Fedme

Engelsk kost til fedme

click fraud protection

Analyser for fedme Canadiske forskere udførte forskning og undrede sig over resultaterne. Det viste sig, at en af ​​de vigtigste årsager til fedme har ikke endokrinologiske lidelser, som var den tidligere antaget, og arbejdet i den intellektuelle sektor.

Mentalt arbejde bidrager til fedme, ikke kun fordi kroppens energiforbrug minimeres, når der arbejdes på skrivebord eller computer, og også fordi intellektuelt arbejde får hjernen til at forbruge glukose ved høje doser .Manglen på glukose provokerer en alvorlig hungersnød, og vidensarbejdere absorbere mere mad end kroppen har brug for omkring en tredjedel, og i nogle tilfælde, og 2/3.Fedme blev datakortet for informationsalderen.

vi kan dog ikke udelukke hormonforstyrrelser, som sygdommen starter. hånd over analyser for fedme har brug for hormoner, sukker og biokemi .Ifølge testresultaterne, og som et resultat af undersøgelsen( for at fylde livets historie) vil rydde årsag til sygdom og udvikle måder at overvinde det og behandling. Lægen vil beslutte, om du skal bruge incitamenter og andre kemikalier, eller det vil være muligt at styre en ændring af kost, motion og psykologisk rådgivning.

insta story viewer

Enhver fedme til at starte hærdning anbefales med at styrke viljen. Dette opnås ved daglig tvang til at udføre nødvendige, men mindst behagelige og ønskede handlinger. For at styrke viljen, vil folk være i stand til at overvinde sygdommen af ​​fedme er mere tilbøjelige end dem uden det, ved hjælp af kun narkotika.


For milde fedme ernæringseksperter anbefales britisk kost, en menu, som varierer afhængigt af den slags .Ikke kun egnet aflæsning kost, er det mere forebyggende karakter end medicinsk. Du kan starte med en diæt i 21 dage. Dens menu er arrangeret om dagen og måltider. Skaberne erklærer det maksimale vægttab på denne kost på 10 kg. De produkter, der udgør morgenmad menu, frokost og middag:

  • mælk
  • gammelt brød
  • tomatsaft
  • kaffe
  • olie
  • honning
  • kød eller fisk æg
  • te
  • ost yoghurt
  • tilladt æbler og appelsiner, vegetabilske suppe, salat;
  • fra frugtbananer, er druer forbudt.

Kosten begynder og slutter med en mælkeagtig dag. Det vigtigste er at observere regimet. Vær sikker på at spørge din læge til at ordinere et vitamin kompleks, så processen med at tabe for kroppen er mindre traumatisk.

  • Del
Kodning for fedme: anmeldelser, priser, metoder
Fedme

Kodning for fedme: anmeldelser, priser, metoder

Kodning for fedme er baseret på effektiv følelsesmæssig behandling og brug af medicin. Kodning er rettet mod fuldstændig elimin...

Fedme hos børn: grad, behandling, foto, forebyggelse, årsager, kost, video
Fedme

Fedme hos børn: grad, behandling, foto, forebyggelse, årsager, kost, video

Fedme hos børn er nu ret udbredt. Ifølge statistikker er hvert tredje barn før optagelse til skole overvægtigt eller overvægtig...

Bekæmpelse af fedme
Fedme

Bekæmpelse af fedme

I de senere år er problemet med fedme blevet ganske almindeligt. Overvægt tilsidesætter ikke kun figuren, det har en skadelig indvirkning på ...