Vitamini za povečanje telesne mase za ženske v lekarni. Ocene in rezultati

S prekomerno vitkostjo začne ženska telovaditi in močno jesti, da poveča mišično maso. V te namene lahko uporabite vitamine za povečanje telesne mase. Omogočajo vam, da telo nasičite z energijo in izboljšate presnovne procese. Vendar jih je treba uporabljati strogo v skladu z navodili. V nasprotnem primeru lahko povzročijo ogromno škodo zdravju.

Razvrstitev

Metode za povečanje telesne teže so razdeljene v dve pogojni skupini:

• Za ženske. Uporabljajo se peroralni kontraceptivi, ki povečajo telesno težo zaradi stranskih učinkov. Pogosto je zdravilo predpisano zaradi pomanjkanja ženskih hormonov ali anoreksije.
• Za moške. Steroidni hormoni se uporabljajo za izgradnjo mišic. Spadajo v razred dopinga in so v večini držav prepovedani. Anabolični učinek temelji na vnosu sintetiziranega testosterona v telo. Posledično uporaba tablet ali injekcij povzroči povečanje mišične prostornine, pospešeno rast las in oblikovanje moškega telesnega tipa.
  insta story viewer

Jemanje hormonskih zdravil pa je nevarno zaradi povečanega tveganja neželenih učinkov.

V zvezi s tem večina izbere varne metode, in sicer:

• kompleks aminokislin;
• farmacevtski pripravki;
• vitaminsko -mineralni kompleks;
• ljudske metode;
• Pivovarski kvas;
• športna prehrana.

Vsak se odloči za način pridobivanja telesne teže glede na značilnosti postave, spol, cilje in razloge za pomanjkanje mase.

Preden začnete uporabljati vitamine, ki vam bodo omogočili pridobivanje telesne teže, je nujno opraviti zdravniški pregled, da se preveri združljivost sestavin. Če vzamete napačna sredstva, lahko pride do presnovnih motenj. Hkrati morate za niz dodatnih kilogramov pravilno razviti načrt treninga in vaje za moč.

V redkih primerih se lahko po končanem vnosu hormonskih sredstev, stimulansov presnove ali stimulansov apetita telesna teža spet začne zmanjševati. V zvezi s tem je priporočljivo, da težavo najprej rešite z ljudskimi metodami.

10 najboljših zdravil iz lekarne

Vitamini za povečanje telesne mase za ženske so najvarnejša zdravila. Vendar učinek od njih ne bo tako visok kot pri zdravilih. Vitaminski kompleks lahko kupite brez recepta v kateri koli lekarni. Uporaba vitaminov je potrebna v primeru pomanjkanja prehrane, ko ni mogoče zaužiti zadostne količine sadja in zelenjave. Ni pa priporočljivo, da se sredstva uporabijo kot dodatek k veliki količini hrane.

Nutrizon

Nutrizon je sestavljen iz različnih sestavin, najpomembnejše pa so beljakovine. Po videzu spominja na prehransko formulo, ki se zelo pogosto uporablja kot popolno živilo ali dodatek k glavni prehrani. Pomaga izboljšati prebavo in absorpcijo hranil. Sestavina je posebej oblikovana za ljudi s podhranjenostjo. Njegova cena je približno 746 rubljev.

Sestava izdelka poleg beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov vsebuje naslednje snovi:

• vitamini D3, A, C, K, E in skupina B;
• železo;
• kalij;
• kalcij;
• magnezij;
• baker;
• natrij;
• fosfor;
• krom;
• cink.

Orodje se ne uporablja le kot mešanica za povečanje telesne mase. Lahko se predpiše tudi v primeru potrebe po kirurškem posegu v obdobju okrevanja in po njem.

Pred uporabo Nutrizona velja, da je njegova priprava zelo pomembna. V ta namen je treba prašek razredčiti v tekočini ob upoštevanju odmerka, ki ga predpiše zdravnik, ki se izračuna na podlagi posameznih značilnosti pacienta.

Pri tradicionalni uporabi ga lahko oseba vzame tako, da ga doda hrani ali pijači. Zdravilo v prostornini 1,5 litra lahko popolnoma nadomesti dnevno prehrano.

Kontraindikacije vključujejo naslednje točke:

• starost do 1 leta;
• motnje presnovnih procesov;
• individualna nestrpnost do sestavin zdravila.

Nosečnice lahko jemljejo zdravilo Nutrizone kadar koli. Edini pogoj je stalen nadzor porodničarja-ginekologa.

Multivitamini za ženske

Vitamini za povečanje telesne mase za ženske Multivitamini za ženske temeljijo na sestavinah, kot sta vitamin D in kalcij. Prva sestavina vpliva na absorpcijo druge. Zahvaljujoč tej kombinaciji lahko sredstvo okrepi kostno tkivo in sklepe, izboljša centralni živčni sistem. Antioksidanti, vključeni v sestavo, odstranjujejo proste radikale in pomlajujejo telo.

Oblika sproščanja - 60 tablet, 1 obrok je sestavljen iz 2 kapsul.

Multivitamini za ženske vsebujejo naslednje vitamine in sestavine:

• bor;
• vitamini A, C, E, D in skupina B;
• železo;
• kalcij;
• silicij;
• magnezij;
• mangan;
• baker;
• cink.

Zdravilo je treba vzeti 2 tableti z obrokom s potrebno količino tekočine. Kontraindikacije so individualna nestrpnost do sestavin in starostna meja do 18 let.

Sestava ne velja za zdravila, pred uporabo se morate posvetovati z zdravnikom. Stroški tablet so znotraj 540 rubljev.

Swisse Women's Ultivite

Vitamini za povečanje telesne mase za ženske vsebujejo kompleks, ki temelji na hranilih in vitaminih. Ta kombinacija je posebej oblikovana za zdravje žensk. Vitamin B6 in magnezij pomagata podpreti živčni sistem v stresnem obdobju. Biotin in tiamin vplivata na vzdržljivost, proizvodnjo energije in vitalnost. Sestava vsebuje veliko količino vitamina B12, ki je potreben, da celice asimilirajo maščobe, beljakovine in ogljikove hidrate v potrebni količini.

Priporočeni odmerek za odraslo žensko po navodilih zdravnika je 1 tableta na dan takoj ali z obrokom.

Previdnostni ukrepi veljajo za nosečnice in doječe ženske, pa tudi za tiste, ki imajo kakršne koli zdravstvene težave. Zato se morate pred uporabo zdravila posvetovati z zdravnikom.

Zdravilo shranjujte pri sobni temperaturi in ga ne uporabljajte, če je embalaža poškodovana. Izdelek vsebuje gluten iz ovsa. Stroški dosežejo približno 1.490 rubljev. za 50 tablet.

Opti-ženske

Opti-Women je sestavljen iz 17 zeliščnih izvlečkov in 22 koristnih spojin. Zdravilo se priporoča ženskam, ki se ukvarjajo s fizičnim, intelektualnim delom, pa tudi tistim, ki podpirajo športne dejavnosti. Izdelek odlično izboljša tonus, normalizira presnovo, krepi zdravje, obnavlja normalno delovanje vseh sistemov in organov ter spodbuja tudi proces krvnega obtoka.

Orodje je primerno ne le za ženske, ki se ukvarjajo s športnimi vajami, ampak tudi za gospodinje, ki doživljajo različne vrste stresa.

Navodila za uporabo zdravila so opisana v naslednjih odstavkih:

1. Za utrujajoče delo ali športne dejavnosti je priporočeni odmerek 2 kapsuli na dan s hrano.
2. Z nizkokalorično prehrano ali pomanjkanjem vadbe za nadomestitev pomanjkanja vitamina - 1 kapsula na dan.
3. Vitamine je treba jemati cele, z veliko čiste negazirane tekočine.
4. Trajanje tečaja je 30 dni. Po določenem času si morate vzeti odmor 15 dni.

Ne jemljite zdravila, če:

• alergije na zeliščne sestavine zdravila;
• nosečnost;
• nespečnost;
• dojenje;
• individualna nestrpnost do katere koli sestavine;
• povečana živčna razdražljivost.

Neželeni učinki so zelo redki. Njihovo pojavljanje je zelo pogosto razloženo z ignoriranjem kontraindikacij ali preseganjem odmerka, ki ga priporoča zdravnik. Cena - 1500 rubljev.

Ženske Vita

Zdravilo je sestavljeno iz snovi, ki aktivirajo izgradnjo mišičnega tkiva, odpravljajo spolne motnje in lahko izboljšajo delovanje možganov. V banki je 180 tablet, cena na enoto je znotraj 1.700 rubljev.

Dnevna norma je odmerek v količini 2 tableti, ki ju je treba vzeti s hrano ali sprati z veliko vode. Tečaj traja 45 dni, nato pa si morate vzeti odmor za 6 tednov. Zdravilo ne povzroča stranskih učinkov in je varno za telo.

Uporaba zdravila Opti-Women je kontraindicirana v primeru individualne intolerance na zdravilo, zato se morate pred jemanjem natančno seznaniti z njegovo sestavo. Kompleks ni priporočljiv za mladoletne in nosečnice.

Dnevna formula

Kompleks Daily Formula vsebuje koristne sestavine, ki jih potrebujete za večjo količino. Zdravilo je prepovedano za uporabo mladoletnim osebam. Za 100 tablet v kozarcu boste morali plačati do 500 rubljev.

Tablete vsebujejo 10 mineralov, 13 vitaminov in živilskih encimov za lažjo absorpcijo. Vzamemo jih lahko vsak dan in kot tečaj. Slednje traja od 1 do 2 meseca.

Zdravilo se jemlje 1 tableto na dan z veliko vode. Najbolje je, da sestavek zaužijete hkrati z jutranjim obrokom, ni pa priporočljiv na tešče.

Med nosečnostjo in dojenjem se morate posvetovati s specialistom.

Mega masa 4000

Vitamini za povečanje telesne mase za ženske Mega Mass 4000 vključujejo komponente, ki vam omogočajo, da napolnite telo z energijo.

Izdelek je primeren za tiste, ki z intenzivnimi treningi gradijo mišice. Kompleks vitaminov in mineralov je na voljo v paketu 7 kg in stane 4500 rubljev. in 3 kg vsak - 2.500 rubljev.

Kompleks vsebuje naslednje osnovne mineralne elemente in vitamine:

• amino kisline;
• vitamin E, B6 in C;
• železo;
• folna kislina;
• fosfor;
• cink.

Navodila za uporabo:

1. 150 g sestavka je treba zmešati v 500 ml posnetega mleka ali hladne tekočine.
2. Izdelek je treba uporabiti eno uro pred treningom in po njem. V dneh počitka je treba med glavnimi obroki vzeti enkrat na dan.

Pred uporabo se morate nujno posvetovati z zdravnikom, saj obstajajo kontraindikacije:

• individualna nestrpnost;
• osebe, mlajše od 18 let;
• obdobje nosečnosti in dojenja.

Allmax ZMA

Izdelek je primeren za aktivno pridobivanje telesne teže in krepitev mišic. Prav tako je zdravilo potrebno za pospešeno okrevanje telesa po fizičnem naporu. Na voljo v kapsulah po 90 kosov. Stroški ene pločevinke se gibljejo med 2.300 rubljev.

Zdravilo je sestavljeno iz 3 sestavin:

• vitamin B6;
• magnezij;
• cink.

Potrebno je vzeti 2 kapsuli na dan 30 minut. pred hrano. Odmerek lahko razdelimo tudi na 2 odmerka: po treningu in zvečer. Zdravila ni priporočljivo uporabljati s hrano, kefirjem in mlekom. To je zato, ker se magnezij skupaj s cinkom med uživanjem hrane zelo slabo absorbira.

V tem primeru lahko zadnji element poslabša absorpcijo aminokislin.

Preveliko odmerjanje lahko moti spanje. Uživanje velikih količin cinka, več kot 50 mg, lahko negativno vpliva na presnovo in imunski sistem. Tudi rast in okrevanje mišic se poslabšata, raven dobrega holesterola se zmanjša.

HI TEC Vitamin A-Z

Vitamini za povečanje telesne mase HI TEC Vitamin A-Z so narejeni na osnovi ekstrakta čaja, olja grozdnih semen, mineralov in vitaminov. Uporaba zdravila je primerna za ženske, ki aktivno trenirajo in se ukvarjajo s športom. 1 pločevinka vsebuje 120 kapsul. Stroški sredstev se gibljejo v okviru 450 rubljev.

Zdravilo je treba vzeti 1 kapsulo 2 -krat na dan po glavnem obroku, pri tem pa obvezno piti vodo.

Prepovedana je uporaba sestavka, če ste alergični na katero koli spojino. Ne prekoračite predpisanega dnevnega odmerka. Med nosečnostjo in dojenjem se morate nujno posvetovati z zdravnikom. Namesto uravnotežene in raznolike prehrane je uporaba kapsul kontraindicirana.

Duovit

Duovit je bistven za ženske, ki vodijo aktiven in športni način življenja. Tablete vsebujejo sestavine, ki lajšajo utrujenost in posledice stresa. Zdravilo se proizvaja v obliki konveksnih tablet, prekritih s posebno lupino. Vitaminski kompleks je shranjen v polimernih pločevinkah po 30 ali 60 tablet. Stroški so znotraj 500 rubljev.

Koristne lastnosti kompleksa so posledica prisotnosti vitaminsko -mineralnih elementov:

Ime	Utež
α-tokoferol	10 mg
Biotin	30 mcg
Železo	14 mg
Jod	150 mcg
Kalcij	450 mg
Kalciferol	5 mcg
Askorbinska kislina	50 mg
Pantotenska kislina	5,0 mg
Folna kislina	200 mcg
Kobalamin	1 μg
Magnezij	50 mg
Niacin	18 mg
Piridoksin	1,4 mg
Retinol	800 mcg
Riboflavin	2,0 mg
Tiamin	1,4 mg
Cink	15 mg

Kompleks ima določene kontraindikacije, zato se je pred uporabo pomembno posvetovati z zdravnikom.

Ni priporočljivo jemati zdravila Duovit, če je prisoten eden od naslednjih elementov:

• bolezni genitourinarnega sistema;
• otroci, mlajši od 10 let;
• prekomerna prisotnost v telesu vitamina A, kalcija in železa;
• individualna nestrpnost;
• kršitev presnove železa in bakra;
• okvara ledvičnega sistema;
• protin, tromboflebitis in okvara srčno -žilnega sistema;
• razjeda na želodcu, dvanajstnik in aktivna tuberkuloza.

Odmerjanje temelji na zaužitju 1 tablete na dan s hrano. Trajanje tečaja je 1 mesec.

Neželeni učinki, ki izhajajo iz individualne nestrpnosti do sestavin, ki sestavljajo kompleks, so navedeni na naslednjem seznamu:

• velika količina kalcija v urinu;
• glavoboli;
• srbeča koža;
• panjev;
• motnje spanja, povečana zaspanost;
• obilno znojenje;
• zmanjšano strjevanje krvi;
• prekomerna razdražljivost, razdražljivost.

V primeru enega od navedenih simptomov je treba zdravilo prekiniti. Nosečnice in med dojenjem naj uporabljajo samo tiste izdelke, ki so namenjeni tej kategoriji žensk.

Vitamini za povečanje telesne mase omogočajo normalizacijo presnovnih procesov in napolnijo telo z energijo. Hkrati bi morala ženska skrbno razviti prehrano in redno telovaditi, da bi čim hitreje pridobila mišično maso. Pri uporabi lekarniških zdravil je treba upoštevati navodila. S prekomernim vnosom vitaminskih kompleksov lahko pride do stranskih učinkov.

Video posnetki o povečanju telesne mase

Zdravnik o prehranskih dopolnilih za tanke: