Distonija - kršenje tonus krvnih žila uzrokovane neravnotežom u živčanom odjelima sustava. Čini se pored simptoma pretrpjela od strane većine tjelesnih sustava. Slabost u VSD javlja u svakog pacijenta i prikazan pojedinačno - po neugodne senzacije u nogama na opći osjećaj slabosti.
zašto je tu
Distonije proizlazi iz neravnoteže između simpatički i parasimpatički odjeljaka autonomnog živčanog sustava. Aktivacija jedne od odjela uključuje inhibiciju drugi. Simpatički podjela je odgovoran za stres, parasimpatički - za opuštanje. Kroz živce oba odjela su povezani sa svim organima, tako da je osjećaj VSD u pitanju po cijelom tijelu.
Za ovu patologiju karakteriziraju promjene krvnog tlaka. Ako je bolest ide na hipotoničnoj tip osobe će poremetiti dnevnu pospanost, nizak učinkovitost, umor, osjetljivost na hladnoću, blijede kože. Oštar promjena položaja tijela može uzrokovati nesvjesticu.
Najčešće, vegetativne distonija simptomi manifestiraju se kombinacijom nekoliko svojih tipova.
Kada vaskularna distonija loše tijelo prilagođava na fizički i psihički stres, tako da osoba umori od najmanjeg napora. Reducira prilagodbe promjenama u vremenu, zbog čega pacijent odgovara glavobolja, opća slabost na nagle promjene temperature, pod atmosferskim tlakom, vlage.
Slabost u vegetativnom distonije mogu nositi psihološki i fizički u prirodi. U prvom slučaju, to uzrokuje stres, anksioznost, opsesivno misli i strahove koje često prate IRR. Te emocije doprinijeti brži razvoj adrenalina, što dovodi do napetosti mišića, hypertonus i vaskularne umora.
To također objašnjava impotencije role nakon napada panike. Takvo stanje je pokazala porast krvnog tlaka, ubrzano disanje i rad srca, rasipan znojenje i anksioznost. Teže je vegetativno kriza, jači i više osoba će se osjećati iscrpljeno i osvaja.
Teška slabost u VSD može pojaviti kao posljedica hipoksije. Ovo stanje je popraćena slomljena, daha, glavobolju, te je simptom respiratornog sindroma. Posljednja naći u više od pola pate od autonomnog distonije.
Ako je pozadina distonije pojavi depresije, poremetiti će apatiju, gubitak interesa za ono što se događa, hipohondrije, tearfulness, razdražljivost.
Kronični umor i nedostatak sna, što često su uzrok vaskularni distonije, uzrokuju tijelo da koriste svoje energetske rezerve, to kratkotrajna.
mišićnu slabost
Slabost mišića uz ESP sprječava pacijenta da se uključe u fizički rad i obavljanje uobičajeni rad. Zajedno s povećanim umora može doći do mišićne trzaje i grčenje udova. U nekim slučajevima, osoba može biti teško čak i za dugo vremena sjediti ili stajati.
Razlog za ovu pojavu mogu biti i fizičke neaktivnosti, koji često pate bolestan VSD. Uostalom, samo pokret omogućuje osobi izvući rezerve energije u mišićima. U osoba vodećih sjedilački način života, poremećen obradu glikogena u energiju. Oni imaju mišićnu atrofiju, i na kraju umor dolazi od najmanjeg fizičkog napora.
Slabost u udovima
Slabost u nogama kada VVD - čest simptom, zbog čega postoji nelagoda u šetnju i drugim fizičkim aktivnostima.
Osjećaj „podstavljene noge” često je uzrokovana emocionalne napetosti i slabe cirkulacije u donjem dijelu tijela.
Osim sporosti ekstremiteta, vegetativna distonija može biti popraćeno trnci i gubitak osjeta u prstima ruku i nogu, telad, zapešća. U većine bolesnika, ruke i noge uvijek hladne i vlažne.
Slabost u gornjim i donjim udovima može biti simptom sindroma srčanog proizlazi iz autonomnog psihoza tipa kardiologiju. On se očituje prigovaralo bol u srcu, kršeći njegovim ritmom, ne podnose fizičke aktivnosti, impotencije.
Što učiniti
Uzrokovane slabost IRR je često podložna eliminira sljedeće promjene načina života:
- Normalizacija spavanja i budnosti.
- Prestanak pušenja i alkohola.
- Umjerena tjelesna aktivnost.
- Cijeli Split jela i uzimanje vitamina kompleksa.
- Iznimka stresnim situacijama.
- Razvoj pozitivnog razmišljanja.
Fizička aktivnost je bitna za pacijenta vaskularnom distonija za proizvodnju mliječne kiseline u rad mišića. To doprinosi raspadu glukoze, time zasićenje tijelo energijom.
Pozitivan učinak je trčanje, plivanje, fitness, planinarenje. Glavni uvjet - da se izbjegne bilo umora, tako da između treninga treba organizirati 1 dan odmora.
Pate od niskog tlaka preporučljivo je započeti dan uz šalicu svježe pivo kava, ali oni ne bi trebali biti zlostavljani, inače učinak će biti kontraproduktivno.
Sljedeći biljnih dodataka pomoći ojačati tijelo, poboljšati tjelesnu izdržljivost i prilagodbu na stres uvjete:
- ginseng;
- Hladan Ginseng;
- Kineski magnolija loza;
- ashwagandha;
- Rhodiola rosea;
- Leuzea.
Doživjeti učinak, preporuča se da ih se za nekoliko mjeseci.
Spriječiti mišića stres može rezultirati gubitkom snage, možete koristiti 5-minutnim zagrijavanjem jednostavan.
Ako djeluje od slabosti uzrokovane plime i oseke adrenalin daje psihotropnih lijekova, kako bi se smanjila razina straha.
Ako depresivno stanje pozitivnog učinka daje psihoterapiju i antidepresive.
Ako ESP je u pratnji anemija, željezo se nadovezuje se imenuje.
Ako je slabost u nogama pratnji boli i promjene u žilama, preporuča se konzultacija phlebologist.
