faydaların doğru seçim onların gücüdür
potens ve karakteristik
cinsel olarak aktif erkeklerin çeşitli faktörlere bağlıdır. Sağlığı çeşitli eser element ve maddelerden etkilenir. Daha güçlü seksin gücü, şu gibi sistemlere bağlıdır:
- Vasküler;
- Hormonal;
- Genitoüriner;
- Sinirlilik.
Bir ereksiyonun görünüş şekli karmaşıktır. Birincisi, beyindeki hipotalamus rahatsız edicidir.İçinde bir sinir dürtüsü var. Dürtü, hormon salınımını etkiler - testosteron. Testosteron, inguinal artere bir miktar kan dolaştırıyor. Kan, penisin kavernöz cisimlerini doldurur. Heyecanın tepesinde, başka bir reaksiyon meydana gelir. Penisin sinir uçlarından hipotalamusa bir sinyal gönderilir. Hipotalamus, vaz deferens ve prostat bezinin çalışmasını provoke eder. Demir, spermozozoayla karıştırılarak sperm sıvısının bir sırrını gösterir. Boşalma oluşur.bir sistemin düzgün miktarda işini yapmıyor
ise potens ihlal olduğunu. Böyle hoş olmayan anları önlemek için, cinsel sağlıktan sürekli olarak korunmak gereklidir. Ereksiyon fonksiyonunu yerine getirmek için, bir adam belli mikro besin maddelerini tüketmelidir.
fındık Malzemeler
Fıstık vitamin ve minerallerin çeşitli içerirler. Cinsel fonksiyon için değerler şu şekildedir:
-
Potasyum ve magnezyum;
- Fosfor bileşiği;
- Grup B vitaminleri;
- Omega-3 yağ asitleri;
- Bakır.
Vasküler sistemin düzgün çalışması için vücudun potasyum ve magnezyum ihtiyacı vardır. Antep fıstığı, bu maddeleri büyük miktarlarda içerir. Ana işlevi vasküler duvarların elastikiyetini normalleştirmektir. Bir insanın vücudundaki madde eksikliği ile vasküler hücreler yok edilir. Bu, penisin kavernöz cisimlerinin doldurulmasını ve inguinal arterin ameliyatını keser. Bu kapların düzgün çalışıp çalışmadığından emin olmak için günlük olarak gıdalarla birlikte potasyum ve magnezyum tüketmeniz gerekir.potasyum eksikliği veya magnezyum ağır vakalarda
konvülsiyonlar gibi semptomların hoş olmayan bir görünüm gerektirecektir. Nöbetler sinir impulsunun vasküler sisteme iletilmesinde bozulmaya bağlı olarak ortaya çıkar. Bu mikro elementler bu patolojiyi tamamen ortadan kaldırır. Ayrıca, mitral kapağın olumlu çalışmasından sorumludurlar. Sabit bir magnezyum alımının arka planına karşı, vana düzgün şekilde büzülmeye ve kan itmeye başlar. Bu, miyokard enfarktüsü gelişme riskini azaltmaya yardımcı olur.
Vücutta ve fosfor açısından önemlidir. Bu ilaç, vücudun katı dokularında büyük miktarlarda bulunur. Maddenin% 80'den fazlası kemik ve diş dokusunda bulunur. Vücutta fosfor yeterli değilse, kemik dokusu tahrip olur. Bir adam kemiklerini kırmış, dişler çöküyor. Antep fıstığı, kırmızı balıkla aynı miktarda fosfor içerir.
Grup B vitaminleri birkaç erkek sistemin çalışması için değerlidir. Vitaminlerin Bu grubun önemli önemi sinir ve kas sistemlerinin işlevlerini normalleştirmek etmektir. Sinir sisteminin sürekli desteğe ihtiyacı var. B grubu vitaminleri, sinir uçlarından köklere sinyaller gönderilmesini sağlar. Bu, hızın hipotalamustan penise hareket etmesini sağlar. Dürtü transferi ihlal edilirse, adam erektil disfonksiyona sahiptir.
Kas dokusu sabit mikro besin yenilemesi gerektirir. Vitaminler kasların kasılma işlevlerini sürdürmelerine izin verir. Bu aynı zamanda penisin düz kasları için de gereklidir. Normal kas kasılması, birçok erkek için çok önemli olan uzun süre dayanan bir ereksiyon elde etmenizi sağlar.
Omega-3 yağ asitleri beynin çalışmasında önemli bir rol oynamaktadır. Bu asitler beyin ve hipotalamus arasındaki metabolik süreçleri düzenler. Ayrıca asit, sklerotik plak birikiminden beynin damarlarını temizler. Bu süreç, bir erkeğin uzun ve doğru çalışması için gereklidir. Antep fıstığının günlük kullanımı, ateroskleroz ve inme riskini azaltır.
Bakır gövdede birçok önemli fonksiyonu yerine getirir. Demiri karaciğerden kan dolaşımına aktarmaya yardımcı olur. Bir insanın vücudundaki bakır miktarı yetersizse, kan dolaşımının bileşimi bozulur. Eritrositlerin sayısı keskin bir şekilde azaltılır, anemi oluşur. Ayrıca bakır dokunulmazlığı korumak için gereklidir. Vücudun hücrelerinin hızla çoğalmasını sağlar, cildin gençliğini destekler. Bütün bu etkilerin, erkeklerin görünüşü üzerinde olumlu etkisi vardır.
Doğru fındık seçimi
Antep fıstığının listelenen özelliklerin tümünü yerine getirebilmesi için bunları doğru seçmeniz gerekir. Değer sadece taze ve tuzsuz fıstığıdır. Birçok erkek tuzlu antep fıstığını biranın atıştırması olarak tüketir. Zarar fındıklara neden olmaz, ancak onlar için de onları kullanmazlar. Ayrıca, bu tür antepfıstığı tüketimi vücutta su moleküllerinin güçlü bir şekilde tutulmasını gerektirir. Bol miktarda tuz yüzünden bacaklar suyunu atmazlar.
Antep fıstığı seçerken, bir adam görünüşlerine dikkat etmelidir. Yararlı bir taze çekirdek düz bir yapıya ve hafif açık bir yaprağa sahiptir. Antep fıstığının yaprakları sıkı bir şekilde kapalıysa, o zaman olgunlaşmamış olur. Olgun fıstıkların hafif kumlu yaprakları var. Cevizin kendisinin pembemsi bir terazi olması gerekir.
Antep fıstığı kahverengi terazi ile kaplıysa, bu yaşlantığını gösterir. Bu tür kuruyemişler taze olanlardan daha az yararlı maddeler içerir.
Antep fıstığı kırıldığında yumuşak kenarlı ve beyaz bir yapıya sahip olmalıdır. Fındıklar doğru seçilirse daha fazla fayda sağlayacaklardır. Cinsel gücü korumak için sabaha 50 g antep fıstığı tüketmeniz gerekir. Kısmının artırılması tavsiye edilmez. Bunlar sindirim amaçlı bir besindir. Yararlı özellikler yalnızca taze antep fıstığıdır. Onların doğru kullanımı erkeklerin sağlığını uzun yıllar korumaya yardımcı olacaktır.