Sharp viktökning hos kvinnor. Orsaker till 20-25-30-35 år och behandling, vad läkare för att ta itu

Oftast orsakar plötslig viktökning hos kvinnor är brott i den normala funktionen av kroppen.

Läkaren, beroende på patientens ålder och levnadssätt, besluta om lämpligheten av hennes medicinsk behandling eller ge allmänna råd om den korrekta organisation av regelbundna vanor som rör kost, sömn och tidsfördriv under perioden vakenhet.

Orsaker till plötslig viktökning vid olika åldrar

Sharp viktökning hos kvinnor (skälen är inte alltid ligga i närvaro av progressiv sjukdom) kan uppstå på grund av åldersrelaterade fysiologiska förändringar i kroppen.

Till exempel den snabba ökningen av mängden kroppsfett hos flickor 20-30 år, oftast läkare i samband med:

• hormonella störningar;
• ohälsosam livsstil (överdriven konsumtion av alkohol, rökning);
• felaktig matvanor organiserade (på grund av frekvent umgås på fester, unga flickor i denna ålder är nästan alltid äta kaloririka skräpmat på kvällen dag);
• emotionella tillstånd (kärlek, separation, omedvetet accepterat sätt att leva för killen).

I äldre, efter 30 år, kan en kraftig viktökning bero på:

• hormonella förändringar kroppen (t.ex., efter födseln av ett barn);
• instabila psykiska tillstånd (vid denna ålder skede kvinnor är mer emotionella, mottagliga för negativa tankar, letargi, depression).

Enligt resultaten av kvinnor 40-50 år gammal, i belysa orsakerna till att öka mängden fett, är det nödvändigt, först och främst, utesluta:

• progressiv sjukdom, förvärras med åldern (t ex diabetes eller sjukdom i det kardiovaskulära systemet);
• organisms reaktion på användningen av ett antal läkemedel kvinna;
• onormal uppbromsning av metaboliska processer;
• psykisk störning.

När och i vilken läkare är det nödvändigt att ta itu

Med den dramatiska viktökning hon kommer att behöva vidta några enkla åtgärder för att normalisera sitt tillstånd i samband med den korrekta omstruktureringen av denna livsstil.

Dessa inkluderar:

• Vägran av mjöl, salt, stekt, kryddig och söt. Eller att minska konsumtionen av sådana livsmedel till ett minimum.
• Samråd med en läkare, en tid av läkemedlet (om orsaken till viktökning i detta), för att ersätta läkemedlet på en analog av liknande åtgärder.
• Dricka regim. Förutsatt att fördröja vätska orsakar en ökning av kroppsvikten kvinnor kommer när normalisera överskottet dricka regimen dras tillbaka från kroppen av urinvägarna. Genom att upprepa situationen, är det rekommenderat att kontrollera tillståndet av njurar och urinblåsa.
• Att göra fysisk aktivitet i vägen för en kvinnas liv.
• Samråd med en psykolog (för att ta itu med problem med sin inre tillstånd).
• Dagligt intag av en kontrast dusch.
• Själv massage av problemområden i kroppen.

Om dessa metoder inte ta ett positivt resultat, bör gödning kvinna konsultera en läkare för att genomgå ytterligare undersökning. Med tanke på dessa resultat kommer läkaren direkt patienten till en specialist, kapabel att eliminera orsaken drastiska viktökning.

Medicinska orsaker till viktökning

Sharp viktökning hos kvinnor (anledningarna kan avslöja en läkare i närvaro av fullständiga uppgifter, inte bara om hur mänskligt liv, men också om hans hälsa), i vissa fall utlöses av medicinska omständigheter.

Bland dem:

Sjukdomens namn	En kort beskrivning av de förändringar i kroppen som sker i bakgrunden
Cushings syndrom	symptom: avsättning av fett i ansiktet, halsen och magen (förutsatt Hagen lemmar); en tillståndsförändring i huden (torrhet, strävhet, den yttre finhet); hypertoni grade 2 och 3; Dysfunktion av vegetativa-kärlsystemet. Behandlingsalternativ: läkemedel som ökar proteinsyntes; läkemedel normaliserar blodflödet, vaskulärt tillstånd; metabolism; vitamin komplex, till exempel, gruppen B, bidrar en förbättring av de inre vävnadsceller; hormonterapi; strålterapi (kirurgi).
Polycystiskt ovariesyndrom	Gå upp i vikt i PCOS beror på en obalans i kroppen mellan de manliga och kvinnliga hormoner. Förutom viktökning, kvinnor med denna sjukdom lider av överdriven mängden kroppsbehåring, störningar i menstruationscykeln och svårigheterna i planeringsprocessen graviditet. Bli av PCOS på flera sätt: kirurgi (laparoskopi); hormonterapi; ökad fysisk belastning på kroppen; normalisering av kost och livsstil.
diabetes mellitus	Diabetes påverkar negativt den normala funktionen av det kardiovaskulära systemet, vilket gör kärlen mindre stark. Sådana förändringar kroppen i de flesta fall svarar ökning av kroppsfett, bli av som bara kan observera en strikt diet eller efter koppning manifestationer av progressiv sjukdom.
akromegali	Erkänn förekomsten av sjukdomen kan vara i dess typiska manifestationer: förändring i ansiktsdrag, överdriven svettning; ledvärk; värma intolerans; ändra storlek lemmar. Bli av sjukdomen i fråga, kan du använda en långsiktig hormonbehandling.
Njure och lever	I sjukdomar av denna typ njuren och levern inte kan klara av tillbakadragandet av in i kroppen dagliga volymen av vätska. Detta leder till bildningen av ödem kan öka kroppsvikten med 50%. Normaliseringen av patienten beror på vilken typ av sjukdom, men oftast innehåller en dos terapi, fysisk terapi och, i sällsynta fall, enkel operation (Laparoskopi).
hypotyreos	vikt språng i detta fall är oftast utlöses av en kraftig minskning av den mängd hormoner som produceras av sköldkörteln. En sådan brist bidrar till en betydande dämpning av metaboliska processer som leder till uppkomsten av kroppsfett. Hypotyreos behandlas med hjälp av hormoner eller kirurgi.
hjärtsvikt	När hjärtsjukdom organism blir svårt att dra tillbaka vätskan, som också kan manifesteras i närvaro av: andnöd; konstant svaghet och apati; träningsintolerans. Kardiovaskulära sjukdomar behandlas genom att ta emot droger eller kirurgiska metoder, beroende på graden av försummelse patologiska processen.

hormonella störningar

Sharp viktökning hos kvinnor (orsaka en direkt inverkan på valet av orienteringsbehandling) orsakas av hormonella störningar. De kan förekomma både på grund av progressiv sjukdom och på grund av de fysiologiska förändringar som sker i kroppen, till exempel under klimakteriet.

På mässan hälften av mänskligheten sådana brott förekommer i de flesta fall på grund av fel på det endokrina och reproduktiva systemen.

För att se en läkare kvinnan kommer att krävas för att passera venöst blod hormontester vid baslinjen:

• progesteron;
• prolaktin;
• kortisol;
• insulin;
• melatonin;
• testosteron;
• TSH;
• endorfin;
• HCG.

Vid detektering av avvikelser i index för en viss hormon kvinna som tilldelats tilläggskontroll, innefattande, om så är nödvändigt, ultraljud, MRI, röntgen.

I närvaro av fullständig information om hälsa kvinnan att hennes läkare ordinerar medicin för att normalisera hormonnivåerna. Efter stabilisering vikt, med förbehåll för principen om rätt kost kvinna, kommer att falla på egen hand.

Läkemedel som kan leda till fetma

I vissa fall kan orsaka fetma medicin som ordinerats av läkare för normaliseringen av de interna system i kroppen.

Bland dessa apotek fonder oftast rekommenderas av experter inkluderar:

• orala preventivmedel ( "gamla" generationen);
• indometacin;
• diklofenak;
• Ketotifen (kraftigt förbättrar aptit);
• droger, i sin verkan är alfa och beta-blockerare;
• Cimetidin (ett läkemedel som förskrivs till personer som diagnostiserats med magsår);
• Metoklopromid (antiemetiska);
• Domperidon (rekommenderas av läkare för normalisering av den gastrointestinala trakten).

Om kroppen reagerar på medicineringen plötslig viktökning, kommer hon att behöva tala om för läkare ordinera behandling. Expert, om möjligt, minska doseringen, eller erbjuda ett annat medel av samma driftsprincip.

I avsaknad av positiva förändringar även efter kursändring av behandlingen, rekommenderas att gå allmän undersökning av kroppen med avseende på närvaron av möjliga patologier, provocera en ökning i massa kropp.

p-piller

Den populära uppfattningen att p-piller bidrar till en kraftig viktökning, gäller endast till droger "första" generation.

Koncentrationen av dessa syntetiska hormoner maximalt höga, på organismen att reagera signifikant förändringar i, till exempel, förekomsten av syndromet av "falsk graviditet" ökning av mjölkkörtlar, yrsel, illamående, kräkningar. Moderna gynekologer använder inte i sin praktik dessa läkemedel.

Förbättrade version piller påverkar den kvinnliga kroppen två "sida" betyder:

• kan fördröja vätska orsakar svullnad;
• öka aptiten.

Att förstå mekanismen för p-piller, kommer kvinnan att kunna minimera risken för att öka sin vikt genom att dricka regim och kontrollera volymen av mat som konsumeras. Annars blir det bättre, oavsett generation och sammansättningen av medel som erhållits av det.

klimakteriet

När klimakteriet ökar en kvinnas kroppsvikt kan uppstå av flera skäl:

• förändringar östrogenkoncentrationen i blodet (det framkallar ökad aptit);
• betydande avtagande av metaboliska processer;
• minskad fysisk aktivitet;
• minskning av muskelmassa;
• minskning av hastigheten för det gastrointestinala området.

Normalisera deras tillstånd och hur hormonella förändringar i kroppen lättare överföra en kvinna kan, samtidigt som de grundläggande rekommendationer gynekologer.

De är:

• daglig frukost;
  
• undvika måltider på kvällen senare än 3 timmar innan den förväntade läggdags;
• organisera en diet, så att de flesta av middagen bestod av proteiner;
• äta var 4 timmar med små portioner för att undvika "dåliga" snacks;
• tonvikt på rätter från menyn för fullkornsflingor; frukt, grönsaker, protein;
• hålla en matdagbok där dagligen behöva fira ätit livsmedel som konsumeras beräkning kallorazh.

Att äta salt mat

Att äta salta livsmedel framkallar brott i vattnet salt metabolismen av organismen.

Detta sker oftast i människor:

• har en tendens att förekomsten av ödem eller pastosity övre och nedre extremiteter;
• vana att konsumera salt mat på kvällen.

Överskottsmängder av salt vatten i kroppen fördröjningar än provocerar bildning av mjuk vävnad svullnad, högt blodtryck, risken för hjärtattack eller stroke. vätska kvarhålles av kroppen metabolism saktar ner och förhindrar tid undanröja rester från kroppen.

För att bli av de negativa konsekvenserna av användningen av salt mat, som uttrycks i form av plötslig viktökning, kommer hon att behöva:

• utföra dagliga fysiska övningar;
  
• begränsa saltintaget till 2-3 g per dag;
• öva själv-massage;
• dricka mycket rent vatten, undvika konsumtion av juice, läsk, kaffe och te.

Känslighet för kasein

Intolerans mot kasein, ett mjölkprotein, är, som hos små barn och vuxna kvinnor.

Manifest sådan funktion i kroppen är alltid densamma:

• allergiska reaktioner, manifest efter att ha fått kazeinosoderzhaschih produkter (mjölk, ost, ost);
• svullnad på grund av vätskeansamling.

För att stabilisera vikt, kommer hon att behöva identifiera specifika produkter som orsakar den allvarligaste reaktion. För att göra det möjligt, som en praktisk metod (prov 1 kazeinosoderzhaschy produkt per dag och observera tillstånd hos hud och slemhinnor), och genom laboratorietester (blod pass immunoglobulin typ G4.

En sådan analys gör det möjligt att diagnostisera födoämnesallergi, även när det är i en latent form).

Efter att ha identifierat mat intolerans och dess konsumtion bör minimeras eller helt eliminera dessa livsmedel från kosten. Efter en omorganisation av matvanor vikt, förutsatt inga sekundära patologier stabiliserar självständigt.

Fluktuationer i menstruationscykeln

Menstruation direkt påverkar vikt fluktuationer. I dagarna före ägglossning, kroppsvikt, är i allmänhet minimal, och sedan börjar stiga och nådde sin maximala nivå till dag 28-20, beroende på hur länge cykeln.

Denna viktökning orsakas av ansamling av kroppsvätskor, fett och mineralsalter som är nödvändiga för den påstådda graviditet. I sin frånvaro, den ackumulerade bestämmelse "ut" från början av menstruation.

För att minimera risken för en stor viktökning under andra halvan av cykeln, kommer hon att behöva:

• kan förbruka en tillräcklig mängd av vätska;
• kontrollera din aptit;
• eliminera från kosten av söta, mjöl, stekt, salt;
• inte äta frukt och andra sockerprodukter efter 16 timmar (vid denna tid på de metaboliska processer i kroppen saktar ner, att Det kan leda till uppkomsten av fetthaltiga avlagringar på grund av brist på möjligheter att återvinna mat kommer in i kroppen).

Brist på ordentlig sömn

Skarp viktökning hos kvinnor (anledningarna kan vara kumulativa) i ett antal fall det är förenat med brist på ordentlig vila. Sådana förändringar i kroppen på grund av det faktum att bristen på sömn nivån av insulin i blodet hos kvinnor är ständigt på extremt höga nivåer, och blodsockernivåer - låg.

I avsaknad av tid åtgärder som kan leda inte bara till fetma utan också till uppkomsten av diabetes. I frånvaro av en tillräcklig mängd av den djupa sömnfasen aktiv zhirorasschepleniya (normalt den börjar till 23 timmar och avslutas med en ny dag 2-3 h) minskar, vilket leder till en minskning av ämnesomsättning processer.

För att undvika hopp i kroppsvikt hos patienter utan en fullständig sömn, kommer hon att behöva:

• gå till sängs senast 23-00 timmar;
• läggdags ventilera rummet;
• inte använda din smartphone och titta på TV före sänggåendet;
  
• på tröskeln för att gå till sängs för att dricka kamomillte (i avsaknad av allergi mot gräs) och ta en avkopplande bad.

Otillräcklig mängd vätska du dricker

Anledningen till att en kvinna kan dra i en skarp viktökning kan också vara en otillräcklig mängd vätska konsumeras. Rent vatten - det är en integrerad del av processen för tillbakadragandet av gifter ur kroppen och uppdelningen av fett.

För att beräkna din kurs, ska kvinnan använda standardformeln, där 30 g ren Vatten (te, kaffe, juicer, osv betraktas inte) som skall multipliceras med den faktiska vikten av 1 kg kropp.

Det är viktigt att konsumera vatten i lika delar under dagen. Annars, dricka det mesta av den dagliga volymen i en "strategi", en kvinna som löper risk för överbelastning njurar och urinvägar.

Brist på lämpliga mängder vätska leder till:

• långsammare metabolism;
• avsaknad av fysiologisk "rensning" av kroppen från gifter och avfallsprodukter;
• zhirorasschepleniya blockeringsprocessen.

Spänningstillståndet

Tillståndet för stress är farligt för en kvinna till viktökning, eftersom det kan orsaka hormonella störningar, eller tryck dess innehavare att starta en "jam" avsaknaden av intern harmoni.

Spänningstillstånd bidrar till frisättning av stresshormoner i blodet och adrenalin, vilket leder till kroppens stress på cellnivå: metaboliska processer bromsas, börjar vätskan att stagnera, och underliggande sjukdom - eskalerar.

För normalisering av vikt vunnits på grund av psykiska besvär, bör kvinnor förstå i mitt huvud, för att identifiera de faktorer som provocerade de yttre förändringar och försöker skydda sig från honom. Om det är omöjligt att göra det själv, måste du söka hjälp från en psykolog.

Om en kvinna såg en skarp hoppa i vikt - är kroppens signal som kräver uppmärksamhet till hans tillstånd. Med en ökning av kroppsvikten är inte bara viktigt att hitta orsaken när det gäller hälsa, men också för att stabilisera den emotionella bakgrunden. Vid ankomsten till harmoni mellan den fysiologiska och psykologiska komponent, kommer kvinnan att kunna normalisera din vikt på nolltid.

Registrering av artikeln: Lozinski Oleg

Videor av orsakerna till plötslig viktökning

8 skäl till den dramatiska viktökning: