Adrenalin - insan vücudunda üretilen hormon biri.İnsanların stres diyoruz durumlarda böbreküstü bezleri tarafından duruyor. Başka bir deyişle, bu hormon harekete ve durumu aşmak için daha fazla fiziksel ve psikolojik yetenekleri yardımcı olur.epinefrin insanlar olmadan bu hayatta zorluklar her türlü ile başa çıkmak için yardımcı enerjinin o patlaması, yaşamayacağı.Ama biz adrenalin seviyesi sürekli yüksek izin vermemeliyiz, bu sağlık üzerinde çok olumsuz bir etkisidir.
Nasıl stres kaçınılmazdır ve aşılması gereken bir durumdan çıkmak için, ancak sağlık kaybetmemek için arzu olurdu? Nasıl acil durumlarda etkin olacak yeteneğini kaybetmeden, adrenalin seviyesini azaltmak için? Bir kişinin stresli denilen bir durumun içine aldığında imkansız onsuz
hormon
hayatta kalmak için, o hızlı ve mümkün olduğunca verimli onların olanaklarını kullanmak nasıl öğrenmek gerekiyor.sorunu çözmek için vücudun tüm güçlerini harekete geçirmek mümkün olan en kısa sürede izin beyin aktivitesinin güçlü stimülatörü - Ancak bu durumda, böbreküstü bezleri kan adrenalin salınan. Bir süre önce bir "superman" olmak ve normal halde başa çıkmak için olası değildir, psikolojik veya fizyolojik yükü, işlemek için bu hormon sağlar. Adrenalin
Atama - aşırı bir durumun üstesinden gelip onun içinde hayatta kalmak için yardımcı insan, "mahmuz" adlı gizli güçleri ve olanakları seferber. Bu arabulucu madde bırakıldığında spor olayları ve benzeri sırasında bazı sınır doğal afetlerle tehlikeler, yaralanmalar,.Bu reaksiyon, meydana gelen için, doğal insan vücudun tüm hücrelerinde donatılmıştır adrenalin reseptörlerini sağlamıştır. Kandaki adrenalin seviyesinin yükseltilmesi hücreler yeni bir şekilde bir şeye yanıt vermesine olanak tanır. Bu hayatta bir kişinin yeteneğidir. Vücut "olması" it a süper güç vermek - amacı nedeniyle
Ama epinefrin eylem, zamanla sınırlıdır. Eğer solma başlatmak veya fonksiyonlarını durdurmak istediğinizde nedenle, ilaç olarak adrenalin, tıp, anti-şok kullanılır.
nedeni adrenalin
- stresli durumlara bir reaksiyonu:
- tehlike
- şok,
- ciddi hasarı,
- beklenmedik psikolojik şok,
- aşırı çevre,
- şiddetli ağrı,
- önemli bir artış ya da vücut sıcaklığındaki düşüş, bir
- işgal bazı türlerispor. Bazı diyetler ise
da periyodik bültenleri adrenalin gözlemlenebilir - örneğin, düşük karbonhidrat diyeti için.Çok stresli - nedeni besinlerin vücudun yetersiz alımı olmasıdır. Ve o nedenle izyschutsya ek kaynaklar kan glikozu artmasına yardımcı olmak umuduyla adrenalin üretmek için böbreküstü bezleri yapar. Semptomlar
vücut adrenalin, kullanılan belirli fizyolojik mekanizmalar olup:
- frekansı ve kalp kasılma gücünü artırır, daha etkin ve geniş hacimli, dokulara kan "besleme" sağlar;
- değişim kan damarlarının kaslarda ortaya çıkan;
- bağırsak kaslarını gevşetir;
- gözbebeklerin büyüyor.adrenalin uzun süre kan akması durumunda
, miyokard ve iskelet kasında bir artış söz konusu olabilir. Yoğun protein metabolizmasının fonunda yorgunluk başlayabilir.
Öznel kişi de adrenalin dalgalanma belirleyebilir. Aşağıdaki ile Semptomatoloji:
- taşikardi nedeniyle konaklama spazm için ter,
- solunum yetmezliği( nefes darlığı, hızlı nefes alıp verme), görme keskinliği
- ihlalinin büyük miktarda
- ani salınımı,
- baş ağrısı ve kalp ağrısını( gözün lensi "doğrudan netlik» yeteneğini kaybeder).
sık ve kuvvetli açıklaması, o uykusuzluk geliştirir, rutin işler yapmak zordur. Bununla birlikte, ağrı eşiğinde bir artış var: vücut ağrıya karşı daha az duyarlı hale geliyor.
Herşey sağlığı üzerinde son derece olumsuz etkisi olduğunu ve bir kişinin saatler bu belirtiler varsa - bu kanda adrenalin düşürmek için nasıl düşünmek zamanı.Sürekli olarak tahsis edilirse:
- hipertansiyon geliştirir;karşılıklı adrenalin hormon dengesini durumda vücut tahrik edilmesi için noradrenalin üretimi başlar
- , frenleme işlemleri yükseltilmiş;
- çünkü keskin kalp ve kan damarları üzerindeki yükü artan tamamen sağlıklı bizzat felç ya da kalp krizi riskini arttı;
- ve en kötü şey - bu kalp durması olabilir adrenal yetmezlik olarak adlandırılan bir durum olabilir. Buna ek olarak
, fazla adrenalin gövdesi üzerinde aynı etkiyi alkol gibi yüksek dozda bulunur. Tüm sonuçlarla birlikte.
Kan ve idrar testlerini kullanarak, yüksek adrenalinin mevcut olup olmadığını doğru olarak saptamak mümkündür.dağıtımını test önce üç gün boyunca belirli şartları dikkate alırsanız analizin doğruluğu, sağlanır:
- içmeyin,
- alkol veya alkol içermeyen ilaçlar içmek, sigara içmeyin,
- stres ve yorucu egzersizler yapmayınız,
- kafein, nitrogliserin ve bazı almazdiğer ilaçlar( doktor tam listesini vermelidir),
- ve ayrıca muz ve çikolata yemeyin. Vücut ilaç ve ilaç yöntemlerinin yardımı olmadan gibi olabilir üzerinde
sürekli adrenalin salınımını ve adrenalin zararlı etkilerinden kaçınmak azaltmak için nasıl. Eğer ilaçlar olmadan yapmaya çalışırsanız
, o zaman, her şeyden önce, sen fizyolojik hem de psikolojik gereksiz stres, gereksiz yüksek yükler, kendinizi korumak gerekir.İnsanların bilgeliği için çok uygun: diyor ki: sorunla uğraşma. Bedeni her zaman sınırda çalışmaya zorlayamazsın, ona uygun bir dinlenme, uyku ve yemek vermelisin. Bir dizi uyku modu ve güçle sağlıklı bir yaşam tarzı gitmek
emin olun. Geleneksel fizzaryadka gibi bile böyle görünüşte küçük şeyler yatmadan önce temiz havada her sabah ve yürüyüş, vücut üzerinde çok olumlu etkisi var.İstersen, yoga, otomatik egzersiz yapabilirsin. Bu, elbette tamamen kaçınılması mümkün olmayan stresle baş etmeye yardımcı olacaktır.soruna tıbbi çözüm Gerekirse
İlaçlar sadece doktor tarafından reçete edilmelidir. Kendinden ilaç ek olarak ilaçlar adrenalin etkisi azaltabilir fakat böbreküstü bezleri tarafından üretim engellemeyin, onarılamaz zarar ve benzeri. Bu nedenle çok daha iyi nane, motherwort ile çayları içmek ve otlar infüzyonu ile yatmadan önce banyo yapmak etmektir.
