Tratamentul osteoporozei la femei, prevenire, nutriție, exerciții, med.preparaty!

Osteoporoza

- proces degenerativ-distrofic caracterizat printr-o scădere a densității osoase normale cu distrugerea ulterioara. Deosebit de atent la boala trebuie să fie pacienți de sex feminin: cu instalarea menopauzei, riscul osteoporozei la femei este crescut de cel puțin două ori.În conformitate cu statisticile medii, osteoporoza este diagnosticată mai frecvent diverse patologii cardiovasculare, cancer și alte boli grave, caracteristice societății moderne.

desconsiderare a procesului degenerativ poate duce la mai multe complicatii, handicap, și în unele cazuri chiar moartea. Prin urmare, este foarte important să reacționeze prompt la simptome adverse de a fi diagnosticate și tratate în mod corespunzător. Pe aceasta și vor fi discutate în narațiune care a urmat.creșterea

cauzele femeilor

boala au pasit limită de vârstă în vârstă de 40-45 de ani, sunt incluse în specialegrup de risc. Odată cu sosirea menopauzei este o reducere a concentrațiilor de estrogen în organism, care provoacă diferite tulburări ale proceselor metabolismului osos, inhibarea generării de celule ale țesutului osos și creșterea înclinația la rupere.

menopauză și osteoporoză, în conformitate cu statisticile medii, masa osoasă totală în corpul femeii este redus cu aproape 30% în primul deceniu după sosirea menopauzei. Din acest motiv, pacienții mai în vârstă mai des vin la camera de urgență cu fracturi în comparație cu statisticile relevante pentru femeile tinere.

Patologie crește după 40 de ani tinde să progresia în cazul așa-numitulmenopauza artificiala. Poate provoca per se, de exemplu, indepartarea chirurgicala a ovarelor sau de a lua anumite medicamente care deprimă producerea de hormon sexual feminin. Când concentrația critică de reducere estrogen, intestinului isi pierde capacitatea sa de a absorbi pe deplin de calciu, care este componenta principală a țesutului osos.

este crescută în prezența următorilor factori de declanșare: curent

• sau antecedente de artrita;patologii tiroidiene
• ;boli cronice
• care afectează tractul gastrointestinal;dependențe
• ;malnutriția
• , caracterizate printr-un deficit de calciu;deficit de vitamina D
• ;
• tratament prelungit cu activarea hormonilor glucocorticoizi preparatelor.

semne caracteristice ale osteoporozei

Osteoporoza este o boală periculoasă și insidios pentru simplul motiv că acesta poate rula pentru o lungă perioadă de timp, fara nici un simptom grave și de a fi diagnosticate numai in laborator de specialitate și studii instrumentale și sondajele.

Când ajunge la punctul de reducere patologice a masei osoase, pacientul va începe să se simtă durere în zona de disconfort spate, mai rău atunci când iau o poziție culcat. De asemenea, boala este însoțită de o limitare semnificativă a mobilității și lipsa de oportunități de a rămâne mult timp în aceeași poziție.

osteoporozei în timpul examinării pacientului cu boala sunt mai susceptibile de a fi detectat o creștere scădere în comparație cu măsurătorile obținute anterior. Inspecția

Pe masura ce boala progresează, vor crește tendința de a fracturii. Cele mai vulnerabile sunt oasele umerilor, pelvis, șolduri, incheieturi, piept si coaste si clavicula. Fracturile rezultate se topesc la o rată mai mică, sunt posibile complicații.În această statistică dezamăgitoare indică faptul că aproximativ 30-35% dintre pacienții care au primit fractură de șold în fundalul osteoporozei, și nu poate recapata capacitatea de a mers pe jos singur.

boala poate provoca curbarea coloanei vertebrale, ceea ce duce la formarea de bizon.

osteoporozei primele etape ale indirect sau explicit indică prezența procesului patologic studiate, sunt de multe ori deteriorarea starea părului, unghiilor și a pielii sunt de asemenea posibile crampe musculare, atacuri bruște și dureroase spasmodic, etc. Procedura

pentru diagnostic și tratament metode

În absența simptomelor, osteoporoza poate fi dezvăluit numai în cursul cercetării asupra densității osoase.În cazul în care boala a fost prezentă în oricare dintre rudele dumneavoastră sau vă aflați în pericol, asigurați-vă că pentru a merge printr-un studiu similar de 6-12 luni sau pentru un interval de recomandarea medicului.

Diagnosticul de osteoporoză în cazul confirmării prezenței bolii, medicul va dezvolta un program de tratament individual.În ceea ce privește această patologie, se întreprinde o luptă cuprinzătoare.recomandări

pentru schimbarea stilului de viata

pacient a intrat în vârsta menopauzei, ar trebui să încercați să fie cât mai activi posibil.

necesare foarte bine fizioterapie potrivite, în curs de dezvoltare picioare, umeri, piept și spate. Sa constatat că, chiar și la o plimbare de zi cu zi pe un( până la 1-3 km) distanță mică contribuie la o inhibare semnificativă a proceselor degenerative și de a oferi calitatea generală îmbunătățită a vieții.În absența unor contraindicații, putem merge la sala de fitness, yoga, înot - aceste momente ar trebui să fie discutate în mod individual cu medicul dumneavoastră.

suplimentare de orientare privind dreptul de viață sunt date în tabel. Tabelul

.Modificarea stilului de viață

Recomandări Explicații
Putere	dieta ar trebui să includă o multime de calciu și vitamina D. Ultima produs sub influența luminii solare. Puteți, de asemenea, să o obțineți cu mâncare: ouă, smântână, pește etc. Dacă este necesar, medicul va recomanda consumul de ulei de pește în capsule.În ceea ce privește calciu, cum se gaseste in produsele lactate, verdeturi proaspete, soia, etc. Caracteristici
activități casnice	Verificați proprietatea dumneavoastră pentru prezența locurilor traumatice și a scăpa de ele. Așteptați un pat destul de greu.În general, faceți totul pentru a vă face viața confortabilă și sigură.
Obiceiurile rele	alcool și tutun - unul dintre principalii inamici ai oricărei persoane, și femeile cu osteoporoză, în special. Salvați sănătatea, opriți fumatul și beți.

Tratamentul medicamentos Tratamentul medicamentos

medicul dezvolta terapia de substituție hormonală care vizează completarea stocurilor de estrogen și încetinirea proceselor degenerative.În plus, numit suplimente de calciu, vitamine si medicamente care suprima simptomele de osteoporoza.

Dacă este necesar, medicul poate recomanda terapia cu hormoni, deficit de hormon nivelurile cauzate de disfuncția endocrine, tiroida sau alte glande.

cu boli ale tractului gastrointestinal prescriptori, restabilind capacitatea stomacului la absorbția totală a calciului.rețete tradiționale

Există o mulțime de dezvoltare a oamenilor, poate atenua starea pacientului cu osteoporoză.Amintiți-vă: nu le puteți considera ca o înlocuire completă a tratamentului calificat. Orice rețete populare sunt doar o adăugare la tratamentul de bază.Cu toate acestea, înainte de a practica medicamente non-tradiționale, trebuie să consultați întotdeauna un medic.

Luați în considerare unele dintre cele mai populare și eficiente rețete.

1. Comprese. Ajută la reducerea severității durerii. Aproximativ 200 g de pelin planta uscată se toarnă o sticlă de vodcă și se lasă timp de 3 zile într-un loc răcoros întuneric. Pregătit pentru a utiliza preparatul pentru a face comprese de încălzire.
   

   sagebrush Dry Infuziile

2. vodca.În absența contraindicațiilor individuale, acestea sunt utilizate pentru uz intern. Se toarnă o sticlă de vodcă, aproximativ 200 de grame de frunze de nuc și se lasă timp de 3 zile. Apoi luați de 2-3 ori pe zi pentru o lingură.
   

   frunze de nuc amestec

3. de tincturi alcool. Pentru a face acest remediu popular, trebuie să luați 0,3 litri de troscot tinctura, se amestecă cu aceeași cantitate de tinctură Galeopsis obișnuite, precum și 0,4 litri de tinctura de coada-calului. Ordinea de recepție este aceeași ca în cazul precedent.2-3 săptămâni -
   Highlander pasăre Galeopsis Horsetail
   

Durata tratamentului fiecare dintre mijloacele de mai sus recomandate. Prevenirea

și recomandări pentru viitoarele recomandări de prevenire a

preventive extrem de simplu în executarea sa:

• nu fumeaza sau abuz de alcool;
• conduce un stil de viață activ;
• mănâncă drept;
• în timp trata orice boli;
• vă monitorizează starea de sănătate, efectuând în mod regulat un examen medical.

Osteoporoza necesită nu numai o abordare integrată, ci și o regularitate: face exerciții, ia medicamente prescrise la timp, controlează stilul de viață și aderă la măsurile de precauție importante. Amintiți-vă: deși nu puteți scăpa complet de osteoporoză, puteți să-l controlați, fără a lăsa diverse complicații și pentru a evita handicapul.

Fii sanatos!

Video - Tratamentul osteoporozei la femei