Tormentas magnéticas. Qué es, cómo afecta a una persona. Síntomas

Opinión inequívoca sobre la influencia de las tormentas magnéticas en los humanos No. Algunos científicos creen que un fenómeno tan natural tiene un efecto positivo en la salud, ya que facilita la adaptación a condiciones ambientales difíciles. Otros argumentan que las tormentas magnéticas y los dolores de cabeza o los ataques cardíacos no tienen ninguna relación. Sin embargo, muchas personas se sienten mal durante este período, que se manifiesta en una amplia variedad de síntomas.

¿Qué son las tormentas magnéticas?

En el proceso de estudiar la actividad del sol, los científicos han descubierto que durante las erupciones en el planeta, se emiten partículas cargadas que pueden cambiar el campo magnético de la tierra. Este fenómeno se llamó tormentas magnéticas.

La fase aguda de la tormenta magnética dura aproximadamente 7 horas. Dentro de los 3 días hay un regreso a su estado original. Distinga entre tormentas magnéticas moderadas, fuertes y extremas. Este fenómeno no ha sido completamente estudiado, los científicos aún lo están debatiendo.

El efecto de las tormentas magnéticas en los humanos.

Las tormentas magnéticas afectan a una persona (los síntomas ocurren con más frecuencia en personas mayores de 40 años) principalmente de manera negativa. Según las estadísticas, alrededor del 50-70% de la población mundial sufre sus manifestaciones. La actividad solar afecta fuertemente a varias áreas de la actividad humana.

Influencia en diversos campos de actividad

Un fenómeno natural puede provocar:

• interrupciones de la comunicación;
• alarmas falsas;
• fallas de los sistemas de navegación;
• averías de satélites.

  

Los sistemas de energía también pueden destruirse bajo su influencia. Se encontró que durante las tormentas magnéticas, aumenta el número de lesiones industriales, aumenta el número de accidentes automovilísticos y accidentes aéreos. El número de suicidios también está aumentando en estos días.

Efectos sobre la salud humana en general

Las tormentas magnéticas afectan a una persona (los síntomas pueden cambiar con el tiempo y manifestarse más tarde), empeorando el estado general. En algunas personas, el cuerpo reacciona negativamente 1-2 días antes del inicio de la tormenta, otras se sienten mal en medio de ella, la condición de otras empeora solo después de la tormenta.

En primer lugar, la viscosidad de la sangre humana cambia, lo que provoca la interrupción de la actividad de todo el organismo. La cantidad de leucocitos, que son necesarios para proteger al cuerpo de los patógenos, también disminuye. La velocidad de sedimentación de eritrocitos, que es responsable del suministro de oxígeno a los tejidos, también cambia. Durante este período, las patologías crónicas a menudo se agravan.

Bajo la influencia del estrés, provocado por un fenómeno natural, aumenta la producción de adrenalina en el cuerpo. Al mismo tiempo, disminuye la producción de melatonina, lo que aumenta el estado de estrés. Si el aumento de la actividad del sol persiste durante mucho tiempo, los biorritmos pueden fallar, lo que conduce a neurosis y desequilibrio hormonal.

Las tormentas magnéticas afectan a una persona (los síntomas ocurren en los niños) independientemente de su edad. En los niños, los procesos metabólicos se interrumpen, las defensas del cuerpo se reducen. El niño durante este período puede volverse demasiado inquieto, caprichoso, hiperactivo. Es necesario responder de manera oportuna al deterioro del bienestar del bebé, de lo contrario esta dependencia persistirá de por vida.

Efectos sobre los vasos sanguíneos

El cuerpo humano tiene mecanismos que ayudan a mantener el tono vascular normal. Esto sucede a nivel del sistema nervioso. El complejo entorno geomagnético conduce al hecho de que estos mecanismos fallan. Se produce una vasoconstricción o dilatación excesiva, lo que provoca aumentos repentinos de presión.

Durante un período de alta actividad solar, debido al aumento de la viscosidad de la sangre, el intercambio de gases se deteriora y se pueden formar coágulos. Al mismo tiempo, aumenta la probabilidad de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, los ataques de angina se vuelven más frecuentes. Los cambios de humor ocurren como resultado de la interrupción de los vasos cerebrales y algunas personas se vuelven más agresivas.

Influencia de los síntomas

Bajo la influencia de una tormenta magnética, una persona puede sufrir:

• picos de presión;
• trastornos del sistema cardiovascular;
• dolor de cabeza;
• náusea;
• debilidad general, pérdida de fuerza;
• somnolencia;
• cambios de humor, aumento de la irritabilidad, condiciones depresivas;
• dolores en las articulaciones;
• trastornos del sueño.

¿Quién es más propenso a la sensibilidad climática?

La mayoría de las veces sufren de una mayor actividad del sol:

• personas que viven más cerca de los polos. Cuanto más lejos del ecuador, más pronunciado es el impacto negativo;
• Pacientes de edad avanzada;
• pacientes con distonía vegetativo-vascular, pacientes hipertensos, personas con enfermedades mentales y respiratorias;
• el sexo justo durante el período de cambios hormonales (menopausia, pubertad, tener un hijo);
• personas que llevan un estilo de vida poco saludable: fuman, no duermen, son adictas a las bebidas alcohólicas.

Los habitantes de las grandes ciudades son más susceptibles a la influencia de las tormentas magnéticas que los que viven en el campo. Además, las bengalas magnéticas son más difíciles de tolerar para las personas que se encuentran en este momento en el metro, avión u otros lugares con caídas de presión.

¿Puedes protegerte de la influencia?

Las tormentas magnéticas afectan a una persona (los síntomas alteran la calidad de vida) de manera significativa, pero las manifestaciones negativas se pueden reducir siguiendo las recomendaciones:

• hacer ejercicio con regularidad, trotar o simplemente caminar mucho;
• para fortalecer los vasos sanguíneos, tome una ducha de contraste (se puede reemplazar con un frotamiento húmedo);
• Reducir la cantidad de dulces, alimentos grasos, picantes y salados en la dieta. Es útil el uso de cereales, ensaladas de verduras, carnes magras y pescados. Se recomienda reponer la dieta con bayas, frutas y frutos secos, que se caracterizan por un alto contenido de potasio y magnesio (plátanos, limones, albaricoques, melocotones y manzanas, orejones y pasas, grosellas negras, cerezas y arándanos). Reducen el efecto de la adrenalina en el sistema nervioso, mejoran el funcionamiento del corazón y los vasos sanguíneos, ayudando a sobrellevar el estrés. Es mejor rechazar el té negro y el café en favor del agua mineral, los jugos naturales, el té verde;
• rechazar los malos hábitos;
• fortalecer el sistema inmunológico;
• los pacientes con enfermedades crónicas no deben dejar de tomar los medicamentos recetados por un médico;
• para quienes sufren frecuentes cambios de humor, beba preparaciones a base de hierbas que tengan un efecto calmante.

Directamente durante una tormenta magnética, se recomienda:

• por la mañana, levántese de la cama con suavidad y sin movimientos bruscos. Los mareos pueden ocurrir como resultado de una circulación lenta y falta de oxígeno. Se pueden hacer ejercicios sencillos sin levantarse de la cama;
• limitar la actividad física, tratar de evitar el estrés;
• hacer ejercicios de respiración. Esto ayudará a oxigenar la sangre;
• Ventile regularmente la habitación, esté más al aire libre. Si hace frío afuera, entonces antes de salir debe pararse en la entrada durante unos minutos para evitar el vasoespasmo causado por una caída brusca de temperatura;
• si es posible, rehúse viajar en transporte;
• pacientes que han tenido un infarto, un ictus, que padecen patologías cardíacas, que lleven consigo medicamentos recetados por un médico. Es importante controlar su condición para determinar exactamente cuándo ocurren los síntomas desagradables: antes, después o durante una tormenta. Puede ser necesario aumentar la dosis del medicamento durante este período por recomendación de un médico;
• cerrar, la ropa restrictiva debe abandonarse. Se debe dar preferencia a los trajes sueltos hechos de tejidos naturales transpirables. Tampoco es recomendable usar productos de piel durante este período.

Los primeros pasos a seguir cuando no se siente bien

El aumento de la actividad solar afecta significativamente la salud, pero no siempre es necesario tomar ningún medicamento serio. En caso de debilidad y disminución de la presión, ayudará una bebida vigorizante a base de especias, que tienen propiedades para activar el cerebro.

La composición de esta bebida tonificante:

Ingrediente	Cantidad
Nuez moscada	1 hora l.
Jengibre	1 hora l.
Cardamomo	1 hora l.
Tomillo	1 hora l.
Té negro	1 hora l.

Habiendo combinado los ingredientes, preparan el té en un termo y lo beben durante todo el día.

Extractos de plantas como:

• Raíz de oro;
• ginseng;
• radiola rosa;
• Limoncillo chino.

Para aquellos cuya presión arterial aumenta, ante los primeros signos de malestar, la afección se puede mejorar con la ayuda de antiespasmódicos (Baralgin, Spazmalgon). La aspirina soluble se puede tomar, pero no con el estómago vacío. El uso de remedios a base de hierbas que alivian el estrés emocional también es eficaz. Puede usar tinturas o tabletas de valeriana, agripalma, peonía.

Las preparaciones a base de hierbas también ayudan a mejorar la condición:

• manzanilla, toronjil, raíces de valeriana, menta (2: 1: 1: 1). Los ingredientes se combinan, se selecciona 1 cucharada. l. Mezcle y vierta 500 ml de agua hirviendo, insista en un termo durante aproximadamente 4 horas, luego filtre. Tomar 50 ml tres veces al día antes de las comidas;
• raíces de valeriana, manzanilla, comino, toronjil (2: 3: 3: 1). Mezcle los componentes, vierta 1 cucharada. l. Mezcle en un termo y vierta 500 ml, insista 4 cucharaditas. Después de colar la bebida, tómela tres veces al día por 3 cucharadas. l.;
• espino, escaramujo, agripalma, hierba de San Juan (3: 4: 3: 1). Combine plantas secas, seleccione 1 cucharada. l. composición y vierta 200 ml de agua hirviendo. Insista en 4 cucharaditas. y filtrar. Tomar una copa de 100 ml dos veces al día antes de las comidas.

Puede deshacerse rápidamente del estrés usando:

• acupresión. Los dedos se colocan en la parte posterior de la cabeza y luego los llevan a los lóbulos de las orejas. Exprímalos y masajee suavemente. Puedes masajear tus palmas. Para hacer esto, primero presione con un dedo en el centro de la palma, luego masajee con un movimiento circular, expandiendo gradualmente el área de influencia. Termine el masaje ejercitando las puntas de los dedos meñiques, presionándolos activamente;
• ejercicios de yoga. Sentado en posición de loto, pellizque la fosa nasal izquierda y comience a respirar con la derecha. Después de haber realizado 15 ciclos de respiración, aguante la respiración durante unos 30 segundos. Repita para la otra fosa nasal. El ejercicio promueve el suministro activo de oxígeno al cerebro y la eliminación de los espasmos.

Si siente dolor en las articulaciones, puede ducharse o tomar un baño tibio durante 20 minutos. Esto ayudará a que los tejidos se relajen. En este caso, las aplicaciones de parafina también son efectivas.

Es importante controlar cuidadosamente su bienestar durante el período de fluctuaciones geomagnéticas. Si la condición empeora a pesar de las medidas tomadas, debe buscar ayuda médica de inmediato.

Cómo reducir el impacto de las tormentas magnéticas en los humanos

Una persona que sabe cómo le afectan las tormentas magnéticas debe prepararse para ellas con anticipación. Para prevenir la aparición de síntomas desagradables, es importante seguir los informes de los meteorólogos y, cuando se acerque un período peligroso, tratar de descansar y dormir bien. En este caso, el impacto negativo será mínimo.

Además, en los días de mayor actividad solar, no debe planificar un trabajo físico pesado. Las personas sanas pueden realizar sus actividades habituales, pero sin estrés adicional. Debería caminar más y comer alimentos dietéticos ligeros. También es necesario adherirse al régimen de bebida, ya que la falta de agua aumenta la viscosidad de la sangre ya espesa.

Los pacientes con patologías crónicas deben necesariamente tratar la enfermedad subyacente. Estas personas necesitan participar en ejercicios de fisioterapia, templar y relajarse regularmente en la naturaleza. Es importante llevar un estilo de vida saludable, renunciar a los malos hábitos. Esto ayudará al cuerpo a adaptarse mejor durante los períodos de mayor actividad solar.

Procedimientos de agua

Los buques sufren la influencia de perturbaciones magnéticas. Su elasticidad se deteriora, el flujo sanguíneo se ralentiza, se suministra oxígeno a los tejidos en cantidades insuficientes. Por lo tanto, debe participar en el entrenamiento vascular.

Los procedimientos de agua ayudarán con esto:

• ducha fría y caliente. Se recomienda tomarlo dos veces al día. El procedimiento tiene un efecto tónico y fortalece los vasos sanguíneos;
• Nadando en la piscina. Basta con visitar la piscina 1-2 veces por semana;
• sauna. Se recomienda tomar un baño de vapor una vez al mes.

En vísperas de una tormenta geomagnética, serán útiles los baños con aditivos calmantes, por ejemplo, con aceites esenciales de naranja o menta, aceite de valeriana y sal marina. Los baños con extracto de pino son muy útiles para la prevención. Los procedimientos con agua no deben durar más de un cuarto de hora, la temperatura del agua es de 37 ° C. La duración del curso preventivo es de aproximadamente 15 procedimientos.

Alivio de los espasmos de los vasos sanguíneos.

Alivie bien el espasmo de los vasos sanguíneos, expandiéndolos suavemente, plantas que contienen citral. Estas son las propiedades del clavo. Se puede agregar al té al prepararlo o simplemente masticarlo en la boca.

Para que el cuerpo vuelva rápidamente a la normalidad, se recomienda usar antiespasmódicos. Los procedimientos de distracción también pueden ser efectivos. Puedes hacer un baño de pies caliente, tomar una ducha de contraste, hacer gimnasia.

Alivio del dolor de cabeza

Puede eliminar el dolor de cabeza con la ayuda de remedios caseros. El té de menta ayuda bien, debe consumirse tres veces al día. La planta contiene sustancias que pueden mejorar la circulación sanguínea y normalizar la presión arterial. Puede preparar una bebida con menta fresca o puede agregar aceite de menta al agua (3 gotas por 200 ml de líquido).

Con fines de prevención, se recomienda aumentar la cantidad de alimentos ricos en magnesio en la dieta. La avena, el salvado de trigo y las algas deben usarse con más frecuencia.

Se aconseja a las personas que padecen migrañas que tomen Spazmalgon o Baralgin. La aparición de dolor de cabeza se puede prevenir tomando un curso de glicina por adelantado. Este remedio es un aminoácido insustituible y alivia el estrés psicoemocional, mejora el estado del sistema nervioso central y activa la circulación cerebral.

Las compresas calientes o frías también ayudan a mejorar la condición. Algunas personas se sienten aliviadas al envolverse la cabeza con fuerza con un pañuelo o una toalla.

Puede hacer un ligero masaje, que mejorará la circulación sanguínea en los vasos y aliviará la tensión y los espasmos. Los movimientos de masaje son similares a los que se realizan al lavarse el cabello. También debes masajear la zona de la frente, las sienes con un movimiento circular, estirar los lóbulos de las orejas, arrugar el cuello con las manos, evitando una presión excesiva. Al final del procedimiento, debe lavarse la cara con agua fría.

Las personas expuestas a tormentas magnéticas deben monitorear cuidadosamente los informes de los meteorólogos. Al estudiar el calendario de días adversos, puede intentar minimizar el impacto negativo.

Es mejor sobrevivir a este período en un ambiente relajado, evitando el estrés y la bebida. Las medidas preventivas son igualmente importantes, incluido un estilo de vida saludable, actividad física moderada y una nutrición adecuada. La actitud responsable de una persona hacia su propia salud reducirá la probabilidad de síntomas desagradables.

Video sobre el efecto de las tormentas magnéticas en los humanos.

Malysheva sobre tormentas magnéticas: