Braxton Hicks kasılmaları (Higgs, Higgins). Duygular, kaç haftadan itibaren, incelemeler

Herhangi adet dönemindeki kadın son aşamalarda hamilelik durumunu dinlemeye başlar, nasıl olduğunu anlamaya çalışır çocuk davranır, hangi semptomların doğumun öncülleri olduğu ve ne zaman hangi hislerin ortaya çıktığı kasılmalar. Bir kadın zaten doğum yaptıysa, ikinci veya üçüncü trimesterde sözde eğitim kasılmalarının ortaya çıkabileceğini bilir.

Tıbbi terminolojide bunlara Braxton-Hicks kasılmaları denir. Kendi başlarına geçerler ve genel sürecin başlangıcı değildir, bu sadece vücudun yaklaşan doğum için hazırlık aşamasıdır. Bu tür kasılmalarda rahim kas dokusunun bir kısmı kasılarak hamile kadının rahatsızlık hissetmesine neden olur.

Ne olduğunu

Brexton-Hicks kasılmaları (bunlar sırasındaki duyumlar, gerçek kasılmalar sırasındaki duyumlara benzer, yalnızca daha az belirgin bir biçimde) eğitimdir veya aynı zamanda doğum öncülleri olarak da adlandırılır. Bu tür duyumlar, varlıklarını ilk ortaya çıkaran doktorun onuruna adlandırılmıştır.

Bu tür kasılmalara, karnın güçlü bir şekilde sıkıştırılması ve pelvik bölgede baskı hissi ile kendini gösteren uterus kaslarının kasılması neden olur. Adetin kramp ağrılarına oldukça açık bir şekilde benziyorlar. Bu tür semptomlar yaşayan bir kadın, gerçek kasılmaları hemen tanıyabilecektir.

Yalancı kasılmalar ortaya çıktığında herhangi bir işlem yapmamalısınız çünkü zamanla kendiliğinden gerilerler. Semptomları hafifletmek için yürüyüşe çıkıp biraz hava alabilir, vücut pozisyonunuzu değiştirebilir veya sadece dinlenmek için uzanabilirsiniz.

Her anne adayı için hazırlık kasılmaları sırasındaki yoğunluğun ve duyumların farklı olabileceğini belirtmekte fayda var.

göründüğünde

Çoğu zaman, öncül kasılmaların görünümü, gebelik döneminin üçüncü trimesterinde meydana gelir, ancak bazılarında 20-21 haftadan başlayarak ikinci trimesterde ortaya çıkarlar.

Hamilelik ilk değilse, benzer duyumlar daha erken ortaya çıkabilir. Ayrıca, yanlış kasılmaların her zaman zorunlu bir işaret olmadığı, orada olmayabileceği veya Kadının onları zor bir günün ardından olağan aşırı çalışma için götürdüğü hafif bir biçimde ilerlerler.

Tıbbi gözlemlere göre, eğitim kasılmaları en sık hamileliğin 6. ayında, rahim olduğunda ortaya çıkar. büyük boyutlara ulaşır ve kadının vücudu, kas kasılmasını uyararak ona tepki vermeye başlar. kumaşlar.

Tabii ki, bu tür belirtiler hamile kadınlarda rahatsızlığa neden olur ve çoğu zaman paniğe yol açar. Ancak, bir kadının gerçek bir doğum için hazırlanmasına yardımcı olduklarından, bunun gebelik döneminin doğal bir aşaması olduğu anlaşılmalıdır.

Yanlış kasılmalar çok erken ortaya çıkarsa, bu hamile kadını uyarmalı ve jinekoloğuna başvurmalıdır.

Nedenleri aşağıdaki gibi olabilir:

• sinir durumu, sık stres;
• hamile bir kadının vücudunda yüksek fiziksel aktivite;
• rahim içindeki fetal aktivite;
• sık ve aktif samimi yaşam;
• dehidrasyon;
• genitoüriner sistem organlarında patolojik süreçlerin gelişimi.

Belirtiler ve duyumlar

Braxton Hicks kasılmaları aşağıdaki gibi duyumlarla tanınır:

• bir kadın herhangi bir yerinde karın içinde daralma, spazm, taşlaşma hisseder;
• spazmodik duyumlar karnın sadece bir bölgesinde lokalizedir, lomber bölgeye veya küçük pelvise yayılmazlar;
• eğitim dövüşlerinin düzenliliği yoktur, günde 1-2 kez veya saatte birkaç kez görünebilirler, ancak 1 saatte 6 defadan daha sık görünmezler;
• baskıcı duygu genellikle ağrısızdır, ancak hamileye rahatsızlık verir;
• öncü kasılmalar net bir ritim ve yoğunluktan yoksundur;
• duyularda artış yok, ortaya çıkan spazm hissi oldukça hızlı bir şekilde azalıyor;
• kasılmaların süresi 25-30 saniyedir, bazı hamile kadınlarda 2 dakika sürebilir, ancak daha fazla değil;
• bazı kadınlarda karın gerginliğine toksikoz semptomları (bulantı, kusma, baş dönmesi) eşlik edebilir.

Gerçek ve yanlış kasılmalar arasındaki farklar

Antrenman maçlarının gerçek olanlardan bir takım ayırt edici özellikleri vardır.

Sahte ve gerçek kasılmaların karşılaştırılması:

Yanlış kasılmalar	Gerçek dövüşler
Zayıf bir şekilde ifade edilir, yoğunlukta bir artış olmaz, yavaş yavaş ve bağımsız olarak kaybolur.	Ani ve keskin bir şekilde ortaya çıkarlar, yoğunluk artar, ağrı artar, kasılmalar arasındaki süre yavaş yavaş azalır.
Rahim kas dokusunun fosilleşmesi lokal bir formdadır, yani karnın sadece bir bölgesinde (genital organın üst kısmı, alt karın, kasık) varlığı anlamına gelir.	Karın boyunca kas gerginliği not edilir, ağrı sırta ve alt sırta yayılır.
Ritim ve düzenlilik yoktur. Görünüş sıklığı saatte 6 defadan fazla değildir.	Gerçek kasılmalar, artan yoğunlukla azalan düzenli aralıklarla ortaya çıkar. Kasılmaların kendileri uzar ve aralarındaki süre kısalır.
Vücudun pozisyonunu değiştirirken, temiz havada yürüdükten veya dinlendikten sonra yanlış kasılmalar kaybolur.	Kasılmaların yoğunluğu ve ritmi herhangi bir faktörden etkilenmez (pozisyon değişikliği yok, dinlenme yok, derin düzenli nefes alma yok).

Gebeliğin sonlarına doğru, kadınların yaklaşan doğum hakkında giderek daha fazla endişeleri vardır ve doğal olarak yanlış kasılmalar bir takım deneyimlere neden olur. Bu nedenle doktorlar, hamile anneyi gerçek kasılma belirtileri ve yaklaşan doğumun semptomları ile tanıştırmak zorundadır.

Bu:

• doğumun ilk habercisi Braxton-Hicks kasılmalarıdır, esas olarak gebeliğin son haftalarında ortaya çıkarlar, kendi başlarına geçerler;
• karın prolapsusu ikinci semptomdur, bu doğumdan birkaç hafta önce not edilir ve fetüsün yerinin zaten küçük pelvise daha yakın hale geldiği anlamına gelir;
• fark edilmemesi çok zor olan yoğun bir mukoza tıkacının çıkışı (pıhtılar farklı bir gölgeye sahip olabilir), doğumdan birkaç saat önce benzer bir işaret belirir;
• sık idrara çıkma ve dışkılama, uterusun aşağı inmesi ve fetüsün bağırsaklar ve mesane üzerinde baskıya neden olan küçük pelvise oldukça yakın olmasından kaynaklanır;
• Çocuğun aktivitesinde bir azalma doğumdan birkaç hafta önce not edilebilir, bu da çocuğun zaten yeterince kütle ve büyüme kazandığı ve doğum için zaten tamamen hazır olduğu anlamına gelir.

Görünürse ne yapmalı

Duyguları hamile bir kadın için rahatsızlık ve endişeye neden olan Braxton Hicks kasılmaları, belirli faktörlerden sonra görünebilir:

• stres;
• rahatsız vücut pozisyonu;
• fiziksel aktivite;
• havalandırılmamış bir odada uzun süre kalmak.

Bu belirtiler ortaya çıkarsa, ilk etapta panikten kaçınılmalıdır. Ve sonra gününüzü ve eylemlerinizi analiz etmeye ve ardından risk faktörünü hariç tutmaya değer. Duygular giderek daha tehlikeli hale gelirse (ritim artar, basınç artar, ağrı görülür vb.), Ambulans çağırmaya değer.

Yanlış kasılmaların görünümünü dışlamak için aşağıdaki önerilere uyulması önerilir:

• stresli durumlardan, sinir gerginliğinden kaçının;
• samimiyeti sınırlamak veya tamamen hariç tutmak;
• daha sık dışarı çıkın ve sıcak ve güneşli havalardan kaçınarak dışarıda yürüyün;
• bağırsakları ve mesaneyi zamanında boşaltmak;
• yeterli miktarda günlük su tüketin (en az 1,5 litre).

Yanlış kasılmalar nasıl kolaylaştırılır

Aşağıdaki eylemler, eğitim dövüşleri sırasında durumu hafifletmeye yardımcı olacaktır:

• rahat bir vücut pozisyonu alın ve hafif hoş müzikle rahatlayın;
• kendinize papatya ile ılık bir duş veya banyo yapın;
• temiz havaya çıkın veya odadaki pencereleri açın;
• nane veya limon balsamı ile ılık çay için;
• nefes egzersizleri yapın.

Nefes egzersizleri, oksijen metabolizmasını rahatlatmaya ve normalleştirmeye yardımcı olur.

Birkaç şekilde gerçekleştirilir:

• rahmin kasılması sırasında derin ve yavaş nefes alın, ardından derin nefes verin;
• hava, ağızdan keskin ve kısa bir ekshalasyonla dönüşümlü olarak burundan yavaş ve derin bir şekilde solunur;
• sık ve sığ nefes alma "bir köpek gibi" yapılır, egzersiz 30 saniye boyunca yapılır, artık yapılmaz.

Bu tür egzersizler, bir kadının doğum sırasında nasıl doğru nefes alacağını öğrenmesine yardımcı olacak ve bu da gelecekte durumunu kolaylaştıracaktır.

Manzara değişikliği de yanlış kasılmalarla durumu hafifletmeye yardımcı olacaktır. Bir kadın yatarsa, kalkıp yürümesi veya oturması gerekir. Ve hamile bir kadın herhangi bir fiziksel hareket yaparken bir spazm yakalarsa, tam tersine sol tarafına yatmalıdır.

Ayrıca ılık süt içip rahatlayabilirsiniz, ayrıca süt anne ve bebeğin ihtiyaç duyduğu birçok faydalı madde içerir. Kontrendikasyon yoksa sakinleştirici alınabilir. Katılan jinekolog, hastanın semptomlarını ve bireysel özelliklerini dikkate alarak ne ve hangi dozlarda karar vermelidir.

Ne zaman doktora görünmeli

Braxton-Hicks kasılmaları, onlarla duyumlar esas olarak gebeliğin son haftalarında ortaya çıkar. periyodu, güvenlidir, artmazlarsa frekansları artmaz, geçer kendi başına. 40. gebelik haftasında ortaya çıkarlarsa, bir kadını yanlış yönlendirebilecek ve onları gerçek kasılmalarla karıştırabilecek oldukça somut olacaktır.

Bazı durumlarda, yanlış kasılmalar gerçek kasılmalara dönüşür, bu nedenle bu gibi durumlarda duygularınızı dikkatlice dinlemeli ve semptomun düzenliliğini izlemelisiniz.

Öncül kasılmalar, aşağıdaki ek belirtiler eşlik ettiğinde bir tehdit oluşturabilir:

• kanlı akıntının görünümü (plasental abrupsiyon riski vardır);
• bol sulu deşarj (belki su boşalır);
• akıntıda yoğun bir kıvamda mukus var (mukus tıkacı akıntısı olasılığı);
• kasılmalara alt karın, pelvis veya bel bölgesinde ağrı eşlik eder;
• perine bölgesinde güçlü bir baskı hissi;
• sık kasılmalar (saatte 6 defadan fazla).

Hamile bir kadın kendi içinde bu tür işaretleri fark ederse, durumu netleştirmek ve netleştirmek için mutlaka bir ambulans çağırmalı veya nezaret eden jinekoloğunuzu aramalısınız. Ayrıca, anne adaylarının ilk başta dahi olsa herhangi bir semptomunu doktorlarından gizleyemeyecekleri unutulmamalıdır. bak, zararsız görünüyorlar ve özellikle de bazı endişe verici belirtiler çok geç ortaya çıkarsa zamanlama.

Emniyet

Antrenman kasılmaları sırasında semptomun süresi yoktur, serviks açılmaz, dolayısıyla doğum süreci başlamaz.

Bu tür duyumların ayırt edici bir özelliği aşağıdaki gibidir:

• karın fosilleşme süresi 25 saniyeden 2 dakikaya kadardır;
• düzensiz kasılmalar (bir defada art arda birkaç kez bir spazm görünebilir ve sonra tamamen kaybolabilir);
• rahatsızlığın lokalizasyonu karnın bir bölgesine düşer;
• Rahim spazmodik olduğunda ağrı olmaz.

Hamile kadın sadece bu tür semptomları hissediyorsa, kasılmaların yanlış olduğu ve buna göre güvenli oldukları sonucuna varabiliriz. Tek yakalama, bu tür duyumların "artan uterus tonusu" teşhisinin özelliği olmasıdır.

Bu durumda, bir kadının daha fazla dikkat ve tedaviye ihtiyacı vardır, aksi takdirde erken doğum ve düşük yapma riski artar. Ton ve yalancı kasılmalar arasındaki fark, kasılmaların kısa süreli olması ve kendi kendine geçmesi ve tonlama ile midenin uzun süre taş kalmasıdır.

Antrenman kasılmalarının hamilelik sırasında doğal bir fenomen olduğunu ve sağlık için tehlike oluşturmadığını belirtmekte fayda var. Uterusun doğum sırasında nasıl davranacağını "bilmesi" için ortaya çıkarlar.

Birçoğu, eğitim kavgalarının gerçek kavgalara dönüşüp dönüşemeyeceği sorusuyla ilgileniyor. Braxton-Hicks kasılmalarının yaklaşan doğumun habercisi olduğu biliniyor, ancak eğitimden sonra gerçek kasılmaların ne zaman ortaya çıkacağını tam olarak belirlemek mümkün değil. Bu dönem her kadın için bireyseldir.

Ancak, her durumda, durumu kesinlikle gözlemlemelisiniz, yoğunluk artarsa, ortaya çıkar. sırtta veya alt karında ağrı ve en önemlisi düzenli bir kasılma sıklığı kurulur - bu emeğin başlangıcı.

Bu tür duyumlar 40 haftaya kadar ortaya çıkarsa, hamile kadın acilen hastaneye gitmelidir. Gebeliğin 8. ayından itibaren erken doğum yapan bir çocuğu kurtarmak zaten mümkün.

Sahte kasılmalar hakkında video

Braxton Hicks kasılmaları hakkında her şey: