Verstauchung der Bänder des Kniegelenks: Erste Hilfe und Behandlung

Besonderheit und Überlegenheit des Menschen von anderen Wirbeltieren, terrestrisch Kreaturen, ist die Fähigkeit, den Körper in einer aufrechten Position zu halten und die Fähigkeit zu gehen. .. auf den Beinen.

Das ist, wie das menschliche Skelett, die lebenswichtigen Maßnahmen erforderlich Gliedmaßen auszuführen - Arme und Beine.

wiederum der Endzustand der Gelenke, Muskeln und Bänder.

In diesem Artikel werden Probleme mit den Bändern des Knies in Betracht gezogen werden. Somit wird das Knie der Körper, die unterstützt und gewährleistet die Bewegung. Es ist notwendig, die Knie enorme Belastung, wenn bestimmte Aktionen und Bewegungen zu teilen.

Je mehr gebraucht und „betrieben“ eine gewisse Autorität, desto höher ist die Verletzungsgefahr. Am stärksten gefährdet sind Menschen beteiligt sportlich betätigen oder einfach Menschen mit bestimmten regelmäßiger körperlicher Aktivität.

anatomischen Töne

Kniegelenk besteht aus der Patellasehne, PaareKreuzband und literal, mit den beiden Seitenflächen der Beine. Es ist zu beachten, dass alle diese Teile sind anfällig für Dehnung und reißen.

plötzliche Bewegung ups Schwerkraft empfang Schläge und Versetzungen können bewirken, dass die Bänder des Knies Recken.

durch mikroskopisch kleine Risse der Sehnenfasern in einem Zustand der maximalen Spannung des Knie Muskelfasern gekennzeichnet. Zur gleichen Zeit hat es Bänder Dehnfähigkeit verloren, die zu Schmerzen beiträgt.

Zunächst benötigen Sie eine bildliche Darstellung der Struktur des Kniegelenkes zu bilden. Amortisierung des Kniegelenks Funktion wird durch die lateralen und medialen Meniskus durchgeführt, die innerhalb des Gelenks befindet.

Auch angesichts der Tatsache, dass das Knie verschiedene Lasten übernimmt durch die Anwesenheit der Verstärkung eine Vielzahl von Bändern versehen ist, die wiederum innerhalb und außerhalb der gemeinsamen angeordnet.

Kniebänder Funktionen

Stifle bilden die äußeren Bänder:

• fibular Kollateralband;
• Tibia Kollateralband;
• schräge popliteal Ligamentum;
• popliteal Ligamentum Bogenform;
• Patellarsehne;
• Bänder die Kniescheibe zu unterstützen.

und intern:

• vordere Kreuzband;
• hinteren Kreuzbandes.

Bundles führt solche Funktionen:

1. fibular Kollateralband und Tibia Kollateralband .Unterstützen Femurkondylen und Tibia-Knochen zusammen. Diese Bänder verhindern Knicken Seite des Kniegelenks.
2. Patellarsehne .Ligamentum stellt den Becher hängen Knie, die gleitende Kondylen Knochen verbessert, Knorpel über die innere Oberfläche gesendet werden.
3. Interne und externe Unterstützung Patellarsehne. Bänder fungieren als Knie Tassen hängen.
4. vordere Kreuzband eine Begrenzung Knochen Verschiebung Hüften nach vorne in Bezug auf die Tibia.
5. hintere Kreuzband dient als stabilisierendes Element des Kniegelenkes Verschiebung der Hüften nach hinten gegen das Bein zu verhindern.

Ursachen und Mechanismen der Schädigung Auftreten

Trotz einer ausgeklügelten Struktur des Kniegelenks als Ganze, noch ist es nicht es von den Auswirkungen der externen Faktoren zu schützen, die zu einer anderen Art von Verletzungen und Krankheiten führen.

In den meisten Fällen liegt der Grund in den üblichen Sport- oder Haushaltseffekten. Der springende Punkt ist, dass eine Person Handlungen ausführt, die nicht dem normalen Funktionieren der Bänder des Kniegelenks entsprechen.

Zum Beispiel scharfe Sprünge bei Sportlern und Tennisspielern, die ohne Zweifel zu einer unmittelbaren Belastung des Gelenkes führen.

Der Mechanismus des Auftretens von Verletzungen und Dehnungsstreifen des Kniegelenks ist eine Besonderheit.

Es ist mit Krafteffekten wie Sturz, Kollision, häufigen Schlägen auf die Kniegelenke durch unterschiedliche Gewichtsbelastungen, Fehlentscheidungen des Gelenkes selbst koordiniert.

Was wird die Dehnung anzeigen?

Basierend auf den Ursachen und dem Mechanismus der Knieverletzung, ist das letzte Stadium des Prozesses die Manifestation von charakteristischen Anzeichen und Symptomen.

Die meisten, in der Situation von Verletzungen, im ersten Moment kann nicht bestimmt werden, gab es eine Pause oder Dehnung.

Also, bei Verstauchung der Kniegelenke ist starker, aber unbestimmter Schmerz ein charakteristisches Merkmal.

In Bezug auf die Unsicherheit ist es schwierig, die genaue Quelle des Schmerzes zu bestimmen, wenn der Bruch auftritt.

Schwellung tritt auf. Wenn Sie versuchen, das Knie zu bewegen, wird es von einer Manifestation von Schmerzen begleitet, in einigen Fällen durch das Auftreten eines Knirschens und Klickens. Wenn eine ernsthafte Verletzung erhalten wird, werden Blutungen aufgezeichnet.

Auch bei einer schwereren Verstauchung werden die Anzeichen von Steifigkeit oder fehlender Eigenbewegung des Gelenks begleitet.

Wenn Sie versuchen, auf dem Fuß zu stehen, kann der Fuß im Kniebereich liegen. Gleichzeitig besteht eine konstante und unwillkürliche Muskelspannung.

Symptome bei Verstauchungen sind eine Folge von Reizungen von Nervenendigungen, die zusammengesetzte Bänder, Ödeme und die Entstehung von Blutungen in den weichen Geweben des Gelenks sind.

Zuerst verstärkt sich der Schmerz nur, wenn Sie versuchen, Bewegungen auszuführen. In einigen Fällen kann die Bewegung zum ersten Mal realisiert werden.

Nach einer gewissen Zeit manifestieren sich die Symptome mit zunehmender Schwellung, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.

Dehnungsgrade

Wenn Traumata und Verletzungen von Kniebändern vorliegen, sind ihre charakteristischen Grade.

Grundsätzlich werden sie in 3 Grad angezeigt:

1. I-Grad - einfaches Strecken .In diesem Fall werden Schäden an kleinen Teilen des Bandes beobachtet. In diesem Fall gibt es kaum spürbare Schmerzen, die die Bewegung einer Person nicht beeinträchtigen. Die Integrität des Bandes kann nicht signifikant gestört werden, nur das Auftreten von Mikrorissen.
2. II-Grad - moderate Stretching , mit einer partiellen Ruptur, unter Berücksichtigung der tieferen Beteiligung der Bänder. Der zweite Grad stellt eine Verletzung des Bandes dar, was den Entzündungsprozess mit sich bringt. Die stärksten Schmerzen werden gefühlt, Ödeme und Hämatome treten auf.
3. III-Grad - schwere Dehnung , begleitet von einer kompletten Ruptur, mit der Anwesenheit einer tiefen Störung des Gelenkes. In diesem Fall treten akute und starke Schmerzen auf. Es gibt eine Prellung und Ödeme. Die Folge des dritten Grades kann eine chronische Compliance bei verschiedenen und regelmäßigen Verletzungen sein.

Unterscheidung von der Lücke

Um die Verlängerung der Knie-Bänder von ihrer Ruptur zu unterscheiden, kann nicht nur das Vorhandensein und das Niveau des Schmerzes, sondern auch das Ausmaß der Möglichkeit der Ausführung von Bewegungen des verletzten Gelenks sein.

Bei Dehnung ist eine Einschränkung der Beweglichkeit des Gelenks charakteristisch.

Diagnostischer Ansatz

Die Reproduktion der Diagnostik unter Berücksichtigung des intellektuellen und technischen Potentials der modernen Medizin ist nicht schwierig.

Wenn die Symptome in dem Teil der Verletzung liegen, offensichtlich Ödeme, erhöhtes Volumen und Hautfarbe hat eine andere Farbe bekam, wie der Patient der Meinung ist, dass es die gleichen Schmerzen bei Bewegung und Inaktivität, zeigt es das Vorhandensein von Stretching.

Es gibt technische Möglichkeiten:

• MRI;
• Computertomographie;
• Ultraschall;
• Röntgen;
• Arthroskopie.

Auf diese Weise können Sie entsprechende Bilder in den entsprechenden Projektionen aufnehmen. Durch diese Methode der Diagnose können Sie die gesamte Struktur des Kniegelenks unter Berücksichtigung der Bänder, Sehnen und Knorpel sehen.

Durch die Arthroskopie wird eine interne Gelenkuntersuchung durchgeführt. Diese Methode wird auch als kleine chirurgische Methode bezeichnet. Die Methode wird in der Behandlung verwendet.

Erste-Hilfe-Hilfe

Ein wichtiger Punkt in der Streckung der Kniebänder ist die Erste Hilfe.

Vorher muss man die Immobilisierung des Opfers mit der vollen Ausnahme der unerwünschten Bewegungen gewährleisten. Dies wird eine weitere Verschlimmerung des Traumas verhindern.

Sie müssen definitiv ein Knie mit kaltem Material umwickeln oder eine Kompresse auftragen. Wenn es starke und zunehmende Schmerzen gibt, müssen Sie eine Narkose nehmen und natürlich sofort die Ärzte anrufen. Natürlich ist es ratsam, nicht in diese negativen Situationen und auf alle möglichen Arten zu gehen, um die Möglichkeit von Verletzungen zu vermeiden. Und dafür musst du vorsichtiger, vorsichtiger und wachsamer sein!

Aber da es eine Krankheit gibt, muss sie behandelt werden.

Während der Behandlungsphase ist es wünschenswert, die Bettruhe ohne aktive Bewegungen zu halten. Lasten am erkrankten Knie sind ausgeschlossen.

Wenn eine Dehnung von einer Gelenkverletzung begleitet wird und bei Hämarthrose sollte stationär behandelt werden.

Es wird empfohlen, einen festen Verband mit Prellungen ohne Blutgerinnsel zu verwenden.

Im Falle von Flüssigkeit im Gelenk, müssen Sie einen Gipsverband über den Knöchel Teil des Gelenks und der Hüfte begehen. Diese Bandage sollte getragen werden, bis die Flüssigkeit verschwindet.

Der Zweck dieser Verfahren besteht darin, die Muskeln zu stärken und die normale Funktion des Gelenks vollständig wiederherzustellen. Zusätzlich

novocaine Injektion hergestellt:

• in Kniehöhle Novocain-Lösung eingebracht;
• überlagert das Zahnfleisch, das bis zu 14 Tage lang fixiert werden muss.

Diese Technik wird in größerem Maße von Sportlern verwendet.

Zusätzliche Verfahren

Die Eisbehandlung wirkt sich positiv auf die Verengung der Blutgefäße aus, was zur Verringerung der Entzündung beiträgt. Es genügt

Eisstücke in den Beuteln enthalten ist, in einem nassen Handtuch auf dem Knie gewickelt und hält bis zu 20 Minuten.

Das Verfahren kann 3-4 mal am Tag angewendet werden.

Verwendung einer Bandage aus einer Radiergummi-Bandage. Dies gewährleistet einen ausreichenden Schutz des Kniegelenks vor unerwünschten Bewegungen.

Es ist notwendig, das Knie in einer erhöhten Position zu halten. In einer liegenden Position müssen Sie Ihr Bein über Ihrer Brust halten, was hilft, Schwellungen zu reduzieren.

Die Anwendung von nicht-steroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln trägt zur Beseitigung von Schmerzen und Schwellungen bei. Der Einsatz von thermischen Verfahren hilft auch, Schmerzen zu lindern.

Verfahren werden empfohlen, 3-4 mal pro Tag angewendet werden.

Die Leute empfehlen

Neben der Verwendung von medizinischen Verfahren bei einer Streckung der Kniebänder mögliche Behandlung von Volksmedizin.

Es sollte beachtet werden, dass eine vollständige Heilung in diesem Fall fast unmöglich ist.

Empfohlene Salbe Rezepte für Stretching:

1. Es ist notwendig, Ton mit Essig aus Äpfeln zu vermischen und die erhaltene Salbe auf den verletzten Teil des Knies aufzutragen. Sie erhalten die Wirkung von Erwärmung, Anästhesie und Entzündungen.
2. Eukalyptus Blattbrei mit geriebenem Knoblauch hat auch eine positive Wirkung. Um die Salbe vorzubereiten, Mahlen Eukalyptusblätter und mischen mit geriebenem Knoblauch, kochen für 5 Minuten und gelten jeden Tag.
3. Die Anwendung von geriebenen, rohen Kartoffeln beschleunigt den Genesungsprozess. Mischen Kartoffelbrei mit Zwiebeln oder Kohl verbessert die Eigenschaften der Salbe.

Rehabilitation: lang, aber möglich

Der Genesungsprozess nach einer Verletzung kann lange dauern.

Die Rehabilitationszeit kann 2-3 Monate betragen. Es hängt alles vom Grad der Verletzung ab. Es ist nötig die Behandlung für die primären Erscheinungsformen der Erkrankung zu beginnen.

Angesichts der Existenz von Latenzzeiten der Krankheit besteht die Möglichkeit einer Erhöhung der Pathologie. Dies trägt auch zu einer Verlängerung der Behandlungszeit und zur Wiederherstellung des Kniegelenks bei. Das Wichtigste ist, rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen.

Wenn es eine einfache Verlängerung gibt, sollte das Opfer für einige Tage in Ruhe gehalten werden.

Wenn die Verletzung schwerer ist, dann müssen Sie besonders auf den Rehabilitationsprozess achten. In diesem Fall kann die Wiederherstellung bis zu einem Monat dauern.

Bei leichten Verletzungen genügt es, mit dem Fahrrad zu trainieren. In diesem Fall wird das Kniegelenk wiederholt gebogen und ungebogen. Die Schulung muss sorgfältig durchgeführt werden und die Arbeitsbelastung schrittweise erhöhen.

Zu Beginn sollte die Trainingsdauer 20 Minuten pro Tag nicht überschreiten.

Die Extension und Flexion des Beines kann auch auf einer Bank gemacht werden. Um dies zu tun, müssen Sie nur Ihre Beine heben und für 3 Sekunden in der Luft bleiben.

Sie können eine "imaginäre" Fahrradfahrt nutzen. Um dies zu tun, müssen Sie auf dem Rücken liegen, die Beine heben und die Fahrt nachahmen.

Für Rehabilitationszwecke werden Methoden der therapeutischen Massage, Physiotherapie verwendet.

Manuelle Maßnahmen, die die Blutversorgung und Erholung der Muskel- und Sehnenfasern des Kniegelenks verbessern, werden angewendet.

In jedem Fall ist die Hilfe eines qualifizierten Spezialisten erforderlich, da mit der Zeit die Belastung und die Arten der durchzuführenden Übungen variieren.

Folgen der Verletzung

Die Fähigkeit zu rennen, springen, kauern, drehen und einfach gehen bietet das Kniegelenk. Es hält auch die Knochen der Oberschenkel und Unterschenkel.

Im Falle einer unvollständigen Genesung nach einer Verletzung ist eine Person in all diesen Möglichkeiten eingeschränkt.

Vorbeugende Maßnahmen

Zur Vermeidung von Verletzungen der Bänder des Kniegelenks ist ganz einfach.

Während des Gehens müssen Sie vorsichtig sein und unter Ihre Füße schauen, darauf achten, was und wie Sie treten.

Angesichts des erhöhten Risikos im Winter ist es notwendig, die gefrorenen und rutschigen Teile der Straßen zu umgehen.

Athleten müssen sich aufwärmen und turnen.

Vergessen Sie nicht regelmäßige körperliche Übungen, die zur Stärkung der Bänder beitragen.