Suha koža na nogah. Vzroki za srbenje, razpoke, lupljenju, suhost pri odraslih. Zdravljenje in nega nog na domu

suha koža na stopalih lahko pride zaradi več razlogov, tako zunanjih kot notranjih. Kljub temu, da je piling, srbenje, kožne razpoke. Znebite se tega problema bo pomagalo posebno kopel za noge, z zdravilnimi kremami in olji, vitaminskimi kompleksi in optimizacijo prehrane.

Zunanji Glavni vzroki

Zunanji vzroki za suho kožo, vključujejo:

• nošenje sintetične oblačila (nogavice, hlačne nogavice, dokolenke);
• stiskali oblačila in obutev;
• prenasičenja sončno svetlobo;
• uporaba kozmetike z visoko alkalijske vsebnosti;
• agresivni vpliv zunanjega okolja (klor v okolju bazenu)

Oblačila iz sintetičnih materialov, ponavadi dražijo kožo stopal. To lahko motijo ​​proces izmenjave kože toplote. Druga negativna lastnost sintetike je statična elektrika. Škoda, da je vzrokov, ki temelji na neuroreflex mehanizma. Električna energija neposredno draži slabo varoval živce dermisu.

Pritiska na oblačila in obutev negativno vpliva na krvni obtok, razgrajuje pretok limfe in krvi v tkivu, kar povzroči suho kožo. Če oblačilo je tesen, da moti normalno prezračevanje kože, kar povzroča nelagodje, pekoč občutek, srbenje in rdečico. Koža rahlo navlaženo in suha.

sušenje kože in staranje, kadar je izpostavljen sončni svetlobi. Ti negativno vplivajo na elastina in kolagenska vlakna. Pod vplivom ultravijoličnega sevanja na koži pojavijo biokemijske procese, ki povzročajo njeno degeneracije. Ti procesi se imenujejo fotostaranja.

Kozmetične izdelke z visoko vsebnostjo alkalij oslabijo pH kože. Poskus, da bi jo pridobiti, povrhnjico razporeja mazivo kože, zaradi česar se zmanjša vlažnost. Tako uniči oviro zadrževanje vode.

Alkalne kozmetika pospešuje izgubo vlage transdermalni. Posledica tega je, prezgodnje staranje. Plus dermis pod vplivom alkalij je bolj dovzetna za fotostaranje.

Zunanji vzroki za suho kožo vsebuje visoko vsebnost klora v bazenu. To povzroča draženje, luščenje, občutek tiščanja. Poleg tega se suha koža lahko vplivajo trdo vodo, lomljenje sebum.

Tudi negativni zunanji dejavnik je vsebnost plina v mestih. Izpušni plini prodrejo v kožne celice uničijo povrhnjico, elastina in kolagenska vlakna, aktivira proste radikale, kar ima za posledico zmanjšanje elastičnosti kože in suhega.

Glavni notranji vzroki

Stopal koža posuši na teh notranjih razlogov:

• bolezni;
• težave s dotok krvi;
• Pomanjkanje mineralov in vitaminov;
• Spremembe, povezane s starostjo.

Suhost lahko znak luskavica, ekcem, diabetes, glivične okužbe.

Napake pri oskrbi krvi vodi do pomanjkanja kisika, hranilnih snovi, tekočine v tkivih. Ne prejema teh komponent v želenem znesku, koža posuši.

Razlogi za ta pojav je lahko povezana s pomanjkanjem vitamina. Glavni vitamini za boj proti suhosti kože - je:

• retinola (vitamina A);
• tokoferol (vitamin E);
• B vitamini;
• askorbinske kisline (vitamin C);
• Biotin (vitamin H).

So vlažijo kožo in oblikujejo svoje nove celice. Starost suhost je povezana s hormonskih sprememb v telesu. Nove celice nastajajo počasi in stare nimajo časa, da se pretvori.

Suhost in luščenje

Koža na nogah postane suha in se lušči iz naslednjih razlogov:

1. Alergija. Alergen lahko hrano, oblačila materiala, prah, hišne las. To bi moralo biti mogoče izključiti dražljaje in ob antihistaminiki.
2. Stres, prenaporno delo privede do sproščanja kortizola. To spreminja kolagenske molekule, kar vodi do suhega in luščenje kože.
3. Zunanji agresivna okolja (Klor v okolju bazen, UV sevanje).
4. Starost, hormonske motnje organizem se pojavijo po 50 letih, kar je razlog, zakaj je suhost kože. To se zgodi zaradi sprememb v strukturi kolagenskih vlaken, ki so pretežno oblikovani povrhnjice. Priporočljivo je, da bi jedli več hrane, ki vsebuje kolagen in piti čisto vodo, da podpirajo presnovo maščob in lipidov.
5. Glivične lezije, ki vodijo do draženja kože in spremembe v njeni strukturi.

Starejši ljudje imajo vse razloge, da poslabšata.

Suhost in srbenje kože stopal

Suhost in srbenje kože na stopalih lahko pride zaradi številnih bolezni: ošpicam, noricam, ošpice.

Vzroki za srbenje:

• noge srbeča koža lahko povzroči alergijo, kot urtikarijo. Drug vzrok srbenje kože stopal je presežek glukoze pri sladkorni bolezni.
  
• srbenje spodnjih okončin pojavi pri bolezni jeter. To je posledica sproščanja žolča v krvi, ki prizadene živčne končiče.
• Bolezni krvi - je vzrok za srbenje, ki ga spremlja edem in teži. Akutna srbenje, ki se pojavi na noge in med prsti, je lahko posledica glivične okužbe.

shin suha koža

Palčka je zelo občutljiv na spremembe, saj je to področje, je 9-krat manj nafte žleze kot v drugih delih kože. Suha golenice nastanejo zaradi razlogov, kot suhim zrakom, sintetičnim obrabo, temperaturnih nihanj in slabe kvalitete prostora depilacija. Prav tako lahko suha koža povzroči zlorabo solarij.

Suha postaje kože

Suha koža je s stop hojo pogosto posledica brez čevljev v poletnih mesecih. S tem se lahko pridruži nastanek glivičnih okužb. Eden od glavnih razlogov je, da neudobne čevlje brez naravnih materialov, zato koža ne diha.

Temu je treba dodati posebno vrhnjem delu podplata, ki je debelejša kot na drugih mestih. Vnetje in razpoke so lahko posledica pomanjkanja skrbi za noge kožo.

Suha koža na kolenih

Koža na kolenih lahko posuši iz teh razlogov:

• Pomanjkanje vitamina A in vitamina E.
• Predstavlja s podporo na kolenih.
• Vpliv oblačil.
• Hormonske težave.
• Pomanjkanje maščob rastlinskega izvora.

Poleg tega, suha koža v naročju je naravna reakcija telesa na stalni upogibanja in se ni smelo spoja.

Vzroki za razpoke

Pojav razpok na koži spodnjih okončin, ki jih je prizadela:

1. Poletni čevlji. Ko nosiš skrilavci čevljev podplatov lahko dobijo zadeti in microtrauma. Prav tako negativno vpliva na suh zrak in vroč pesek.
2. Neudobne čevlje in sintetične nogavice. Njihove podplati uporabo na nogah suhih in prekrita z razpokami.
3. Pomanjkanje nego stopal. Uporabiti morate kopel in odstranite odmrlo kožo.
4. Glivična. So odpraviti anti-glivično drog. Obutev je treba razkužiti.
5. Ledvice bolezni in endokrine motnje.
6. Motnje in bolezni prebavil.

Za popolno zdravljenje razpoke je potrebno ugotoviti vzrok in sprejeti preventivne ukrepe.

Suhe lise na koži stopal

Suhe lise na koži stopal so oblikovane za takšno razloga kot kršitev žlez lojnic in lojnice.

Na to vplivajo dejavniki:

1. Alergijski do hrane, zdravil in drugih snovi (detergenti in kozmetika).
2. Bolezni prebavil.
3. Glive in podobnih bolezni (različne vrste lišajev).
4. Kožne bolezni, kot sta ekcem, psoriaza in druge.
5. Stres.

Tudi suha mesta se pojavijo, ko tekočina pomankljivosti, motnje jeter.

Simptomi bolezni

Poleg suho kožo na stopalih lahko pojavijo druge simptome:

1. Ločitev plast kože za glivične lezij.
2. Med prsti PREET dermisu v.
3. Pop mehurčki, ki porušitve in izsušijo.
4. Akutna piling.
5. Psoriatični artritis.
   
6. Izpuščaj pojavi izpuščaj med odpuste.
7. Opazovani nenormalno strukturo nohtov.
8. Sprememba barve na usnjico.
9. Nastala trdna gomoljev.

Ti simptomi so povezani z boleznimi: luskavica, ekcem, športnika stopala.

Nego za kožo stopal

Krema "Zorka"

Sestavljen je iz: kamilice; vitamini A, E; glicerol. Krema nevtralizira vnetje, bakterije, vlaži in neguje kožo.

Razprostira se na noč čistih nog. Zaželeno je obraba bombažne nogavice. aplikacijska: 1 vsake 3 dni.

Krema "Moč gozda"

sestavine: sorbinska kislina, arome, vazelina, floralizin. Krema prinaša kisik v celicah dermisu, neguje, obnavlja kolagen tkivo. Orodje je podrgnil v kožo masažnih noge. Postopek se ponovi 2-krat na dan.

Krema "doktor" s sečnino

sestavine: sečnina, Roka ekstrakt, alantoin, hrastov izvleček lubja, vitamin E, eterično olje čajevca.

Zdravilo mehča dermis pete, stopala, odstrani posušeno koruzo. Zbadanje na čisto in suho kožo pred spanjem 1-krat na dan.

Krema «Sesderma»

sestavine: ovseni ekstrakt, sečnina. Ima vlažilne, čiščenje, kožo deluje pomirjevalno, odpravlja srbenje. Kremo vtiramo zjutraj in zvečer, masažo problematična področja, dokler ne vpije do konca.

Terapevtska stopala kopel koža

Kopel z morsko soljo

sestavine: toplo vodo, polovica soli. Raztopite sol in postavite noge v vodi za 15 minut. Potem izpere slana voda in navlaži kremo. To ni priporočljivo, da nadaljuje postopek daljši, kot sol razjeda povrhnjico.

Kopel z rdečim vinom

sestavine: Vodo (2 L), rdeče vino (500 ml). Po mešanju pustimo noge za 20 minut. Obrišite noge in bris s smetano. Kopel se lahko jemlje enkrat na teden.

Kopel z zelišči

sestavine: pelin, kamilica, meta, ognjič, melisa. Nalijte trave vročo vodo in pustimo stati 30 minut. Ne več kot 20 minut, da vaše noge v bazenu. jih brisal, navlažite s kremo.

Kopel s sodo bikarbono in milom

sestavine: pecilni soda (14 g.), 15 gr. milo ostružkov. Mešamo v vodi pri sobni temperaturi. Postopek traja približno 15 minut.

Ko so dokončanje nog speremo s čisto vodo in vlažilno kremo.

Racionalizacija prehrane za zdravo kožo

Da bi ohranili zdravo kožo v naslednjih proizvodov mora biti prisotna prehrana:

1. Sadje in zelenjava oranžne barve odtenka. Na primer: Kaki, korenje, breskve, buče, marelice. Vsebujejo vitamin A, ki so potrebne za obnovo kožnih celic.
2. Citrusi, ki vsebujejo vitamin C.. To spodbuja nastajanje kolagena popraviti pigmentacije kože, in je močan antioksidant.
3. Solata in špinača. Za kožo zelenjave so koristne vitamine A, C, B, E.
4. Matice. So bogate z vitamini B in koristnih elementov, kot so kalij, kobalt, železo, magnezij, fosfor, mangan. Zahvaljujoč njih, maščob in beljakovin v celicah učinkovito sintetiziramo, ki tvori novo tkivo usnjice.
5. Žita. Vsebuje vitamine B, beljakovine, cink, silicij, selen, kobalt, baker in kalij. Vlaknine izboljšuje prebavnega sistema, odstranimo iz toksinov telesa. Silicij poveča turgor in elastičnost usnjice.
6. mlečni izdelki poveča peristaltiko in normalizacijo svojih mikrofloro.
7. Živila, bogata z železom. Jabolka, granatna jabolka, borovnice, beli fižol, jetra, rdeče meso in morski sadeži. Železo poveča hemoglobin, ki bi dovajala kisik tkiv, preprečuje vpliv toksinov in staranja kože.
8. Omega maščobne kisline iz mastnih rib, rastlinska olja, laneno seme, ribje oreškov. Zmanjšana lipidni sloj zaščitne kožne celice. Nahrani kožo z vlago, jo zapusti voljna.
9. zeleni čajTo je naravni antioksidant, ki preprečuje staranje kože.

Slaba prehrana in pomanjkanje tekočine povzroči utrujenost in suhega povrhnjice. Vsak odrasel mora piti vsaj 2 litra. vode na dan.

vitaminski kompleksi

• "Odlično". Sestavine: skoraj vse vitaminov, bakra, biotin, selen in cink EU. Zdravilo preprečuje staranje kože. Vzemite 1 kapsulo po obroku na dan za en mesec. Intervali med tečaji potekajo v 1-2 mesecih.
• "Vitrum Beauty". Sestava: vitamine A, D, E, C, B, folna kislina, nikotinamid, rutin. Mikroelementi: jod, železo, mangan, kalcij, selen, bor, cink, magnezij. Zdravilo obnavlja in krepi strukturo usnjice. Kompleks je vzeti 2 tableti na dan po obroku. Lahko poveča odmerek 3 tablet.
• "Supradin". Sestavine: vitamin A, D, E, PP, H, natrijev bikarbonat, saharoze, saharin natrij, manitol, aroma limone, vinska kislina. "Supradin" izboljša učinkovitost presnovnih procesih, pospešuje sintezo kolagena plasti kože. Zdravilo se jemlje 1 tableto med obroki 1-krat na dan. Tečaj traja 30 dni, čemur sledi obdobje premora od 60 do 90 dni.

Recepti terapevtske skladbe za kožo

Vlažilni piling maska

Potreba ovsena kaša (3-4 žlice. žlice), sladkor, med, kozmetična olja za 2 žlici. žlico. Kosmiči so zmleti v kavni mlinček. Dodata Preostale komponente, mešanje, dokler trdne mase.

Na predhodno pari nog podrgnil sredstva masažna gibanja in ohranja nekaj minut. Masa izpiranje z vodo, dal kremo. Ali maska ​​je lahko vsak dan.

Hranljiva pomirjujoča maska

sestavine: med, kislo smetano, maščobe skuto. 2 žlici. žlice skuto pomešamo s kislo smetano in medu (1 žlica. žlico). Vtrite veliko kože na nogah in pustimo stati 40 minut. Sperite in navlažijo s kremo. Postopek se ponovi 2-3 krat na teden.

Maska za luščenje stare celice

sestavine: moke iz ovsa, narezanih orehov, smetano. Moka (3 žlice. žlice) temeljito zmešamo z maticami (1 žlica. žlico), dodamo kislo smetano, premešamo vse do gladke. Nanesite na noge in vodi za 20 minut. Po tem, sperite noge s čisto vodo, zbadanje noge in žaganje dal kremo.

Hranilne olja in kako jih uporabiti

• karitejevo maslo (Drugo ime - "shi") navlaži epitelij, mehča in pomirja kožo. To tvori zaščitno plast usnjice. Bi se morala uporabljati pred spanjem: vtrite maslo in dajo na nogavice.
• oljčno olje Ima vlažilni učinek, zaradi vsebnosti maščobnih kislin. Oleinsko kislino spodbuja vlaženje in obnovi zunanjo plast povrhnjice. Olje je podrgnil v kožo in traja 1 uro. Sperite s toplo vodo nujno, saj mraz poveča suhe kože.
• kokosovo olje Ima sestavek, kot lavrinske, hialuronska več vrst 7 maščobnih kislin, njihovih trigliceridov. So navlažijo epitela zdravi razpoke se, uničujejo bakterije, ki jih preprečevanje glivičnih bolezni. Pred spanjem se olje podrgnil v kožo, potem se obdelujejo plovec. Zaželeno oblačila nogavice.

Suha koža na stopalih, zaradi katerih so različni, je možno, da se odpravijo. Pomoč pri tem vitaminskih pripravkov, recepti in prehranske vlažilni kopeli, uporaba olj. Pomembno je vedeti, da lahko pretirana suhost z drugimi simptomi znak nastajajoče bolezni.

Video za suho kožo na nogah

Vzroki za suhe noge:

Tradicionalni zdravljenja: