menneskelige fod består af mange små knogler, led, ledbånd og sener, der er forbundet med hinanden.
Forkert iført sko, overvægt, forskellige skader og mange andre grunde, kan forrykke den skrøbelige balance i systemet, hvilket er en fod. På grund af uregelmæssighederne i forbindelse , led- eller knogle arrangement anatomisk bue begynder fladere.
Over tid kan udfladning fremskridt og kan forblive permanent på et tidspunkt. Og i virkeligheden, og i så fald giver det anledning til at diagnosticere flade fødder.
indholdstyper Artikel
- sygdom flader Hvorfor stoppe?
- Symptomer der indikerer udviklingen sygdom
- Hvordan til at diagnosticere sygdommen
- behandling af sygdom
- Video: Cross-flad og knogler i benene
Typer sygdom
Classify flere typer af denne sygdom:
- krydse flad , hvor stop "spreder" i bredden, udviklerknoglebrusk vækst. I stedet for at give belastningen på støtte i form af en bue, foden flader og udsætter yderligere støtte i form af fælles, populært kaldet "ben".Ved risiko for denne type af sygdommen - kvinder og mænd i alderen 35 til 55 år, især dem med overdreven fylde.
- langsgående flade fødder, tværtimod manifesteret i at trække foden i længden og er mest almindeligt ses i ung alder - i 16-25 år.
- den kombinerede flatfoot observeret samtidig begge typer deformation, men de alle føre til en udfladning af svangen. Den kombinerede variant af sygdommen observeres oftest.
Normalt modtagelighed for flade fødder er arvet, men det sker og typer af erhvervet flatfoot, hvortil der ikke var nogen hældning.
- Statisk - dannet på grund af stående arbejde, fysisk inaktivitet, fedme, forhøjet stress på foden, endokrine sygdomme.
- Paralytisk - opstår efter overførsel af lammelse af lemmerne og muskel dysfunktion, bevarer bue.
- Traumatisk - fysiske ændringer som følge af skaden.
- rakitiske - erhvervet som har udviklet sig på grund af mangel på vitamin D.
Ifølge graden af frigivelse svag, indledende og progressiv flad.
Overvej tværs af flad, en af de mest almindelige typer af sygdommen, tættere på.
Hvad kan forårsage betændelse i fodens ledd. Hvordan ikke gå glip af den rigtige tid til at se en læge læst i vores artikel. nyttigt supplement i behandlingen af slidgigt - ortopædisk knæ artrose kan hjælpe med at reducere smerter og fremskynde inddrivelsen. Sådan vælges og korrekt bæres enheden, læses her.
Hvorfor flader foden?
Der er flere grunde til tværgående flatfoot.
- Genetisk prædisponering. Som nævnt, manifesterer oftest flade fødder som en medfødt sygdom. Det stammer fra den iboende svaghed i musklerne i den buede bue, som også kaldes den "aristokratiske fod".Hvis en person fører en sund livsstil, spiser ordentligt, modtager moderat fysisk aktivitet, har gode sko, så går denne type flatfoot ikke frem og giver næsten ingen problemer.
- Forstyrrelser i fodens muskulære og ligamentale apparat. I en sund person skal tæbens phalanges løbe parallelt med hinanden. Men som regel fører den mindste og ubemærket forstyrrelse i udviklingen af muskler eller ledbånd til dannelse af et fanformet arrangement af phalanges. Over tid falder phalangene i siderne, og på grund af dette opstår der en tværgående fladfod.
- Overvægt. Fodbue, som dets muskulære og ligamentapparat, er designet til kun at arbejde med en vis vægt. Hvis det går ud over normen, øges belastningen på foden, den flader.
- Den samme situation observeres hos personer med normal vægt, men har en overskydende belastning på foden på grund af typen af aktivitet. Således er en foredragsholder, lærer, fabriksarbejder og mange andre erhverv anset for at være "stående", det vil sige, at folk bruger de fleste af deres dage på deres fødder. Overdreven belastning forstyrrer balancen af foden, de erhvervede flade fødder udvikler sig, hvilket betragtes som en erhvervssygdom.
- Traumas af foden er en af de mest almindelige faktorer i udviklingen af flade fødder hos mænd. Brud på foden knogler, forstuvninger, forstrækninger og forstuvninger, afbrydelse af hælbenet viser sig vanskeligheder standser maskinen og progressiv flatfoot.
- Gåture i høje hæle, iført ubehagelige sko med forkert sko og andre overtrædelser af hygiejnen af foden - næsten en af de mest almindelige årsager til erhvervet flatfoot. Når man f.eks. Går på hæle, overføres hele vægten af kroppen til fodens forside. I stedet for at sprede jævnt over hele støtten, presser den og til sidst deformerer knogler, der ikke er klar til sådanne belastninger. Det er på grund af hælene, samt på grund af overførslen af genetisk disposition for flade fødder i den kvindelige linje, forholdet mellem kvinder, der lider af denne sygdom og mænd otte til to, henholdsvis.
Symptomer, der angiver udviklingen af patologien
Udviklingen af flatfoot er let at genkende. De mest almindelige symptomer, der ledsager en flad tværs :
- Konstante smerter og fremkomsten af en stærk følelse af træthed i fødderne, hvilket er særligt tydeligt i slutningen af dagen.
- Brænding og kramper i shinområdet , som normalt ikke er forbundet med ubehagelig stilling, hypotermi og andre eksterne faktorer.
- Deformation af foden og ændring af placeringen af fingrene falder.
- Udseendet af en slags kegle ved bunden af tommelfingeren( kaldes normalt et "ben").
- Med progressiv flatfoot - forringet kropsholdning , smerter i knæene og leddene i bækkenet, ubehag i ryggen.
- Når sygdommen udvikler, deformerer hele den forreste del af foden .Hvordan til at diagnosticere sygdommen
Baseret på resultaterne af undersøgelsen kan lægen ordinere forskellige behandlingsmetoder.
Pictured kredsløb test for tilstedeværelsen af foden langsgående og tværgående flatfoot Behandling
sygdom
indlægget flatfoot Behandling hos voksne bør være omfattende.
Konservative metoder til omfatter:
- reducere belastningen på foden, op til sit immobilisering i særligt alvorlige tilfælde.
- Iført individuelt udvalgte ortopædiske sko .I vanskelige tilfælde kan dette være et specielt fodtøj, der ikke blot fastsætter foden, men også skinnet. Ortopædiske indlægssåler og heliumindsatser anvendes i den indledende fase af flatfoot. Alle skal udpeges af en læge og vælges individuelt.
- Vægttabsforanstaltninger for , hvis det var bestemt at være overdreven.
- genoprettende øvelser til behandling af indlægget flatfoot inkluderet i den fysiske terapiforløb.
- Medicin( analgetika) tildeles, når skrider flatfoot og artrose tilstedeværelse eller knæskal.
- Fysioterapi og massage , designet til at lindre smerter, slappe muskler i foden. Til fjernelse
- spænding obstruktion spasmer, reduktion af smerte også anvendes forfriskende fodbad, cool komprimerer, salver baseret mynte og menthol. Ikke-konservativ
, er folk behandling cross flatfoot rettet hovedsagelig at lindre smerter, der opstår under belastning stop for flad.
Heriblandt is kompresser, fodbad på grundlag af mynte, citronmelisse, timian, calendula, kamille, kalk og lavendel.
Hvis konservative behandlingsmetoder ikke viser resultater, der er irreversible ændringer i foden, at patienten lider alvorlige smerter, udnævnte derefter kirurgi .Som følge af operationen behandles deformiteter i forfoden kirurgisk. En række moderne teknikker giver mulighed for at gøre dette uden den efterfølgende anvendelse af gips - dermed er rehabiliteringsperioden reduceret.
Kirurgisk behandling tværs flatfoot har en betydelig ulempe - behovet for fuldstændigt ophør af stress på foden under træning og genoptræning, men spørgsmålet er løst fundamentalt - flad ikke fremskridt og er ikke længere i almindelig bekymring, som det er tilfældet med konservativ behandling.
At aldrig har et problem med flad , bør være opmærksomme på lette sko, ikke bære høje hæle, holde din vægt normal. Folk i "stående" erhverv skal hvile oftere, ændre deres holdninger under udførelsen af opgaver.
Som de fleste andre sygdomme er flatfoot lettere at forebygge end at helbrede.
