Diet för cystit hos kvinnor, män, barn, gravida kvinnor. Meny med kroniska, akuta, hemorragisk, interstitiell, symptom och behandling

När cystit hos kvinnor kost är viktigt för att förebygga sjukdom, återfall och är ett dotterbolag terapier.

Cystit - orsaker och symptom

Cystit kallas en blåsinfektion. Orsak: smittämnen in i slemhinnor kroppen.

Sorter av sjukdomen:

• bakteriella (skäl: chlamydia, ureaplasmosis, gonorré, stafylokocker, streptokocker);
• icke-bakteriell / balk (orsaker: exponering för giftiga kemikalier eller slemhinnan).

Sjukdomen kan vara akut eller kronisk.

Vilka är symptomen:

• frekvent urinering;
• vätskedroppar;
• obehag i nedre buken;
• brinnande genitalier;
• urin kan vara närvarande i blod föroreningar, det blir grumlig;
• låg feber - en liten ökning i temperatur.

Viktigt! Orsakerna till sjukdomen kan vara olika faktorer. Men de flesta av sjukdomen provocerar E. coli. En annan vanlig orsak - en vanlig sexliv.

Frekvent sex, spermicider (p-piller), gynekologiska sjukdomar orsakar inflammation i urinblåsan. För är mycket viktigt att förebygga, inte bara för att äta ordentligt, men också att följa den personliga hygienen.

Allmänna kost regler

Diet för cystit hos kvinnor innebär följa dessa regler:

1. Du måste äta ordentligt.
2. Ät mat, drycker gjorda av frukt och grönsaker.
3. Måltider - en bråkdel, det vill säga du måste äta små måltider varje 2-2,5 timmar.
4. Förbud - salt, fet, stekt, rökt, kryddig, protein livsmedel, socker (allt detta "kärlek" patogener).
5. Mat baka, laga mat i en dubbel panna, multivarka eller koka.
6. Uteslut stekt, skarpa, kryddstark mat (speciellt när recidiverande sjukdom).
7. Eliminera snabbmat och halvfabrikat.
8. Dricka 2 liter vätska per dag. Detta kommer snabbt få infektionen.

Viktigt! Ta i livsmedel kalori rätter är bäst att 14,00. Middag - enkel, inte belastar mag-tarmkanalen organen, urogenitala systemet. Detta kommer att förhindra natten urinering, förstoppning varna. Den sista måltiden är möjligt i 19,00. Du kan äta en fruktsallad eller dricka juice.

förhindra förstoppning

En annan viktig regel av kost - inkludera i menyn av produkter som har förmågan att förbättra främjandet av avföring genom tarmen för att förhindra förstoppning. Samla cal på grund av närheten till blåsan utövar tryck på den. Detta ändrar normal kropps plats och stör blodflödet.

I detta fall börjar patogena infektionen snabbt föröka sig och orsaka inflammation. När stagnation av avföring genom tarmväggen in i blodomloppet in i gifter som orsakar irritation i urinblåsan. Därför är det viktigt att inkludera livsmedel som förhindrar förstoppning.

Hur man äta på en dysbacteriosis

Vanligaste orsaken till inflammation - dysbios. Produkter som utlöser gasbildning, leder regelbundet intag av antibakteriella läkemedel till en förändring i sammansättningen av mikroorganismer som lever i tarmen.

Lång dysbios - en orsak och inflammation i slidan (coleitis) som snabbt migrera till urinblåsan och orsaka inflammation. Därför produkter som tilltalar gasbildning utesluts också.

Hur man äter med uretrit

Uretrit - en inflammation i urinröret. Patogener kan snabbt nå slemhinnan i urinblåsan och orsaka cystit. Därför är dessa två sjukdomar nära sammankopplade. Därför när uretrit och cystit försörjnings reglerna är desamma. Viktigt! Läkemedelsbehandling av cystit, uretrit - en viktig punkt. Men utan diet återfall kommer att ske oftare.

Diet för cystit under graviditet och barn

Diet för cystit hos kvinnor under graviditet och barn är identiska. Det enda, utan vilken det inte kan göra många barn och blivande mödrar - är söt. Efter att ha ätit kakor, utvecklar choklad gasbildning. Dessutom dysbios - en mycket vanlig sjukdom i barndomen.

Och en ohälsosam kost under dräktigheten kan leda till dysbios hos fostret. Därför, för att förhindra utvecklingen och återkommande sjukdom, bör ersätta sötman av honung (avsaknad av allergi mot biprodukter), sylt, marmelad och marshmallow.

Viktigt! Oavsett vilken typ av cystit hos människor - hemorragisk interstitial eller strålning innebär diet avskaffande av alla skadliga livsmedel och mättnad av kost måltider, rika på vitaminer och andra nyttiga ämnen.

Fördelar och nackdelar med diet

godsaker	cons
När bantning läkande effekt kommer snabbt	Begränsning av läckra rätter - shish kebab, snabbmatsrestauranger
Kommer att stärka kroppens försvar	Kan inte äta animaliskt fett, är det mycket svårt för många
Möjligheten att gå ner i vikt	Schema och täthet av arbetet är inte alltid möjligt att hålla sig till rätt kost
Diet minskar risken för bildandet av stenar i urinledarna och njurarna	Inte allas smak rätter som innebär diet
Du kan använda en stor mängd mat och inte känna hunger	Ett liv utan godis och kaffe

Diet akut cystit

För akut sjukdom som kännetecknas av svår smärta och täta urinträngningar. För att snabbt bli av med sådana symptom, du bör åtminstone en gång i veckan efter att jag börjat plåga obehag, iaktta en strikt diet, förutom huvudrätt av terapi.

Behöver veta! Under den akuta fasen av behovet av att dricka mycket. Detta kommer att hjälpa tvätta smittämnen av urinvägsinfektioner, bidrar till den snabba elimineringen av obehag.

Vad som ska ingå i kosten:

• ångade frukt utan socker, juice (pumpa, tranbär, tranbär), ett avkok av nypon och örter med honung;
• zucchini, squash, morötter;
• granater;
• vattenmelon;
• vaktel, nötkött, kyckling vitt kött, kalv;
• korv, kokt korv;
• kål;
• kli, spannmål;
• olivolja.

Vad utesluta:

• alla sura frukter och bär,
• tangeriner;
• persikor;
• ättika;
• majonnäs, ketchup, senap;
• socker;
• konservering, rökt bacon;
• alkoholinnehållande drycker;
• kaffe, te svarta sorter,
• kolsyrat vatten, energidrycker;
• tomatjuice och tomater;
• bönor;
• alla vassa livsmedel.

Förbjudna livsmedel, drycker orsaka uttorkning och förstoppning. urinkoncentrationen vilket avsevärt ökat. Detta leder till svår irritation i den inflammerade blåsskalet.

Diet för kronisk cystit

Diet cystit hos kvinnor i kronisk form kanske inte är lika stränga som vid akut inflammation.

Vad kan:

• mager fisk, kött;
• korv, kokt korv;
• spannmål;
• druvor, persikor, vattenmelon;
• tranbär, tranbär;
• kål, gurka, persilja.

Vad är utesluten:

• pickles och marinader;
• kött, stekt mat;
• sötsaker, shokoladsoderzhaschie produkter;
• ketchup, såser, majonnäs, snabbmat.
• alkohol.

Viktigt! Försämring förekommer ofta efter intag av alkoholhaltiga drycker. Ett sätt att etanol ut från kroppen - njurar. Således faller det i urinen i urinblåsan. Etanol - en negativ medel för väggar organ, som orsakar inflammation. Mycket ofta återfall inträffar efter användning av öl.

Därför personer med kroniska alkoholdrycker måste eliminera maximalt.

Diet cystit hos kvinnor i akut och kronisk form kännetecknas av att i frånvaro av återfall kan äta löskokta ägg, pannkakor (men inte mer än två gånger per vecka). Tillåtna 1 gång i veckan för att äta tomater gå att dricka ett glas tomatjuice. Var inte fel att fast osaltat ost. Men missbruk av sådana produkter är inte nödvändigt. Som de säger - alla bra lite av allt.

Juice och te cystit

Som ett sätt att förebygga sjukdomen visat sig färska juicer och örtteer, dekokter.

juice terapi

Stärker de skyddande egenskaperna i kroppen, stimulerar tarmmotilitet. Du kan göra morot, squash, pumpa juice med tillsats av persilja. Hallon, vinbär, tranbär juicer innehåller den mest kraftfulla naturligt förekommande antioxidant och antiseptiska - vitamin C. Det är helt sanerar urinvägarna. Bör konsumera mer än 0,5 glas juice på en gång i 40 minuter före en måltid.

buljong

Viktigt! Som ett ytterligare behandlings diuretika används i cystit. Långvarig användning av sådana läkemedel elueras kalium från kroppen. Denna komponent krävs för normal funktion av muskler, inklusive hjärtat. Därför är det bättre att använda en dekokt som är ett diuretikum.

1. 50 g torkad mjölon häll 150 ml kokande vatten, vänta tills infusionen svalnar. Stam, uppdelad dos med 2 gånger. Dricka efter en måltid i 15 minuter.
2. 50 g av nypon häll 1,5 liter kokande vatten och lämnades under 8 timmar. Sila och dricka under dagen.
3. 80 g av salvia, kamomill häll 350 ml kokande vatten. Ingjuta 3,5 timmar och dricka under dagen.
4. 1 msk. l. havtorn och 2 msk. l. jordgubbar fylld med en liter kokt vatten under 35 minuter. Drick infusion innan du äter 0,5 koppar.
5. 1 msk. l. nypon, svarta vinbär (bär av dessa växter kommer att behövas), lämnar jordgubb - 1 msk. l. Blandningen av socker och en liter kokande vatten. Brew företrädesvis i en termos. Ingjuta drink 12 timmar stam. Drick som te hela dagen. Kan läggas till den kylda infusion av honung.

Den viktigaste regeln i kosten - eliminera "mat-stimuli" och mätta kosten för en vitaminkomplex. Immunitet i denna ökning och kommer lätt klara infektionen även vid kronisk cystit. Detta kommer att bidra till att förebygga återfall av cystit, uretrit.

Vad laga

Många människor tror att mat begränsning inte tillåter gott att äta. Men det är en absolut vanföreställning. I listan över produkter som beskrivs nedan kan tillagas mycket näringsrika och läckra rätter.

Vad du ska laga mat till frukost

• spannmål;
• vegetabilisk puré;
• gryta;
• korv, kokt korv;
• omeletter och smörgåsar med ost (i förlöpande perioden);
• svagt te eller färskpressad juice.

Vad laga till middag

• Lenten soppa;
• magert kött buljong;
• kotletter, köttbullar kokas i en dubbel panna;
• rostade grönsaker;
• spannmål och pasta;
• grönsakssallad;
• juice, färsk juice, gelé.

Vad ska laga mat till lunch

• rostade grönsaker;
• spannmål;
• grytor;

Vad laga till middag

• pannkakor;
• vegetabiliska / fruktsallad;
• färskpressad juice.

Diet för sådana sjukdomar som blåskatarr innebär fractional 6 måltider om dagen, mannen helt enkelt inte har tid att svälta.

Han kommer att äta varje 2 timmar. Och närvaron i kosten för kvinnor, män och barn bara hälsosam mat kommer inte bara att bidra till att snabbt bli av med symptomen på sjukdomen och förhindra återfall, men också rena kroppen av överskjutande toxiner. Förutom diet cystit - ett bra sätt att bli av med de extra kilo.

Meny och läckra recept

Det viktigaste i din kost - för att rensa menyn.

Det kan se ut som följer:

breakfast 09.00	Frukost II 11.00	13,00 lunch	Snack 15.00	middag 17,00	Innan vi går till sängs 19:00
Oatmeal på vattnet. Sandwich (bröd, en bit av korv, mozzarella, örter).	Gurksallad med kål, gröna och olivolja. Ett glas gelé.	Soppa buljong av kalvkött. Bovete, kalvkött kotletter. Sallad (färsk vitkål och morötter. Fruktjos.	Tvorga gryta med russin och torkade aprikoser. Grönt te med marshmallows.	Ugnsbakad fisk (vitling) med grönsaker (morot, aubergine, lök, dill). Grönt te.	Fruktsallad, hund steg avkok.

välsmakande recept

Paprikor fyllda med grönsaker och ris: Denna maträtt är beredd som en normal fyllda paprikor, men utan tillsats av kött. Med sammansättningen av pack bit protushennaya inkluderar morötter, lök och ris. För att få en god maträtt, rekommenderas att lägga till fler morötter. Det ger sötma och mycket väl med peppar.

Fyllda paprikor: Peppers halve, ta bort frön. Grate fet ost, blanda det kalvkött, tillsätt 0,5 gram salt, hackad persilja, gräslök. Fylla var och en av halvorna av den resulterande blandningen. Baka i ugn under 25 min.

Potatis med grönsaker och fisk: Potatisbakelse. Släcka morötter, aubergine, lök och peppar, lägga 0,5 g salt. Whiting eller Pangasius bakas i ugnen, lägg ångkokta grönsaker och bakad potatis.

Fyllda tomater: Denna rätt kan tas som livsmedel i den kroniska formen av sjukdomen. Under värmebehandlingen, är surheten av tomaterna signifikant reducerad. Tomater skurna i halvor, ta bort köttet. Förbereda en fyllning kokt: kycklingbröst, potatis, ägg och gurka (ingredienser chop i kuber). Lägg fettsnål gräddfil till fyllningen och blanda väl.

Stuff tomat "plattor" i ugnen och grädda i 20 minuter.

Bovete soppa: Koka kycklingbröst med lök. Ostronskivling släcka på vegetabilisk olja med lök, morot, persilja och peppar. Koka separat bovete. Lägg till färdig soppa, hackad potatis. När det är kokt, tillsätt övriga ingredienser och låt sjuda i 5 minuter.

Kycklingbröst bakas i pumpa: Skär av toppen av pumpan. Ta massan. Skiva kycklingen och köttet i bitar, koka under en tid. Lägga peppar, 0,5 g salt, persilja, ost med låg fetthalt. Alla ingredienser sätts i pumpan, grädda i ugnen i 1 timme.

Kotletter med zucchini:Gör malet kyckling med lök, tillsätt riven zucchini, tillsätt mjöl, ägg. Form biffar och koka i ett par. Du kan göra kotletter av kalkonbröst.

recensioner

Diet - ett viktigt steg i behandlingen av cystit, särskilt bland kvinnor. livsmedel orsaka gasbildning, nödvändigtvis utesluten. Protein livsmedel gör njurarna arbeta med en dubbel belastning. Därför, mjölk, fet ost sorter, yoghurt också är uteslutna, speciellt i den akuta sjukdomsförloppet.

Grönsaker, frukter, dekokter - en "tre pelare" på vilken diet. En av de viktigaste reglerna - en diet hela tiden. viktigt är också två regler: att personen äter och i vilka mängder. Vänja sig vid rätt kost, upphör en person att äta frukost i farten (detta är vad som orsakar metabola sjukdomar, låg immunitet).

Diet garanterar relativt snabba resultat vid behandling av cystit - obehag försvinner efter 3-4 dagar. Och viktigast av allt - inte begränsa dig i konsumtionen av favoriträtter. De behöver bara vara beredda på rätt sätt.

Utan tvekan kommer någon gång att bli svårt att få mig att ge upp grillen, pickles och hamburgare. Men då människor har och märkte inte hur inte längre behöver dem. Och anledningen till detta - ett stort överflöd av mat, och från billig kostnad produkter.

Användbara videoklipp om kosten principerna för cystit hos kvinnor

Nutrition Tips:

Du ska inte ha cystit: