Cicoarele sunt o sursă inepuizabilă de sănătate excelentă

Sunt sigur că mulți au încercat să bea din cicoare, aromă care amintește de cafea. Această plantă are o masă de proprietăți medicinale, cunoscute de mai multe secole. Pulberea rădăcinii de cicoare este utilizată cu succes pentru prepararea unei băuturi revigorante și pentru scopuri medicinale. Un astfel de domeniu extins de aplicare a plantei a fost asigurat de utilizarea incredibilă a cicorii.

Chiar si egiptenii din antichitate acestei plante a produs o varietate de remedii împotriva mușcăturile de insecte otrăvitoare precum păianjeni sau șerpi.În plus, a fost utilizat pe scară largă de către bucătarii europeni drept condimente alimentare. Astăzi cicoare este mai bine cunoscut ca un analog de cafea, dar spre deosebire de originalul nu are cofeina, deoarece se adaugă la cuptor bunuri, o varietate de deserturi.

Andivele este util pentru plante bărbați

rădăcină, ca și restul părților sale, este utilizat pe scară largă în tratamentul multor boli. Această plantă este atât de răspândită încât poate fi găsită cu ușurință în creștere pe drum. Dar accesibilitatea nu distrage atenția de la proprietățile curative ale cicoare, care se datorează compoziției sale bogate.

Compoziția

Una dintre componentele importante ale plantei este inulina. Aceasta este o polizaharidă foarte bine-cunoscut, care este adesea înlocuit cu compuși de amidon și carbohidrați în regimul alimentar al diabeticilor. Utilizarea cicoarei se datorează în mare parte acestei substanțe polimerice. Mai mult, rădăcina plantei constă din inulină de aproximativ 60%.Această polizaharidă este implicată în procesele metabolice ale setului( lipide, glucide, etc.).Inulina

conținute în cicoare, îmbunătățește rezistența la imună a organismului, contribuie la purificarea colesterol și toxice substanțe, reducerea conținutului de zahăr.

adăugarea de inulina multe alte componente utile prezente în compoziție, cum ar fi cicoare:

1. Vitaminele C, E, B, A;
2. Intibina - glicozidă, care are un efect calmant și vasodilatator;
3. Compuși de proteine ​​folositori;
4. Acizi de origine organică;
5. Săruri minerale;
6. Fructoză;
7. Minerale( magneziu, calciu etc.);
8. Uleiuri esențiale;Substanțe brute - lactucopicrin, lactucină sau taraxasterin etc;
9. substanțe rășinoase și caracterul tanic, pectine, caroten sau tsikorina.

Fiecare dintre componente are un efect benefic asupra organismului. Vitamine stimula apărarea sistemului imunitar, pentru a preveni dezvoltarea unor condiții de catar îmbunătăți activitățile nervnosistemnuyu și așa mai departe. Oligoelementele efect benefic asupra stării de sănătate cardiovasculară, fier îmbunătățește formarea de sânge și așa mai departe

. Pentru organele digestive

Dacă consuma in mod regulat o băutură făcută din pulberea de rădăcină de cicoare, apoi ricoșează înapoiintestinal, gastric și pancreatic. Dacă există procese patologice în intestin, cicoarea restabilește microflora, normalizează metabolismul și previne dezvoltarea reacțiilor inflamatorii. Cicoarele ajută la hepatită, ciroză, dysbioză, gastrită și ulcere.

În virtutea acestei acțiuni a Cicoare băutură a fost mult timp folosit pentru a stimula apetitul și de a îmbunătăți activitatea gastro-intestinale. Nutriția multor bărbați, în special unică, lasă mult de dorit. Baza dietei, care le fac de multe ori produse semi-finite, fast-food, mese fast-food, și așa mai departe. Nu este surprinzător faptul că acestea de multe ori suferă de patologii și tulburări gastro-intestinale. Utilizarea zilnică a cicoarei va ajuta la protejarea sistemului digestiv împotriva efectelor negative ale acestor produse. Pentru sistemul urogenital

băutură din pulbere de cicoare este incredibil de util pentru sistemul urologice, ca diuretic și acțiune colagog. Consumul regulat al băuturii ajută la dizolvarea calculilor biliari mici și efect diuretic previne dezvoltarea unui număr de procese patologice în sistemul urogenital.

Pentru curățarea

Nu mai puțin eficace este cicoarea ca agent de detoxifiere din compuși toxici și toxine. Prin urmare, este recomandat să-l folosiți adesea pentru a bea bărbați, deoarece cicoarea elimină rapid toxinele alcoolice. După câteva cesti de băutură, corpul se va recupera rapid, iar ficatul și rinichii vor fi curățați.

Bine de știut. Studiile au arătat că cicoarea contribuie la eliminarea nu numai a substanțelor toxice, ci și a diferitelor paraziți.

Pentru protecția imună

Datorită compoziției sale bogate de vitamine, cicoarele consolidează barierele imune. Valoarea de aici are, de asemenea, inulină, care, prin normalizarea schimbului de materiale, mărește absorbția organismului de compuși ai vitaminei. Da, și acidul de cicoare, care este prezent în plantă, are un efect imunostimulator. De la

kilograme în plus

După cum deja clarificări cu privire, inulina cicoare este compus în principal din reducerea nivelurilor de glucoză, astfel încât oamenii au o slăbiciune pentru dulciuri sau prăjituri, este recomandat să bea această băutură.Apoi va elimina impactul negativ al acestor dulciuri.În consecință, greutatea dulcelui nu va crește.

Faptul că este prezent în vitamina B1 ajută la transformarea produselor alimentare în energie, B2 promovează scindarea grasă - toate acestea ajută la scăderea în greutate.În plus, planta conține triterpene, care accelerează procesele de metabolizare. Un factor similar afectează, de asemenea, eliminarea excesului de greutate.

Alte caracteristici

Cicoare are multe proprietăți utile:

• cafea substitut - datorită unui gust similar de cicoare ajută să renunțe la utilizarea unor cantități mari de cafea. Nu se recomandă adăugarea de zahăr și lapte, altfel se va negliza întreaga utilizare a cicorii.În plus față de aromă, băutura de cicoare este, de asemenea, revigorantă, cum ar fi cafea, și îmbunătățește, de asemenea, starea de spirit, deși nu există absolut nici o cafeină în ea;
• Compoziție multi-vitamina nervnosistemnuyu menține activitățile normale, cicoare băutură are un efect calmant asupra nervilor, și în același timp, oferă băuturi spirtoase bune. Având în vedere numărul de situații stresante pe care omul le întâmpină zilnic, o astfel de băutură va fi un bun mijloc de conservare a sistemului nervos;Ciclul
• este foarte bogat în conținutul de fier, care este ușor de digerat, deci o băutură de cicoare este recomandată pentru prevenirea sau tratamentul anemiei.

Atenție! Când adaugă băuturii digestibilității laptelui de vacă de fier este redus foarte mult, astfel încât experții recomanda sa luati bautura fara aditivi sau adăugarea de lapte de vacă vegetativă echivalentă( cum ar fi soia și așa mai departe.).

• Se demonstrează că planta influențează pozitiv activitatea cardiacă și vasele datorită conținutului de potasiu și magneziu, care sunt considerate protectori ai inimii din diferite patologii. Influența asupra vaselor se află în acțiunea de extindere, care contribuie la normalizarea tensiunii arteriale și a contracțiilor miocardice. Un avantaj imens în favoarea cicorii este capacitatea sa de a elimina colesterolul rău. Datorită acestor calități, planta este utilizată cu succes în tratamentul aterosclerozei, ischemiei, tahicardiei sau hipertensiunii;
• În mod extern, tinctura de cicoare alcoolică este utilizată cu succes împotriva patologiilor cutanate, cum ar fi psoriazis, eczeme, seboree sau dermatită.

Deci băutura cu cicoare are multe proprietăți utile, deși se simte ca o cafea cunoscută.

Cum se pregătește

Există multe rețete pentru prepararea băuturilor pe bază de cicoare, care sunt utilizate pentru diverse patologii. Reteta clasica pentru prepararea unei bauturi este:

• O lingurita de praf de radacina este turnata intr-un pahar de apa clocotita si insistata timp de aproximativ 5 minute.

Dacă utilizați propriile rădăcini de plante recoltate, acesta poate fi preparat și remediul:

• Două mari lingura se amestecă rădăcină uscată într-un litru de apă clocotită și pokipyatit aproximativ o jumătate de oră.Consumați un astfel de remediu în principal din patologia tractului digestiv și a ficatului.

Pentru pierderea în greutate, se recomandă să se înmoaie o lingură mare de 0,5 litri de apă clocotită și să se mențină timp de aproximativ o oră.Apoi, perfuzia este luată în fața mâncării într-o jumătate de lingură mare.
Orice prescripție înainte de utilizare trebuie discutată cu un medic, numai după acordul de a începe tratamentul.

Când nu se utilizează cicoare, nu este recomandat

Uzina are multe avantaje, deși are și unele contraindicații specifice. O băutură cu cicoare este contraindicată în: bronșită cronică

1. ;
2. Ulcer gastric;
3. Vene varicoase;
4. Astm;
5. Inflamația hemoroidală;
6. Boala cardiacă cronică;
7. Hipersensibilitate individuală sau intoleranță la componente.

Planta sa dovedit în mod repetat eficace în tratarea multor condiții, dar nu poate fi luată foarte mult. Ca orice medicament, cicoarele nu tolerează supradozele. Prin urmare, abuzul de băutură( deși util) nu merită încă.