Bryder benene hos kvinder, kramper, følelsesløshed. Grunde end at behandle

Smerter smerter i benene kan signalere forskellige lidelser i kvindekroppens arbejde. Årsagen til smerter i benene kan være banal træthed, når alle systemer og organer hos kvinder fungerer korrekt, men diagnostiske foranstaltninger ikke kan undværes. Metoder til behandling af lidelsen og mulige komplikationer.

Årsager til udseendet

Der er et ordsprog om, at smerter i benene er de ældres lod ("vridninger i vejret"), men praksis viser andre fakta - 35% af befolkningen mellem 25 og 45 år har alvorlige problemer forbundet med dysfunktion i de lavere lemmer.

Benbrud hos kvinder (årsagerne kan være omfattende - fra flade fødder til diabetes) i en lang periode, smerterne stiger under søvn - i dette tilfælde er det vigtigt at overveje mulige forstyrrelser i hele kroppens arbejde og tage skridt til at fjerne det kliniske malerier.

Ben smerter som følge af vaskulær skade:

• trauma;
• ischias, neuritis;
• diabetisk polyneuropati;

  

• gigt, myosit, phlegmon;
• artrose, flade fødder;
• forkert regulering af hydrobalance.

Hvis ømheden i benene er midlertidig og går over efter en god hvile, kan følgende faktorer være årsagerne til lidelserne:

• en stillesiddende livsstil, ingen belastning på benene, samt vanen med at kaste det ene ben over det andet, hvilket forårsager gradvis muskeldegeneration;
• sover i en ubehagelig stilling, for eksempel på din mave med dit ansigt i en pude, når lægmusklerne spændes og blodcirkulationen øges;
• sæsonbestemt - i koldt vejr mangler kroppen D -vitamin, calcium, magnesium samt andre vitaminer og mineraler;
• dehydrering - hyppigt forbrug af stærk kaffe, te, misbrug af kulsyreholdige drikkevarer i stedet for rent vand;
• tager medicin - diuretika, medicin mod anæmi kan fremkalde udseende af muskelspasmer;
• graviditetsperioden og diegivningen - belastningen på underekstremiteterne, kroppens øgede behov for calcium, magnesium og andre vitale elementer;
• stress, langvarige nervøse lidelser, depression.

Ja, kvinders ben kan gøre ondt i vejret, men det er forbudt at ignorere de første tegn på ømhed i lægmusklerne, da en banal krænkelse kan forårsage en alvorlig sygdom.

Mulige sygdomme

Smerter i benene kan skyldes forstyrrelser i arbejdet i blodkar, arterier, vener og lymfesystemet.

Store sygdomme:

• endarteritis - dysfunktion af vaskulær ledningsevne på baggrund af akut betændelse i arterievæggene;
• arteriel åreforkalkning - aflejring af calciumsalte i arteriens midterste foring, hvilket fører til en gradvis forringelse af blodcirkulationen i ekstremiteterne;
• artrose, gigt - skader på leddene på baggrund af aktiveringen af ​​den inflammatoriske proces i hele kroppen;
• tromboflebitis - trombose med udviklingen af ​​et inflammatorisk fokus i venernes vægge, hvor en trombe vises og lukker lumen for blodcirkulationen;
• åreknuder - Fortynding af venevæggen, dannelsen af ​​"veneknuder", øget venetryk;
• flade fødder - deformation af fodens form, ændring i de langsgående og tværgående buer.

Ben går i stykker hos kvinder (årsagerne er muligvis ikke forbundet med lidelser i arbejdet i det muskulære apparat), men er en konsekvens af udviklingen diabetes mellitus, når benene kramper, og huden på ben og fødder bliver tør, hvilket øger risikoen for calcaneal sporer.

En stillesiddende livsstil kan fremkalde myalgi (svære muskelsmerter) eller føre til komplikationer af gigt på grund af den gradvise stigning i urinsyresalte i leddene.

Det er vigtigt korrekt at diagnosticere en krænkelse af kvindekroppens arbejde for at fjerne smertefulde symptomer og undgå komplikationer.

Diagnostik

Diagnose af sygdomme forbundet med smerter i ekstremiteterne omfatter følgende aktiviteter:

• røntgen af ​​de nedre ekstremiteter;
• dopplerografi (til påvisning af åreknuder);
• angiografi af blodkar;
• bakteriekultur af ledvæsken;
• blodkemi;
• CT-scanning;
• MR scanning.

Afhængig af den stillede diagnose vil behandlingen blive udført af sådanne specialister - en ortopæd, vaskulær kirurg, neurolog, reumatolog, vertebrolog (for rygmarvsforstyrrelser), traumatolog, flebolog, endokrinolog.

Hvornår skal man se en læge

Ved langvarige ledsmerter, træthed når man går, følelsesløshed i benene, hævelse, rødme i problemområdet, pulserende anfald eller anfald, er det vigtigt straks at søge hjælp hos specialist.

Hvis ømheden øges ved fysisk anstrengelse, bliver fødderne følelsesløse, der er hævelse, rødme i området af leddet, så kan sådanne symptomer indikere udviklingen af ​​åreforkalkning i arterierne, artrose, gigt. I avancerede tilfælde deformeres leddene, hvilket kan true amputation af lemmer.

Selvom benpine er et tegn på "træthedssyndrom" (symptomerne forsvinder efter hvile), er det vigtigt at besøge en ortopædisk læge for at udelukke udviklingen af ​​en patologisk lidelse.

Profylakse

Forbedring af kroppens generelle tilstand og eliminering af "trætte ben syndrom" kan gøres ved hjælp af forebyggende metoder:

• bære behagelige sko, der ikke skader eller øger smerter i leddene;
• dyrk sport med en stillesiddende livsstil - udfør regelmæssigt en liste over enkle øvelser (hug, svingende ben, løb, spring, cykling, birketræ);

  

• kontrollere belastningen på lemmerne under intensiv træning;
• spise godt og observere balancen mellem proteiner / fedtstoffer / kulhydrater (plantemad, rødt kød, frugt, grøntsager, skaldyr, fisk, urter, bælgfrugter);
• indføre i kosten fødevarer med et højt indhold af calcium, magnesium, kalium, fluor, natrium (hytteost, gærede mælkeprodukter, persille, koriander, selleri, tang, avocado, bananer, korn, tørrede frugter);
• drikke mindst 2 liter rent vand om dagen;
• sove i mindst 7-8 timer;
• undgå hypotermi;
• trim negle omhyggeligt, undtagen blødt vævsskade;
• opgive alkohol og rygning;
• rettidig behandling af virussygdomme;
• kontrollere niveauet af hormoner hos postmenopausale kvinder;
• efter 40 år, regelmæssigt donere blod for kolesterol;
• at øge stressresistensniveauet - at lære at "korrekt" opfatte kritiske (negative) situationer for at undgå udviklingen af ​​neurose og fremkomsten af ​​en depressiv tilstand.

Ved diagnosticering af reumatoid sygdom, akutte infektionssygdomme, neurologiske patologier er det vigtigt at følge anbefalingerne fra en specialiseret læge og ikke selvmedicinere.

Behandlingsmetoder

Ben knækker hos kvinder (årsagerne kan være både psykologiske og fysiske), det er vigtigt at diagnosticere sygdommen korrekt og fokusere på at fjerne smertefulde symptomer.

Medicin

Lægemiddelbehandling indebærer brug af forskellige former for konservativ terapi:

• smertestillende injektioner - injiceret intramuskulært eller i knogleleddets kapsel (Ketanov, Analgin, Novocain);
• tabletter med en udtalt smertestillende effekt - bruges til alvorlige former for ledsygdomme (Sulparin, Aspirin, Ksefokam);
• topiske salver og geler - har en antiinflammatorisk virkning (Diclofenac, Nimesulide), har en udtalt opvarmningseffekt (Finalgon, Kapsikam);
• puder til fjernelse af akut smertesyndrom - "sluk" foci af betændelse i leddene (komprimerer med Dimexidum, Novocaine, Analgin);
• venøs medicin - for at genoprette funktionen af ​​det vaskulære ventilapparat (Remaxlim, Venotonin, Hondratin);
• angioprotektorer - styrkelse af væggene i blodkar, øge deres styrke og genoprette elasticitet (Diosmin, Avikularin, Quercetin);
• immunstimulerende midler-for at forbedre kroppens beskyttende funktioner (Vitrum, Echinacea, Beta-Imun, Calcium med D-vitamin, Citra-Calcemin).

Navn på midler	Aftale	Sådan bruges	Et behandlingsforløb	Pris, i rubler
Ketanov	Med udviklingen af ​​smertesyndrom af forskellige genese	Tabletter - 10 mg op til 4 gange om dagen Løsning - 10-30 mg, afhængigt af sværhedsgraden af ​​smertesyndromet	Det maksimale kursus er ikke mere end 5 dage	90-260
Aspirin 500 mg	Har smertestillende, febernedsættende, antiinflammatoriske egenskaber	Inde efter at have spist-1-2 tabletter, gentagen administration efter 4-8 timer. Daglig dosis - 4 g	Enkeltdosis, for at lindre spasmer	230
Diclofenac salve	Salve til ekstern brug, for at fjerne fokus på betændelse, reducere stivhed, hævelse, hævelse af leddene	Påfør på huden 2-3 gange om dagen i et tyndt lag, gnid let med massagebevægelser	Højst 14 dage, hvorefter en læge konsultation er påkrævet.	200-350
Finalgon salve	Har en vasodilaterende effekt, fører til et fald i smerter. Anvendes til topisk behandling af led- og muskelsmerter	Det påføres med en dispenser på det smertefulde område 2-3 gange om dagen	3-5 dage, må ikke bruges på følsomme områder	90-280
Phlebodia 600	For at øge tonen i små vener, forbedre venøs udstrømning, er der en udtalt lymfatisk dræning	1 fane. om dagen, taget på tom mave, daglig dosis - 1800 mg (tabel 3)	Ikke mere end 8 uger	Fra 590
AngioNorm	Naturlige råvarer bruges som en del af kompleks terapi med en stigning i blodpladeaggregering, krænkelse af venekredsløbet, har antiinflammatorisk, tonisk og vanddrivende handling	1 bord. 3 gange om dagen efter måltider	Den samlede behandlingstid er 3 uger. Stigning i tid og dosering - ifølge anbefaling fra en specialist	1890 -2200
Citra-Calcemin	Vitamintilskud til styrkelse af knogler, led, tænder, periodontium.	1-2 fane. 2 gange om dagen, daglig dosis - ikke mere end 4 tabletter.	2-4 uger	280-340

Traditionelle metoder

Behandling af ledsmerter med folkemedicin lindrer smertefulde symptomer, men eliminerer ikke årsagen til sygdommen.

Flere effektive metoder:

• eddike bade - før du går i seng, læg dine fødder i varmt vand med tilsætning af et par spiseskefulde eddike (vandet skal være surt), blød i 15 minutter, tag derefter varme sokker på og gå i seng (blodcirkulationen øges, blodpermeabiliteten i hullerne øges arterier);
• kål komprimerer - i tilfælde af ledsmerter, tag et kålblad, hæld det over med kogende vand, smør det derefter med honning og påfør patienten sted, pakk dit ben med et varmt tørklæde ovenpå, du kan lade det stå natten over eller fjerne lotionen efter et par timer;
• kartoffel bouillon - kog en grøntsag i en uniform, vælg derefter en kartoffel, og tag en tredjedel af et glas 3 gange om dagen for stående vand med et højt stivelsesindhold, indtil fuldstændig genopretning;
• hjemmelavet varmesalve - tag 2 dele hakket røllikeurt, tilsæt en del af perikon og calendula, smelt en skefuld honning og vaselin i et vandbad, tilsæt sammensætningen og bland grundigt. Brug inden sengetid, påfør problemområder.

Hvis smerten stiger efter brug af den traditionelle metode, er det vigtigt at opgive selvmedicinering og sørge for at besøge en ortopædisk læge.

Andre metoder

For at fjerne smerter og tyngde i benene skal du ændre din livsstil:

• omhyggeligt kontrollere vægten, sørg for introduktionen i kosten af ​​kilder til fede Omega-3-syrer, vitamin C, K, B5, D (fisk, gelé, hyben, citrusfrugter, spinat, grønt, lever, slagteaffald);
• fysioterapi - belastninger på visse muskelgrupper (strækning, springning, træk benet til siden, bøjning, svømning, jogging);
• fodmassage - til proceduren skal du bruge naturlige olier (shea, argan, avocado, kokos, vindruekerne), først tage bruser, og efter strøgbevægelser "behandler" området fra kalve til lår, fokus på fornemmelser (uden tryk eller stærk varmer op).

For at lindre træthed anbefaler læger at udføre et kontrastbruser hver dag, 2-3 tilgange til at ændre vandets temperatur er nok. Tør derefter af med et tørt håndklæde, og du kan gå videre til yderligere forretninger.

Mulige komplikationer

Ben smerter kan indikere udviklingen af ​​sygdomme, såsom skader på perifer nervefibre, nedsat blodgennemstrømning i arterierne, deformation af fodbuen, åreforkalkning af benkarrene og etc.

Hvis du ikke kontakter en specialiseret læge rettidigt, kan du starte en patologisk proces, der kan føre til hurtig træthed, hævelse, halthed, smerter selv i hvile, risiko for at miste støttefunktion lemmer.

Selvom smerter i benene hos kvinder opstår på grund af meteorologiske ændringer, er det nødvendigt at udelukke muligheden for vaskulær skade og direkte handlinger for at forbedre hele kroppens sundhed.

Videoer med fodpine

Malysheva om dine fødders SOS -signaler: