Dieta za protin, meni za teden receptov. Tabela izdelki protin

Pristojni prehrana protin - z elementom obravnava kot zdravili, fizioterapijo in fizioterapijo. Uporaba prepovedanih izdelkov zmanjšuje učinkovitost zdravljenja napolni purinov celice aktivno povzroča nastajanje sečne kisline. Rezultat - povečana nelagodje, hude bolečine v sklepih, povečano otekanje, slabe analize.

Pri oblikovanju sheme zdravljenja lahko zdravnik opozarja bolnika, kako pomembna prehrana za zdravljenje protina in povišane sečne kisline, ki lahko in ne more. Tabela izdelki pozitivno in negativno vplivajo na izmenjavo sečne kisline v telesu, pomaga ustvariti meni za zdravljenje protina za vsak dan.

Zakaj morate držati diete?

Glavni Bistvo diete za zdravljenje protina - nadzor nad proizvodnjo in proizvodnjo sečne kisline. Tak sistem oskrbe z električno energijo pripomore k izboljšanju zdravja in zmanjšanje bolečine, ki povzročajo bolezen umirila.

Posledice neskladnosti z dieto za zdravljenje protina, vključujejo:

• ledvične bolezni (nefritis protinski);
• ledvična odpoved;
• hipertenzije in poškodbe na kardiovaskularni sistem;
insta story viewer
• poškodbe drugih notranjih organih, da jih proizvajajo tophi (srce, pljuča, možgani);
• ateroskleroza;
• premagati vse sklepe in erozijski razvoj artritis.

Opozoriti je treba, da prehrana ne pozdravi, ampak samo prispeva k pospešeno sproščanje kislin in soli v poslabšanje artroze. tudi bistveno zmanjša telesne teže, ki igra pomembno vlogo pri okrevanju telesa po težkih zdravil.

vrste

6E prehrana se nanaša na sorte tabeli №6. Je dodeljena v podobnih označb pri bolnikih z debelostjo. Energijska vrednost zmanjšana na 1950-2000 kcal (vsebnost proteina 70 g, -80 g maščob, ogljikovih hidratov, na nivoju 250 g).

V bistvu je poraba enostavnih ogljikovih hidratov zmanjšuje (svež bel kruh, sladkor, med, slaščice, slaščice in pecivo) in manj sulfonska ogljikovih hidratov (žitarice). Sprejem je omejena na meso 1-2 krat na teden. Obroki v majhnih obrokih (delno) 5-6-krat dnevno, izdatno vnosa tekočine posebej šibko alkalnem mineralne vode.

Zelenjava in sadje sta najboljša zaužili surovi, vendar se lahko peče in kuhana. Ker prehrana fiziološko ne v celoti, ga lahko damo za obdobje, ki ni daljše od 2 tednov.

Glej tudi: Protina simptomi in zdravljenje.

Temeljna načela hrane za protin

Pomembno je, da sledite nekaj priporočil za oblikovanje vsakodnevni prehrani. Prehrana protin in zvišanje sečne kisline, ki lahko in ne more vključevati naslednja pravila:

1. Jejte prave maščobe. Z zmanjšanjem ravni maščob v prehrani živali vključujejo vse rastline, zlasti olivno olje, sončnično olje, koruzno olje.
2. Zmanjšanje teže. Prekomerno telesno težo uteži za bolezni, ledvične povzroča delo onemogoča normalno izločanje sečne kisline. V prisotnosti prekomerne telesne teže zmanjša prehransko energije.
3. Veliko pijačo. V odsotnosti edema in normalno ledvico priporočljivo obilno uporabo tekočine. Vi pomembno piti najmanj dva in pol litra tekočine na dan, vključno z navadno vodo z dodatkom limoninega soka in sadja in jagodičja sokovi, zeliščni čaji, juhe bokov, mleko.
4. Bodite multivitaminski pripravek. To je zlasti pomembno uporabiti korekcijo zadostno količino vitaminov C, PP in B2.
5. Jejte hrano naalkaljanje urina. Ti vključujejo skoraj vse sveže sadje in jagode. Njihova vrednost v prehrani je tudi visoka vsebnost kalija, ki imajo diuretik ukrepanje.
6. Pitje alkalne mineralne vode. Ona alkalizes urin, pri čemer njegova sestava aktivne proti sečne kisline. Alkalni urin pospešuje raztapljanje nevarnih spojin in zmanjša tveganje za napredovanje bolezni.
7. Izogibajte se alkoholu. Alkohol krši ledvice, ki izključuje možnost izločanja sečne kisline iz telesa. Tudi redni jih jemljete lahko sproži napad in poslabšanja.
8. Zmanjšanje vsebnosti soli. Sama po sebi, sol pospešuje odlaganje kristalov sečne kisline v sklepih. Zaradi visoke vsebnosti v hrani zmanjšuje stopnjo izločanja urina in povzroči otekanje, ki odpravlja potrebo po poslabšanj diuretičnega učinka. Zmanjšanje uporabe soli v jedeh na minimum.

Poleg tega je treba urediti tešče dni. Enkrat na teden, da poskrbi, da telo za odvajanje od obilne hrane. Kaj je dobro za vas - to je en dan mono-prehrana na živilih revnih v purinov. Poletje poskrbi tešče dni na lubenice, ki se popolnoma sklepati, sečne kisline in soli iz telesa. V spomladanskem in jesenskem kumare uporabe in jabolčnega mono-prehrane. Zimska obleka krompir. Vsi ti izdelki so bogati z dragoceno za vas kalija in vlaknin.

Dieta za protin v poslabšanje

V obdobju akutne protina pravilno izbrane prehrane lahko pomagajo znebiti neprijetnih bolečih simptomov in ponovno mobilnost, nekateri ljudje izgubijo v razvoju vnetja. lahko popolnoma izključiti mesne in ribje izdelke iz menija.

Prehrana za protin vključuje pogostejše dni tešče (vsak drugi dan). Na poslabšanjem lahko uporabite ta meni za 1 dan:

1. Na tešče: polovica stekla predgretega mineralne alkalne vode ali brozge Briar (lahko cikorija namenjene).
2. B: pol odseki mlečni ovseni žit (mora biti tekočina), kozarec mleka.
   11. dan: 1 kozarec jabolčnega soka. Namesto tega lahko jeste surove jabolka (1 kos.).
3. Kosilo: juha pureed zelenjave (pol dele), pudinga osnovi mleka.
   17 ur: korenje ali paradižnikov sok (steklena).
4. Večerja: polovica del tekoče mlečne riža žitaric, 1 skodelica sadnimi kompoti (jagode, hruške, jabolčni).
   21 ur: skodelica jogurta.
5. Ponoči: z mlekom in medom čaj (pri sladkorni bolezni ni zaželeno) ali zeleni čaj brez sladkorja - 1 skodelico.

Ta meni se lahko uporabljajo do izginotja simptomov vnetja v nogah.

Kaj lahko jem za zdravljenje protina?

Protin - to ni enostavna bolezen, ki zahteva odgovoren odnos in spoštovanje načel pravilne prehrane. Zato morate razumeti, da lahko jeste s protinom. To nam bo pomagalo, da tabele živil.

Dieta protina in povišane sečne kisline, ki lahko jeste namizni hrane:

Seznam izdelkov, ki jih lahko jedel:	Značilnosti uporabe:
Črni ali beli kruh, pecivo nesdobnoe.
Zephyr, marmelada, marmelada, sladkarije, čokolada ni sladkarije, sladoled.
Kashi žita z mlekom, vegetarijanska juha, krompirjeva juha z dodatkom žit, solate in vložene zelenjave, solate, zelenjave paste, zelenjave, mleka in mlečnih izdelkov ali smetanovi omaki.	Mleko v tem primeru je treba razredčiti.
Pomaranče, mandarine, zelena jabolka, fige, kaki, suho sadje (razen rozin), jagode, limone, marelice, hruške.	Seveda pa ne smemo jesti sadje sama in v velikih količinah. Moč mora biti popolna in raznolika.
Koper, koruza, pesa, čebula, česen, krompir, korenje, zelje, kumare, buče, jajčevci, paradižnik, buče (izboljša presnovo).	Česen je najbolj koristno, saj pomaga pri odpravi vnetje. Poleg tega se zelenjava široko uporablja v dneh tešče. Krompir in kumare imajo veliko kalija, zato povečanje izločanje sečne kisline se izloči.
Žitarice vse ampak stročnice.	Fižol so na seznamu živil, ki jih ne more jesti, ker vsebujejo sečno kislino, in v velikih količinah.
Morskih glavonožcev, rakov, kozice, pusto ribe (losos, postrv), lignje.	Ta živila za protinom so zelo koristne. Dieta vključuje kuhano ribo in nalijemo juho, je zaželena.
Zajec, puran, piščanec.	Vsako meso se uporablja 2-3 krat na teden in ne več kot 170 g

Kot je za pijače, lahko: zeleni čaj, sadje in jagode, čaj z mlekom in limoninega soka (vseh, tudi paradižnika), zeliščnih čajev, sokov, kompot iz sadja in jagod, svežega soka kumar, alkalna mineralna voda z protinom so prav tako zelo koristno, juhe boki, radič.

To ne more biti jedel za zdravljenje protina?

Če je bolnik poraz sklepov na nogah, kar morate vedeti, da se ne more jedel za zdravljenje protina. Dejstvo, da ni priporočljivo uporabljati med dieto, nekateri izdelki (celo sadje), saj vsebuje določeno količino purinov. Cure ali celo odpraviti simptome, ne da je pravilna prehrana nemogoče.

Dieta za zdravljenje protina in povišane sečne kisline, ki jih ni mogoče jedel, tabela izdelkov:

Meso in perutnina	prekajene, prekajene in kuhane klobase, hrenovke, klobase, meso mladih živali, maščobne svinjina, drobovina (pljuč, jeter, ledvic), v konzervah
Mlečni izdelki, jajca	slane in začinjene siri
Morski sadeži, ribe	maščobe, soljeno, prekajeno ali ocvrte ribe (sardine, sprat, trske), kaviarja
zelenjava	gobe, kislica
žita	leča, fižol, soja, fižol
konfekcije	sladice s kremo pecivo
obroki	meso, ribe ali gobova juha, juha kislica, kot tudi jedi dopolnjena z stročnic in špinačo; omake, ki temeljijo na zgoraj brozge, majoneze
kuhinja zelišča	poper, gorčica, hrena, vroče začimbe
maščobe	margarina, mast
Sadje in jagode	grozdje, fige, maline

Kot je za pijače, ne morete uporabljati: alkohol, zlasti pivo in vino; kava, kakav, močan čaj (kljub temu, da so predstavljeni pijače vsebujejo purine, da ne bo razdeljen sečne kisline pa imajo močan diuretik učinek, ki pospešuje za odstranjevanje vode).

Vzorec meni za zdravljenje protina

Terapevtska prehrana za protin zmanjša tveganje za ponovitev bolezni, lajša bolečine, normalizira sečil. Poleg tega je tak sistem oskrbe z električno energijo pomaga normalizirati telesno težo in je eno izmed načel zdravega življenjskega sloga.

Dieta za zdravljenje protina in povišane sečne kisline, ki lahko in ne more meni Vzorec:

Prvi dan:

• Pred obrok: skodelica juhe bokov.
• 1 Zajtrk: mleko, čaj, Solata od zelja.
• 2 Zajtrk: zelenjavni sok.
• Kosilo: juha z zelenjavo juhe, kos kuhanega mesa z belo omako (ne več kot 100 gr.)
• Snack: kozarec juhe bokov.
• Večerja: ajde z mlekom, zelenjavo polnjene zelje.
• Pred odhodom v posteljo: sadni sok.

Drugi dan:

• Pred obrok: skodelica juhe bokov.
• 1 Zajtrk: čaj z mlekom, solata pese, oblečena z maslom ali kislo smetano.
• 2 Zajtrk: zelenjavni sok.
• Kosilo: zelenjavna juha s ješprenj, zelje zrezek.
• Popoldanska malica: sadni sok.
• Večerja: korenje pecivo, žele.
• Pred spanjem: lubenica ali kozarec jogurta.

Seznam jedi je mogoče kombinirati, da ne pozabimo, da je učinek diete, ki jih lahko doseže in ohrani za dolgo časa samo na svoje popolne usklajenosti.

Recepti za protin

Recepti za zdravljenje protina je zelo enostaven za pripravo in ne zahteva posebno usposabljanje ali določen nabor izdelkov. Doma, ki jih lahko ponovite vse.

Lahka juha pire

sestavine:

• 1 korenje, 1 strok čebula, gobe, 2 žlici limoninega soka, žlička sladkorja, 2lozhki sončnično olje, smetana '30

Priprava:

• Čisto in shinkuem zelenjava. Postavite kuhano korenje in čebulo v ponev z vročim oljem, dajo na ogenj, vreti 7-8 minut. Dodajte špinačo liste in blendiruem na pireju. Dodamo limonin sok, sladkor, in daje zavre, pri uporabi na ploščo dal kremo.

sir pečenje

izdelki:

• 3 piščančja jajca, 100 g pšeničnega zdroba, 100 g sladkorja, 2 skuta obloge, 200 g nizko vsebnostjo maščob kislo smetano, suho sadje, sol, soda, hidratiziran z limoninega soka.

Priprava:

• Temeljito zmešajte vse sestavine, dodamo 0,5 čajne žličke sode, gašeno z limoninim sokom, rozinami. Pour dobljeno maso v pripravljeno kruh pekač in pečemo na 180 stopinj v pečici, da pogoj svetlobe zardevati.

Parna piščančje mesne kroglice z omako

izdelki:

• Piščančje file 350 g, 70 g čebule, 30 ml mleka 1 jajce, 150 g kuhanega riža, 70 g belega kruha, poper. Sol, zelišča. Za omako: 150 g korenja, 200 ml piščančje juhe, 50 g zelena, 70 g čebule, rastlinsko olje 50 g smetane, 15 g pšenične moke, sol, poper, zeleno oskrbo čebule.

Priprava:

• Cut piščanec, dal v mešalnik, dodajte čebulo, surova jajca in kruh, namočeno v mleko, poper, posušeno koper. Previdno zmeljemo. Dodamo hladno kuhan riž, fina jedilna sol in zamesimo mleto za mesne kroglice, kar stati 20 minut v hladilnik. Oblika mesne kroglice in kuhamo nekaj 6-8 minut. Passiruem čebulo in korenje, dodamo piščančje juhe, zelišča, pšenična moka, sol po okusu kislo. Ogrejemo na majhnem ognju. V končnih omaka širjenje pare mesne kroglice in kuhamo še 5-6 minut, potresemo z zeleno čebulo.

Pečenje z jajčevcev in mletega mesa

izdelki:

• jajčevci, moka, rastlinsko olje, čebula, česen, mleto meso, paradižnikov pire, sir, smetana, poper, sol.

Priprava:

• Rez ob jajčevca rezine in potresemo s soljo in poprom po okusu, povaljal v moki in popecite na malo rastlinskem olju na obeh straneh. Pripuskayut do zlato rjave česen in čebulo, dodamo mleto meso obara in 3 min. Dodaj paradižnikov pire, sol in poper in vodo (1/2 razl.) Kuhamo še 2 minuti. Put plasti v obliki jajčevca, mletega mesa in nariban sir, prelijemo smetano in pečemo v prej ogreti pečici pol ure, temperature - 180˚S.

bučna juha

izdelki:

• voda - 1 liter; Bučna (predhodno čiščenje) - 500 g; masla - 2 žlici. l. riž - 2 žlici. l. mleko - 2 žlici;. sladkorja - 1 žlica. l. soli - ščepec.

Priprava:

• Jih v ponvi na kocke narezano bučo, opran riž, sol in sladkor, napolnite z vodo in kuhamo do mehkega. Pour stopljenim maslom, obrišite vse skozi sito ali zmeljemo z mešalnikom in vlijemo prevreto mleko. Dajemo juho zavrite, kuhano in oblečen s smetano.

Da bi se izognili boleče simptome ob prvih opozorilnih znakov, poiskati zdravniško pomoč in natančno v skladu z vsemi priporočili zdravnika. Vključno s tistimi, ki se nanašajo na prilagoditev oskrbe. Ustvarite pravo meni, ki ga bo pomagal izkušen strokovnjak za prehrano, ki vam bo povedal, da lahko jeste pri povišani koncentraciji sečne kisline, zato je treba vedno opustili nekatere izdelke.