Folk korjaustoimenpiteitä varten flunssan ja nenän tukkoisuus lapsille 1-3, 4-6, 7-10 vuotta, kuin hoitoon lapsen

Nuha ja nenän tukkoisuus - yleisin valituksen viitaten lastenlääkäri. Hyvä tapa ulos vanhemmille - käyttää folk korjaustoimenpiteitä lisäksi lääkärin vastaanotolle. Tämä auttaa lievittämään oireita lasten ja varmistaa niiden pikaista paranemista.

Tyypeistä ja syistä nuha ja nenän tukkoisuus lapsilla

Nuha voi johtua useista syistä. Sinun on oikein tunnistaa syy, hoito tuo toivottua vaikutusta.

bluetongue

Se kehittyy tarttuvia tauteja sekä bakteerien ja virusten. On polttava tunne, kuivuus ja kutina nenän sivuonteloiden. Oireita voidaan lisätä vastaavia tunne kurkussa.

Kuten alkuvaiheessa kestää vilustuminen 48 tuntia. Sitten alkaa runsaalla selkeä liman nenän tukkoisuus, menetys hajua ja makua. Kaikki tämä liittyy päänsärky, voi olla kuumetta.

Seuraavaksi vuotoa nenästä tulee paksummaksi, siitä tulee vihertävä (joskus kellertävä). Liman eritys vähenee vähitellen palautuu nenän hengitys. Se ei ole enää päänsärkyä, parantaa yleistä terveyttä. Jos ei ole komplikaatioita, 7-10 päivää siirtää kaikki vaiheet flunssan ja lapsi toipuu.

allerginen nuha

Tämän tyyppinen nuhan tapahtuu vastauksena erityisiin allergeeni. On kausiluonteista (reaktio siitepölylle) ja monivuotinen (reaktio eläinten hilse, pöly, kodin kemikaalien, elintarvikkeiden ärsykkeet).

Mukana on useita oireita:

• kutina;
• aivastelu;
• ruuhkia;
• runsas kirkas lima.

Oireita kausinuhaan kirkkaampi kuin silloin ympärivuotinen nuha. Mutta jälkimmäisessä tapauksessa henkilö, kohdatessaan allergeeni, kokee jatkuvaa kipua.

viipyvä nuha

Viipyvä nuha, joka kestää 2 viikkoa tai enemmän - on nuha.

Pääasialliset syyt nuha ovat:

• kypsymättömyyttä vauvan immuunijärjestelmä, joka on juuri alkamassa perehtyneisyys erilaisten virusten;
• kapea nenäkäytävien - ominaisuus anatomiasta lasten
• allerginen reaktio, joka sekoittaa hieman kylmä, voidaan liittää kutina silmissä.

Aikana pitkittynyt nuha voi näkyä harvinainen yskä. Pääsääntöisesti se herättää erittymistä, virtaava hengitysteitä.

krooninen nuha

Ilman asianmukaista hoitoa nuhan muuttuu krooniseksi.

laji:

1. Hypertrofinen - kasvu nenän limakalvon, joka on lähes tai kokonaan ei vastaa vasokonstriktori huumeita.
2. Atrofinen - limakalvojen kuivuu ja ohenee nenäkäytävien näyttävät sakkaa, mikä johtaa heikkenemiseen hajuaistin (joskus kuoria on epämiellyttävä haju (ilmiö, jota kutsutaan Ozena).
3. Bluetongue - ilmenee yhtenäinen tulehdus turbinates.
4. Ammatillinen - vastaus hengittäminen haitallisten aineiden tuotanto: teollisuuden höyryjen orgaanisten ja kemiallisten alkuperä, kosmetiikka (pitkäaikainen altistuminen haitallisia tekijöitä laukaisee siirtymistä flunssan atrofinen muoto).
5. Allerginen - pitkäaikaisilla allergeeni nuha muuttuu krooniseksi.
6. Vasomotorisia - toimintahäiriöön liittyvien verisuonten sävy ja aikakauslehtien turvotus nenän limakalvon.

Jälkimmäinen voi johtua monista asioista:

• medicamentosa - järjestelmällinen väärinkäyttö vasokonstriktoreja;
• hormoni - kun toimintahäiriö umpirauhasten;
• Ruoka - kulutusta erittäin kuuma tai mausteinen elintarvikkeita, ja alkoholi;
• kylmä - hengittäminen jäinen ilmaa ja ylijäähdytystä.

Tukkoinen nenä vastasyntynyt

Nuha, ilmestyi vauvan ensimmäisten elinkuukausien, usein aiheuttaen paniikkia nuorten vanhemmille. Jos lapsen syntymästä on kulunut enintään 10 viikkoa, useimmissa tapauksissa, se on fysiologinen prosessi ja tapahtuu kehitystä nenän, kurkun ja nenän. Limakalvon testaamalla niiden ominaisuuksia ja valitsee parhaan toimintatavan tänä aikana.

Ensin hän yrittää toimia kuivaksi ja purkamalla lima - tämä on normaalia juoksevaa vastasyntynyt. Jos et antaa kehon täydellistä testi- ja heti alkaa aktiivisesti hoitoon, kun se kestää yksi yritys. Tämä jatkuu niin kauan kuin hengityselimiä ei ole täysin testattu tuo.

nenän hoitoon imeväisillä

Fysiologinen nuha ei paranna, vaan lievittää vauva voi ja sen pitäisi olla. Onhan vastaisesti nenän hengitys lapsen epämiellyttävä, se on whiny, usein heittää rinta- tai nänni syötön aikana.

Tärkein suositus lääkärit - vakio ylläpitää mukava lämpötila (18-22 astetta) ja kosteus, määräajoin ilmanvaihdon.

Riittää avata ikkunan tai ikkunan 2-3 kertaa päivässä 5-15 minuuttia kylmänä vuodenaikana ja tehdä lapsen toiseen huoneeseen. Kesällä lämpimällä säällä, voit jättää ikkunan auki pitkään, välttää luonnoksia. Helpottaa nenän hengitys on hyödyllistä vain nostaa pääty päähän ylitti jalat.

Kun nokka on muodostettu kylmän kuori tulee poistaa turundy puuvilla kasteltu luonnollinen vauvan öljyä.

Jos syy flunssan - kylmä tai virustauti, on tarpeen toteuttaa lisätoimenpiteitä:

1. Rutiini imu limaa. Onnistuneen hoidon on tarpeen vapauttamaan nenä lapsen avulla imuri, koska omat lapset eivät tiedä, miten nenäsi. Aspiraattorit - laitteet on erityisesti suunniteltu poistamaan limaa vauvoille. Sopii säännölliseen käyttöön.
2. Käytön puhdistus tippaa (Saline tai suolavesi) on turvallinen ja tehokas. Tämä parantaa purkautumisen limaa, estää kerrostumien muodostumisen, tekevät nenän epiteelin enemmän vaurioidu.
3. Käyttöä immunoglobuliinin tippaa aktivoida paikalliseen immuunijärjestelmään. Ne ovat turvallisia ja hyväksytty käytettäviksi ensimmäisinä päivinä elämän. Vaadi jäähdytystä. Ennen kuin pisarat lämmetä huoneen lämpötilaan. Tehokas virusten nuha.
4. Lämpöä. Jos viileässä lämpötilassa voi preparaatti jalka, sääriluu ja lapsi rinnassa lämpeneminen voidetta ohut kerros (esim. Tärpätin). Työkalu auttaa johtuen lämmittävä vaikutus. Rinnassa sovellettu, sulkea alue sydämen.

Mikrobisidien (miramistin natrium sulfatsil) käyttävät lääkärin määräämät, ja verisuonia supistava tulisi käyttää äärimmäisissä tapauksissa lievittää turvotusta ja tehdä hengitys helpompaa.

Ominaisuudet hoidon eri ikäkausina

• Iässä 1-3 vuotta, suurin osa huumeiden käyttö on kielletty. Koska nuha hoitostrategia pysyy samana kuin se on lapsille jopa vuoden.
• Lapset 4-6 vuotta jo osaavat nenäsi, joka yksinkertaistaa tehtävää.
• Ikäisille 7-10 vuotta arsenaali sallittujen lääkkeiden on paljon laajempi.

Folk korjaustoimenpiteitä varten flunssan ja nenän tukkoisuus lapsille eivät menetä suosiotaan, koska ne ovat yksinkertaisia ​​ja tehokkaita. Lisäksi paljon reseptejä, helppo löytää sopiva ikä. Monet vanhemmat eivät kiirehdi käyttää vain yhtä lääkettä, kääntyen perinteisen lääketieteen.

Folk korjaustoimenpiteitä varten flunssan

Pesemällä suolaliuokset suoritetaan ehkäistä tai hoitaa flunssanAiheuttamat tartuntataudit ja allergioita. Pesun, voit ostaa valmiina suolaliuosta apteekista tai tehdä sen itse.

Vaatii sekoita kunnes se on täysin liuennut kolmasosa tl suolaa (edullisesti meri) lasilliseen lämmintä vettä. et voi laittaa lisää suola on limakalvojen kuivumista ja aiheuttaa polttavaa tunnetta.

Käyttöliuos 4 tuntia valmistautua paremmin sitä välittömästi ennen käyttöä. Kastella nenä on hyvin puhdistettu. Kun hengitys on hyvin vaikeaa, on järkevää etukäteen tippua verisuonia supistava. Kun menettely, on läpäistävä vähintään 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa tai alueen ulkopuolelle.

pesuprosessissa riippuu lapsen iästä. Jopa 3 vuotta menettely on parasta tehdä pipetillä tämä vaihtoehto on turvallisin ja lempeä.

Askel askeleelta menettely pesu on seuraava:

1. laittaa vauva selälleen;
2. dial nestettä pipetin;
3. kirjoita se sieraimeen siten, että ratkaisu oli nasopharynx;
4. Toista sama menettely muiden sieraimeen;
5. poistaa kaikki jäljellä vesipisaroita ja eritteiden aspirator.

Lapset 4-vuotiaille suositellaan pestä nenän ruiskun. Tätä varten:

1. esitäytetyssä ruiskussa välineet;
2. Kallista lapsi kylvyn 90 astetta;
3. pyytää lapsi pidättää hengitystään, kun syvään henkeä;
4. Kiinnitä ruisku loppuun sieraimeen; puristetaan hitaasti, kunnes liuos tulee kaataa ulos toiseen sieraimeen;
5. milloin ruiskun sisältö, poista se nenän ja päästä irti;
6. Pyydä lastasi puhaltaa nenäänsä;
7. Toista vaiheet muiden sieraimeen.

On tärkeää pestä lapsen nenän kunnolla.

Mikä ei ole välttämätöntä:

• pestä nenä väkisin kun murunen järkyttynyt ja aktiivisesti vastustaa (tämä saattaa vahingoittaa lasta ja henkisesti ja fyysisesti);
• jyrkästi puristaa nestettä sieraimiin;
• anna lapsen puhaltaa nenäänsä kunnolla.

Viimeiset 2 toimet voivat aiheuttaa korvatulehduksia.

Lasten nuha ja nenän tukkoisuus auttaa parannuskeinoainhalaatiota aromaattisia öljyjä ja kasviperäisiä decoctions. Tämä Folk korjaamiseksi on käsitellä höyryn hengittämistä hengitysteiden. Aikana pienimmät hiukkaset lääkehoitojen kanssa höyryn kehoon, kosteuttamiseen limakalvojen, ysköksen laimennus- ja ulos, poistamalla tukos.

Helpoin ja edullisin muoto hengitysteitse - henkäys höyryä potin. Voit tehdä tämän, sinun täytyy lämmetä vettä ja lisää 1-3 tippaa eteerinen öljy. Sopivia laventeli, eukalyptus, tea tree. Tai tehdä yrtti liemi nopeudella 1 rkl. l. lasi vettä.

Puku keittäminen kuusen, kataja, eukalyptus, kehäkukka, äiti ja äitipuoli, mäkikuisma. Lehdet kaada kiehuvaa vettä ja jätä kansi 10-15 minuuttia. Tuoda liemi lämpötilaan 40-45 astetta (korkeampi voi johtaa palovammoja) ja aloittaa inhalaation.

Menettely ei suoriteta:

• Kehon lämpötila yli 37,5;
• korvatulehduksia;
• märkivä eritteiden ja verta.

Menetelmä ei sovi lapsille jopa vuoden, koska jyrkkä nousu ysköksen vaarallisia heille. Esikoululaiset inhalations tehdä lääkärin määräyksestä. On yrttejä ja öljyjä voi olla allerginen.

Ennen käyttöä olisi tarkastettava soveltamalla iholle lapsen alueella kyynärpää. Jos sisällä 3-4 tunnin tulee olla reaktio, sitä voidaan käyttää. Pitoisuuden aromaattisia öljyjä alle vuoden - 1%, 3% vuoden kuluttua. Kesto hengittämisen 3 minuutissa.

Kuumennusta kuivana (pussit suolaa). Kun paikallinen lämmitys, lisääntynyt veren virtaus, tulehduksellinen prosessi on nopeampi, joka nopeuttaa palautumista. Tämä antaa lämmitys vaikutus alkuaikoina sairauden nuha viruksen aiheuttama ja ei ole monimutkainen, nenän läpinäkyvä ja normaali kehon lämpötila.

Vasta kuiva lämpeneminen:

• kitarisojen - krooninen bakteeri tulehdus kitarisojen koskee usein lapsia;
• nuha bakteerien aiheuttamia, kun nenän vuotamista paksu, vihertävän keltainen väri;
• märkivä sinuiitti (etmoidit, sinuiitti, edestä sinuiitti), mikä on näkynyt aluksi paksu vihreä tai keltainen nuha, sitten nenän sivuonteloiden tukossa ja päänsärkyä, huonompi klo taipumuksia.

Näissä tapauksissa paikalliset lämpeneminen pahentaa tilannetta, lämpö käynnistää bakteerien kasvun ja leviämisen tulehdus:

• kuume: lämpeneminen lisää sitä entisestään;
• kohonnut verenpaine ja verisuonten dystonia, migreeni - lämpö pahentaa.

Lämmittää sinua täytyy ottaa tiukka puhdasta puuvillaa sukka ja täytä se suolalla ja lämmitetään pannulla. Suolan tulisi olla riittävän lämmin, mutta ei kuumaa (enintään 50 astetta). Sukka solmio ja kiinnittyvät sillan, syömällä alueen kummallakin puolella hänen. Do 5-10 minuuttia 2 kertaa päivässä, puolen tunnin kuluttua menettely ei päästä sängystä kadulle ei jätä vähintään 2 tuntia.

Jos lapsi alle 5 vuotta, lämpeneminen nenän paras heijastin Minin (Blue Lamp). Imettävät vauva voi lämmittää nenän kun hän nukkuu. Matkaa iholle määritellä käsi: pitäisi olla hyvin lämmin ja mukava. Suositeltava etäisyys - 20-60 cm. Tee kohdassa 5-10 minuuttia 1-2 kertaa päivässä. Kolmantena hoitopäivänä helpottuu.

pakkaa - yksi hoitovaihtoehtoja flunssan kotona.

Säännöt toteutus:

• menettelyä ei voida suorittaa korotetussa lämpötilassa kehon sekä märkivä sairaudet;
• pakkaa limittyy nenän ja poskionteloiden vyöhyke;
• Alle 2-vuotiaat eivät pakkaa.

reseptejä:

1. alkaenperuna. Mukula kokki, punnan perunamuusia, lisää 1 rkl auringonkukkaöljyä ja tippa jodia.
2. ruis. Hunaja ja ruisjauhoja sekoita tasaiseksi, lämmin vesihauteessa. Tee paino saadun kakun ja laittaa nenä.
3. suolaa side. Ottaa taitettu sideharso 8 kertaa. Vettä ja suolaa kuumennetaan kiehumaan, kastaa side jäähdytettiin. Liuos valmistettiin nopeudella 01:10. Side levitetään otsa ja kaulan. Tämä on hyvä korjata päänsärkyä ja kylmä.

acupressuretehokkaita turvotusta nenän limakalvonEdistää vastuuvapauden eritteiden, vahvistaa immuunijärjestelmää. Hieronta tekee sormenpäät liikkein, kevyesti painamalla seuraavia seikkoja:

• sivureunoja pitkin nokan;
• ulompi kulmat silmät;
• välillä kulmakarvojen;
• korvien yläpuolella.

On myös hyödyllistä työtä kohtaan:

• risteyksessä kaulan ja pään;
• välillä etusormi ja peukalo käteen;
• polven alapuolelta.

Manipulointi toistetaan 3 kertaa peräkkäin, 3-4 kertaa päivässä. Tämä hieronta voidaan tehdä kylmänä vauvan syntymästä, jatkuvasti valvoa puristusvoima, se on hyvin heikko.

Lämmin jalat nuhan hoitoon

1. jalka kylpyvoit tehdä, jos ei ole lämpötila. Kuuma vesi lisätä verenkiertoa, stimuloivat immuunijärjestelmää ja auttaa poistamaan turvotusta nenän limakalvon. Jalat mukavasti kellumaan altaan. Vesi kuumennetaan 38-40 astetta. On mahdollista lisätä kuiva sinappi (enintään 1 rkl litrassa) tai 1-2 tippaa eteeriset öljyt eukalyptus, mänty tai piparminttu. Jalat vedessä pitää lapsen 8-10 minuuttia, ja vanhemmat lisää kuumaa vettä halutun lämpötilan ylläpitämiseksi. Kylvyn jälkeen vauva pyyhi hänen jalat kuivina ja sukkia valmistettu luonnonmateriaaleja. Menettely tehdään ennen nukkumaanmenoa.
2. Voit myös tehdä pakkauksissa sinappi. Tämän jauhetta kaadettiin ohut puuvilla sukat 1 teelusikallinen ja villan päälle kulumista. Jalat vauva täytyy olla täysin kuiva. Kesto pakkaa - 6 tuntia. Voit tehdä yöllä, mutta sinappi voi jättää palovammoja. Siksi on parempi ohjata prosessia, varsinkin kun on kyse lapsista.

Sinappi on erittäin hyvä ensimmäistä nuhan oireita, mutta on vasta-:

• allergiat;
• rikkoo eheyden ihon tai ihottumaa hakemuksen (hankausta, naarmuja);
• kuume;
• ikä alle 2-vuotiailla.

huumeiden kasveja

Hoitoon lasten flunssan ja nenän tukkoisuus käyttämällä ruukkukasveja mehut - nämä folk korjaustoimenpiteitä tarjoavat erinomaisia ​​tuloksia. Sillä lääkkeiden valmistuksessa tarvitaan aloe mehua tai kalanchoe.

Kalanchoe - suuri antiseptinen. Se stimuloi elvyttämiseen kudoksen, kiihdyttää verenkiertoa, vahvistaa immuunijärjestelmää. Kun täyttö- työkalu nenä voimakkaasti ärsyttää ja aiheuttaa aivastelua toistetaan. Koska laitos auttaa tyhjentää nenäkäytäviin limaa.

Valmistella mehua sinun täytyy ottaa alemman lehtiä kasvin, joka, huuhtele juoksevalla vedellä vähintään 3 vuotta, kuiva. Grind, kääritty sideharsoa, purista mehu. Laimennettu lämpimällä keitettyä vettä, tippua nenään 3-4 kertaa päivässä.

Lapset 1-3 vuotta vanha käyttää mehu laimennettiin vedellä 1-2, lasku kumpaankin sieraimeen. Vanhemmille lapsille, laimenna mehu 1-1 ja tippua 1-2 tippaa kumpaankin sieraimeen. Imeväisten alle vuoden hoidon, tämä menetelmä ei ole käyttökelpoinen.

Vielä eräässä suoritusmuodossa - sen sijaan, mehua käyttää keittäminen lehdet: jauhaa arkki keitetään 100 ml: ssa vettä, jäähdytetään. Haudata nenä 1-2 tippaa. Ennen käyttöä, testi ihon lapsen, on tapauksia yksittäisten suvaitsemattomuutta.

Menetelmä mehua Aloe samanlainen. Aloe on samanlaisia ​​vaikutuksia. Mehut nämä kaksi kasvia voidaan sekoittaa tasasuhtaisesti, laimennettiin vedellä ja tiputettiin nenään.

vihannesmehut

Kansanlääkinnässä hoitoon nuha ja nenän sipulia ja valkosipulia on käytetty onnistuneesti lapsilla ja aikuisilla, ovat tunnettuja antibakteerisia ominaisuuksia. Kätevin tapa - pudota.

Sipuli putoaa. mehu on oltava Käytä vain laimennettuna, muuten voit polttaa limakalvojen. valmistusvaihtoehtoa:

1. Keskimääräinen sipuli puhdistaa, leikata hienoksi ja kuullota miedolla lämmöllä kunnes kullanruskeita. Siirrä säiliöön, jossa on kansi, viileä, laimennetaan 2 ruokalusikallista kasviöljy. Sekoita ja anna seistä pimeässä 12 tuntia. Infuusion suodatin ja tippua nenään 1-2 tippaa 2-3 kertaa päivässä.
2. Pieni sipuli hierotaan raastin ja purista mehu kautta cheesecloth. Lisää 1 tl kasviöljy. Tippua samalla tavalla kuin ensimmäisessä resepti. Edellinen versio enemmän lempeä valmiste limakalvon, että lämpökäsittelyn vuoksi.

Vasta:

• vasomotorisia, atrofinen ja allerginen nuha;
• idiosyncrasy;
• Ruoansulatuskanavan sairaudet;
• polyypit nenästä;
• Alle 5 vuotta.

Valkosipuli putoaa. Valkosipuli mehua käytetään ilman laimentamista on terveydelle vaarallista. Ja nuhan hoitoon tippaa valmistetaan murskaamalla valkosipuli ja puristamalla mehu juustoliinan läpi. Se on sekoitettava veteen suhteessa 1-15.

Tiputettiin pisaroittain kumpaankin sieraimeen, tarkistuksen jälkeen ilman allergia ainetta. Kuten tippaa käytetään bakteerien nuha. Alle 10-vuotiaat eivät voi haudata valkosipulin mehua koska suuri riski palovammoja.

Lääkkeitä suun kautta

Hunaja ja sipuli mehu. Nämä tuotteet sekoitettiin suhteessa 1-1 ja antaa lapselle 20 minuuttia ennen ateriaa 3 kertaa päivässä 0,5 tl.

No se auttaa runsas lämpimän juoman. On mahdollista antaa lapselle vadelmahillon teetä tai sitruunan siirappi (valmistettu sitruunamehua 1 ja 2 ruokalusikallista sokeria, säilytettiin jääkaapissa). Vadelmat ja siirappi voidaan antaa lapsille yöksi vuoden kuluttua, 1 tl, jos ei ole lämpötila ja allergia aineita.

Nostamiseen immuniteetti on hyvä antaakarpalomehua. Se on valmistettu tuoreista tai pakastetuista marjoja. Litraa vettä kohti otetaan noin 300 g marjoja. Ne täytyy pestä, purista mehu, loput massa kiehua, lisää sokeri ja viileä. Kaada loput mehua ja sekoita hyvin. Kid ajankohtaan verrattuna voidaan antaa 0,5-1 lasi hedelmien juomaa päivässä.

Decoctions lääkekasvienlievittää turvotusta ja tulehdusta nenän, Lisätä kehon vastustuskykyä infektioita. Puku ruusu, lime kukka, kehäkukka, minttu, oregano ja musta marja-aronia. Keittäminen antaa lapsille 1-3 vuotta 25 ml, yli 3 vuotta - 50 ml 3 kertaa päivässä.

Miten ruokaa öljypisarat kotona

Öljy putoaa auttaa selviytymään infektio ja kostuta limakalvoja. Mutta he tuskin koskaan poistaa ruuhkia, niitä ei saa käyttää märkivä prosesseissa, ja alle 2 vuotta. Varovaisuutta tulee keinon alttiilla henkilöillä allergioita.

Lapsille 2-3 vuotta vanha, voit sekoittaa 2 tippaa teepuuöljy, laventeli ja pisara 10 ml pohja. Kuten sopivan emäksen persikka, oliiviöljy, avokadoöljy tai rypäleen siemenistä. Sekoittamiseen ja edelleen sovellus on kätevä ottaa pullosta apteekista tippaa tummaa lasia.

Vauvoille voi olla enemmän kuin 3 vuosi sekoitus 10 ml perusöljyä tippa laventeli, eukalyptus ja 2 tippaa tea-puu. Voit myös ottaa 3-4 tippaa yksi öljyn ja liuota tietokantaan.

Hengitysharjoituksia flunssan ja tukkoinen lapsille

Hengitysharjoituksia parantaa verenkiertoa hengitysteiden ja auttaa lievittämään nenän tukkoisuutta. Vaikutus saavutetaan säännöllisesti erityisiä harjoituksia Huoneeseen koeteltu lämpimänä vuodenaikana - kadulla.

Ruumiinlämpö ei pitäisi olla suurempi 36,6-37,0. Vakava ruuhkautuminen 20 minuuttia ennen luokka poistetaan vasokonstriktori aineita ja puhdistus nenäontelon. Lapset voivat tehdä harjoituksia 3-4 vuotta leikkisällä tavalla.

Monimutkainen anti-ruuhkautumista:

1. Pidätä hengitystä 3-5 sekuntia, jotta sujuva hengitys.
2. Hengittää ja hengittää jälleen hitaasti.
3. Pidätä hengitystä, hengitä ulos, hengitä syvään.

Harjoitus toistetaan 10 minuutin ajan. Hengittämästä ja uloshengitys olisi tehtävä samassa tahdissa, hitaasti ja varovasti. Tämän seurauksena nenän hengitys palautuu.

Monimutkainen on poistaa limaa ja aktivoi immuunijärjestelmää:

1. Tee hidas hengittää syvään, rentoutua lihakset vatsaonteloon.
2. Tauko 3-5 sekuntia ja hengittää suun kautta.
3. Ennen seuraavaa hengitystä, tauko 10 sekuntia.
4. Toista harjoitus 5 kertaa.

Tämä monimutkainen auttaa poistamaan limaa ja tunkeutunut syvälle infektio.

Lisää vinkkejä päästä eroon flunssan

Nuha on helpompi ehkäistä kuin käsitellä sitä. Siksi on tarpeen vahvistaa elimistön puolustuskykyä. Paras ehkäisy - kävelyllä lapsesi kanssa ulkona joka päivä, ja kotona säilyttää optimaalisen kosteuden ja lämpötilan olosuhteissa.

Vuotuisten epidemioiden aikana voidaan sijoittaa lähelle lapsen sänkyyn lautanen hienonnettu sipuli tai valkosipuli - se desinfioi ilman, noudata hygieniaa ja välttämään kosketusta sairaiden SARS.

Kun lapsi on terve, se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää kovettumista. Esimerkiksi kaatamalla, joka voi suorittaa uida. Sinun pitäisi alkaa veden lämpötila 36-37 astetta, laskemalla se 1 asteella 3-4 päivän välein ja katsella reaktio lapsen kehon. Vähitellen tuo 15 astetta.

Folk korjaustoimenpiteitä varten flunssan ja nenän tukkoisuus lapsille ei voi olla hyötyä, jos ehkäisevistä toimenpiteistä systemaattisesti. Myös vähentää suotuisa psykologinen ilmapiiri perheessä ja terveellistä elämäntapaa. Nämä ovat tärkeimmät edellytykset tasapainoista kehitystä ja vauvan terveyteen.

Videoita syyt ja hoito flunssan lapsilla

Vinkkejä Korvalääkärin:

4 neuvosto nuhan hoitoon folk korjaustoimenpiteitä: