Kandluu kannus see, foto, kodu raviks folk õiguskaitsevahendeid, Dimexidum, joodi, äädikas, muna, lööklaine ravi, laser, ravimeid, sapi

Juuresolekul kand kannuseid näitab esinemise põletikku ümbritsevate pehmete kudede kandluu tippudest. Kui see haigus luude kandluu hakkab kasvama. Algfaasis haiguse tõhusalt ravida kodus.

patoloogia Kirjeldus

Heel kannustab, kodusel ravil on võimalik erinevate meetoditega, teisisõnu nimetatakse plantar fastsiit. See on krooniline ja tekib vigastuse tagajärjel tekkinud tallad sidemete. Arengu haiguse hakkab tõusma naastrehvid terava otsaga, mille pikkus on umbes 12 mm. Ta avaldab survet ümbritsevad pehmed koed ja põhjustab tugevat valu.

Sümptomid plantar fastsiit välimus:

• Tuginedes kanna, tugev ja põletav valu. Kõige järsem see päeva alguses või pärast puhkust. Valu intensiivsus ei mõjuta kogus haridus. On juhtumeid, et suur naelu inimene ei tunne, ja vähe põhjustab tugevat valu.
• Selle tulemusena põletikulisi protsesse ümbritseva koe klambri suurus kasvab.
• Kontsad nahk muutub põletikuliseks ja jäme. On maisi kasvajate võib põhjustada valu. Põletikulisi protsesse arendada järk-järgult, ning haigus võib ühineda.
• Välimus kogunemist tavaliselt ühel jalal. Mõningatel juhtudel haigus kahjustab nii kontsad. Spurs inimene hakkab kõndima erinevalt. Ta süttib sokk ja välimine osa jalast. Mõnikord sa pead kasutama kepid ja kargud.

Kui haigust ei ravita, muud sümptomid:

• valu on tunda jala ja kanna ja pahkluu;
• sõrmed on piiratud tema liikumist;
• Stopp väga paistes ja katsudes tunda pingul formatsiooni.

Põhjused luu moodustumist Spurs

Heel kannustab, kodusel ravil, mis tuleb koos ravimitega, mis on välja töötatud järgmistel põhjustel:

• korter kui suu arch tasandab, suur koormus kantakse kanna;
• kandluu vigastada;
• esinemise liigeste ja sidemete reumatoidartriit, psoriaatiline artriit, polüartriit;
• suu pidevalt pinge all: pidev kõndimine kingad kontsad või väga kitsa kinga, võrdsed, töö inimene pidevalt olema jalad;
• tõrkeid ainevahetusprotsesse, kusjuures hoiule soolad;
• nakkushaigused (kannus ilmuda mõni kuu hiljem).

teraapiad

Heel kannustab, kodusel ravil on efektiivne varajases staadiumis haiguse, kehtivad järgmised ravimeetodid:

• Ravimite kasutamise: hõlbustab patsiendi seisundist. Ravimid ei ravi haigust, vaid ajutiselt pärssida valu. Ravimid võivad olla tablettide, kreemide või salvide.
• Füsioteraapiat: shock-wave meetodit, elektroforees (anesteetikumide ja hormonaalsed ained), kiiritusravi magnet ravi, laser.
• Operatsioon: suuremõõtmeliste protsess viiakse lõigatud ainus, kannus eemaldada ja kõrvaldada jala deformatsioon. Endoskoopiline meetod on eemaldada nõel läbi väikeste sisselõigete.
• Kasutamine laser.

Füsioteraapia protseduurid

Füsioteraapiat sisaldab kõiki füüsilise teraapiad. Oma olemuselt seisneb paljastamine kasvukohta magnet- või elektriväli põletiku.

laser

Ravi kannus laser viiakse läbi äärmuslikel juhtudel, kui on olemas tugev valu ja teised meetodid ei aita.

On mitmeid vastunäidustusi selle meetodi kasutamine:

• häire toimimist kilpnääre;
• nahal ja ala, kuhu soovite viia menetlus on mingi patoloogia;
• diabeet;
• kasvajad patoloogilist laadi;
• rike kopsude ja südame.

Keskel põletiku suunatud kontsentreeritud kiiri. Tänu sellele menetlusele:

• raku ainevahetuse on märgatavalt paranenud;
• taastamise protsess on kiirem;
• kiirendus koe uuendamise.

Laserkiir eemaldab valu ja peatada naastrehvid majanduskasvu. Enne ravi alustamist naha töödeldakse alkoholi lahus. Kestus võib kesta mõnest minutist kuni pool tundi. Mitmed ravi võib ulatuda 20.

Hulgas positiivseid ja negatiivseid aspekte laserravi on pakkuda:

eelised	puudusi
See ei põhjusta allergiat.	Laiendatud ravi ajal.
Puuduvad kõrvaltoimeid.	Kallis protseduur.
Protseduur on valutu.	Laser ei ole võimalik kõrvaldada haiguse põhjus, vaid sümptomid on elimineeritud.
Turse laheneb.
Kahjustatud koe uuendatud.
Selle meetodiga on võimalik kasutada vähem ravimeid.

Lööklaine teraapia

Seda meetodit kasutatakse mis tahes etapis haiguse, kui ainult hakkas ilmuma naelu, ja kui nad jõudsid suured.

Sellest tulenevalt on järgitud toimub:

• valutugevust vähenes märgatavalt;
• soola naastrehvid on katki;
• parandab vereringet ja ainevahetust sidemete;
• vaibuma turse ja toksiinid;
• edasi spasmid.

Enne ametisse nimetamisel patsiendi pakub järgmisi teste:

• vereanalüüside;
• Röntgen;
• MRI (juhul kui X-ray ei ole informatiivne).

Protseduuri viiakse läbi eraldi uuring füsioteraapia seade, mis kiirgab ultraheli laineid.

Menetluse etappidel:

1. Patsient pannakse diivan, tema jalad pannakse eraldi seista.
2. Kantakse kanna geeli määrdeainet.
3. See kantakse kanna üksus, nii et lained töödeldud täpselt kannus.
4. See kiirgab impulsid, mis on 5 cm sügavusele pehmete kudede jalgsi.

Ajaks protseduur on 10-30 minutit. Järgmises kohaldamise tulemusena ravimite tunda läbi 2-3 seanssi. Täieliku vabanemist okas kulub umbes 8 ravi järel 2-5 päeva.

Eeliseid see meetod hõlmata:

• ei ole kõrvaltoimeid;
• vältida kirurgilist sekkumist;
• protseduur on lihtne kasutada;
• Session võtab vähe aega.

miinuseid:

• vastunäidustusi (rasedus, esinemine nakkushaigused või vähk, veenid jalgu pikendada, kanna on haav);
• kallis protseduur;
• naastrehvid võivad ilmuda uuesti, kui põhjus ei ole kõrvaldatud.

radioteraapia

Kiiritusravi sisaldub kompleksi teraapias. See meetod on ohtlik ning seda kasutatakse siis, kui muid võimalusi ei ole suutnud.

Ravi toimub kasutades spetsiaalset vahendit, mis kiirgab röntgen 20-400 kV.

Tulemused seda meetodit:

• mõjul kiired poolt blokeeritud närve, mis põhjustab valu muutub vähem märgatav;
• väheneb põletik;
• kahjustatud rakud taastuda.

Protseduur on 5 kuni 10 minutit järgmiselt:

• patsiendi lamab diivanil;
• patsiendi kanda pliipõlle;
• kannaosas arst määrab toru, mis kiirgab kiirgust.

Kui märgitud, re-ravi viiakse läbi mitte varem kui 3 kuud.

narkootikume

Heel Spurs, kodusel ravil, mis viiakse läbi koos teiste meetoditega, mida saab kõrvaldada koos ravimite kasutamine.

Ravirežiimi sisaldama järgmisi preparaate:

• tabletid, kaotades valu ja põletikku;
• kasutatavad ravimid lokaalselt: salvid, kompressid, losjoonid;
• toidulisandeid, stimulandid.

süstimist novokaiinille

Selle meetodiga, süsti manustatakse kand ja tulemus on silmapilkne.

Seda kasutatakse järgmistel juhtudel:

• muid meetodeid on nurjunud;
• kanna valu on alati olemas ja elukvaliteeti.

Tähenduses on menetlus, et ravim süstitakse otse kesklinnas stud.

Tulemused kohaldamise Käesoleva meetodiga:

• põletikulistes saidi ihibeerib leukotsüüdid;
• pärsib arengut ainete provotseerida põletikku;
• kapillaaride läbilaskvus muutub väiksemaks;
• vähendab aktiivsust antikehi.

Kohaldatav ettevalmistamisel järgmisel viisil:

1. Sõrmed spetsialist avastab, kus kõige valus punkt.
2. Valmistab süstlaga mis on täidetud narkoosi ja steroidi blokaadi.
3. Heel desinfitseerida.
4. Ultraheli, arst sisestab nõela ja süstib tähendab aeglane.
5. Pärast protseduuri ei saa astuda kahjustatud piirkonda 30-60 minutit.

Mittesteroidsed põletikuvastased ained

Mitte-steroidid hõlmavad salve. Need põhinevad milline mittehormonaalne ained kuuluvad.

Need salvid on:

• Indometatsiin (indovazin);
• diklofenak (Voltaren, Diklak, Diklobene);
• Ibuprofeen (pikk, Brufen, Nurofen);
• paratsetamooli;
• aspiriin;
• indometatsiin;
• ketoprofeeni;
• piroksikaam;
• atseklofenakki;
• lornoksükaam.

Ravikuuri on 2-3 nädalat.

Need vahendid on:

• Põletiku vähendamiseks;
• nõrgendavad valu;
• omavad antipüreetikum efekti.

Siiski, mitte-steroidid ainult leevendada sümptomeid, kuid ei ravi põhjuseks haigus.

Vastunäidustused:

• Component sallimatus;
• kroonilisi haigusi, mao;
• probleeme vere;
• neerupuudulikkus ja maksa;
• südamerikete terava kaudu.

Kohalik põletikuvastased ravimid

See rühm hõlmab salvide ja surub.

Pärast kasutamist, nad on:

• Põletiku vähendamiseks;
• vähendada turse;
• vähendas valu intensiivsus.

Enne kasutamist kanna peab olema valmis ja siis ringikujuliste liigutustega kohaldada salvi.

dimexide

Seda kasutatakse kreemist. Selle funktsioon on, et see on võimalik imenduda sügavale nahakihtidesse ja vähendada põletikku. Samuti tähendab omab antiseptilist toimet.

Application: Segage 50 ml veega klaasi vahenditega. Lahendus niisutada vatt ja kinnitage see plaastriga tema kannul. Hoidke 5-6 tundi.

Medical sapi

Sapp - vahend loodusliku päritoluga, mis ravib kanna Spurs.

Tema tegevusi:

• Põletiku vähendamiseks;
• kannus hajub;
• väheneb valu.

Vastunäidustused: allergia, trauma, nahk on kahjustatud.

Application: ligunenud vatt ja rakendada kahjustatud piirkonda. Protseduur viiakse läbi enne magamaminekut. sideme eemaldamisel hommikul.

Pyatkashpor salvi

Toode on toime absorbeerivad, niisutab nahka, vähendab põletikku ja turset. Kimbud on lõdvestunud, parandades mikrotsirkulatsiooni.

Application:

1. Tee vann veega 30-35 ° C juures 25 minutit.
2. Ringliikumine kreemi ja kanda sokid öösel.
3. Kasutage tööriista ei ole pikem kui kuus.

aspiriin

Aspiriin vähendada võimsus valu, parandavad veresoonte kudedes, mis on kahjustatud selg, parandab ainevahetust.

Application:

1. Aspiriin viina. Lihvima 10 tabletti ja segatakse need 250 ml viina. Nõuda päev. Niisutada ja kohaldada VT kuni kand Saadud vedelik. Turvaline sidemega. Protseduuri tehakse ööseks.
2. Aspiriin ja joodi. Uhmerdage tabletiga 2 ja segage 1 tund. l. joodi. Niisutage puuvillast joodi lahust ja lisada kanna. Top sidemega ja panna sokk.

lindistamine

Heel Spurs, lisaks ravi kodus, saab ravida lindistamine meetod. Ta kasutab sidemega ja krohv. See meetod määrata jala ja vigastuste oht on minimaalne. Seda saab kasutada, kui haigus on alles hakanud ise, ja kõige nähtavam plaastri toime on kuni 8 nädalat.

Peamised eelised on lindistamine:

• liigesed tunda vähem stressi;
• jalg kindlalt säilitada;
• väheneb põletik;
• valu muutub vähem märgatav.

Plaaster asetatakse mitmete meetoditega:

1. Ribad 2 cm liimitakse luu kuju täht.
2. Laiusteks ribadeks 4 cm on liimitud ristikujuliselt.

Esimene meetod kasutamiseks:

1. Plaastri kohta laiem osa jalgsi.
2. Jää teise riba ülemisel küljel jalad servadele kontaktis esimese lindi.
3. Täida plaastrit pöidla ja hoidke riba kogu pikkuses, kontsad ringi. Kinnitage kleepuv pool jala lähedal alguses.
4. Kolmas riba hoida samuti teise, ainult alguses ja lõpus väike sõrm oleks.
5. Korda 2. ja 3. punkti, kuni krohv hakkab liikuma ei suletud sektsioonis.
6. Liimitud ribad piki suurem ümbermõõt jalamil. Ribad peaks jooksevad üksteise ja liikuda baasi sõrmed.
7. Kattuva triibud külgedel.

Teine võimalus:

1. Valmistatakse ette kolm ribad.
2. Pahkluu on täisnurga all.
3. Esimene riba pasta kogu pikkuses ainus.
4. Teine osa kantakse risti esimese. Lock mõlemal pool pahkluu.
5. Kolmas osa on liimitud diagonaali.

See meetod viiakse läbi pärast spetsiaalse võimlemis- ja kombineerida ortopeedilise sisetalla.

Strasbourg sokk

See on kõige ökonoomsem üks. See on valmistatud kangast ja aitab fastsia pinge, mille tulemusena puruneb kollageeni kiud on minimeeritud. Samuti kasutatakse, et vältida kuhjumist luu.

Sokk seda tüüpi saab teha kodus. Sa pead ostma kaua sokid, veidi hiljem ja need pinged Spurs koos Velcro rihm.

folk õiguskaitsevahendeid

Folk õiguskaitsevahendeid kasutatakse raviks kanna Spurs on parim kasutada koos teiste meetoditega.

Nende eelised:

• lihtne kasutada;
• ei ole kõrvaltoimeid;
• majandusele.

Kasutamine folk meetodid võimaldab teil:

• Põletiku vähendamiseks pehmetes kudedes;
• ühine vähem koormatud;
• Spike muutub pehmemaks;
• koe taaskasutatakse;
• parandada vereringet.

soola vannis

See on parem nõustuda pärast jõusaali õhtul.

Valmistamiseks vanni on vaja:

1. 200-300 g meresoola lahustati kuumas vees. Kui meresool ei ole, on võimalik asendada naatriumi ja lisada paar tilka joodi.
2. Vannis pool tundi.
3. Pesta jalad ja niisutab kreem.

Termid ürtidega

Efektiivne ravi kanna kannustab vann Keetmine takjas juured, lehed, teeleht ja nõges. Kõik komponendid on võetud sama summa ja valada keeva veega. Siis pool tundi nõudma. Liitri vee kohta võtta klaasi puljongit. Leg lahuses hoida 25 minutit. Ravikuuri - 1 kuu.

küüslaugu pakki

Kasutades küüslaugu saab valmistada järgmisel pakki:

1. Paar küünt hakkliha noaga, seejärel panna vatipadjale, mida kohaldatakse kanna 2 tundi. Kui tugev põletustunne suruma eemaldada kohe.
2. Grind 3 küüslauguküünt. Vala oma viina (1 tass) ja lase seista 8 tundi. Tampooniga immutatud ja kanti valus kohapeal.
3. Haki paar küüslauguküünt ja lisatakse 5 tilka teepuuõli. Niisutada kompositsioon tampooni ja kanti kand temperatuuril 2 tunni jooksul.

Surub joodiga

Pakendis kus joodi esineb, toodetakse kaks tundi enne kasutamist. Saadud segu kanti vatitikuga, mille tagatiseks on sidemega pannakse peal sokk.

Retseptid joodi:

1. Sega 50 ml joodi, 10 grammi soola ja 2 tundi. l. mesi. Rakenda 2 tundi.
2. See segatakse 50 ml vedelat ammoniaaki, 20 ml joodi ja 20 ml vett. Peal 6 tundi.
3. Sega 50 ml joodi ja 50 ml kamper õli. Täida kahjustatud piirkonda ja hoidke 8 tundi.

Äädikas ja toores muna

Retsept tervendav koostis:

1. Muna Shaker pank (500 ml) whisk. Lisa 50 ml äädikat. Pool pakki võid sulatada ja lisada teisi koostisosi. Bank sulgeda ja jäta päevas. Enne kasutamist tuleb jalad Segu aurutatud lehe soolavannide. Segu laotatakse vatitikuga ja rakendada kahjustatud piirkonda. Top fikseeritud sidemega ja sokk.
2. Koostisosad ja valmistamise on samad esimese retsepti. Ainult asemel võid kasutada loomset rasva (100 g).
3. Segage 2 muna, 50 ml äädikat, 4 spl. l. sinepi ja 2 spl. l. taimeõli. Eemalda segu soojas kohas 3 h. Kasuta eelmise retsepti.

taruvaigu

Taruvaik on pehmendatud veevannis ja välja kook on valmis. Kinnitage, et kand ja katta riidega. Turvaline sidemega. Sidet hoitakse päevas. Pärast 3 päeva, tükk taruvaik asendada. Ravi kestus - nädalas.

tärpentin

Kasutamine tärpentini eemaldada valu:

1. Pesta jalad seebi ja veega ja pühkida.
2. Käes valada veidi tärpentini ja hõõru see kannaosa.
3. Kanda villased sokid.

Korda nädalas rutiinne. Seejärel ilmaprognoos pausi. Kui valu ei kao, korrata muidugi.

pesu seep

Hõõru seebiga dessertlusikatäie. Lahustatakse vees (2 L). Lisa sooda (0,5 tundi. l.). Hoidke jalad selles lahuses 15 minutit.

tainas

Vastu kannustab tema kannul võib valmistada spetsiaalse test. Peate 100 grammi jahu ja 20 g tärpentini. Sega koostisained ja kook vormi, mis on asetatud valus kohapeal. Fix sidemega. Lasti seista üleöö.

massaaž

Massaaž kanna kannus sätestab:

1. verevarustus.
2. Tissue taastamine.
3. Vähenemine turse.
4. Tugevdamine sidemete.
5. Valu.

tehnikat:

1. Kasutades oma käeulatuses, pigistades nahka piki- jalavõlvile sisseehitatud äärt.
2. Tugevalt hõõrudes kanna erinevates suundades.
3. Hõõruge servad kand aeglaselt liikudes ümbrus naastrehvid.
4. Käed haarata kanna, pöidlad on peal. Ettevaatlikult massaaž väljakasvu.

võimlemine

Harjutus suurendab vereringet ja aitab vähendada kogunemist luu.

1. Korralda jalad üksteise järel. Lean käed seina. Crouch reite ja puusade risti paigutus üksteise suhtes.
2. Alustada suurem pulk. Kontsad peavad olema õhus. Arms lahja vastu seina. Lahja vastu seina pahkluu lihaspinge.
3. Rullige varbad kand taignarull või palli.

Seal on palju meetodeid raviks kanna Spurs. Meetodid, mida kasutatakse kodus, on kõige tõhusam. Kasutamine terve hulk võimalusi nii sise- kui välistingimustes vastuvõtt vähendab aega, et ravida haigust.

Registreerimine artikkel: Vladimir Suur

Videos umbes raviks kanna Spurs

Kuidas ravida kanna kannus öelda Elena Malysheva: