Hvordan man behandler hoftefedtets osteoporose - en af ​​de mest formidable typer af osteoporose

sundt skelet har holdbarhed, fleksibilitet, hårdhed. Disse er afgørende for den normale livskvalitet i høj grad afhænger af en tilstrækkelig indhold af calcium i knoglerne, fosfor og andre stoffer.

Hvis du har knogleskørhed, er knogle gradvist mister dem i deres sammensætning, som et resultat af dens struktur bliver mindre tæt .Den mindste traumer og stress på en sådan sygdom fører ofte til frakturer .

hofteleddet oplever stor dynamisk og statisk belastning, så patienter med osteoporose er en risiko for skader er denne afdeling af bevægeapparatet.

knogle osteoporose, danner hofteleddet, er et globalt problem med moderne medicin.

Årsager til knogleskørhed

Osteoporose udvikler altid på baggrund af overtrædelser stofskifte i skelettet, kan årsagen til hvilken være:

1. at reducere niveauet af kønshormoner( f.eksunder overgangsalder hos kvinder).
2. Alder.
3. endokrine sygdomme( hypogonadisme, hyperthyroidisme, Cushings syndrom, hyperparathyroidisme, diabetes).
4. Utilstrækkelig calcium i kosten mad og vitamin D.
5. Fjernelse af livmoderen eller en æggestok hos kvinder.
6. Langsigtet immobilisering.
7. Rygning, stofmisbrug og alkohol.
8. Drug behandling med steroider, diuretika, heparin, immunosuppressive midler.
9. Arvelig disposition.

symptomer på osteoporose er ofte sådan, at patienter med osteoporose skelet lære om sygdommen først efter ændringen indtraf. Selvom vi ikke kan sige, at sygdommen er helt usynlig - for at genkende det stadig er muligt af følgende grunde:

• Slack rygsmerter smerter( tilsyneladende uden grund);
• lægkramper( normalt om natten);
• forandringer i ryggen( bukke, skoliose forløber efter 45 år, en markant reduktion af vækst);
• Ændring af brystets form. Diagnose

  

osteoporose Osteoporose, uanset placering, er godt tjent med kun behandling tidligt stadium .Diagnosen stilles efter kompleks undersøgelse, der omfatter følgende metoder:

1. Densitometri - mest præcise instrumental fremgangsmåde, med hvilken bestemme niveauet af knoglestyrke, er dens densitet målt. Ved hjælp af røntgen-densitometri osteoporose kan påvises tidligt i sygdommen( med et tab på 3% knogle).I tilfælde af fald i knogletæthed mellem 1 og 2,5 standard afvigelser osteopeni er diagnosticeret, hvis det er over 2,5, diagnosticere - osteoporose.
2. computertomografi gør det muligt visuelt at undersøge tværsnit af knogler og identificere minut ændringer og knoglebrud.
3. Laboratory undersøgelse af urin og blodserum bekræfte diagnosen "osteoporose", hvis der er en stigning i urin-deoxypyridinolin lave osteocalcinniveauer i blodet. Behandling af osteoporose

vigtigste mål for terapi for osteoporose i hoften: at suspendere "udvaskning" af calcium fra knoglevæv og andre stoffer og intensivere processen med knogledannelse.

Drug behandling af osteoporose omfatter administrering følgende lægemidler

• antirezorbitnyh lægemidler( calcitonin biofosfanatov), ​​der inhiberer knogleresorption og stimulere bone remodeling processer;
• anabolske lægemidler( raloxifen, teriparatid, testosteronpræparater).Disse midler hjælper med at aktivere bearbejdningsprocesser;
• hormoner( androgener, østrogener, progestiner), der bidrager til bedre absorption af mineraler af knoglevæv;
• calcium og vitamin D( calcitonin, myaccelum, calcium D3 fort).Disse lægemidler udgør for manglen på calcium i kroppen, reducerer smertsyndromet i bruddet.

aktiv medicinsk behandling af osteoporose bør begynde umiddelbart efter diagnose for at undgå fremkomsten af ​​langsomt helende frakturer.

Når hofte knogleskørhed ikke kan løfte og bære tunge byrder, skal du undgå fald, usædvanlige arbejdsstillinger til at bevæge sig meget omhyggeligt, fordi enhver blåt mærke eller akavet bevægelse kan udløse en fraktur.

Loading. ..

Folk retsmidler til at fylde en mangel på calcium i kroppen kan være folkemedicin rådgiver:

• modtage pulver fra kylling æggeskaller, blandet med citronsaft;
• drikke et afkog af perikum, før de spiser( 1 spsk urter til 1 kop kogende vand);
• drikke leropløsning før du spiser( 1 tsk ler til et glas vand);
• med dårligt helende frakturer gør lotioner af geranium bouillon( 1 spiseskefuld til 1 kop kogende vand) direkte på fremspringet område;
• drikker opløst i vand æblecider eddike( 1 spsk pr. Glas varmt vand).

Brug opskrifterne af traditionel medicin bør være omhyggeligt efter konsultation med en læge.

forebyggelse af osteoporose Mange mennesker tror, ​​at hip knogleskørhed - en trist skæbne for de ældre, uden at overveje det faktum, at calcium begynder at forlade knoglerne i skelettet siden 30 år .

Forebyggelse af osteoporose bør begynde længe før fremkomsten af ​​alderdom.

kompleks af forebyggende foranstaltninger på hoften osteoporose er:

1. Den daglige kost bør være til stede fødevarer rige calcium, vitaminer, phosphor ( kød, ost, yoghurt, ost, æg, greens, frugt).
2. Ved afvisning af alkohol og rygning.
3. I fysiske øvelser, der fremmer væksten af ​​knoglevæv og styrker det muskulære korset, der omgiver leddet.
4. daglige ture i dagtimerne - solstrålerne er en glimrende kilde til vitamin D og fysisk aktivitet fremmer ligevægt processer resorption og knogle skabelse.

For andre calciumpræparater til osteoporose, læs mere i næste artikel.

Alt om sygdommen hos svampe, dets symptomer og konsekvenser er skrevet her.

Video "Det er dejligt at leve" med Elena Malysheva. Emne: "Osteoporose: hvordan man kan styrke knoglerne»

Øvelser I mangel af fysisk aktivitet i knoglevævet degenerative processer aktiveres, så selv om osteoporose er nødvendigt at foretage særlige øvelser anbefalet af specialister.

Øvelser med vægtningsmidler giver mulighed for at øge knogletætheden .Benet i underbenene kan styrkes under gang og uden at bære vægt - på dem, og så virker vægten af ​​kroppen. Aqua aerobic øvelser kan forbedre tilstanden af ​​knogler og led uden unødig belastning.

Video. Rejuvenating gymnastik hofte

øvelse for knæ og hofte

øvelse for hofte

osteoporose bør ikke tages som en dødsdom. Korrekt behandling, korrekt ernæring, simple gymnastiske øvelser med et stærkt ønske og kræfter på at hjælpe patienten til at komme sig og overvinde denne snigende sygdom.

download. ..