Ploché nohy - patologický sploštenie nohy, čo vedie k narušeniu jej amortizácia funkcií bolestivé zmeny v chrbtici a kostry ako celku.
Pre ploché alebo dostatočne vyjadrené takmer úplne zmenila štruktúra normálne nožnej klenby ako pozdĺžna (pozdĺž vnútorného okraja nohy) a priečna - na základnú líniu prstov.
Ako komplikácie - sú bolesti v oblasti chrbtice, artritída, artróza kolenné a bedrové kĺby.
Typov a stupňov
V závislosti na tom, čo sa podieľa na klenbe deformácie chodidla sa izoluje:
- pozdĺžne plochej nohy - sploštenie pozdĺžnej klenby chodidla, ktorá je vytvorená na vnútornej časti. Pri pozdĺžne ploché topánky pošliape dovnútra.
- byt cross - tvárnenie rovinu v zóne prvej falangy obuvi, ktorá sa zužuje v ponožke.
- v kombinácii, alebo v zmesi, vyznačujúci sa tým, že dorazové zvýšenie šírky a dĺžky, deformuje obuv v dvoch smeroch.
Ploché nohy môže byť tiež vrodené v prírode, ako variantné malformácie, je zvyčajne veľmi ťažké a len zriedka, a získal v priebehu celého života.
dôvody
Flatfoot je bežné u ľudí s sedavé práce a pri nedostatočnom zaťažení na nohách a chodidiel, rovnako ako ľudia, ktorí sa podieľajú na ťažkej fyzickej práce, a sú nútení tráviť dlhý čas na vlastné nohy. To je vzhľadom k deficitu a prebytočné záťaže na nohy. V tomto prípade, svaly a väzy alebo nedostatočne vyškolení alebo banálne unavený a pretiahol sa.
Tiež vytvorený plochý, pretože krivica, Detstvo a osteoporóza v dospelosti, kvôli nohy a členku zranenia, väzov a kĺbov vďaka nervového systému lézie v nervu vodivých k tvorbe hyper- a hypotóniou v jednotlivých svalových skupín.
Pre ploché nohy predurčujú dedičné faktory a poruchy spojivového tkaniva, obezita, nedostatok fitness a nedostatok fyzickej aktivity, na sebe zlú obuv, podpätky, tehotenstvo, riziko povolania.
prejavom Flatfoot
Príznaky plochej nohy po dlhú dobu je ponechaný bez pozornosti, odpísanie ich únavu či príznaky iných ochorení.
Môže to byť:
- únavu nôh pri státí alebo pri chôdzi,
- bolesť v nohe, najmä po namáhavom cvičení a zdvíhanie ťažkých bremien,
- únavu a bolesť v nohách do konca dňa,
- ťažkosť v nohách, "vedúci noha"
- kŕče a opuchy členkov a nôh,
- nemožnosť nosenie podpätkov,
- Zmena veľkosti nohy,
- problémy s výberom pohodlné topánky,
- Heel staptyvanie vnútri,
- nepríjemnosti pri chôdzi.
V závažných prípadoch, bolesť pri chôdzi oblasť krížovej kosti a dolnej časti chrbta môže spôsobovať bolesti hlavy, chôdzi na dlhé vzdialenosti a mučivé bolesti.
Pri pozdĺžne ploché displeje, sú nasledujúce:
- veľké únave nohy,
- Bolesť s tlakom na polovici nohách alebo chodidlom,
- opuch zadnej nohy,
- Problém s výberom obuvi, konštantný kameňom na pätách,
- bolesť v nohách a dolnej časti chrbta,
- deformácia topánky smerom dovnútra, šírenie pätu.
Keď priečny plochý určiť:
- Poruchy priečnej klenby, špička topánky preťahovanie,
- deformácie prstov, najmä veľké,
- mozole na chodidlách v vankúšiky,
- Kladivkové prsty.
metódy diagnostiky
V ostrom Flatfoot lekára stačí sa pozrieť na nohy a topánky pacienta.
Navyše plantography vykonáva merania uhla Flatfoot a závažnosti porúch a podomeriyu. Ak je to nutné, je X-ray of členku a päty v niekoľkých projekciách.
Spôsoby liečby Flatfoot
Pri liečbe pozdĺžnom a priečnom Flatfoot existujú rozdiely - v priečnom konzervatívnej terapie môžu byť účinné len v počiatočnej fáze.
priečny forma
potrebný
- korekcia hmotnosti,
- výber správnej obuvi,
- znížiť tlak na nohy,
- nosiť špeciálne ortopedické vankúše a vankúše.
S progresiou priečnej Flatfoot a pohybujúce sa v 2-3 stupni so silnou deformácii prstov, je nutné použitie chirurgické korekcie: vykonať resekcii častí kostí vystupujúce na prvý prst, plastových kĺbov a transplantáciu šľachy. Ale tieto operácie sú eliminovať len následky, ale nelieči príčiny ploché nohy - problémy svalov a väzov.
Po operácie musia života nosiť špeciálnu obuv so špeciálnymi oblúkovými nosičmi alebo vložky.
pozdĺžna plochá
Pri liečbe pozdĺžneho formy použité ploché nohy
- korekcia chôdze,
- Maximálna doba chôdza naboso na štrku alebo piesku, masážne podložky,
- Je použiteľné pravidelné vykladanie noha svaly, prerušované valcovanie na vonkajšom okraji chodidla.
Pri pozdĺžnom byt účinná masáž, rehabilitačné cvičenia, fyzikálnej terapie. Stupeň označený poruchy vyžaduje zmenu pracovných podmienok sa zníženie statického zaťaženia na nohách a chodidiel, chudnutie.
Ak sú vyjadrené Flatfoot použiť špeciálne protetiky a šité na mieru topánky. Chirurgická liečba je indikovaná len vo veľmi ťažkých a pokročilých prípadoch.
Predikcia a prevencia
Vďaka včasnej diagnóze možno opraviť ploché nohy po dobu niekoľkých mesiacov, ale nosiť špeciálnu obuv sa môže stať celoživotné. S progresiou do ťažkých foriem prognóza je zlá - môžu tvoriť postihnutia.
