerciții de respirație cu sindromul de hiperventilatie - trecerea pacientului cu tipul de respiratie toracica, abdominala, care poate fi controlat pe deplin cu constiinta. Ei ating normalizarea frecvenței respirațiilor, deoarece principiul feedback-ului începe să funcționeze aici.

Iată câteva dintre exercițiile :

1. Ia-o hârtie sau pungă de plastic și rapid începe să respire în ea, iar sângele vine îmbogățit cu dioxid de carbon, care suprimă atacul și normalizează starea generală a organismului.
2. abdominală respirație - respira timp de 20 de minute, după cum urmează - face respirație superficială scurt, apoi un expirația lung, prin urmare, este necesar să se respirația a rămas constantă.Terapia

Drug este ales în mod individual set de medicamente, care pot include anticonvulsive, restabilirea ritmului cardiac, psychotropics, sedative, medicamente pe bază de calciu, magneziu și aminoacizi, și beta-blocante.

În cazuri deosebit de grave, numiți tranchilizante și antidepresive. Scopul principal

psihocorecție

este pacientul câștigă un control deplin asupra starea lor în timpul situații extreme, capacitatea de a face față cu tensiunea nervoasă, anxietate și stres.

alege exact modul de a trata sindromul de hiperventilatie ar trebui să fie medicul care încearcă să transmită pacientului despre boala în forma cea mai inteligibilă.Conștientizarea tuturor cauzelor și mecanismelor bolii elimină simțul pacientului de teamă de necunoscut.

boala identificat mai devreme cu atât mai repede se poate realiza o tendință pozitivă în tratamentul .De obicei, cu un tratament adecvat, o recuperare completă vine în două până la trei luni.regula principală

, de asemenea, nevoie pentru a organiza o zi și de a elimina jocurile pe calculator, normaliza somn si de fond emoțional de origine și locul de muncă.

În concluzie vreau să spun câteva cuvinte despre alte povestiri asociate cu hiperventilație.

Unii oameni se ocupă în special de hiperventilație controlată, de exemplu, pentru înot. Dar există tehnici care accelerat de respiratie profunda cauta intrare a organismului într-o stare modificata de constiinta. Ele se disting prin niveluri

:

• renastere - stare de bază - este utilizat în practicile de psihoterapie și de sănătate;
• respirație holotropică - în esență independentă care se încadrează într-o stare hipnotica, care vă permite să re-descoperi, de a experimenta și de a depăși trauma profundă sau conflicte, care, la un moment dat au fost împinse în subconștient și manifestate sub formă de patologie;
• vivation - un tip special de meditație care aduce un anumit tip de respiratie - în mod ideal, o persoană este o hiperventilație ușoară constantă, ceea ce determină o creștere a corpului de endorfine( hormonii fericirii).

Video: exerciții de respirație

pentru corectarea psihologică a tulburărilor respiratorii este utilizat un exerciții speciale de respirație destul de succes.