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Inhalation zu Hause. Wie man richtig atmet, kann oft getan werden

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Inhalt

  1. Krankheiten, für die eine Inhalation vorgeschrieben ist, womit kann sie getan werden?
  2. Kontraindikationen für die Inhalation
  3. Wie atmet man beim Einatmen: Nase oder Mund?
  4. Richtige Mundatmung
  5. Richtige Nasenatmung
  6. So inhalieren Sie richtig mit einem Inhalator (Vernebler)
  7. Gerätevorbereitung
  8. Zubereitung von Medikamenten
  9. Technik des Verfahrens
  10. Wie man Dampfinhalation macht, Atemtechnik
  11. Mit einer laufenden Nase, Sinusitis
  12. Bei trockenem, nassem Husten, Bronchitis
  13. Bei einer Temperatur
  14. Mit Asthma
  15. Passive Inhalation bei Erkältungen zu Hause
  16. Dauer der Inhalation
  17. Für Kinder
  18. Erwachsene
  19. Beste Zeit zum Inhalieren
  20. Hygienemaßnahmen nach der Inhalation
  21. Inhalationsvideo

Inhalation ist eine wirksame und sichere Methode Kampf gegen Erkältungen und Pathologien der oberen Atemwege. Die Erholung nach der Verwendung des Inhalators ist schneller. Und wenn Sie das Verfahren nach einer Unterkühlung durchführen, können Sie die Entwicklung des pathologischen Prozesses vermeiden.

Das Medikament wirkt beim Einatmen direkt auf den betroffenen Bereich und zerstört die pathogene Mikroflora. Damit das Verfahren jedoch effektiv ist, sollten Sie sich an die richtige Atmung erinnern.

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Krankheiten, für die eine Inhalation vorgeschrieben ist, womit kann sie getan werden?

Inhalationen werden zur Behandlung und Vorbeugung von Pathologien der unteren und oberen Atemwege verschrieben. Bei chronischen Erkrankungen der Atemwege ist ein solches Verfahren notwendigerweise in die komplexe Therapie eingeschlossen.

Das Wesen der Methode ist die Inhalation von Arzneimitteln mit speziellen Geräten. Es ist jedoch möglich, die Therapie ohne den Einsatz von Geräten durchzuführen. Diese Behandlungsmethode trägt zu einer schnelleren und effektiveren Aufnahme von Medikamenten bei.

Die wichtigsten therapeutischen Wirkungen der Inhalation:

  • Antiphlogistikum;
  • antimikrobiell;
  • schleimlösend;
  • Bronchodilatator;
  • immunstärkend;
  • beruhigend.

Am häufigsten wird das Verfahren für solche Pathologien empfohlen wie:

  • Bronchitis, Pharyngitis, Laryngitis;
  • Bronchialasthma;
  • Sinusitis;
  • ARVI und ARI usw.

Abhängig vom bestehenden Problem werden bestimmte Medikamente ausgewählt, die zur Lösung beitragen:

  • Sinusitis. Bei einer Entzündung der Nasennebenhöhlen hilft die Inhalation den Wirkstoffen, direkt zum pathologischen Herd vorzudringen. Das Verfahren wird mit Medikamenten mit Vasokonstriktor- und Drainageeigenschaften durchgeführt;
  • Husten. In diesem Fall ist die Reihenfolge der Medikamente wichtig. Innerhalb von 15 Min. bronchodilatatorische Medikamente verwenden. Dann ist es notwendig, Mukolytika zu verwenden, die den Schleim verdünnen. Nach einer halben Stunde können Sie das Verfahren mit Antibiotika und entzündungshemmenden Medikamenten durchführen.Inhalation zu Hause. Wie man richtig atmet, wie oft man es tut
  • Bronchitis. Die Therapie wird unter Verwendung von entzündungshemmenden, abschwellenden, beruhigenden, sputumverdünnenden Medikamenten durchgeführt. Die Verwendung von Öllösungen ist strengstens verboten, dies kann zu einer Verstopfung der Bronchien führen;
  • Asthma. Die Krankheit äußert sich in Atembeschwerden, Kurzatmigkeit, Engegefühl in der Brust. Um den Zustand zu lindern, wird die Verwendung von Bronchodilatatoren, Mukolytika und Glukokortikosteroiden empfohlen. Wenn eine Infektion hinzugekommen ist, müssen Antibiotika angeschlossen werden. Bei einer Verschlimmerung der Pathologie mit einer Häufigkeit von Anfällen von 2 Mal pro Woche sind Inhalationen kontraindiziert.

Die Auswahl der Medikamente für das Kind erfordert besondere Aufmerksamkeit. Viele Medikamente werden erst ab einem bestimmten Alter angewendet oder sind für Kinder generell verboten. Daher ist es unbedingt erforderlich, die Anweisungen für das Medikament zu studieren.

Bei Erkrankungen, die mit Husten einhergehen, wird das Kind am häufigsten mit den Medikamenten Ambrobene, Lazolvan inhaliert. Eine gute Wirkung wird durch die Verwendung von salzhaltigem Mineralwasser erzielt. Expektorantien werden auch verschrieben, zum Beispiel Mukaltin.

Wenn ein Kind an Asthma bronchiale leidet, ist es möglich, das Medikament Pulmicort, Budesonid, zu verwenden. Aber nur ein Spezialist sollte solche Fonds auswählen.

Bei Halsschmerzen können Sie eine Sodalösung oder Kräuterpräparate (z. B. Malavit, Rotokan) verwenden. Es können Heilpflanzen verwendet werden, zum Beispiel Lindenblüte, Wacholder, Kamille, Eukalyptus.

Kontraindikationen für die Inhalation

Eine Inhalation (ein kleines Kind kann noch nicht richtig atmen) wird bei Kindern unter 3 Jahren nicht durchgeführt.

Außerdem ist das Verfahren kontraindiziert für:

  • individuelle Empfindlichkeit gegenüber dem verschriebenen Mittel;
  • Blutungen aus der Lunge;
  • erhöhte Körpertemperatur;
  • Pneumothorax;
  • Abnahme der Schutzkräfte;
  • akute Lungenentzündung;
  • verletzung des Herzrhythmus;
  • schwere Herzinsuffizienz;
  • Neigung zu Nasenbluten;
  • Blutpathologien.

Wie atmet man beim Einatmen: Nase oder Mund?

Die Inhalation (es ist sehr wichtig, während des Eingriffs richtig zu atmen) sollte gemäß den Regeln durchgeführt werden, dies ist ermöglicht es dem Medikament, direkt in den Entzündungsherd einzudringen:

  • wenn der Kehlkopf betroffen ist, durch den Mund einatmen, durch die Nase ausatmen. Es ist notwendig, während des Eingriffs einen maskenförmigen Aufsatz zu verwenden;
  • bei einem pathologischen Prozess im Nasopharynx einatmen-ausatmen durch die Nase. In diesem Fall werden eine Maske oder spezielle Kanülen verwendet;
  • sind die unteren Atemwege betroffen, kommt ein Mundstück zum Einsatz, das zu einem schnelleren Erreichen der therapeutischen Wirkung beiträgt.

Richtige Mundatmung

Die Inhalation hilft, den Zustand bei Pathologien der tiefen Teile des Atmungssystems zu verbessern. Damit das Verfahren wirksam ist, ist es notwendig, richtig durch den Mund zu atmen. Die Atmung sollte langsam und tief sein. Bevor Sie ausatmen, müssen Sie versuchen, den Atem 1-2 Sekunden lang anzuhalten. In einem sehr ernsten Zustand kann dies schwierig sein. Solchen Patienten wird empfohlen, einfach ruhig zu atmen.

Inhalation zu Hause. Wie man richtig atmet, wie oft man es tut

Bei Erkrankungen des Rachens, der Luftröhre, ist es notwendig, intensiv mit dem Mund einzuatmen, gefolgt von 2 Sekunden langem Anhalten des Atems, wonach lange durch die Nase ausgeatmet werden muss.

Richtige Nasenatmung

Bei einem pathologischen Prozess im Nasopharynx erfolgt das Ein- und Ausatmen durch die Nase. In diesem Fall sollte die Atmung ruhig, oberflächlich und ohne Spannung sein.

So inhalieren Sie richtig mit einem Inhalator (Vernebler)

Die Inhalation (mit speziellen Geräten ist es einfacher, richtig zu atmen) mit einem Vernebler ist ein sicheres und wirksames Verfahren.

Bei der Durchführung müssen Sie jedoch einige Regeln beachten:

  • um Übelkeit oder Sodbrennen zu vermeiden, sollte der Eingriff 1,5 Stunden im Voraus durchgeführt werden. Vor dem Essen;
  • wenn ein zuvor nicht verwendeter Wirkstoff verwendet werden soll, sollte der erste Vorgang nicht länger als 2 Minuten dauern, damit die Reaktion des Körpers auf eine neue Substanz beurteilt werden kann;
  • während der Inhalation sollte die Person entspannt sein, daher ist es ratsam, vor dem Eingriff körperliche Aktivität auszuschließen.
  • Nach der Inhalation sollten Sie drinnen bleiben. Reden und Essen sollten vermieden werden. Der Körper muss mindestens eine Viertelstunde ruhen.

Gerätevorbereitung

Die Vorbereitung auf das Verfahren dauert einige Minuten.Inhalation zu Hause. Wie man richtig atmet, wie oft man es tut

Vor der Verwendung des Geräts:

  1. Spülen Sie die Gesichtsmaske, den Schlauch, die Gerätekamera mit klarem Wasser ab und lassen Sie sie trocknen.
  2. Teile des Geräts, die in direktem Kontakt mit der Haut des Patienten stehen, werden mit Chlorhexidin oder Miramistin behandelt.
  3. Nachdem Sie die Anweisungen überprüft haben, bauen Sie das Gerät zusammen.
  4. Das Reservoir des Geräts wird mit der Medikamentenlösung gefüllt, das Gerät wird vertikal installiert.

Zubereitung von Medikamenten

Vor der Anwendung des Arzneimittels muss das Verfallsdatum überprüft werden. Zur Herstellung der Arbeitszusammensetzung wird eine Mischung des Hauptarzneimittels mit steriler Kochsalzlösung im Verhältnis 1: 3 verwendet. Der behandelnde Arzt kann jedoch andere Möglichkeiten zum Mischen der Komponenten empfehlen.

Füllen Sie die Inhalationslösung mit sterilen Nadeln und Spritzen. Kochsalzlösung wird zuerst in die Kammer des Geräts gegossen, wonach das Hauptarzneimittel hinzugefügt wird.

Technik des Verfahrens

Es ist notwendig, den Eingriff in einer bequemen Position durchzuführen, die es Ihnen ermöglicht, gemessen tief einzuatmen. Auf einem Stuhl mit geradem Rücken sitzend, sollten Sie Ihre Schultern strecken und Ihre Brust öffnen. Kleidung sollte locker sein.

Inhalation zu Hause. Wie man richtig atmet, wie oft man es tut
Inhalation zu Hause

Beim Einatmen müssen Sie den folgenden Aktionsalgorithmus einhalten:

  1. Nachdem das Gerät in einer stabilen Position installiert wurde, wird die Maske fest auf dem Gesicht befestigt oder das Mundstück wird um die Lippen gewickelt.
  2. Schalten Sie das Gerät ein.
  3. Atmen Sie gleichmäßig und tief ein und aus.
  4. Spülen Sie den Mund nach Abschluss des Verfahrens mit Wasser aus.
  5. Das Zubehör wird gewaschen, getrocknet, das Gerät wird zum Lagerort gebracht.

Wie man Dampfinhalation macht, Atemtechnik

Die Inhalation (richtiges Atmen ist besonders wichtig bei der Verwendung von Dampf) mit kochendem Wasser kann nur bei Erwachsenen durchgeführt werden. Die therapeutische Wirkung wird durch warmen Dampf erzielt, der mit leichtflüchtigen Arzneistoffen gesättigt ist.

Gleichzeitig erweitern sich die Blutgefäße, die Durchblutung wird aktiviert, Ödeme werden beseitigt, der Schleimabfluss verbessert und Entzündungen reduziert. Bei Kindern ist die Schleimhaut zu empfindlich, heißer Dampf kann Verbrennungen verursachen, daher ist diese Behandlung bei Babys kontraindiziert.

Für das Verfahren wird das ausgewählte Mittel in kochendem Wasser gelöst. Die verwendeten medizinischen Lösungen sind meistens zweikomponentig (z. B. Wasser mit Soda), können aber auch komplexere Formulierungen (Heilpflanzen, Medikamente, Mineralwässer, essentielle Öle). Flüssigkeitstemperatur ca. 50 °C. Nach dem Eingriff können Sie innerhalb einer halben Stunde 2 Stunden lang nicht nach draußen gehen - essen, trinken.

Mit einer laufenden Nase, Sinusitis

Bei laufender Nase und Sinusitis hilft das Verfahren, die Schleimhaut zu befeuchten, lindert Entzündungen und Ödeme und beschleunigt die Genesung.

Zur Inhalation:

  • Sprudel. Sodalösung hilft, Schwellungen zu reduzieren, das Atmen zu erleichtern;Inhalation zu Hause. Wie man richtig atmet, wie oft man es tut
  • Kartoffel. Für das Verfahren werden heiße vorgekochte Kartoffeln geknetet und Dampf eingeatmet. Diese Therapiemethode gilt als unbedenklich und kann zur Behandlung einer Erkältung beim Tragen eines Babys eingesetzt werden;
  • ätherische Öle, Kräuterabkochungen.

Wenn kein spezielles Gerät vorhanden ist, können Sie für das Verfahren einen Wasserkocher verwenden. Nachdem es mit einer Flüssigkeit der erforderlichen Temperatur gefüllt wurde, wird ein Trichter aus Pappe auf den Ausguss gelegt. Bei Erkrankungen der Nase sollten Sie abwechselnd die Nasenlöcher schließen und tief einatmen. Sie müssen ruhig und gemessen atmen. Wenn die Flüssigkeit abgekühlt ist, etwas kochendes Wasser hinzufügen.

Bei trockenem, nassem Husten, Bronchitis

Zum Inhalieren mit Dampf beim Husten benötigen Sie einen Topf mit kochendem Wasser, dem Medikamente, Kräuterabkochungen und ätherische Öle hinzugefügt werden. Nachdem die Flüssigkeit auf die erforderliche Temperatur abgekühlt ist, beugen sie sich über den Behälter, bedecken ihren Kopf mit einem Handtuch und atmen den Dampf ein. Beim Husten wird Bronchitis durch den Mund eingeatmet und durch die Nase ausgeatmet. Inhalationen werden zweimal täglich durchgeführt. Die Therapiedauer beträgt 5 Tage.

Unter dem Einfluss von Dampf dehnen sich die Gefäße der Atemschleimhaut aus, die Durchblutung wird aktiviert. Aufgrund seiner schmerzstillenden und feuchtigkeitsspendenden Wirkung können Sie mit dem Verfahren Husten für eine Weile beseitigen.

Um den Zustand zu verbessern, werden Pflanzen mit schleimlösenden Eigenschaften verwendet:

  • Linde;
  • Mutter und Stiefmutter;
  • Holunder;
  • Eisenkraut;
  • Eukalyptus;
  • Kamille;
  • Marshmallowwurzel.

Bei unproduktivem Husten ist die Verwendung von ätherischen Ölen wirksam:

  • Lavendel;
  • Tee Baum;
  • Kiefern;
  • Anis;
  • Minze;
  • Weihrauch.

Bei einer Temperatur

Bei erhöhten Temperaturen ist das Verfahren verboten. Daher ist es notwendig, Trockenheit und Entzündung der Atemwege mit anderen Methoden zu beseitigen. Das Einatmen von Dampf kann einen noch höheren Temperaturanstieg verursachen.

Mit Asthma

Bei Asthma darf Dampfinhalation die Atemwege reinigen und befeuchten. Es wird jedoch nicht empfohlen, Medikamente, Pflanzen und ätherische Öle zu verwenden, da sich der Zustand beim Einatmen verschlimmern kann. Das Verfahren wird mit Mineralwasser, Meerwasser, Soda durchgeführt.

Passive Inhalation bei Erkältungen zu Hause

Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung können Sie versuchen, den pathologischen Prozess durch passive Inhalation zu stoppen. Dies ist ein einfaches und sicheres Verfahren, da keine speziellen Geräte oder kochendes Wasser erforderlich sind.Inhalation zu Hause. Wie man richtig atmet, wie oft man es tut

Sie können Papierservietten nehmen, ein paar Tropfen ätherisches Öl darauf träufeln, das Anti-Kälte-Eigenschaften hat, sie am Bett, auf dem Arbeitstisch, in der Küche verteilen und das Aroma einatmen. Ein solches Verfahren ist auch für ein kleines Kind geeignet, da die Behandlung für ihn unsichtbar ist.

Sie können auch Wasser in einem Topf aufkochen, Kräuter (Minze, Kamille, Eukalyptus) dazugeben und die Hitze auf ein Minimum reduzieren. Während Sie in der Küche sind, müssen Sie diesen Dampf nur einatmen.

Es gibt auch spezielle Pflaster, die mit ätherischen Ölen imprägniert sind. Sie werden einfach auf die Kleidung geklebt. Eine solche kontaktlose Behandlung ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet. Häufigkeit und Dauer der Verwendung des Mittels sind nicht begrenzt.

Passives Inhalieren hilft auch, wenn sich die Krankheit bereits entwickelt hat. Wenn es verdunstet, desinfiziert das ätherische Öl die Luft, was die Wahrscheinlichkeit einer Kontamination von Angehörigen verringert.

Dauer der Inhalation

Die Inhalation wird durchgeführt, bis der Aerosol-"Nebel" vollständig verschwindet. Auch hier gilt es, das Alter des Patienten, die Art der Medikation und die Besonderheiten des Krankheitsverlaufs zu berücksichtigen.

Für Kinder

Abhängig von der Krankheit, dem Alter des Kindes, wird die Inhalationsdauer gewählt.

Dauer des Verfahrens im Kindesalter:

Pathologie Alter des Kindes Verfahrensdauer / Minuten
Husten (produktiv und unproduktiv) Bis 6 Jahre alt 1-2
6-12 Jahre alt 2-4
Nach 12 Jahren 4-6
Schnupfen Bis 6 Jahre alt 4-5
6-12 Jahre alt 5-7
Nach 12 Jahren 7-10
Halskrankheiten, Bronchitis Bis 6 Jahre alt 4-5
6-12 Jahre alt 5-7
Nach 12 Jahren 10

Bei Babys bis zu einem Jahr wird das Verfahren nicht länger als 5 Minuten durchgeführt. Im Falle einer Bronchialobstruktion kann die Inhalation unter Berücksichtigung der Schwere der Symptome länger als 15 Minuten dauern.

Erwachsene

Die durchschnittliche Inhalationsdauer eines erwachsenen Patienten beträgt 10 Minuten. Die Dauer des Verfahrens wird auch von der Menge des verwendeten Arzneimittels beeinflusst. Die vom Arzt empfohlenen Dosierungen von Arzneimitteln sollten strikt eingehalten werden, damit die Inhalationszeit der Lösung 15 Minuten nicht überschreitet.

Beste Zeit zum Inhalieren

Das Verfahren wird am besten zwischen den Mahlzeiten durchgeführt. In diesem Fall sollte nach dem Essen mindestens 1 Stunde vergehen. Um den therapeutischen Effekt zu erhalten, sollte die nachfolgende Mahlzeit frühestens 2 Stunden später geplant werden. nach dem Einatmen. Wenn ein Spezialist zwei Eingriffe pro Tag verordnet hat, werden diese nach dem Frühstück und Abendessen durchgeführt.

Hygienemaßnahmen nach der Inhalation

Nach der Inhalation sollte das Zubehör gespült werden. Verwenden Sie dazu warmes abgekochtes Wasser und Seife. Bauen Sie das Gerät erst wieder zusammen, wenn alle Teile vollständig trocken sind.Inhalation zu Hause. Wie man richtig atmet, wie oft man es tut

Darüber hinaus muss das Gerät regelmäßig desinfiziert werden. Dieser Vorgang wird alle 2 Wochen einmal durchgeführt. Wird das Gerät von mehreren Personen verwendet, sollte es bei jeder Übergabe an ein anderes Familienmitglied desinfiziert werden.

Die Desinfektion wird durchgeführt:

  • Thermal. Die Komponenten des Geräts werden eine Viertelstunde lang gekocht;
  • chemisch. Das Gerät wird mit Alkohol, Peroxid und anderen Desinfektionsmitteln behandelt.

Die Inhalation ist ein einfaches Verfahren, das unangenehme Symptome schnell beseitigt. Mit seiner Hilfe werden verschiedene Pathologien mit Medikamenten, Kräutern und ätherischen Ölen behandelt. Zu Hause können Sie einen Vernebler verwenden oder mit Dampf inhalieren, die Hauptsache ist, während des Eingriffs richtig zu atmen. Und für die Auswahl der Medikamente ist es besser, einen Spezialisten zu konsultieren.

Inhalationsvideo

Was Sie wissen müssen und wie Sie die Inhalation richtig durchführen:

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