1 tijelo funkcionira

Prije svega opasnih kemijskih sastojaka su izloženi probavnih organa - želuca, jetre, itd Međutim, najosjetljiviji organ je gušterača. .Neuspjeh u svom radu može dovesti do pankreatitisa i razvoju dijabetesa. Kako bi zaštitili svoje tijelo da ga zadržati zdrav?

gušterača uklonjena jedna od najvažnijih uloga u ljudskom tijelu, zbog čega ga treba tretirati zdravlje i treba pobliže normalno funkcioniranje.

želuca Općenito kad punopravni radu tijela uz posebne prehrane je nepraktično, ali ako u njegovom radu su kvarovi, treba osiguratije normalni uvjeti. To je primarni zadatak za one koji pate od pankreatitisa. Posebno je važno promatrati dijetalna hrana u slučaju da je bolest postaje kronična.

Ova žlijezda nalazi se u području gušterače, a time i dobio ime. U normalnom radu, ona obavlja proizvodnja specifičnih enzima koji su aktivno uključeni u probavu. To je vrlo nestašan tijelo. Smatra se da je način na sve vrste apstinencije, dijeta je kroz njene zdravstvene probleme. Stoga je potrebno da se nastane na pitanje što se ne sviđa ova žlijezda, te da će morati okus.

neuspjeh u tijelu dovodi do razvoja pankreatitisa. Postoji nekoliko vrsta bolesti - akutni i kronični. Prvi se manifestira po grčeve, bol je lokalizirana u gornjem trbuhu i daje natrag. Uz bol može doći do: nadutost i prisutnost stolca s dijelovima žuči.

Što gušterača? Ovo sivo tijelo, oblikovan poput punoglavca s parametrima 20 cm dugim i širokim 3 cm. Unatoč malim dimenzijama, to je vitalni organ. On je bio taj koji doprinosi razvoju soka gušterače, koji je u kombinaciji s želuca obavlja ključnu ulogu u provedbi probavnog čina. Osim željeza koja je odgovorna za proizvodnju inzulina kojim regulacija lipida i ugljikovodika razmjene.

2 Korisni proizvodi

Što pomaže u održavanju zdravih žlijezda? Tijelo voli racionalne i redovite obroke. To znači uzimanje male količine hrane najmanje 3-4 puta dnevno. Ali od večere željezo nije oduševljeno: večernja prehrana treba biti 20% unosa hrane tijekom dana. Kako bi žlijezda ostala zdrava, prije svega, potrebno je promatrati pravu prehranu i voditi zdrav stil života.Što ovo tijelo poput kapricioznih?

za pravilnu prehranu i držanje u dobroj formi treba jesti sljedeće namirnice:

1. nemasno meso - piletina, teletina i riba.
2. Juhe( velika prednost donosi u prehrani kisela juha priprema s vodom, uz dodatak sljedećih vrsta žitarica:. . riža, heljda, proso, itd)
3. Mliječni proizvodi - u prisutnost bolesti prostate je bolje napustiti korištenje svježih mliječnih proizvoda, Međutim, ovaj postulat se ne odnosi na jogurt, ryazhenku, sir.
4. voće. Kod pankreatitisa potrebno je pažljivo razmišljati, što od voća koje treba koristiti, a što - nije prisutno. Odbijte koristiti kiselo voće i bobice. Međutim, kod bolesti gušterače, možete jesti banane, pečene jabuke slatkih sorti i mnoga druga slatka voća.

Međutim, ovo nije cijeli popis onoga što željezo voli. Glavna stvar u pripremi jela za bolesnika s pankreatitisom je lakoća, neutralnost prema ukusu i blagost( preporučuje se minimalni sadržaj masti).Najbolje je kuhati hranu za par i pojesti kuhano meso i povrće.

Što se tiče zdravlja ovog tijela, važno je hladnoću, glad i mir. Ako pacijent, pored poremećaja u žlijezdi, ima neispravnosti u funkcioniranju jetre, tada taj organ nije zavidan. Jetra vole hranu koja se ne može reći o gušterači. Stoga, u takvoj situaciji, ishrana prehrane je način da se istodobno ne povređuju dva vitalna organa.

3 Što ne voli pankreas?

Što ne voli pankreas? Među popisom proizvoda koji čine uobičajenu prehranu, postoje oni koji ne vole željezo. Sada je potrebno zadržati se na proizvodima koji ne vole orgulje.

hrane, od kojih treba dati pacijentu pankreatitisa:

1. masne hrane kontraindicirani u bolesti prostate. Masnoće je proizvod koji ne voli gušteraču. Ovo se odnosi ne samo na biljne masti, već i na životinjsko podrijetlo. Stoga, trebali isključiti masnog mesa, ribe, pržene hrane, umacima s velikim postotkom masnoće - majoneza, tartar, dimljeni.
2. Akutna i slana hrana. Pacijent i osoba u zoni rizika od pankreatitisa, treba se ograničiti na korištenje akutnih i slanih namirnica: kečap, adzhika, senf, papar, vrućim umakom i začina.
3. Pečenje i svježi kolači. Ako stvarno želite kolač, ali ne možete, bolje je jesti kruh ili kroasane.

trebali suzdržati od prehrane krastavaca, bezalkoholna pića, ne upuštati jak pivo čaj i kavu. Potrebno je isključiti alkoholna pića i alkoholna pića. Ovi proizvodi nisu po volji zdrave prostate, a ukoliko u svom radu su kvarovi, korištenje alkohola treba izbjegavati u potpunosti.Željezo

nisu zadovoljni s maslacem vrhnje, sladoled s visokim masnoće, rotkvice, rotkve, hren, senf. Od brze hrane kako bi se dobio bi trebala biti zdrava i željezo: takva hrana nije za dobrobit tog tijela.