Ischias. Príznaky a liečba doma. Drog, masáže, posilňovňa cvičenie, lieky, masti, fyzioterapia. Ako vyliečiť sedacieho nervu

Ischias má príznaky, ktoré nemožno zameniť s akoukoľvek inou, a domáca liečba nemusí vždy pomôcť. Wild bolesti prerazí spodnú oblasť tela a nepohybuje sa. Ak chcete vyriešiť problém, čo potrebujete vedieť o tejto chorobe všeobecné informácie a možnosti liečby.

Čo je to ischias

Ischias - zápal alebo priškrtenia sedacieho nervu. Veľmi nerv začína v oblasti zadku, prechádza kostrče, panvy a končí pri nohách na dolných končatinách. hrúbky nervu z približne 1 cm, a niekedy aj viac. To je dôvod, prečo táto choroba sa prejavuje neznesiteľnú bolesť, ktorá nemá ísť len tak. Ona je ostrá, bodavá, niekedy pálenie je cítiť.

príčiny

Choroba sa vyvíja z nasledujúcich dôvodov:

• hypotermia, ktorý má vplyv na miesto, kde sa sedacie nerv;
insta story viewer
• na infekcie, ktoré prispievajú k rozvoju zápalových procesov v mäkkých tkanivách;
• Cvičenie, ktoré preťaženia svalov a chrbtice;
• príliš prudké pohyby;
• Prítomnosť diabetu choroby;
• rôzne zranenia;
• chronická forma osteochondróze;
• onkológia;
• tehotenstva;
• pôrodná trauma;
• prítomnosť krvných zrazenín;
• nadmernej hmotnosti;
• zovretie sedacieho nervu.

Nie vždy nejaký dôvod prispieť k rozvoju tohto ochorenia, ale sú popíchnutí faktor.

príznaky

Symptómy zvieracie nasledujúce:

• intenzívna bolesť pálenie, čo je obzvlášť výrazné v dolnej časti chrbta a stehná;
• silné bolesti pri chôdzi, ohýbanie a ďalšie pohybové aktivity;
• to je nemožné, aby šliapnuť na nohu, ktorý je zovretý alebo zapálené nervy;
• začervenanie kože, ktoré sa nachádzajú v oblasti zápalu;
• teplota 38 stupňov, niekedy trochu menšie;
• opuch kože, ktorá je viditeľná voľným okom;
• celková slabosť v celom tele;
• vystreľujúce bolesti, ktoré postihujú aj v polohe ležmo na chrbte;
• Porušenie citlivosti v oblasti zápalu;
• ochrnutie časti tela pacienta v ťažkej veci;
• svalová atrofia;
• nadmerné potenie;
• zafarbenie kože;
• môže byť niekedy nekontrolovateľný únik moču alebo vyprázdňovanie (v zriedkavých prípadoch).

prvá pomoc

Ischias (symptómy a domáce liečba môže líšiť v závislosti na príčine) vyžaduje okamžitú pomoc v prvých prejavov bolesti alebo zápalu. Prvá pomoc zabráni zhoršeniu ochorenia.

Akonáhle osoba pocítil pálčivú bolesť sedacieho nervu, je potrebné prijať nasledujúce opatrenia:

1. Opustiť akúkoľvek fyzickú námahu. Nie je potrebné zdvíhať závažia a zacvičiť si v období zhoršenia.
2. Zavolať lekára a pred jeho príchodom, aby ľahu pozície a zaistite ho v tejto polohe, v ktorej sa bolesť stáva menej.
3. Privolať pomoc domácnostiam, ktoré pomôžu si ľahnúť a poskytnúť prvú pomoc.
4. Zabaliť bedrovej oblasti teplé vlny na vreckovku alebo šatku.

   

5. Pripojiť k boľavé miesto teplé vyhrievané podložke a striedajú sa s ľadom balenia. To pomôže zmierniť ťažkú ​​akútnej bolesti.
6. Brať lieky, ktoré znižujú bolesť pred príchodom lekárov.

diagnostika

Ischias (príznaky a liečba doma budú môcť určiť špecialistu) nemožno vždy vyliečiť doma. Často je potrebné volať sanitku a následnej návštevy lekára na ďalšie spracovanie. Zvyčajne sa choroba nelieči jednu osobu.

Keď ischias potrebovať pomoc z nasledujúcich odborníkov:

• neurológ;
• terapeut;
• ortopedické;
• chiropraktik;
• neurochirurg;
• gynekológ, ak je žena tehotná;
• reflexologist;
• osteopath.

Sú to práve tieto odborníci pomáhajú postupne zbaviť choroby.

Ischias lekár zvyčajne volá tieto štúdie:

študovať	výhody štúdia
Röntgeny miest pacientov	To pomáha identifikovať ochorenia, ak je vyvolaná abnormalít stavcov a medzistavcových platničiek; cenovo dostupný a rýchly spôsob, ako X-ray zariadení je v každom nemocnici.
CT	To nám umožňuje pochopiť dôvody, ktoré vyvolali ischias; presnejšie röntgeny; môžete vytvoriť trojrozmerný model bedrovej starostlivo zvážiť to.
MRI	Má vysokú presnosť; jasný obraz mäkkých tkanív; najpresnejší spôsob stanovenia ischias.
electroneuromyography	To nie je vždy. Je nutné, aby sledovanie nervového vzruchu, ak existujú poruchy hybnosti a ochrnutie.

Tieto prieskumy pomôže potvrdiť prítomnosť ochorenia, a určiť presné miesto pre umiestnenie a stupeň zápalu.

Okrem prieskumov, môže lekár predpísať nasledujúce testy:

1. kompletný krvný. To pomôže k identifikácii možných infekcií, zápalov a prítomnosť cukrovky.
2. rozbor moču. Odhalí prítomnosť zápalu a cukrovke.
3. Lumbálna punkcia. Pomáha nájsť zápalové alebo nádorové procesy, ako aj centrálnu nervovú sústavu.
4. Biochemická analýza krvi. Ak chcete zistiť prítomnosť rakoviny v tele procesy a zápalu, rovnako ako na identifikáciu aterosklerózy a osteochondróza.

liečba

Ischias (príznaky a liečba doma sa môže značne líšiť) reaguje iba v liečbe. Z tohto dôvodu eliminácie ochorenia by sa malo zaobchádzať vážne.

Kombinovaná terapia má nasledujúce oblasti:

• prijímanie lieky tabliet, sa predpokladá použitie masti a injekcie;
• rehabilitácia opatrenia;
• jemná masáž;
• akupunktúra;
• gymnastika;
• Tradičné metódy liečby pomocou byliniek;
• a ďalšie.

Je potrebné vylúčiť výkon a pokoj na lôžku. Iba v tomto prípade je možné dosiahnuť pozitívne výsledky.

lekárstvo

Ischias nasledujúcich skupín drog sa používajú:

1. Nesteroidné protizápalové lieky s účinnosťou. Sú používané, ako sa zbaviť bolesti, ale nie vyliečiť problém. Avšak bez toho, aby tieto lieky sú nepostrádateľné pri liečbe sedacieho nervu, bolesť je príliš silný. Najpopulárnejšie z tejto skupiny liekov ANALGIN inj, meloxikam, diklofenak a ich analógy.
   
2. Kombinované nesteroidné látky, non-narkotický efekt. Sú používané, ako sa zbaviť silných bolestí. Ako aktívne zložky, často pôsobia ANALGIN inj. Tieto lieky patria Tempalgin, Baralgin, Andipal.
3. Analgetiká s narkotickým účinkom. Tieto lieky sa používajú v najkrajnejších prípadoch, kedy iné znamená, že je nemožné, aby sa zbaviť silných bolestí. Najznámejší z Tramadol a jeho analógy, ako je napríklad Tramolin, Plazadol. Ich jediný lekár predpísal, a sú vydávané výlučne na lekársky predpis.
4. myorelaxanciá. Pomáhajú uvoľniť svalové napätie, ktoré eliminuje zápal nervu. znamená tiež analgetický účinok. Patrí medzi ne Tolizor, tizanidín, Mydocalm a ďalšie.
5. korektory mikrocirkulácie. Prispievajú k zlepšeniu krvného obehu a vyživujú a urýchľujú regeneráciu sedacieho nervu. Tiež lieky pomáhajú znižovať svalovej atrofii. Patrí medzi ne údermi zvonu, pentoxifylín Trentalu.
6. metabolizmom. Tie vám umožní kŕmiť korene z miechy, pomáhajú zlepšiť citlivosť postihnutej časti a dolnej končatiny ako celku. Hlavným produktom tejto skupiny: Elkar, riboflavín, Meldonium.
7. Antioxidanty. Tieto lieky pomáhajú vyživujú poškodeného nervu, a tiež prispieť k zlepšeniu dolné končatiny mobility. Medzi ne patrí vitamín C a E, rovnako ako meď a selén.

