Stop - nástroj na podopieranie tela a pohyb.Ľudia, ktorí trávia veľa času na nohách, často trpia bolesťami v kĺboch nohy. Vo svojom stave odráža zdravie celého tela .
Dôvodom je, že v prípade, o ľudských ochorení rôzneho charakteru( cukrovka, artritída, neurologické poruchy a prekrvenie chrbtice), sa objavia prvé príznaky v pocitov bolesti nôh.
Tento pocit môže byť prvý a jediný príznak, vážne poruchy v tele.
Článok Obsah
- Aké typy zápalových ochorení zastaviť?
- symptomatológie sprevádzajúce ochorenie
- diagnostických metód Liečba
-
- postupy farmakoterapie
- manuálna terapia a masáže
- Fyzioterapia Liečebné metódy ľudových
- Ako jesť počas zápalu zastaví?
- Prevencia
- Video: Čo je plná zápalom kostí v nohách
Aké typy zápalových ochorení zastaviť?Zápal zahŕňa
zastaviť degeneratívne zmeny v svale, šľachy väzivové, chrupavkového a kostného tkaniva .Arthrologie rozdeliť chorobu na 2 foriem:
- Primárne - sa vyvíja ako nezávislý ochorenie, pretože rôznych faktorov;Sekundárny
- - sa objaví v dôsledku ďalších chorôb, napríklad, v dôsledku reumatizmu, osteoartritídy alebo osteoporózy, ktoré je schopné vyprovokovať artritídu vzhľad.
založená tiež faktory, ktoré prispievajú k rozvoju ochorenia :
- výskytom zápalu v špecifických ochorení, ako je dna, dedičnosti;
- Autoimunitné poruchy. V tomto prípade je spoločný orgán uzná ako cudzí tkaniva a začne na ich odstránenie.Často táto forma môže byť nájdený v sklerodermia, reumatická horúčka a lupus erythematosus chorôb, ktoré vedú najmä k deformácii kĺbu alebo k jeho úplnému zničeniu.
- fraktúry, trauma, zranenia, zlomeniny, pomliaždeniny - vyprovokovať traumatickú artritídu. Za zranenia pri artritíde beží v ostrom forme a zranenia majú vplyv na prejav chronických ochorení obrazov.
- Prenos chorôb infekčnej povahy. škrupina ovplyvnená bursa infekciu, a to je nesená lymfy a krvi, v dôsledku zasiahnutia všetky hlavné zložky spojovacích prvkov. Brucelóza, hepatitída, reaktívne artritídu a tuberkulózy - ochorenia, ktoré môžu viesť k vzniku artritídy.
Zápal päty môže spôsobiť zlomeninu synovitídy. Ako diagnostikovať a liečiť chorobu čítanú v našom článku.
Dislokácia členku môže tiež spôsobiť rozsiahle zápaly. Aké príznaky stále naznačujú zranenie nohy, môžete zistiť tu.
symptomatológia, ktorá sprevádza
choroba klinický obraz choroby je pomerne rozsiahla z dôvodu rôznych foriem artritídy a štádiách ochorenia. Avšak, bez ohľadu na to, rôzne druhy zápalov sú časté príznaky - je ťažké rozlíšiť diagnózu. Hlavnými príznakmi zápalu kĺbov nohy nasledujúcim :
- Pain - môžete nosiť kŕčovitý, ostré, ostrý, a zabolelo v prírode;
- Modifikácia joint - opuchy nôh, opuchy, začervenanie kože, tvorba jám a nerovností;
- Porušenie spoločné funkcie - vzhľad tuhosti, skamenelín a znižuje pohyblivosť nohy;Vyhlásil
- crunch v kĺbe - dôjde v priebehu pohybe, pacient cíti cvaknutie alebo krízy v zásobníku;Artritída
- - ochorenie, pri ktorom postihnutých kĺbov symetricky;
- Deformácia kĺbov - je výsledkom subluxácia alebo osteofytov.
Diagnostické metódy
umožňuje stanoviť špecifickú príčinu zápalu v nohe. Obsahuje nasledujúce udalosti:
- anamnézy;
- Radiografia - umožňuje zistiť formu vývoja patológie;
- Odber vzoriek hormónov z krvi;
- Všeobecná analýza krvi a moču.
Po vyšetrení sa lekár k záveru, podľa ktorého z liečebného programu. Terapeutické ošetrenie
Ak zápal kĺbov zastavenie liečby zahŕňa systémové a zložitosť, ako aj individuálny prístup k chorobám v každom prípade. V súčasnej dobe, liečebný program stavať lekári s ohľadom na ochorenia a na stupni, v ktorom bola objavená.
často uchyľujú k konzervatívnej liečby v boji proti chorobe. Tým, jeho základné druhy obsahujú nasledujúce:
Farmakoterapia
zahŕňa prijímanie lieky protizápalový a analgetický účinok:
- Protizápalová - flexo, Voltaren, solpafleks, diklofenak, indovazin( masť), Voltaren( gél) KETOPROFEN BCH gél;
- Upokojujúce - aspirín, ibuprofen, ANALGIN inj, paracetamol;Antibakteriálny
- - cefalosporín, makrolid, penicilín( injekcia).
Manuálna terapia a masáže
![Röntgenový záchvat nohy so zápalovým procesom](/f/4d/74/4d745b77740bc55423e4f841b13cad57.jpg)
snímke podarthritis na pozadí osteoartritída
manuálnou terapiou je účinným spôsobom ne-liek boja proti chorobe. Ide o celý komplex liečebných metód , čo umožňuje vykonávať spracovanie kĺbov rúk. Jeho hlavným cieľom je zvýšenie elasticity vaginálneho a svalového aparátu. Tento postup sa podobá masážne terapie, ale má rozdiely, ktoré sú k obmedzeniu detekciu miest a použitia dávkovanie na sile. Postupy
sa vykonávajú v intervale 1 až 7 dní.Táto metóda je účinnejšia, ak ošetrení sa striedala s masážou, fyzioterapia, cvičenie terapia bylinkárstvo a komplementárne.
fyzioterapia
V tomto bode liečenie zahŕňa :
- Wax žiadosti;
- UHF vykurovanie;Magnetoterapia
- ;
- LFK.
Dôležitým momentom zápalu chodidiel je cvičenie. Cvičenie sa najlepšie vykonáva pod dohľadom fyzioterapeuta. gymnastika pozitívny účinok na telo pravidelným charakterom výkonu. Cvičenia vyberá špecialista v závislosti od choroby, ktorá zapríčinila zápal kĺbov nohy. Tiež ukázali
gymnastika: plávanie, chôdza bez bolesti. Je dôležité nosiť ortopedické topánky, ako aj diétne jedlá.
Liečebné metódy ľudových
tradičné liečba zastaviť zápaly kĺbov, vykazujú pomerne dobré výsledky, ktoré sú často nič viac než pre jeho účinnosť nie je menšia, než konvenčné terapiu.môžu byť liečení v nasledujúcich predpisov :
- Soľné kúpele. Kúpte si vo farmácii morskú soľ bez nečistôt( v čistej forme).Ak chcete zbierať v bazéne s vodou, nalejte tam 2 - 3 kusy / liter.soľou a nižšie v roztoku na nohy po dobu 15-20 minút. Postup by sa mal zopakovať 3 krát týždenne;
- Infúzia. Čerstvé borovicové puky naplňte cukrom a trvajú 7 dní v tme. Výsledná kompozícia sa má užívať perorálne na čajovej lyžičke 3 r / deň;Mix
- ľanové semienko žihľavy + + + brusnice nechtík + Hypericum v rovnakých pomeroch a naliať vriacej vody, kryt a počkať až do vychladnutia. Potrebujete použiť túto infúziu namiesto čaju po dobu 1 mesiaca.
tak, aby obklady bylinné protizápalový a analgetický účinok, medzi ktoré patria: harmanček, dubová kôra, lomikameň, jelša, močiar rozmarín.
Ako jesť so zápalom nôh?
Strava sa vyberá v závislosti od choroby spôsobujúcej zápal kĺbov na nohe. Preto, aby sa ubezpečil, že strava bola užitočná, mala by vymenovať lekára po komplexnom vyšetrení a zistení skutočnej príčiny ochorenia.
Pri zápale zastavení odborníci odporúčajú jesť :
- čerstvé džúsy sú obzvlášť užitočné - paradajky, mrkva, zeler a kapusta;
- oranžová, žltá, zelená zelenina a ovocie - jablká, papriky, citrusové plody, zemiaky, cukety, kapusta, paradajky, uhorky, zeler a ďalšie.atď.
- Ryby - pstruh, tuniak, halibut, makrela, losos.
- Obilniny - ryža, pohánka, ovsená vňať;
- Bobule - ríbezle, čučoriedky, brusnice, černice, slivky, čerešne, vodné melóny;
- Minerálna voda.
Použitie studenej vody je potrebné kvôli vysokému obsahu polynenasýtených tukov, má protizápalový účinok. Ryby by mali byť prítomné v strave pacienta aspoň 3-4 ruble / týždeň.Výrobky s pôvodom z kyslého mlieka sú tiež užitočné.
by mal byť pripravený varením alebo v pare. Ak chcete jesť, je potrebné v 4-5 prístupoch na deň v malých dávkach a vôbec sa nemusíte prejedať.Okrem toho je nevyhnutné viesť zdravý životný štýl. Na tento účel je potrebné vylúčiť zo stravy alkohol s akoukoľvek silou, fajčenie, ako aj zneužívanie kávy a silného čaju.
Prevencia
Aby sa zabránilo vážnym ochoreniam nôh, je nevyhnutné konzultovať s lekárom včas, aj keď sa vyskytne aj ten najmenší problém. Efektívnymi metódami na prevenciu zápalu chodidiel sú masáže, zložité telesné cvičenia, zdravý životný štýl, ako aj adekvátna výživa.