Plantar aponeurosis: inflamasyon semptomları ve tedavisi

Ayak hastalıkları çoğu durumda fark edilmemektedir.çorap tabandaki dahil ağrı genellikle uzun zaman rahatsız ayakkabılar için atfedilir.

İnsanlar enflamatuar süreçleri düşünmüyor bile. Ama boşuna. Vahşi bir acı ve ıstırap - Zamanında tıbbi müdahale hastayı rahatsızlık ve yürüme verir topuk dikeni, gibi ciddi sonuçlar ortadan kaldırabilir.

zaman bir doktor tam olarak öğrenmek için, hastalığın anlaşılması gerekir "plantar künt."

kavramını ve inflamatuar süreç

özelliklerini tedavi etmiyorsun, uzmanlar insan durumun akılda sahip olduğuplantar aponeürozun inflamatuar süreci başlar. Hastalığın kendisine plantar fasiit adı verilir.

Plantar aponeurosis - Bir kişinin ayağının uzunlamasına kemerin için destek sağlar neden metatarsal tüberkül ve metatarsal kemiklerin baş bağlayan plantar fasya vardır.

insanlar bir hastalık olarak, daha sonra kişi enflamatuar süreç dejeneratif değişikliklerin gelişmesi ile bağlantılı bir tür temsil başladı plantar aponevrozun bahsederken. Hakkında

erken patoloji kişi topuk bölgesinde ağrı meydana gelmesinden sonra öğrenir.kalkaneus yumru üzerinde kemiksi oluşumlardır, aponevrozu iltihabı provoke - topuk gerekli olduğundan

, tüm yük yürümesini, topuk gelişimini dikeni var işaretlenir.

Sonuç olarak, bir kişinin sabah yanma ve keskin ağrı nedeniyle hastaneye yatırılmıştı.Gün boyunca, bazı gelişmeler görebilirsiniz, ancak yalnızca dinlenme durumunda.

Yürüyüş ve bileşim süreci kendi ayakları üzerinde uzun süreli ve ciddi sonuçlara yol açar - bir kişi, hareketleri eski aktivitesini kaybediyor gevşek başlar bu komplikasyonların tedavisi sadece cerrahi ile meydana gelir.

Kimler sorumludur?plantar fasya

iltihabı nedeniyle ayak ligamanlarında germe başlar.

Bu kaynaklanabilir:

• yanlış insan yürümek - Ayak içe açıldığında;
• uzun süre yüksek topuklu ayakkabılar giyiyor;engebeli arazi işaretli özellikle uzun mesafelerde yürüyüş
• - yürüyüş ve diğer gezileri;
• run - plantar aponevroz bir hastalığa koşucular sporcular ise;fasya sonuçlanan aşırı kilo mevcudiyetinde
• ciddi tıkanıklık yaşamaktadır;ayakkabı çiftinin
• uzun çorap - 4-5 yıl içinde;
• çorapları rahatsız ayakkabılar;
• hipertansiyon gastroknemius kasları varlığı.

Orta yaşlı insanlar risk altındadır. Hastaların

Sunulan patolojilerin nadiren teşhis edildiği erkeklerde.güçlü seks inflamatuar sürecin nedeni bir spor ve profesyonel aktivitesi nedeniyle ayak üzerinde uzun varlığıdır.

Belirtileri ve plantar fasya Tanı

engelli belirtiler topuk veya ayak bütün taban ağrı vardır.

Genellikle doktor sadece hasta şikayetleri ile tarif hastalığın gelişimini belirleyebilir.yürüyen hasta zorluk, ancak hoş olmayan semptomlar kısa dinlendikten sonra gün boyunca hafifçe çekilmeye - Bu acı başkaları ile karıştırılmamalıdır değildir.

Nahoş bulguların niteliğini doğru bir şekilde belirlemek için doktor hastayı tam bir muayene için gönderir. Burada, bir kişiye bir röntgen ışını yapılır; bunun sonucu olarak imgedeki inflamasyon artan bir aponeurosis şeklinde kolayca ayırdedilir.

İlerlemiş durumlarda bir kalkaneal spur gelişimine teşhis edilir - bir kemik büyümesi oluşumu. Radyografi ile bir doktor etkili bir tedavi reçete edebilir.

Tedavinin zorlukları ve hedefleri

Plantar aponeüroz tedavisinde birkaç ay sürebilir. Her şey hastalığın gelişim derecesine bağlı.

Bir kişi zamanında bir doktora görünürse, iltihaplanma süreci fizyoterapi, masaj ve durdurulamayan ve önleme amacıyla kendi başlarına gerçekleştirilen diğer işlemlerle durdurulabilir ve yok edilebilir. Bununla birlikte, hastanın ihmali durumunda hastanın, intramüsküler enjeksiyonların seyrinin yanı sıra uzun süreli tedavi ve iyileşmeye hazır olması gerekir.

Geleneksel tedavi yöntemleri

Geleneksel tedavi metodları, önlemenin temelini oluşturan ayağının yükünü azaltacak ilaçların ve aksiyonların uygulanmasını içerir.

Tüm tedavi aşağıdaki gibidir:

1. Non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar - Ibuprofen veya Naproksen.
2. Kortikosteroidler Almak - Prednizolon ve diğer ilaçlar.
3. Fizyoterapi - Isıtma prosedürleri, ultrason ve lazer tedavisi. Kalkaneal püskürmelerin varlığında şok- dalga tedavisi uygulayın.
4. Plantar aponeurosis gelişiminin nedeni aşırı ağırlık veya dejeneratif eklem değişiklikleri olduğunda, kompleks eliminasyon gerçekleştirilir.
5. Hastaya, deneyimli bir uzman tarafından idare edilen ve kan dolaşımını iyileştirmeyi amaçlayan masajı a atanmıştır ve bu da tahrip olan hücrelerin iyileştirilmesine ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olur.
6. Tedavi sırasında ve sonrasında( düz ayaklı veya ayağının fazla pronasyonu varsa) bir hasta, , sadece ortopedik ayakkabı giymelidir .Ortopedik iç tabanların veya özel ayakkabı çoraplarının kullanılması olabilir.

Bir kimse sağlıklarını dikkatlice izlemelidir. Ağrılı hisleri varsa, sıradan bir dinlenme ve rahatsız edici ayakkabıları değiştirerek derhal bertaraf etmelidirler.

Eğer muhafazakâr tedavi yöntemleri olumlu sonuçlar vermezse, cerrahi müdahale için bir karar alınır. Bu nadiren görülür ve sadece kalkaneal spurların varlığı ile ilişkilidir.

Halk ilaçları

Plantar aponeürozun iltihaplanmasını ortadan kaldırın ve halk tıbbı kullanarak hastanın acılarını hafifletir.

Genel olarak, birçok uzman sıkıştırma için çeşitli kompozisyonların kullanılmasını önerir. Ağrıyı hafifletir ve iltihaplanmayı azaltırlar. Bazıları topuk darbelerini "kırabilir".

Örneğin topuklanma çizgisini kaldırmak için etkili bir sarımsak karışımı kullanabilirsiniz.

Sarımsak soyulmakta ve basıyla sıkılmaktadır. Kashitsu topuklara uygulanır ve üstünde ince bir yağ parçası uygulanır. Bacak polietilenle sarılıp yün çoraplarına konur. Bu tür kompreslerin yapılması, kemik büyümesinin tamamen ortadan kaldırılıncaya kadar geceleri daha iyidir.

Enflamatuar süreci ortadan kaldırmak için keten tohumları ve patates soyma bezleri kullanın.

Her iki bileşen bir avuç alır ve iyice karıştırın. Kompozisyon bir bardak su döktü ve kalın olana kadar pişirdi. Bileşik hafifçe soğutulduktan sonra, ayağın tabanına uygulayın ve polietilenle sarın. Bacaklarınızda bir yudum ile yarım saatten fazla zaman harcayamazsınız. Zaman geçtikten sonra makyajınızı durulayın ve masaj yapın.

Hastalıkla dolu olan

Yukarıda da belirtildiği gibi, plantar aponeürozun komplikasyonları arasında topuklanma oluşumunu içermektedir.

Bu, zamansız ilaçlardan kaynaklanabilecek hastalıkların yalnızca bir parçasıdır. En yaygın komplikasyonlardan biri, kronik ağrı sendromu 'dir.

Bu tatsız kusur pratikte tedaviyi önermez, ancak rahatsızlığa neden olur. Diğer şeylerin yanı sıra, diz ve kalça eklem hastalıkları, omurga patolojilerine kadar gelişmesi nadir değildir.

Dikkat, daha sonra

'yi tedavi etmeyin. Profilaksi olarak, ilaç ve fizik tedavi haricinde, sunulan bozukluğun tedavisi için yukarıda listelenen yöntemleri kullanın.

Ağrılarınız varsa, test ve tanı için doktorunuza danışın.

Bacaklarındaki sorunlar, ne oldukları önemli değil, göz ardı edilemez. Bu kısmi hareketsizliğe yol açan ciddi patolojilerin gelişimi ile doludur. Sağlığınıza dikkat edin ve uzmanlardan yardım isteyin.