Ochabnuté prsia: ako uťahovať, predchádzať ovisnutým prsiam u žien

Mastopexia je populárny chirurgický zákrok, ktorý umožňuje stiahnite ochabnuté prsia. Ženy ho používajú na prinavrátenie krásy a príťažlivosti prsných foriem. V tomto prípade nemusí byť poprsie zvýšené.

Ako rozoznám, že sú vaše prsia ochabnuté?

Ženy často veria, že potrebujú mastopexiu, ak ich prsia jednoducho nevyzerajú pevne a objemne zo všetkých strán. V skutočnosti je tento stav typický iba pre poprsie mladého dievčaťa. Normálny hrudník je zvyčajne okrúhly iba v spodnej časti a sklonený hore. Ochabnutie je určené pomerom bradavky k kožnému záhybu pod poprsím.

Strata pevnosti a pružnosti ženských prsníkov sa nazýva ptóza. Nejde o diagnózu. Zvislé poprsie nie je choroba a nevyžaduje liečbu. Operáciu na jej utiahnutie je možné vykonať v ktoromkoľvek štádiu ptózy. Verí sa, že čím skôr sa príslušný postup vykoná, tým lepšie. Potom je potrebná menšia chirurgická intervencia.

Operáciu sa odporúča vykonať, ak:

• hrudník sa stáva plochým, stráca objem;
• bradavky sa začínajú pozerať dole;
• busta sa vyprázdni;
• areoly okolo bradaviek sa výrazne zväčšujú;
• koža prsníka ochabne a stratí tvar.

Mliečne žľazy sa zvyčajne nachádzajú v hornej časti hrudníka. Situácia sa môže z rôznych dôvodov postupne meniť. Busta klesá nižšie a nižšie. To je obzvlášť zrejmé s vekom.

Dôvody ochabnutia prsníkov

Ovisnuté prsia, ktoré sa dnes dajú pomocou chirurgického zákroku napnúť, strácajú z rôznych dôvodov tvar a príťažlivosť. Na veľkosť a stav poprsia vplýva množstvo faktorov. Medzi nimi sa rozlišujú vonkajšie aj vnútorné.

Hlavné príčiny ochabnutia prsníkov:

Príčiny	Zvláštnosti
Vek	V priebehu rokov sa dievčenské prsia zmenšujú a tiež strácajú tvar - väzy totiž oslabujú a koža ochabuje. V dermis sa zníži množstvo elastínu a kolagénu.
Dramatické chudnutie	S poklesom hmotnosti idú kilogramy nielen z problémových oblastí, ale aj z oblasti hrudníka. Po schudnutí koža často nemá čas sa sťahovať po zmenšenom poprsí, a preto ochabuje.
Dedičnosť	Tvar a veľkosť prsníkov ženy často závisí od genetiky. V tej istej rodine, za rôznych životných podmienok a postojov k svojmu telu, môže byť vzhľad poprsia veľmi podobný veku.
Ostré výkyvy hormónov	Veľkosť a štruktúra prsníkov sú silne ovplyvnené hormónmi. Najmä estrogén a progesterón. Nekontrolovaný alebo príliš dlhý príjem hormonálnych liekov, endokrinné ochorenia, metabolické poruchy môžu narušiť ich normálny pomer.
Tehotenstvo, pôrod a dojčenie	V období tehotenstva sa prsia znateľne zväčšia a potom sa vrátia do predchádzajúceho stavu. Ale koža často nemá čas na zotavenie. Ak žena počas laktácie zvolí nesprávnu polohu kŕmenia, dieťa môže prehnane ťahať bradavku, posúvať prsia nadol a prispievať k jej prepadnutiu.
Nesprávna starostlivosť	Správna starostlivosť o prsia si vyžaduje pravidelnú hygienu a používanie zvlhčovačov / mlieka. Uistite sa, že si vyberiete vysoko kvalitné spodné prádlo. Podprsenka by mala perfektne sedieť a nemala by zvierať prsia.
Šport bez spodnej bielizne	Ak žena počas športového tréningu pravidelne behá a skáče, potom určite používajte špeciálnu podprsenku. V opačnom prípade sa pri pohybe poprsia hore a dole môže natiahnuť tenká koža a / alebo väzy.

Ďalším dôvodom ochabnutia prsníkov môžu byť fyziologické vlastnosti. Veľmi veľké a ťažké prsia teda aj pri správnej starostlivosti strácajú tvar rýchlejšie. Čím je poprsie väčšie, tým výraznejšie a výraznejšie klesá. Niekedy koža a väzy jednoducho nie sú schopné vydržať veľkú váhu hrudníka.

K ochabnutiu prsníkov môžu prispieť aj zmeny držania tela. Ak sa žena neustále skláňa alebo si jednoducho vyberá sedavý životný štýl, vedie to k posunu ťažiska tela. V dôsledku toho je chrbtica deformovaná, ohnutá. Svalový korzet je oslabený a hrudník sa potápa.

Ak je busta súčasne ovplyvnená nie jedným, ale niekoľkými dôvodmi naraz, proces previsu bude prebiehať ešte rýchlejšie. Dá sa to urýchliť tým, že budete mať neustále podprsenku. Verí sa, že týmto spôsobom sa väzivový aparát stáva slabším a už nevydrží prirodzenú fyziologickú záťaž. Podprsenka nezachováva nádherný tvar pŕs, ale urýchľuje ochabnutie - väzy ochabujú a niekedy až atrofujú.

Stupeň ptózy

V normálnom stave spodná časť poprsia nezakrýva záhyb pod ním (alebo iba mierne v prípade zaoblených foriem). Vsuvka sa potom pozerá dopredu alebo hore. Sedí tiež nad záhybom.

Ak sú tieto pomery porušené, potom už môžeme hovoriť o ptóze. Vyskytuje sa v 3 rôznych stupňoch. Prítomnosť ptózy naznačuje tvar slzy prsníka, jeho stenčenie v hornej časti a strata pružnosti. A tiež - malá vzdialenosť od areoly bradavky k záhybu na základni mliečnych žliaz.

1 stupeň ptózy

Vsuvka klesá na úroveň záhybu pod prsníkom. Je to v súlade s ňou. Spodná časť mliečnej žľazy pokrýva záhyb pod poprsím a dokonca klesá dole.

2 stupne ptózy

Vsuvka v tomto štádiu môže byť stále pod dolným pólom prsníka. Niekedy klesá pod úroveň záhybu pod poprsím, ale zostáva nad dolným obrysom hrudníka.

Ptóza 3. stupňa

V tejto fáze sa bradavka najčastejšie pozerá nadol. Spodná časť hrudníka už stráca zaoblenie. Dá sa aj veľmi znížiť.

Ptóza prsníka je normálna a nemala by ženu vydesiť. Ak sú zmeny v poprsí pre dievča veľkým záujmom, potom môže situáciu napraviť pomocou chirurgickej ortézy.

Kto môže a nemal by mať prsník?

Všetky ženy, ktoré nemajú žiadne závažné kontraindikácie, si môžu dať urobiť prsník. Najprv sa však poraďte so skúseným chirurgom a terapeutom.

Je prísne zakázané vykonávať postup, ak:

• diabetes mellitus v ťažkej forme, keď je narušená mikrocirkulácia krvi;
• hypotenzia s vysokými číslami;
• závažné ochorenia krvi, dýchacieho alebo kardiovaskulárneho systému;
• onkológia, akákoľvek aktívna hepatitída;
• obmedzená funkcia obličiek;
• duševná choroba.

Odporúča sa tiež opustiť operáciu počas obdobia exacerbácie akejkoľvek choroby so zápalom, infekčnými a vírusovými ochoreniami. Postup sa odloží až do úplného zotavenia. Je nežiaduce vykonávať operáciu počas menštruačného krvácania s nádchou. Ak žena kŕmi dieťa, potom pred faceliftom budete musieť počkať ďalších 6-10 mesiacov po dokončení laktácie.

Ak žena nemá žiadne kontraindikácie, môže okamžite vykonať dve operácie spoločne. Bude to zdvih so zavedením implantátu. Koniec koncov, najčastejšie sa kombinujú 2 druhy ptózy - kožné a žľazové tkanivo. Prsná žľaza, klesajúca nižšie, napína kožu svojou hmotnosťou.

Menej bežnou možnosťou je kombinácia elastickej elastickej pokožky a žľazového tkaniva, ktoré stratilo tón a zmenšilo sa. V takom prípade môžete krásu poprsia obnoviť inštaláciou implantátov. Nie sú potrebné žiadne ďalšie postupy.

Operácia bude komplikovanejšia, ak sa naraz spojí ptóza kože a prsnej žľazy. Obvykle v tomto prípade už zostáva málo žľazového tkaniva. Potom chirurg navrhne kombinovať výťah s implantátmi. V opačnom prípade samotný objem žľazy nebude stačiť na to, aby vytvoril nádhernú veľkolepú poprsie.

Zriedkavou možnosťou je, keď je dostatok žľazového tkaniva na vytvorenie krásneho a veľkolepého prsníka. V tomto prípade sa žena môže obmedziť iba na poprsie. Implantáty sú potrebné iba vtedy, ak chce sama pacientka zväčšiť objem svojich prsníkov.

Niekedy žena okamžite kombinuje zdvihnutie poprsia a zníženie jej objemu. Takáto operácia je obľúbená u žien s prsiami väčšími ako veľkosť 5.

Je chirurgický zdvih prsníka nebezpečný, klady a zápory

Ovisnuté prsia, ktoré môže skúsený plastický chirurg stiahnuť, budú po kompetentne vykonanom zákroku vyzerať opäť mlado a príťažlivo. Je však dôležité vedieť, že to nie je jednoduchá dlhodobá operácia. V niektorých prípadoch to vedie k vážnym komplikáciám.

Na zvládnutie najčastejších nepríjemných následkov tabuľka pomôže:

Možné komplikácie po zdvihnutí prsníka	Zvláštnosti
Zápal, hnisanie	Je to spôsobené infekciou. Umývanie antiseptikom, prepichnutie rany pomáha vyrovnať sa s problémom. Antibiotiká sú často predpisované pacientom so zápalom.
Bolesť v hrudi	Môže mať rôznu intenzitu a pretrvávať po chirurgickom zákroku po dobu 5 až 20 dní. Bolesť prechádza sama bez špeciálnej liečby.
Opuch tkanív	Po operácii je vždy prítomný edém. Ale pri normálnom hojení tkaniva by to malo prvých 15 dní ustúpiť. Ak sa tak nestane, bude potrebná dodatočná liečba. Najčastejšie opuch trvá dlhšie, ak žena odmietne špeciálnu podporu oblečie sa, začne cvičiť skoro, začne sa opaľovať alebo ísť do kúpeľa pred povoleným termín.
Seroma	Toto je akumulácia medzibunkovej seróznej tekutiny v prsnom tkanive alebo okolo implantátu. Z tohto dôvodu sa poprsie výrazne zväčšuje. Tekutinu odstráni špecialista injekčnou striekačkou. Je možné nainštalovať aj odtoky.
Nekróza	Môže sa vyvinúť na areoly alebo iné oblasti pokožky. Príčinou problému je porušenie prekrvenia v ošetrovanej oblasti. Ďalšou možnosťou je nekróza tukového tkaniva. Táto komplikácia sa často vyskytuje vtedy, ak je výťah prsníka kombinovaný s zmenšením prsníkov. Problém je sprevádzaný silnou bolesťou a vysokou horúčkou.
Divergencia okrajov rany	Vyskytuje sa, keď sa do rany dostane infekcia. Po korekcii (použitím masťových obväzov na rany) estetický výsledok nijako neutrpí.
Znížená citlivosť bradavky a okolitej pokožky	Vo všeobecnosti je to po operácii normálne. Citlivosť sa časom vráti. Ale v niektorých prípadoch sa to nikdy úplne nezotaví.

Po zdvíhaní prsníkov existuje vždy pravdepodobnosť hrubého zjazvenia. Dôvodom ich výskytu môže byť genetická predispozícia ženy k takémuto javu alebo nadmerné napätie pokožky na okrajoch rany.

Ak je operácia vykonaná skúseným kvalifikovaným chirurgom, potom je pravdepodobnosť nebezpečných následkov minimálna. Preto je dôležité starostlivo vybrať skúseného odborníka a kliniku s vynikajúcimi recenziami.

Medzi hlavné výhody postupu patria:

• vynikajúci výsledok - iba jedna operácia vám umožní obnoviť atraktivitu prsníka, perfektný tvar;
• bezbolestnosť procesu (zvyčajne sa postup vykonáva v celkovej anestézii);
• schopnosť vykonávať operáciu v rôznych vekových kategóriách;
• rýchly proces obnovy po operácii, ak bol vykonaný správne.

Operácia má menej nevýhod. V prvom rade je to bolestivý proces obnovy po procedúre - nepríjemné nepohodlie spravidla pretrváva 2 týždne. V priemere rehabilitačný proces pre pacienta trvá 1,5-3 mesiace. Okrem toho táto operácia neposkytuje dlhodobú záruku dokonalého výsledku.

Potom je možná opakovaná ptóza. Bez ohľadu na zvolenú techniku ​​zdvíhania pŕs bude v budúcnosti aj naďalej klesať. Stredne veľká busta napríklad udrží výsledok operácie 8-9 rokov. A veľký - maximálne na 5 rokov.

Druhy operácií a ich účinnosť

Padajúce prsia sa dajú napnúť rôznymi spôsobmi. Dnes existuje niekoľko typov operácií. Vlastnosti, výhody a nevýhody každého z nich sú popísané ďalej v článku.

Periareolárna mastopexia

Počas postupu sa urobí rez pozdĺž vonkajšieho okraja obvodu bradavky. Odborníci túto možnosť označujú za optimálnu z dôvodu miernej traumy prsného tkaniva. Je však vybraný iba s minimálnou ptózou.

Počas operácie sú pozdĺž okraja bradavky urobené miniatúrne rezy. Je možné opraviť tvar a veľkosť dvorca.

Procedúra dokonale napne poprsie. Nie je na to potrebná žiadna špeciálna komplexná príprava. Po operácii nie sú žiadne výrazné veľké jazvy, komplikácie sa vyskytujú zriedka. Na koži hrudníka však môžu zostať znateľné záhyby, ktorých vyhladenie trvá dlho.

Vertikálna mastopexia

Toto je traumatickejšia metóda chirurgického zákroku. Ale iba on vám umožní vyrovnať sa s ťažkou ptózou. V tomto procese sa najskôr urobí rez okolo bradavky. Potom to pokračuje ďalej - kolmo na záhyb pod prsníkom. Vďaka tomu je možné efektívne napnúť poprsie a posunúť dvorec vyššie.

Táto verzia operácie vám umožňuje zmeniť veľkosť aj tvar bradavky. Prsné tkanivo je pritom minimálne poškodené. Hlavnou nevýhodou je veľká zvislá jazva stekajúca z bradavky, ktorá zostáva po operácii. Táto technika vám umožňuje vyrovnať sa s vynechaním hrudníka priemerného stupňa.

Kotva alebo mastopexa v tvare T.

Tento typ chirurgického zákroku sa používa najčastejšie. Tento proces vytvorí 2 široké rezy v rôznych smeroch - horizontálne a vertikálne. Táto technika vám umožňuje maximalizovať tvar prsníka, úplne odstrániť prolaps.

Toto je najtraumatickejšia technika. K jeho nevýhodám patrí aj vysoké riziko komplikácií, dlhé pooperačné obdobie na zotavenie a pravdepodobnosť vzniku veľkých jaziev.

Pred každou možnosťou postupu musí žena absolvovať podrobný krvný test, urobiť kardiogram, absolvovať fluorografický postup a navštíviť terapeuta a gynekológa. V predvečer operácie je potrebné vzdať sa liekov na zriedenie krvi. Nemôžete jesť 3-4 hodiny pred procedúrou.

Čo určuje výsledok operácií

Výsledok operácie závisí predovšetkým od profesionality a skúseností chirurga. Ovplyvňuje to aj zdravotný stav pacientky, jej genetické údaje. Čím menej je ptóza výrazná, tým lepšie bude výsledok nakoniec dosiahnutý.

Ako si môžete stiahnuť prsia bez operácie?

Ochabnuté prsia, ktoré sa dajú napnúť rôznymi spôsobmi, sa dajú napraviť aj bez operácie. Ale nedovolia rovnaký výsledok ako po mastopexii.

Stimulácia prúdom

Procedúra stimuluje metabolizmus, omladzuje bunky. Výsledkom je aktívna produkcia kolagénu a elastínu. Najčastejšie sa používa možnosť stimulácie, pri ktorej sa na svaly hrudníka aplikuje prúd. Môžeme povedať, že ide o aktívny telesný tréning, ale žena nemusí vykonávať žiadne cvičenia.

Injekcie

Na injekcie sa vyberá kyselina hyalurónová alebo mezo koktaily. Takéto látky robia poprsie pružnejším. Postup však nie je vhodný na vážne sprísnenie. Na opravu ťažkej ptózy nebude stačiť.

Laserová korekcia

Ak je busta malá, môžete jej veľkosť a tvar opraviť laserom. Problémová oblasť je ošetrená špeciálnym pulzujúcim lúčom. Tento proces má pozitívny vplyv na celkový stav mliečnych žliaz. V dôsledku toho sa zvyšujú, tvar je opravený. Aby ste dosiahli požadovaný účinok, budete musieť absolvovať kurz najmenej 6 procedúr. Každý sa opakuje raz za 15 dní.

Lipomodeling

Procedúra je prenos tuku odobratého z iných častí tela do oblasti prsníkov. Je dosť zložitý a vo svojich špecifikách sa blíži prevádzke. Umožňuje vám však dosiahnuť významné výsledky.

Nite a gély

Pri použití nití a gélov sa budete musieť pripraviť aj na anestéziu. Vybrané činidlo sa injektuje pod kožu špeciálnou ihlou. Ak sa odoberú nite, potom tkaninu dlho podopierajú. A gély sa postupne rozpúšťajú a uvoľňujú zložky, ktoré zlepšujú metabolizmus a prietok krvi v tkanivách.

Ako napnúť prsia doma bez konzultácie so špecialistom

Ochabnuté prsia, o ktorých snívaní mnohých žien sníva, že sa dajú napnúť, sa dajú napraviť aj bez konzultácie so špecialistom. Existuje niekoľko spôsobov, ako si poprsie napnúť sama.

Spodná bielizeň

Spodná bielizeň vám umožňuje vizuálne zmeniť tvar a veľkosť prsníka. To pomôže špeciálnym podprsenkám, silikónovým vložkám. Top push-up je obzvlášť obľúbený u žien. Jedná sa o podprsenku, ktorá dáva vašim prsiam krásny, ukážkový tvar. Ak oblečenie neposkytuje nosenie spodnej bielizne, potom na opravu poprsia pomôže špeciálna sadra alebo nálepky.

Cvičenia

Špeciálne cvičenia pomáhajú minimalizovať ochabnuté prsia. Napríklad vykonávané s malými činkami, kliky, príťahy. Samotný tvar poprsia sa však týmto spôsobom napraviť nedá. Koniec koncov, v mliečnych žľazách nie sú žiadne svaly.

Masáž

Pomocou masáže je možné bezbolestne a dokonca aj s príjemnými pocitmi napnúť hrudník.

Dnes je známych niekoľko jeho typov:

• akvamasáž - vykonáva sa prúdom vody pri príjemnej teplote v kruhových pohyboch (tlak sa pohybuje z hrudníka do podpazušia), po ukončení procedúry sa aplikuje nápravný krém;
• s olejom alebo smotanou - vybraný výrobok sa vtiera do dlaní a krúživými pohybmi sa aplikuje na problémovú oblasť (v oblasti hrudníka sú ruky nasmerované do stredu a pod neho - do podpazušia);
• čínska masáž - tento postup je medzi ženami obľúbený už niekoľko storočí za sebou, pričom sa dlane tlačia na stred hrudníka a vykonávajú intenzívne rotačné pohyby;
• vákuová masáž - vykonáva sa špeciálnym masážnym prístrojom s použitím krému, oleja (postup by mal trvať najmenej 15-17 minút).

Masky

Masky na zdvíhanie pŕs si môžete vyrobiť sami z dostupných surovín. Často sú založené na mliečnych výrobkoch, íle, mede.

Najpopulárnejšie prsné masky:

• zmes ½ lyžice. kyslá smotana, vajcia a 2,5 lyžice. l. olivové oleje;
• zmes 1 polievková lyžica. l. tvaroh s 2-3 kvapkami citrónovej šťavy, zriedený mliekom do stavu hustej kaše;
• zmes 1 polievková lyžica. l. med s 1 polievkovou lyžičkou. biela hlina;
• zmes 2 nasekaných kapustných listov a 2 kvapiek ricínového oleja.

Výsledné formulácie sa aplikujú na prsník bez toho, aby to ovplyvnilo bradavku a svätožiary okolo nej. Maska sa nechá pôsobiť asi štvrť hodiny, potom sa umyje teplou vodou.

Ako zabrániť ochabnutiu prsníkov počas tehotenstva a hepatitíde B, zmenám súvisiacim s vekom

Nasledujúce tipy môžu pomôcť zabrániť ochabnutiu prsníkov:

• stojí za to kúpiť iba vysokokvalitné spodné prádlo striktne vo veľkosti, aby nikde netlačilo a nepretiahlo;
• podprsenku nemôžete nosiť stále - musíte si ju vyzliekať tak často, ako je to možné, aby koža a väzy prirodzene podopierali poprsie a nestratili pružnosť;
• pravidelná masáž prúdom vody a studené kúpele majú pozitívny vplyv na tvar prsníka (to všetko vám umožňuje prebudiť kožné bunky a vyrovnať sa so stagnáciou);
• odporúča sa pravidelne zvlhčovať pokožku poprsia kvalitnými výrobkami s bezpečným zložením;
• je dôležité sledovať držanie tela, snažiť sa viac hýbať a nezabúdať na fyzickú aktivitu.

Žena môže ochabnuté prsia napnúť rôznymi spôsobmi. Najlepší výsledok sa dosiahne s operáciou mastopexy. Hlavnou vecou je vykonať skúseného profesionálneho chirurga.

Videá na zdvíhanie prsníkov

Ako zdvihnúť ochabnuté prsia: