Multipel skleros( latinsk sklerosdisseminata), en progressiv kronisk sjukdom som kännetecknas av tillväxten av demyeliniseringsfokus i människans perifera och centrala nervsystem.
En av metoderna för återvinning av kroppen med multipel skleros är näring.
Kroppens energi förbrukas inte bara under vakenhet, men också under sömnen( hjärnans arbete, hjärtmuskeln).
Och ju mer du rör dig desto mer energi behöver du för att göra din kropp.
Återställ din styrka i multipel skleros kan fullfärdig näring, som inkluderar:
- kolhydrater;
- -proteiner;
- fetter.
Alla dessa energikällor går in i kroppen i en viss balanserad mängd( 3,5: 1: 1).
P Vi presenterar för dig följande fråga: Hur kan fiskolja hjälpa till med multipel skleros.
Generellt är fetter en primär komponent i näring.
De innehåller:
- fettsyror;
- är viktiga vitaminer.
De första vetenskapliga studierna om effekterna av ätbart fett på multipel skleros började på 1950-talet.
Det har visat sig att fiskolja bidrar till att bli av med inflammatoriska processer.
Målet med korrekt näring för patienter med multipel skleros är att maximera nivån av arakidonsyra i kroppen.
Detta kan uppnås genom att byta till vegetarisk mat och konsumtion av fiskolja.
Fiskolja med multipel skleros kan ha en positiv effekt på sjukdomsförloppet.
Trots de långa studierna finns det ännu inga slutgiltiga bevis som stöder sådana antaganden.
Det bör emellertid understrykas att införlivandet av fiskolja och fiskrätter i kostens kost har en otvivelaktig fördel på patientens kropp, eftersom marina fiskar innehåller ett stort antal värdefulla proteiner och fettsyror. 
Fiskolja är särskilt rik på feta fleromättade syror( eikosanoider).
Det finns en teoretisk möjlighet att fiskolja kan vara användbar vid multipel skleros tillsammans med en konsumtion av en vegetarisk kost samtidigt.
Ibland kan fiskolja i form av kapslar sänka sjukdomsprogressionen och minska antalet exacerbationer dramatiskt.
I allmänhet noteras att ytterligare konsumtion av fiskolja kan leda till en märkbar minskning av störningar, särskilt hos patienter med små manifestationer av sjukdomen.
Också i studien noterades att nästan 60% av MS-patienter inte tar den rekommenderade mängden fettsyror som finns i fiskolja.
Nutritionists rekommenderar att man konsumerar ca 75 gram fett under dagen, inklusive så kallat "doldt fett", vilket finns i livsmedelsprodukter( nötter, mjölkprodukter och korvprodukter, korvar).
Detta inkluderar även fiskolja.
Ta hand om dig själv.
Håll dig frisk!
