Spirulina. Medizinische Eigenschaften für Frauen, warum und wie zu nehmen, Gegenanzeigen

Spirulina ist heute das beliebteste Naturprodukt angesehen, das eine einzigartige Zusammensetzung hat. Medicinal Komponenten bestimmen die therapeutischen Eigenschaften von Algen, die es in verschiedenen Bereichen der Medizin und der Kosmetik zu verwenden.

Was ist Spirulina? Beschreibung Algen

Spirulina ist eine blaugrüne Alge, die in der freien Natur in den tropischen und subtropischen Gewässern der Ost- und Zentralafrika gefunden wird. Es ist ebenso gut wächst und sich vermehrt in Süß- und Salzwasser und hohen Temperaturen tolerieren, ohne die vorteilhaften Eigenschaften in ihren Käfigen zu verlieren.

Das Aussehen der Algen ist nicht sehr verschieden von den anderen Mitgliedern dieser Art, aber die chemische Zusammensetzung macht es besonders. Eine weitere BC Spirulina ist die Nahrung für die Ureinwohner. Trotz der nicht sehr günstigen Wachstumsbedingungen ist es ziemlich rasch zunimmt in Zahlen.

Wenn Sie die Forschung glauben, ist Spirulina eine der ältesten Algen auf dem Planeten erschienen. Darüber hinaus hat es kaum in Erscheinung über die gesamte Lebensdauer verändert.

Die Zusammensetzung der Alge

Spirulina, medizinischen Eigenschaften, die auf die chemische Zusammensetzung zurückzuführen sind, enthält wertvolle essentielle Vitamine und Mineralien.

Komponenten Gruppe	Die wichtigsten Vertreter
Vitamine	Ascorbin- und Folsäure, Vitamin B, Nicotinsäure, Tocopherol und Retinol.
Mineralien	Natrium, Magnesium, Kalium, Eisen in einer geringen Menge an Calcium, Zink, Selen, Kupfer, Phosphor und Mangan sowie Jod.
nicht-essentielle Aminosäuren	Tyrosin, Cystein, Glycin, Alanin und Serin.
Essentielle Aminosäuren sind wertvoll	Arginin, Lysin, Leucin, Histidin, Tryptophan, Valin.
Fettsäuren	3 und Omega-6-Säuren, Palmitin-, Linol-, Stearin-.

Dank dieser reichen Zusammensetzung von Algen hat eine äußerst positive Wirkung auf den Körper. Darüber hinaus enthält Spirulina Chlorophyll, Tannine und volatil. es ist reich und Ballaststoffe.

Nährwert und Kaloriengehalt von Spirulina

Kalorische Algen 100g im Bereich von 280 bis 300 kcal, die von der Art des Produkts und seine Regeln Vorform abhängt. Ernährungswert wird durch Proteine, Fette und Kohlenhydrate, dargestellt. Die Menge an Protein pro 100 g Produkt - 57,5, Kohlenhydrat - 24, Fett - nicht mehr als 8 mg. Zusätzlich Seegras enthält Wasser in einer Menge von 5,5 pro 100 g Körpergewicht.

Nützliche Eigenschaften

Aufgrund der Anwesenheit aller notwendigen Vitamine und Mineralstoffe die Verwendung von Spirulina kann gute Ergebnisse bei der Behandlung von verschiedenen Krankheiten erreichen.

bei Diabetes

Durch das Fehlen von großen Mengen an einfachen Kohlenhydraten Algen helfen Raten Blutzuckerspiegel und verhindert, dass starke Schwankungen zu normalisieren, zu provozieren Verschlechterung.

Ascorbinsäure in der Zusammensetzung kann den Zustand der Blutgefäße verbessern, verhindert Bruch und Schwellungen zu verhindern.

wenn eine Entzündung

Das Produkt hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die den Zustand des Patienten in Erkrankungen des Magen, Darm und Atemwege zu lindern hilft.

Mit der Entwicklung der Entzündung von aktiven Komponenten bedeutet die Zerstörung der Substanzen, die die Krankheit auslösen, die Verhinderung von Komplikationen.

Allergien

Als Teil der Algen sind wertvollen Aminosäuren, sowie Komponenten in der Lage ist, die Produktion von Histamin in Reaktion auf das Eindringen von Allergenen in den Körper zu blockieren. Durch diesen Effekt Zustand des Patienten verbessert, auch bei chronischen allergischen Erkrankungen.

Bei den Algen zu erhalten, verringert die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens von Allergien bei Patienten, bei denen diese atypischen Manifestationen.

für das Herz

Kalium, Magnesium und Vitamin B helfen den Herzmuskel zu stärken, die Blutzirkulation normalisieren und Nekrose von Muskelfasern zu verhindern. All diese Zutaten in Hülle und Fülle in Spirulina gefunden, so seine Aufnahme deutlich verbessert den Zustand des Herzens.

für Immunität

Spirulina, medizinische Eigenschaften sind unter Experten umstritten, die heute, hat immunostimulant und stärkende Wirkung.

Chronische Vitaminmangel, Stress und regelmäßige Müdigkeit schwächen die körpereigene Abwehr. Aber der Empfang Algen hilft, das Gleichgewicht von Nährstoffen wiederherzustellen. Das hat positive Auswirkungen auf das Immunsystem.

für das Gehirn

Essentielle und nicht essentielle Aminosäuren, die die Spirulina-Hilfe bilden die Gehirnaktivität zu stimulieren. Patienten, die Werkzeug zur Kenntnis zu verbessern Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Schlaf Normalisierung, die eine positive Wirkung auf die geistige Behinderung hat.

für Anämie

Bei der Diagnose Anämie auf das Niveau von Ferritin besonderer Aufmerksamkeit zu schenken, die die Menge an Protein in den Blutresten zeigen, mit Eisen gesättigt. Durch die Reduzierung dieser Zahl zeigt die Entwicklung von Eisenmangelanämie. Algae Verfahren erlaubt das Niveau der Ferritin zu erhöhen, was positive Auswirkungen auf den allgemeinen Zustand des Patienten hat.

Hypertonie und Atherosklerose

Gefäßerkrankungen, durch eine Erhöhung der Cholesterinspiegel im Blut und Blutdruckparameter begleitet, immer von schweren Symptomen begleitet. Die Verwendung von Spirulina-Produkten hilft, die Indikatoren zu normalisieren und aus dem Körper schlechtes Cholesterin anzuzeigen.

Aus diesem Grund erhält der Patient eine niedrigere Dosis von Antihypertensiva, sowie reduzierte Wahrscheinlichkeit einer Verstopfung der großen Gefäße von Plaque.

HIV, AIDS

Solche Störungen sind immer durch die Schwächung der kritischen Patienten Immunität begleitet. Spirulina kann eine Person nicht heilen, aber die immunstärkende Eigenschaften helfen, seinen Zustand zu verbessern.

Nach dem Kurs fühlt sich der Patient viel besser, und Fortschreiten der Krankheit ist etwas langsamer.

Für die Entgiftung von Schwermetallen

Antioxidantien von Algen aus ermöglichen Salzen und Schwermetallkomponenten auszuscheiden. Professionelle Aktivitäten einiger Patienten mit Kontakt mit verschiedenen Metallen und giftigen Substanzen in Verbindung gebracht. Der Eintritt Algen hilft negative Auswirkungen auf den Körper zu reduzieren und Vergiftungen zu verhindern.

in der Onkologie

Aminosäurerest, Antioxidantien und andere Komponenten in der Zusammensetzung des Naturproduktes helfen, das Wachstum und der Entwicklung der abnormen Krebszellen zu stoppen. In Gegenwart von Malignität im Körper kann die Ausbreitung von Metastasen verhindern.

Zusätzlich Spirulina schützt den Körper vor den negativen Auswirkungen der Strahlung und Chemotherapie. Die Patiententransfers einfacher und schnelles Verfahren zur Rückgewinnung.

Durch die Candida-Pilz

Spirulina hat antimykotische Wirksamkeit. Arzneimittel in seiner Zusammensetzung bereitzustellen therapeutischen Eigenschaften bei Läsionen der oralen Pilz- oder Schleimhäute der Genitalien. Kelp hilft nicht vollständig um den Patienten zu heilen, sondern reduziert die Aktivität von Krankheitserregern und verhindert Komplikationen.

Müdigkeit

Patienten, die ständig ausgesetzt sind, geistige und körperliche Bewegung sollte die Aufmerksamkeit auf die Algen zu zahlen. Es ermöglicht Ihnen, die Leistung zu verbessern und Müdigkeit zu verringern.

Essentielle Aminosäuren verbessern Kraft und Ausdauer, die am Ende des Arbeitstages sehr müde, auch nicht fühlen, hilft.

Als Antioxidans,

Aufgrund der Anwesenheit von Antioxidantien in der Zusammensetzung von Spirulina verlangsamt seine Aufnahme den Alterungsprozess der Zellen und stimuliert die Bildung von neuen. Langzeitanwendung hilft, beschädigtes Gewebe wieder herzustellen, das Blut zu verbessern und den Körper zu verjüngen.

Niere

Calcium ist ein Teil der Mittel regt die Nieren an und hilft den Sand abzuwaschen und verhindert die Bildung von Steinen. Patienten mit chronischer Pyelonephritis Allgemeinzustand verbessert und beschleunigt Genesung.

in die Leber

Tool hilft, die menschliche Leber zu reinigen, normalisiert das Verfahren die Hepatozyten der Aktualisierung und verhindert Degeneration der Körpergewebe. Ein Kurs der Verwendung erhöht die Widerstandskörper auf die Auswirkungen von Toxinen und Schadstoffen.

für den Magen

Eine geringe Menge Schleim in der Magenwand Spirulina umhüllt und schützt sie vor den schädlichen Auswirkungen bestimmter Lebensmittel. Darüber hinaus können anti-Algen Eigenschaften Organ Schleimhaut Regeneration beschleunigen.

Wenn Mastitis und Uterusmyomen bei Frauen

Spirulina Fähigkeit Hormone zu normalisieren macht es verschiedene Frauenkrankheiten geeignet. hat nach einem Kurs von Brust und Myome nicht Fortschritt und dem allgemeinen Zustand des Patienten verbessert.

Es sollte beachtet werden, dass Algen die Degeneration von Myomen in Bösartigkeit verhindert.

Katarakt

Über 70% der Patienten im Alter von 70-75 Jahren leiden an unilateral oder bilateral Katarakt. Zugleich spirulina Empfang hilft, das Fortschreiten der Krankheit zu stoppen und die Blutzirkulation im Sehapparat verbessern. Als ein prophylaktisches Mittel Alge wird effektiver und sinnvoll erachtet.

Fibromyalgie

Die Komponenten in der Zusammensetzung der Algen helfen, die Muskelschmerzen zu lindern, die Fibromyalgie-Patienten oft begleitet. Die Krankheit ist fast immer eine chronische, so kann man nicht eine vollständige Genesung machen, aber der Patient fühlt sich besser und Schmerzmittel reduziert Dosierung.

Zum Abnehmen

Blaualge hat die Fähigkeit, zu stimulieren und die Stoffwechselprozesse der Fettverbrennung, die Verarbeitung von Kohlenhydraten und Proteinen zu aktivieren. Aus diesem Grunde kann es mit Übergewicht und Adipositas in unterschiedlichem Maße bei Patienten eingenommen werden.

von Würmern

Wurmbefall ist fast immer durch Störungen der Darmflora begleitet, und Spirulina hilft, diese Störung zu beseitigen. Deshalb ist es im menschlichen Darm schafft eine ungünstige Umgebung für den Lebensraum von Parasiten empfangen wird, zu ihrem Tod führt.

Für Haut, Haare

Das Vorhandensein der Mittel aller notwendigen Vitamine und Mineralstoffe, ist es nützlich für Haut und Haar zu machen:

• Die Haut wird elastischer, sauber.
• Haar nicht mehr herausfallen und glänzend werden.
• Schuppe verschwindet.
• Normalisiert das Säure-Basen-Gleichgewicht der Haut.

Dank dieses Tool ist weit verbreitet in der Kosmetik verwendet.

für Wachstum

Kinder Spirulina ist nützlich, weil es die Fähigkeit, das Wachstum und die Entwicklung des Bewegungsapparates zu stimulieren. Zur gleichen Zeit Unkraut starke Knochen und Muskelausdauer macht, entwickelt das Kind richtig.

für Sportler

Die Anwesenheit des Proteins wird als ein großer Vorteil für diejenigen, die besitzen oder professionell in jeder Sportart engagiert. Es bedeutet, erhöht nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern nährt auch das Muskelfaserprotein, das für Wachstum und Erholung wesentlich ist. Besonders beliebt Algen unter denen, die Muskeln aufbauen wollen.

Was ist besser: Spirulina, Kelp und Chlorella?

Spirulina, medizinische Eigenschaften, die viele bekannt sind, wird als ein ziemlich beliebtes Mittel sein. Doch oft gibt es Streitigkeiten über das, was besser ist: Seetang, Chlorella oder Spirulina noch.

Letzte Alge ist für jeden nützlich angesehen, die ihre Gesundheit und Immunität verbessern will. Chlorella wird hauptsächlich verwendet, um den Körper von Toxinen und Verunreinigungen zu reinigen. Kelp ist reich an Jod, so wird es für den Patienten von Hypothyreose leiden, nützlich sein. bestimmt eindeutig das beste Produkt möglich, da in jedem Fall wird jeder Wert einzeln bestimmt.

Ausgabe

Es gibt mehrere Formen der Freisetzung von Wirkstoffen auf Basis von Spirulina. Es ist in gefrorener Form zur Verfügung, die, ohne zusätzliche Zutaten ist. Darüber hinaus, Sirupe und Suspensionen sowie Flocken hergestellt.

Jedoch sind die beliebtesten Tabletten von Algen, die eine grüne Farbe und eine kleine Größe haben, und das Pulver, das getrocknet und gemahlen Spirulina. Auch produziert Kapseln, aber sie sind nicht so beliebt, weil die Shell synthetische Inhaltsstoffe enthält, die Allergien verursachen können.

Pulver, Pille - was ist besser?

Auf jeden Fall sagen, welche Dosierungsform ist die beste, weil in jedem Fall ist es individuell gewählt wird. in Form von Tabletten bedeutet Form bequemer ist es, weil es keine Notwendigkeit, die richtige Menge an irgendwelche Geräte auszumessen ist.

Das Pulver löst sich schnell im Verdauungstrakt, und es kann zu verschiedenen Gerichten hinzugefügt werden, was ein Vorteil angesehen wird. Deshalb sollte jeder Patient sein für sich eine geeignete Form zu wählen.

Die Verwendung von Spirulina. Unterricht

Kelp bietet eine biologisch aktive Zusätze, so ein ärztliches Rezept erforderlich ist. Aber vor der Einnahme empfohlen, einen Fachmann zu sehen und testen lassen.

Zeugnis

Spirulina ist als prophylaktische und therapeutische Zwecke verwendet.

Die wichtigsten Indikationen sind die folgenden:

• Die Schwächung des Immunsystems.
• Häufige virale und Erkältungen.
• Pathologien des Verdauungstraktes: Gastritis, Enteritis, Verdauungsstörungen.
• Erkrankung des weiblichen Fortpflanzungssystems.
• Bösartige und gutartige Neubildungen
• Die Zeit der Chemotherapie.
• Haarausfall, Verschlechterung der Haut.
• Schwäche und Müdigkeit.
• Reduzierte geistige und körperliche Leistungsfähigkeit.
• Parasitäre Krankheiten.
• Diabetes, Gefäßerkrankungen.
• Verletzungen durch die Gefäße und das Herz.
• Atherosklerotischen Veränderungen in den Blutgefäßen, kritische Anstieg Cholesterinspiegel im Blut.
• Hypertensive Herzkrankheit.
• Der Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen, eine chronische Mangelkrankheit.
• Menopause bei Frauen.
• Neigung zu Erkrankungen der Gelenke und der Wirbelsäule.
• Übergewicht, Adipositas.
• Stoffwechselstörungen.
• Der Ausfall eines hormonellen Hintergrund.
• Erkrankungen der Schilddrüse.

Das Werkzeug ist auch für Jugendliche und ältere Patienten empfohlen, um das Muskel-Skelett-System zu stärken.

Dosierung

Wenn Spirulina verwendet, ist wichtig, einige Regeln zu befolgen. Wenn die Mittel zum Zweck des Gewichtsverlustes angenommen, wird der Empfang für 30 Minuten durchgeführt. Die Einzeldosis beträgt eine Tablette sollte 3 mal pro Tag für 4 Wochen wiederholt werden. Dies wird durch 2 Wochen, gefolgt brechen und wiederholen Sie den Kurs erlaubt ist. Mehr als drei Kurse im Laufe des Jahres wird die Durchführung nicht zu empfehlen.

Bei akuten Erkrankungen der Atemwege, Verdauungsorgane und des Herz-Kreislauf-System der täglichen Rate von 4-5 Tabletten, sollten sie aufgeteilt in 2-3 Dosen werden. Schutzdauer - 2 Wochen.

Wenn der Patient ein Pulver nimmt, liegt der Tagespreis für einen Erwachsenen von 1 bis 5 und g hängt vom Zustand der Vernachlässigung. Nehmen Sie es auf der gleichen Linie wie die der Tablette sein sollte. Sie können den Tagessatz für 1 Mal verwenden oder in mehrere Stufen unterteilt. Vor dem Gebrauch können Sie das Pulver mit Wasser oder Milch, Salat mischen oder Suppe geben.

Dauer des Pulvers sollte nicht 4 Wochen nicht überschreiten. Falls erforderlich, wiederholen Sie den Kurs in 3-4 Wochen erlaubt. In der Onkologie kann natürlich Dauer bis 6 Wochen erhöht werden.

Es gibt keine separate Regelung für die Behandlung verschiedener Krankheiten und die Dosierung für Erwachsene ist nicht anders. Kinder ab 5 Jahren für 3 Wochen erlaubt, 1 Tablette oder 2 Gramm. Seien Sie sicher, bevor Sie den Arzt aufsuchen. Es ist nicht notwendig, einen Kurs von mehr als 2-mal pro Jahr zu verfolgen.

Es ist erwähnenswert, dass vor dem Essen für die Gewichtsabnahme nur Spirulina nehmen, in anderen Fällen wird der Empfang während der Mahlzeit durchgeführt. Die Pausen zwischen den Gängen sind obligatorisch.

Harm und Kontra

Spirulina, medizinische Eigenschaften sind in der Technik für den Patienten bekannt ist nicht schädlich Organismus mit dem richtigen Anwendung und Einhaltung aller Empfehlungen.

Es gibt einige Gegenanzeigen für die Zulassung:

• Während der Schwangerschaft und Stillzeit.
• Cholelithiasis und Urolithiasis.
• Akuter Zeitraum nach der Operation an inneren Organen.
• Blutungsneigung.
• Eine schwere Form von Nierenversagen.
• Allergisch auf das Produkt.
• Alter bis zu 5 Jahren.

Die Nichteinhaltung der Regeln zu beachten, kann allergische Reaktionen auslösen wie ein Ausschlag auf der Haut, Juckreiz, Schuppung. Anderer Schaden das Produkt funktioniert nicht.

Spezifische Empfehlungen in der Schwangerschaft

Viele Experten sind auf die Verwendung von Spirulina während der Schwangerschaft und Stillzeit dagegen, aber jede Frau nimmt seine eigene Entscheidung.

Wenn entschieden wird, das Produkt zu verwenden, ist es notwendig, einen Arzt und halten Sie sich daran zu konsultieren Empfehlungen, das heißt, nicht überschreiten den maximalen Tagessatz für Erwachsene und nicht erneuern eigener Kurs. Maximale Nutzungsdauer - 3 Wochen. Retry nach 4-6 Wochen erlaubt.

Überdosis

Der Eintritt Algen führen selten zu einer Überdosierung. Doch mit der Entwicklung seiner Nebenwirkungen werden als Displays auf der Haut verstärkt. Der Ausschlag breitet sich über große Bereiche des Körpers, Juckreiz verstärkt. Danach schließt sie Tränenfluß, Nasenausfluss, eine große Menge an flüssigem Schleim.

In diesem Fall möchten Sie Geld nehmen zu stoppen und um Hilfe von einem Arzt fragen.

Kompatibel mit Drogen

Spirulina mit irgendwelchen Drogen unvereinbar ist jedoch Ärzte dringend empfohlen, getrennt von der primären Behandlung zu nehmen.

Trotz der Tatsache, dass diese Bedingung nicht im Handbuch ist, erweist sich viele Patienten erleben die Notwendigkeit einer unabhängigen Nutzung Algen. Nur erlaubt die gleichzeitige Anwendung mit Arzneimitteln, die der Patient auf einer regelmäßigen Basis zu verwenden hat.

Besonders gefährlich ist die Verwendung von Algen mit Antibiotika und eine Chemotherapie, sowie mit den Mitteln, die Zusammensetzung des Blutes beeinflussen.

die Verkaufsbedingungen

Nahrungsergänzungsmittel wird in einer Apotheke ohne Rezept von einem Arzt freigegeben. Dies ermöglicht es jeder zu kaufen, sondern macht sich selbst zur Verfügung, sondern auch gefährlich.

Lagerbedingungen

Jede Dosierungsform sollte in einem dunklen, trockenen Ort gelagert werden. Ausgeschlossen für das Eindringen von Feuchtigkeit Mittel oder anderen Substanzen.

Darüber hinaus ist es wichtig, direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden, die die chemische Zusammensetzung der Mittel ändern können.

Verfallsdatum

Haltbarkeit ist von der Form der Freigabemittel abhängig. Normalerweise erlaubt die Mittel von nicht mehr als 2 Jahre zu halten.

Wie die spirulina wählen

Sollte wählt nur ein qualitativ hochwertiges Produkt, das von bekannten Unternehmen hergestellt wird, bei der Herstellung von biologisch aktiven Zusätzen spezialisiert. Eines der beliebtesten Unternehmen ist Tianshi betrachtet. Darüber hinaus, Indien und die USA natürliche Spirulina zu produzieren.

Es ist erwähnenswert, dass das Naturprodukt kann nicht billig sein. Spirulina gilt als der beste Inder sein. Wenn ein qualitativ hochwertiges Produkt im Wert Auswahl Aufmerksamkeit auf Verpackungen zu zahlen, sollte es mit „Bio“ werden. Ansonsten nicht die Mittel erwerben, ist es wahrscheinlich eine Fälschung.

Preis in Apotheken

Die Kosten für die Spirulina-Tabletten beträgt etwa 200 Rubel. 60 Stück. Pulverpreis - etwa 700 Rubel. 100 g In verschiedenen Apotheken können die Kosten variieren.

Spirulina - die beliebtesten und nützlichsten Algen, medizinische Komponenten, die einen hohen Wirkungsgrad aufweisen. Die therapeutischen Eigenschaften des Produkts bewiesen, aber vor dem Gebrauch sind notwendig, mit einem Spezialisten zu konsultieren.

Registrierung des Artikels: Wladimir der Große

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