Všetky tieto lieky sú predpísané lekárom, pretože ich príjem by mal byť komplexný a dobre napísaný.

masti

Pri liečbe týchto skupín masti používané pre ischias:

1. homeopatický. Majú vplyv na látkovú výmenu v oblasti zápalu a zvyšuje obranyschopnosť organizmu, opatrne odstrániť zápalové procesy. Najpopulárnejší masť Traumeel S, Simfitum.
   
2. zahrievanie. Pomáhajú zlepšiť krvný obeh a môže zbaviť zápalu a majú analgetický účinok. Jasný predstavitelia -.. Finalgon Kapsikam Viprosal W.
3. Hondoprotektory. V kombinácii s prášky, masti pomôcť opraviť tkaniva a zabrániť opakovaniu ischias. Popular masť z tejto skupiny: Honda Chondroxide.
4. Nesteroidné protizápalové lieky. Pomáhajú zmierniť bolesť a znížiť zápal. Nise, ketoprofén a piroxikam - najobľúbenejší masť z tejto skupiny.
5. kombinovaný. Vo väčšine masti tejto skupiny majú analgetickú okamžite a protizápalový účinok. Kombinovaných masti patrí Dolobene, Dimexidum, dexpanthenol.

injekcie

Ischias často predpísané nasledujúce skupiny záberov:

• nesteroidné činidlá s protizápalovým účinkom vo forme injekcií. Pomáhajú eliminovať bolesť v rovnakom čase, a znížiť zápal. Medzi najobľúbenejšie drogy sú diclofenac, ibuprofén a indometacín. Nemôžu trvať dlhú dobu.
• steroidy. Oni sú menovaní v extrémnych prípadoch, keď sa iné prostriedky nemožno odstrániť akútnej bolesti. Patrí medzi ne prednizolón a dexametazón.

Aby bolo možné rýchlo znížiť zápal a bolesť, občas urobiť špeciálny blokádu. Prick blokády sa vykonáva priamo v postihnutej oblasti. Môže určiť a vykonať len zdravotnícke zariadenia.

fyzioterapia

Keď zápal sedacieho nervu v kombinácii s farmakoterapiou a fyzioterapia sú používané, ktoré umožňujú rýchlejší, ako sa zbaviť bolesti a obnoviť.

Patria medzi ne:

• masáže;
• špeciálna pohybová terapia;
• špeciálne aplikácie s parafínom, ktoré pracujú na postihnutú oblasť sogrevayusche;
• elektroforéza;
• elektrostimulácia.

Je potrebné pripomenúť, že fyzikálnej terapie môže byť použité len po jednom akútna bolesť a zápal bude silný, ako v období zhoršenia sa odporúča len pokoj na lôžku.

masáž

Masáž ischias musí byť vykonané veľmi starostlivo, ľahko, bez tlaku na zapareniny. To môže byť vykonané, aj keď akútnej bolesti. Masáž uľahčuje elimináciu ochorenia a akútne bolesti, rovnako ako všeobecne uvoľniť celé telo a zbaviť svalový tonus.

Ak je toto ochorenie predpisuje 2 druhy masáží:

1. vákuum. Eliminuje bolesť zovretie nervov, prekrvuje.
2. bodkovaný. Masírovaná špeciálne body tela, ktoré umožňuje obratné masáže, zbaviť sa silné bolesti a zlepšenie krvného obehu.

Masáž s medom - jeden z najčastejších spôsobov, ako sa vysporiadať s ischias. Aby bolo možné správne vykonať, je nutné poznať všeobecnú techniku.

Pre med by masáž potrebovať asi 0,3 kg. med a '50 alkohol. Med by mal byť spálený, ale nie variť (za varu stráca svoje vlastnosti) a zmiešame s alkoholom. Masáž by mala byť vykonaná počnúc prsty a dokončovacie oblasť lopatiek.

Spôsob prevedenia:

• spôsobiť med zmes v určitých miestach a rub;
• light výprask masáž tela;
• ako absorpčné zmesi medu a alkoholu, žabky stali intenzívne.

Tento spôsob masáže môže odstrániť bolesti, zmierniť svalové kŕče a zlepšuje krvný obeh v mieste zachytenia.

gymnastika

Ľahké cvičenie pomáha zmierniť bolesť počas ischias, rovnako ako na odstránenie zablokovanie v sedacieho nervu. V záujme väčšej nedošlo ku postihnutú oblasť, cvičenie by mala byť ľahká. Priradiť pohybová terapia lekár môže iba po prieskume.

Počas cvičenia, je potrebné vziať do úvahy nasledujúce odporúčania:

• robiť cvičenie by malo byť denne, najlepšie v rovnakom čase;
• tak, aby nedošlo k preťaženiu seba, je vhodné urobiť nejaké cvičenie prístupov, namiesto ich výroby za 1 krát;
• ak po cvičení bolí sedacieho nervu, je nutné, aby sa vzdali do posilňovne po dobu niekoľkých dní, kým bolesť trochu neprejdú;
• Je potrebné vykonať cviky na pevný, rovný povrch.

Ischias sú najúčinnejšie v nasledujúce typy cvičení:

1. osviežujúci. Postavte sa rovno, zatiahnite za nohu a položte ju na lavici alebo inom tvrdom povrchu. Osloviť jemne, bez náhle pohyby. To bude trvať kolenné šľachu.
2. zvyšovanie panvicu. Ľahnite si na rovný, pevný povrch. Noha dať na podlahe, kolenami sa ohýbal. Opatrne zdvihnite a dolnej panvu. Urobiť 15-20 prístupy.
   
3. "Cat". Postavte sa na všetky štyri a ohýbať chrbát najprv hore a potom sa zohnúť. Opakujte 15-20 krát.

netradičné spôsoby

Nekonvenčné spôsoby liečenia ischiase zahŕňajú:

• Liečba včelie bodnutie;
• hirudotherapy;
• akupunktúra.

Všetky tieto metódy pomáhajú zlepšovať krvný obeh a podporuje vylučovanie zacviknutie nervu. Okrem toho, nekonvenčné metódy bráni opätovnému výskytu ochorení, pretože sú vynikajúcou prevenciou.

Akupunktúra je zavedenie jemných ihiel do pokožky. Tento postup je možné vykonávať iba odborník, pretože je nutné poznať miesto, kde môžete zadať ihlu, a akým spôsobom. Akupunktúra umožňuje znecitlivenie postihnutej oblasti, zvýšiť obranyschopnosť organizmu a zlepšuje krvný obeh. Opuch postupne mizne spolu s bolesťou.

Hirudotherapy alebo pijavice terapie spočíva vo výsadbe pijavice chorý oblasti tela. Najčastejšie sú sedí v zadnej časti nohy. Niekedy pijavice umiestnený na ploche pri kostrče, krížovej kosti a sedacieho nervu.

ľudových opravné

Ischias (príznaky a liečba doma pomôže určiť lekára) sú často zabrániť použitím ľudových prostriedkov. Musia byť prijaté s liekmi, pretože požadovaný efekt možno dosiahnuť len v liečbe.

Medzi najčastejšie ľudovej lieky na liečbu ischiase, nasledujúce:

• uloženie obklady na postihnutú oblasť;
• Prijatie bylinné kúpele a ihličnanov;
• príjem bylinné odvary a nálevy;
• kúpeľové postupy, ktoré umožnia, aby para postihnutú oblasť pomocou brezové metlu a odstrániť ťažký zápal.

Prostriedky pre orálne podávanie

Najúčinnejšia ľudové lieky pre liečbu ischiase pre orálne podávanie zahŕňajú:

1. Odvar z gaštanu. Chestnut semená (2 lyžice. l.) naplnené ½ liter. vriacej vody. Pohár s obsahom umiestnená do vodného kúpeľa a zahriata v priebehu 15 min. Potom infúzie sa prefiltruje cez sito a ochladí sa. Vezmite piť pol šálky pred jedlom 3x denne.
   
2. Odvar z kvetov nechtíka. Sušené kvety (2 lyžice. L.) by mali byť umiestnené v žiaruvzdornom misy a zalejeme 2 lyžice. vriacej vody. Zavrite veko a trvajú 2-3 hodiny. Konzumovať nápoj by mala byť 100 ml. pred jedlom 3x denne.

kúpeľ

Ischias, ktorá je dostatočne závažné príznaky, môžu byť liečené doma s použitím kúpeľa. Majú otepľujúce vplyv a pomôže zmierniť bolesť a opuch.

Najpopulárnejšie sú tieto kúpele:

1. horčica. Suchý horčice prášok (300 g), sa riedi v malom množstve čistej vody. Pridajte zmes do teplého kúpeľa. Vykúpať 40-45 minút.
2. s chrenom. koreň Chren ('60) rošt. Zabaľte do gázy a ponorí do kúpeľa. Kúpať asi 40 minút. Trať musí byť najmenej 10 dní.

trenie

Mletie sa používajú len vtedy, keď bolesť odznie trochu, pretože by mohlo naopak ju posilní v období zhoršenia.

Najpopulárnejšie sú tieto druhy trenia:

1. 2 lyžice. l. fialové kvety (Suchý) naliať 0,3 litrov. alkohol alebo dobrá vodka. Trvať na tom, aspoň na 1 týždeň a potom sa prefiltruje. Rub zasiahnutej oblasti 3krát denne.
2. čierna reďkovka nastrúhajte a vytlačte šťavu. Zmiešajte šťavu s medom v pomere 3: 1. Rub zmes do chorých oblastí, kým nie je absorbované.

aplikácie

Uľahčiť stav pacienta môžu byť tieto aplikácie uložené na boľavé miesto:

1. včelí vosk. Je potrebné zahriať domäkka. Tvorí tanier a položila ju na boľavé miesto, prikryte niečím teplým a je lepšie, aby sa zapojili gázou a prikryte teplou dekou. Odporúča sa ponechať aplikáciu na celú noc.
2. medový tortu. Je vyrobená z múky a medu. Pomocou nástrojov rovnakým spôsobom ako aplikácia včelieho vosku.

obklady

Obklady môže pomôcť zmierniť bolesť a zlepšiť celkový stav.

Dobrá herecká ischias nasledujúcich baleniach:

1. kapusta. Celé kapustné listy pasterizované s vriacou vodou a dajte na postihnuté miesta. Prikryjeme fóliou a zrolovať zabaliť nespadol. Nechať cez noc.
   
2. zemiakový. Zemiaky nastrúhame a vytlačte šťavu. Zvyšky zemiakov, pridajte 1 hodinu. l. petrolej a dôkladne premiešajte. Rozloženie váhy na gázový webe a aplikovať na postihnutú oblasť po potiahnutý tenkou vrstvou rastlinného oleja.

Liečba v priebehu tehotenstva

Ischias počas tehotenstva by sa malo pristupovať s opatrnosťou, pretože by nemalo byť použitých veľa lieky a tradičné lieky. Tehotné ženy sú absolútne kontraindikované röntgen, MRI, CT, a mnoho ďalších druhov procedúr, ktoré sa vykonávajú za účelom diagnostikovanie priškrtenia sedacieho nervu.

Tehotné ženy môžu zmierniť ich stav pomocou špeciálnych cvikov, ktoré môžu posilniť svaly chrbta, panvy a brucha.

Tieto cvičenia môžu byť vykonávané na špeciálnej gule, ale nemala by byť príliš intenzívna, pretože môže poškodiť nenarodené dieťa. To pomôže odstrániť hlavné symptómy, ale nie úplne vyliečiť. Liečiť ischias bude mať po pôrode.

Don'ts

V akútnej forme liečebných metód ischiase nasledujúce nemožno použiť:

• robí gymnastiku, ako je zobrazené iba v prípade zápalu a bolesti ustupovať;
• Neustále pitie prášky proti bolesti;
• aby sám si naordinovať liečbu, pretože choroba môže ísť do veľmi akútna formu, ktorá je ťažko liečiteľná;
• prudko z postele.

Ischias, ktorého príznaky sú dostatočne horúci, má spôsoby, ako zaobchádzať ako doma. Avšak, ťažké formy ochorenia vyžadujú ošetrenie u lekára a ďalšie diagnostiku. Počas tehotenstva návšteve špecialistu je požadované, a samo nie je dovolené.

Registrácia článku: Lozinski Oleg

video ischiase

Čo je to ischias a ako ju liečiť: