Ce este menopauza la femei, bufeuri în timpul menopauzei, atunci când este menopauza precoce, cum pentru ameliorarea simptomelor după 40, 45, 50 de ani, tratamentul

Ce este menopauza, bufeuri în timpul menopauzei la femei, la o anumită vârstă ar trebui să știe fiecare dintre sexului frumos. Se spune ca menopauza pot fi controlate printr-o dieta adecvata, mod activ viață, medicamente moderne, care ajuta la atenuarea simptomelor sale, pentru a face viața femeilor mai mult confortabil.

Menopauza la femei - ceea ce este

Indiferent de speranța de viață a femeilor în vârstă de 45-55 ani în organism încetinește producția de hormoni sexuali. Acest lucru atrage după sine modificările anatomice și funcționale în organele de reproducere, scaderea activitatii sexuale si fertila. Acest proces este cunoscut sub numele de menopauză.

Experții identifică în acestea următoarele perioade:

• preklimaks care durează mai mulți ani, în care există o scădere treptată a estogena sinteză;
• menopauza, caracterizată prin lipsa completă a perioadelor menstruale timp de 12 luni și durează mai mult de 5 ani;
• postmenopauză, menopauza este faza finală.

La momentul menopauzei este o schimbare a stării fizice și psihice a femeilor care au un impact asupra percepției corpului propriu, de sănătate și de statutul social.

Cand menopauza apare

Conform statisticilor, cele mai multe femei menopauza apare în intervalul de vârstă de la 45 la 51 ani. În cazul în care ciclul menstrual este terminată înainte de 40 de ani, expertii spun menopauza prematura. Despre menopauza tardiva indică o încetare completă a menstruației, după 55 de ani.

În ciuda unei temporare run-up, toate speciile sunt menopauza fiziologice. Dar există forme patologice ale acestei condiții, care pot apărea la orice vârstă. Printre acestea se numără:

• menopauza artificiala, care a apărut după îndepărtarea organelor de reproducere, un curs de chimioterapie sau expuse la doze excesive de radiatii;
• menopauza hormonale, cauzate de disfuncții ovariene.

Primele semne ale menopauzei

La apariția primei etape a menopauzei, durata care este de 5 la 6 ani, indică ciclul menstrual. Menstrelor încetează să mai fie regulate, iar cantitatea de precipitatii scade.

Trebuie să se înțeleagă că o astfel de afecțiune la femei în timpul menopauzei și a provocat o reducere indusă fiziologic de estrogen, și hormonii cortexului suprarenalian și tiroidei.

Când acest proces are loc treptat și în mod constant, organismul are timp să se adapteze la schimbări, iar femeia nu se simte disconfort în timp ce continuă să ducă o viață normală.

Dar, cu dezechilibru hormonal sau creșterea nivelului de estrogen secreției de a dezvolta forma patologice premenopauza, caracterizată prin următoarele simptome:

• menstruație prelungită, însoțită de abundent și de multe ori - sângerări uterine;
• creșterea glandelor mamare, educația în aceste zone compactate, dureroasă la palpare;
• excreta o cantitate în exces de mucus cervical.

În urma unei examinări, medicul ginecolog detecteaza următoarele atribute giperestragenii:

• pe pereții vaginului formează o pliere pronunțată;
• creșteri ale uterului în volum, pereții ei devin mai dense și îngroșată;
• membrana mucoasă a organelor genitale interne apar tumori benigne.

Când sunt efectuate conform hormonoterapie, această patologie persistă. În cazurile avansate, specialiștii au recurs la o intervenție chirurgicală.

Simptomele și vârsta

simptomele menopauzei pot varia în funcție de vârstă, starea fizică și modul de viață al femeii. ele depind, de asemenea, pe timpul menopauzei si etapele sale.

menopauza precoce la femei de 30 de ani: simptomele

menopauza prematura, in 90% din cazuri are semne pronunțat și este însoțită de funcționare defectuoasă gravă a ciclului menstrual. Clinicienii distinge urmatoarele principalele simptome ale menopauzei precoce:

• o reducere semnificativă a volumului de descărcare în cursul lunii, alternând cu sângerări abundente în mijlocul ciclului;
• apariție premenstrual migrenei, caracterizata prin dureri de cap severe și prelungite;
• dureri musculare și articulare;
• bufeuri, frisoane alternând cu;
• amețeli, ataxie, tulburări de memorie;
• hipertensiune, insuficiență din partea sistemului cardiovascular;
• starea emoțională instabilă;
• sindromul oboselii cronice;
• insomnie;
• scăderea libidoului.

Menopauza prematura afecteaza negativ starea sistemului osteo-articular și piele foi, artrita cauzand, fenomene de osteoporoză, uscarea mucoaselor, apariția timpurie a adâncuri riduri. Trebuie înțeles faptul că femeile dezvolta astfel de simptome ale menopauzei, prin accelerarea îndepărtarea calciului și fosforului din oase sub influența reducerii nivelului de hormoni.

De asemenea, în cele mai multe cazuri, probleme cu urinarea. Devine frecventă și dureroasă. Contactul sexual provoacă disconfort datorită uscăciunea mucoasei vaginale.

eșecuri hormonali conduc la o scădere a ratei metabolice, având ca rezultat o acumulare intensivă începe de grăsime corporală în țesutul subcutanat și organele interne. Acesta creste riscul de diabet zaharat și a tumorilor maligne.

Simptomele menopauzei la femei de 40 de ani

Este cunoscut faptul că un astfel de lucru ca „bufeurile“ - un simptom caracteristic al menopauzei la femei. Cand menopauza la varsta de 40 de ani, el are un caracter distinct, durează câteva minute și este însoțită de următoarele simptome:

• înroșirea feței, gât și piept;
• transpirație;
• atacuri de anxietate; fără motiv
• amețeli;
• amorțeală în mâini și picioare;
• atacuri de hipoxie.

În cazurile severe, mareele sunt însoțite de creșterea bruscă a tensiunii arteriale, aritmie, tahicardie, spasme ale mușchilor respiratorii și chiar pierderea conștienței.

O altă caracteristică a sindromului climacteric este o frustrare psiho-emoțională. Acesta este exprimat prin următoarele simptome:

• modificări ale dispoziției;
• iritabilitate fără motiv, frica, anxietate;
• apariția dezgustului la mirosuri anterior familiare și acceptabile;
• reacție inadecvată sau zgomote puternice neplăcute.

Conform statisticilor, 60% dintre femeile din menopauza precoce sufera de tulburari de somn. Creșterea timpului de somn, nu sforăie sau apnee de somn, există tulburări de mișcare.

calitatea somnului, de asemenea, suferă din cauza urinarii grăbită de noapte, bufeuri și amorțeală a membrelor.

cazurile de depresie severă care necesită tratament medical sunt descrise în practica clinică. Acest lucru se datorează incapacității femeilor de a accepta ireversibilitatea procesului de imbatranire.

Simptomele menopauzei la femei după 45 de ani

În această eră a menopauzei a avut loc cea mai liniștită. În cazul în care concentrația și procentul de hormoni ovarieni, suprarenale și tiroidiene redusă în conformitate cu normele fiziologice, simptomele sindromului climacteric slab exprimat.

Dar cel mai adesea din cauza unui dezechilibru al acestor corpuri de femei experiență următoarele manifestări clinice:

• creșterea potoobrazovaniya (eventual schimba mirosul corpului);
• instabilitate emoțională;
• dureri de cap periodice și dureri articulare, având un grad mediu de intensitate;
• atacuri de insomnie;
• reducerea numărului de mucus cervical;
• aspectul de disconfort in timpul actului sexual, provocând scăderea libidoului.

Știind ce menopauza la femei, este clar de ce în această perioadă este probabil să crească greutatea corporală. Acest lucru se datorează încetinirea proceselor metabolice în care substanțele nutritive nu sunt transformate în energie, ci depozitate în zonele grase ale corpului.

Simptomele menopauzei la femei după 50

Reducerea funcției de reproducere la femei, după 50-55 de ani, are un simptome bine definite și se caracterizează prin următoarele caracteristici:

• „mareelor“ bruște și frecvente;
• apariția unei perioade grele, după 3-4 luni absența sa (ceea ce este la menopauza femeile de multe ori se întâmplă);
• depresie;
• aspectul sau exacerbarea bolilor cardiovasculare;
• dezvoltarea artritei și artroza;
• salturi bruște ale tensiunii arteriale sau dezvoltarea hipertensiunii arteriale susținută;
• uscăciune a mucoasei vaginale;
• creștere în greutate, fără a crește aportul caloric.

Modificarile hormonale conduc la o scădere a absorbției calciului în timp ce accelerarea eliminarea ei din os. Acest lucru crește riscul de fracturi, entorse și tulpini. De asemenea, calciul eluat din oase, este depozitat în rinichi sub formă de nisip sau pietre, ceea ce duce la dezvoltarea unor patologii complexe ale sistemului urinar.

Ginecologii avertizeaza ca, dupa menopauza pot indica dezvoltarea tumorilor maligne in organele genitale, de san, hipofiza sau tiroida glandei.

Prin urmare, ar trebui să fie de 1 la fiecare șase luni, pentru a trece examenul de un ginecolog, mamolog si endocrinologie, precum și pentru a lua probe de sânge pentru markeri tumorali.

menopauza precoce: cauzele

Cele mai frecvente cauze ale menopauzei timpurii este o predispoziție genetică. In mod normal, femeile din celule, există două X complet - cromozomi care conțin molecula de ADN.

mutație genetică a unui cromozom duce la modificări hormonale care au ca rezultat ovarele încetează să își îndeplinească funcția sa de la vârsta de 30-35 de ani. Această patologie este transmisă în familie prin linia de sex feminin.

Există și alte motive care duc la debutul menopauzei precoce:

1. tulburări autoimune care declanșează distrugerea propriilor lor anticorpi ovariene organism. Printre acestea se numără:

• diabet;
• boala Addison;
• boli tiroidiene.

1. Antiviral, radioterapie sau chimioterapie, care are loc în timpul inhibarea funcției ovariene sub acțiunea agenților farmacologici puternici.
2. Fum se referă la un factor care are un efect inhibitor asupra sintezei hormonilor sexuali si duce la menopauza prematura.
3. Stresul frecvent sau severă, surmenaj, lipsa de somn si diete dezechilibrate promova dezechilibre hormonale, manifestate sub forma de menopauza precoce.
4. Chirurgie pentru a elimina organele genitale interne duce simultan la menopauza chirurgicala.

Care sunt bufeuri

Oamenii de știință au prezentat mai multe versiuni de ceea ce bufeurile la femei în timpul menopauzei. Cu toate acestea, mecanismul exact al formării lor nu este pe deplin înțeles. A stabilit că scăderea de estrogen din sânge asupra hipotalamusului afectează astfel încât tinde să reducă temperatura normală a corpului.

In acest proces se accelerează secreția de sudoare, ritmul cardiac întețește, dilata vasele de sange. Clinic acest lucru este exprimat prin înroșirea pielii, transpirații, amețeli, greață și chiar sufocare. Femeia are o creștere de temperatură este urmată de declinul său, dând o senzație de slăbiciune, frisoane, și, în cazuri severe, duce la pierderea conștienței.

Cum să se ocupe cu bufeurile

Atenuarea manifestarea mareelor ​​poate fi respectarea sfatul dat de practicieni:

1. Stăpânește tehnica de respiratie profunda. La primul semn al acestei condiții ar trebui să fie relaxați-vă, face 6 conturi de respirație, 4 conturi - ții respirația, 8 capete de acuzare - expiri. Repetați acest exercițiu pe tot parcursul atacului.
2. Mutați la aer curat și să se asigure că este aprovizionarea adecvată a spațiilor.
3. folosesc în mod regulat un umidificator și aerisiți camera în timpul zilei și seara la culcare.
4. perna se răcească înainte de a merge la culcare, pune-l sub sticla de plastic cu apă, congelate, înfășurat într-un ambalaj impermeabil.
5. Un stil de viață activ, angajarea în dans, yoga, fitness sau efectuarea de zi cu zi plimbări lungi în aer curat.
6. Purtati haine realizate din materiale naturale.
7. Observați modul de apă de băut timp de cel puțin 2 litri pe zi.

Un rol important este jucat de starea emoțională a femeilor în timpul menopauzei. Trebuie să fie în măsură să găsiți cele mai bune momente din viata, evita stresul, emoțiile pozitive primi de la comunicare, excursii, vizionarea comedii, cumpărături sau hobby distractiv.

În cazul în care febra mare, pierderea cunoștinței sau a presiunii severe lovituri în timpul mareelor ​​mari, ar trebui să se refere la un endocrinolog.

Alocarea la menopauza: Care sunt posibilele

descărcare clară mucos, densitatea apei orez, inodor și nu provoacă o mâncărime, sunt norma la momentul menopauzei.

Orice modificări consistență, culoare și miros de semnal cu privire la dezvoltarea procesului inflamator sau sunt simptome de modificări patologice în organism:

1. Selecția coagulat cu miros acru însoțită de mâncărime și de arsură în momentul urinării, caracteristice candidozei.
2. Purulent având miros stătut de pește, însoțite de mâncărime și creșterea temperaturii totală a corpului, indică prezența infecții genitale.
3. Spotting in timpul menopauzei indica tulburări reproductive hormonale de sistem și organele endocrine, și poate, de asemenea, servi ca un semnal pentru dezvoltarea cancerului proces. sângerare prelungită Abundent, de asemenea, vorbesc despre formarea si dezvoltarea de polipi în cavitatea sau colului uterin.

Care ar trebui să fie produsele alimentare

Schimbarea obiceiurilor alimentare in timpul menopauzei poate ajuta la ameliorarea simptomelor de cursul, pentru a compensa deficitul de vitamine și minerale, și pentru a preveni apariția excesului de greutate.

Principiile de bază ale nutriției, în această perioadă sunt:

• Conținutul de proteine ​​din alimente în dieta nu trebuie să depășească 20%;
• Administrarea zilnică a dietei de produse lactate, bogate în calciu;
• Consumul de 2 ori pe săptămână 200-300 g varietăți de pește marin gras care conțin acid esențial omega (păstrăv, somon Chum, ton, somon, macrou, hering);
• creșterea consumului de legume și plante aromatice;
• minimiza consumul de alimente prajite, cafea, carnea grasa, maioneza, produse de patiserie realizate cu faina alba, produse de cofetărie, zahăr și alcool;
• includerea meniului legume, soia, fructe nuci, uscate, încolțite boabe de grâu.

Nutritionistii recomanda consumul de dimineata de repaus alimentar 1 lingura. l. ulei de semințe de in, susan, dovleac și cătină. Acest lucru va preveni bolile gastrointestinale si musculo-scheletice accelerează regenerarea țesuturilor, încetini îmbătrânirea celulelor.

În primăvara și toamna ar trebui să bea ulei de ficat de cod, care conține vitamine liposolubile și acizi grași polinesaturați.

In timpul menopauzei ar trebui să dezvolte obiceiul de a adăuga la produsele alimentare un varf de cutit de turmeric, cardamom si șofran. Aceste condimente accelerează metabolismul, contin mai multe vitamine și minerale, dar, de asemenea, posedă activitate antibacteriană. Acest lucru este important in timpul menopauzei, deoarece există o reducere naturala a rezistentei organismului la microorganisme patogene.

Climax: tratament

Tratamentul medicamentos al menopauzei este de folos în cazul în care o schimbare in dieta, activitatea fizică și stilul de viață nu a reduce severitatea simptomelor sale. Numește o astfel de terapie ar trebui să fie doar un medic după o examinare completă. În același timp, ia în considerare prezența anomaliilor altor organe, caracteristicile fiziologice ale organismului, sânge și urină.

Terapia este complexă și include acțiuni diverse medicamente.

preparate hormonale ale unei noi generații

Aceste fonduri conțin în compoziția lor analogi sintetici de hormoni feminini produse de ovare, glanda pituitara, glandei suprarenale și a glandei tiroide. Lor le lipsește de sex masculin hormon androgen.

medicamente în mod corespunzător selectate reduce manifestările de putere ale simptomelor menopauzei, a preveni dezvoltarea cancerului, dar, de asemenea, preveni o creștere a greutății corporale.

Printre cele mai populare medicamente este de a oferi:

• klimonorma;
• Femoston;
• norgestrel;
• Klimov.

medicamente non-hormonale

Tratamentul simptomatic Ca in timpul menopauzei medicul prescrie agenti farmacologici hormonale.

1. Antidepresive care reduc intensitatea bufeuri, iritabilitate, instabilitate emoțională și elimina insomnie. Cele mai eficiente sunt:

• Venlafaxina și analogii săi;
• fluoxetina;
• Poroksetin.

1. medicamente anticonvulsivante și antiepileptice care reduc frecvența de bufeurile și de a reduce intensitatea simptomelor lor. Printre acestea se numără:

• Gabagamma;
• Tebantin;
• Neurontin;
• Katena.

1. Medicamentele care reduc presiunea pe baza clonidina.

vitamine

Preparate de vitamine in menopauza poate accelera procesele metabolice pentru a spori eliberarea de hormoni pentru a crește imunitatea organismului.

Printre cele mai importante vitamine pentru femei este de a oferi:

• retinolul (A), elimină uscăciunea pielii și mucoaselor, prevenind dezvoltarea tumorilor canceroase;
• Acid ascorbic (C), care crește rezistența corpului și elasticitatea vaselor sanguine, prevenind apariția de edem;
• tocoferol (E), care stimulează producerea de estrogen și progesteron;
• calciferol (D), crește absorbția calciului;
• vitaminele B, participă la formarea de membrane de neuroni, asigurand o transmisie rapida a impulsurilor nervoase, precum și reducerea impactului negativ al tensiunilor și a altor factori externi.

În ciuda securității aparente și posibilitatea de a obține preparate cu vitamine în farmacii fără prescripție medicală, nu le poate lua fără prescripție medicală.

Homeopatia: O listă de medicamente

Fitoestrogenii sunt utilizate ca medicamente homeopatice în simptome pronunțate ale menopauzei. Cele mai populare instrumente sunt acum:

• Estrovel;
• Feminalgin;
• Klimadinon;
• Chi-Klim;
• Feminal;
• Remens;
• Klimaksan.

Pregătirile în menopauză

Un număr mare de produse prezentate la piața farmacologică face dificilă de a alege, așa că ar trebui să înțeleagă modul în care acestea sunt eficiente și sigure. În acest caz, nu ar trebui să alegeți propriile medicamente, alegerea potrivită este cel mai bine la stânga pentru specialistul.

Remens: recenzii ale femeilor in menopauza

Cele mai multe femei care iau Remens observa îmbunătățirea stării mentale și emoționale, eliminând problemele cu somnul, creșterea eficienței, reducerea numărului mare mareelor ​​și luminozitatea manifestărilor lor.

Estravel: remediu pentru menopauza, comentarii

Acest medicament conține extracte de plante, antioxidanti, vitamine si minerale care contribuie normalizarea nivelurilor hormonale, pentru a preveni dezvoltarea hipertensiunii arteriale și apariția semnelor de premature îmbătrânire.

Pacientii spun ca, dupa 2-3 saptamani de Estravela a redus frecventa de dureri de cap, bufeuri și crize de iritabilitate, a crescut numărul de mucus cervical.

Feminal: recenzii ale femeilor in menopauza

Femeile după aplicarea punctului Feminala scădere transpirație, eliminarea uscăciunii vaginale, reducerea numărului de bufeuri, precum și normalizarea tensiunii arteriale.

Klimadinon: recenzii ale femeilor in menopauza

Potrivit comentarii, Klimadinon îmbunătățește starea mentală, reducând multitudinea de bufeurile menopauzei, dar din cauza actiunii slab diuretic elimina atacurile de hipertensiune arterială și de formare a edemului.

Angelique Micro: recenzii de medici si femei in menopauza

Medicii de multe ori prescrie Angeliq pentru menopauza severa, care este însoțită de o creștere a presiunii, tulburări de somn și instabilitate emoțională.

De asemenea, medicamentul elimina in mod eficient aceste simptome după îndepărtarea ovarelor.

Estrozhel: recenzii ale femeilor in menopauza

Cele mai multe femei au raportat eficacitatea Estrozhel a medicamentului în reducerea simptomelor de bufeuri în timpul menopauzei.

De o importanță deosebită este absența inselata efectelor adverse asupra tractului gastro-intestinal, ca un mijloc de produs sub forma unui gel pentru aplicare externă.

Klimaksan: recenzii ale femeilor in menopauza

După aplicarea de femei Klimaksan observat o scădere a iritabilitate, scăderea numărului de bufeuri și dureri de cap.

Klimonorma: recenzii ale femeilor in menopauza

Numeroase comentarii de femei arata klimonorma eficienta in timpul menopauzei.

Se restabilește echilibrul emoțional, reduce frecvența de bufeuri, normalizează somnul.

Angelica: comprimate în timpul menopauzei, recenzii

Femeile spun că după ce a luat acest medicament nu reduce numai puterea mareelor, dar, de asemenea, diminua semnele de cistita și trece sensibilitatea sânilor.

Ierburi in menopauza: remedii populare

Eliminați anxietatea și calmează-te în timpul menopauzei ajutor decocturi de menta si balsam de lamaie, dar rolul special al vindecatori traditionale salvie retras, care ajută la reducerea apariției sindromului climacteric.

Sage în timpul menopauzei si bufeurile: cum să facă

De frunze de salvie uscate prepara un bulion. Pentru a face acest lucru, ia 2 linguri. l. ierburi, se toarnă sale de 0,75 litri de apă clocotită, se fierbe timp de 5 minute, se răcește și se filtrează. Lichidul rezultat trebuie baut in timpul zilei, indiferent de orarul meselor.

Cursul de tratament nu trebuie să depășească 30 de zile, urmate de o pauză de 14 zile.

Puteți adăuga o cantitate mică de ceai de salvie înainte de fabricare a berii.

Alte plante aromatice: cum se face

Puteți lua, de asemenea, un decoct de frunze de violete, fructe de anason, gălbenele și rădăcină de lemn dulce. Toate ingredientele sunt luate în cantități egale, se amestecă. Dintre acestea, 5 sunt selectate element. l., se toarnă un litru de apă și infuzat timp de o oră. decocție încordat este beat 100 ml, de 3 ori pe zi înainte de mese. Această taxă crește eficiența, elimină durerile de cap si oboseala.

Știind ce menopauza la femei, este posibil de a reduce manifestarea simptomelor sale, a ușura starea în bufeuri menopauza, ceea ce duce un mod activ viață, care aderă la principiile de alimentație sănătoasă, în timp util, prin tratarea patologiilor organelor de reproducere, folosind droguri medicamente.

Video: menopauza la femei

Ce este menopauza la femei. Când este vorba:

Simptome ale menopauzei si menopauzei femei: