Lumbalna osteokondroza je jedna od najčešćih bolesti kralježnice. Ova bolest oštećuje hrskavicu i intervertebralne diskove, zbog onoga što pacijent osjeća bolan bol u leđima. U pravilu, osobe iznad 30 godina su izložene bolesti bez obzira na spol.
materijala
- 1 Značajke sadržaj degenerativnih diska lumbalnog bolest
- 2 zbog onoga što se pojavljuje osteochondrosis lumbalnog
- 3 osteochondrosis simptoma lumbalne kralježnice
- 4 Glavne faze razvoja
- 5 bolesti moguće posljedice
- 6 Kako je osteochondrosis
- 6,1 Video - Sport osteochondrosis lumbalni
- 6.2 Početnaliječenje proces
- 7 Ostale metode liječenja
- 8 bolest preventivne mjere
- 8.1 Video - kako liječiti Ostohondroz
Značajke degenerativnih bolesti diska lumbalnog osteochondrosis lumbalne
primijetio češće jer je na to čučne većinu opterećenja tijekom hodanja, trčanja ili čak sjedeći.
Glavna funkcija lumbalnog - torakalne vezu s sacrum. U leću se nalaze 5 kralježaka, odvojene međuprostorom. Usput, kralježnica je tako pokretna i fleksibilna zbog tih diskova. Svaka od njih je polu-tekućina jezgra, zatvorena u čvrstom vlaknastom prstenu.
shema u slučaju osteochondrosis promatrati propuste u pružanju veznih pločica hranjivim tvarima. Elastičnost diskova se smanjuje, smanjuju i smanjuju. Kao rezultat toga, vlaknasti prsten, već nesposoban podnijeti opterećenje, ispupčenja i pukotine. Jaz između kralješaka sužava, čime se ometaju korijene živaca. Kao rezultat toga - bol u donjem dijelu leđa ili, u medicinskom smislu, lumboshialgija. A ako ne počnete liječenje na vrijeme, to može dovesti do najozbiljnijih posljedica, uključujući i onesposobljenost.
Zbog onoga što se pojavljuje osteochondrosis lumbalnog
Postoji nekoliko razloga koji mogu razviti ovu bolest.
Za one je moguće nositi: starenje
- ;
- nedostatak mobilnosti, sjedeći posao;
- ;
- srčana bolest, endokrini sustav ili probavni trakt;
- teški fizički rad( uključujući intenzivno dizanje utega);
- ozljede leđa( osobito donji dio leđa);
- bolesti zglobova - kao što je, na primjer, reumatoidni artritis;
- ravne noge;
- kongenitalni ili stečeni defekti kralježnice.
Uz to, postoje čimbenici rizika koji kataliziraju razvoj osteohondroze, među kojima su:
- pothlađivanje;
- nedostatak sna, stresne situacije;
- višak težine;
- genetska predispozicija;
- netočan položaj;
- neuravnotežena prehrana;
- dugi boravak u neprirodnim položajima.
Imajte na umu! Ta bolest uglavnom su uzrokovana konobarima, uredskim radnicima, utovarivačima, vozačima, zaposlenicima IT tehnologija i graditeljima.
osteochondrosis simptoma lumbalne kralježnice
Glavna značajka bolesti, kao što je gore navedeno, to je bol u donjem dijelu leđa. Bol se može očitovati odmah ili nakon dana nakon tjelesne aktivnosti. Ispod su glavni znakovi osteokondroze.
- Postoje bolovi u donjem dijelu leđa( često daju u nozi).
- Koža ima piling, postaje suha i gubi osjetljivost.
- Ako osoba pokušava podići težinu, kašlja, kihanja ili jednostavno mijenja položaj prtljažnika, bol se samo povećava.
- Oslabljen je znojenje tijela.
- Kada je pacijent u dugoj poziciji, pacijent se ne može pomicati niti izravnati, jer se bol povećava uz najmanje gibanje( vidi točku 3).
- Grčevi se pojavljuju u arterijama stopala, ponekad puls nestaje.
- Mišići se stalno učvršćuju.
- Osoba se osjeća "jezivo" u donjim udovima, lagano trnce.
- Loin osvaja čak i nakon kratkog boravka u hladnoći.
- Sjenke, bedra i stražnjica( u nekim slučajevima - noge) gube osjetljivost.
Zbog čimbenika rizika, bolest se može pogoršati, a ne samo bol u donjem dijelu leđa već i nogama. Tijelo, nastojeći smanjiti opterećenje na lumbalnom području, uzrokuje snažne mišiće. Pacijent, zauzvrat, uvijek traži najudobniji položaj u kojem simptomi nestaju i pokušavaju ih ne mijenjati.
Glavne faze razvoja bolesti
lumbalne bolesti degenerativnih diska razvija polako. Stručnjaci su podijelili ovaj proces u četiri faze.
- Prva faza .Pulpusna jezgra je uništena, zbog čega osoba pati od bolova u leđima, što se obično događa s iznenadnim pokretima ili teškim opterećenjima.
- Druga faza. Tkanine koje se nalaze oko jezgre počinju se mijenjati. Može se pojaviti i izbočina, ponekad i spinalni živci. Postoje teški bolovi koji se, kao što je već navedeno, šire do nogu.
- diska, treća faza je .Vlaknasti prsten prestaje, što dovodi do kile. Zbog toga osoba doživljava osobito akutne trajne boli.
- Četvrta faza .Na kralješcima se stvaraju rast kosti, svi su pokreti ograničeni i uzrokuju teške boli.
Moguće posljedice
kila - to nije samo posljedica bolesti. Dakle, s dugotrajnom upalom živčanog kralješka može se pojaviti radikulitis.
Drugi mogući komplikacija - je išijas, odnosno upala bedreni živac. ..Bolan i ukočen, ne samo leđa, ali i stopala, a pacijent se premješta, naslonjena na zdravu stranu. Kao rezultat toga - samo složen i krivljenje kičme, a vozi brzina raspadanja povećava.
posljedica razvoja bolesti također može biti kršenje stabilnost kralježnice, zbog čega je butine kao „slajdova” s sakralne kralježnice. Kod muškaraca, to dovodi do poremećaja erekcije kod žena - kvar maternice ili dodacima.
također može uzrokovati poremećaje u protoku krvi do leđne moždine. Osim toga, spinalnog kanala može se suziti, zbog toga što je često tlačna mijelopatija.
Najozbiljnija posljedica bolesti smatra se sindrom „konja rep”, koji se javlja kada su pogođeni živčane korijene, jer kralješka №1.
cauda equina sindrom u poodmakloj fazi uzrokuje paralizu donjih ekstremiteta i stražnjice, parezu.
Kao
tretira osteochondrosis Produktivni liječenje bolesti je drastične promjene u broju navike pacijenta, štoviše,morat će svaki dan raditi za svoje zdravlje tijekom cijelog života. Ako pacijent to ne učini, čak i nakon potpunog nestajanja simptoma osteoartritisa bolesti može prije ili kasnije vratiti i moraju provesti ponovni postupak. Iako su ponavlja napade bolesti, čak i ako pacijent zadovoljava sve preporuke s obzirom na fizičke aktivnosti.
Napomena! Tradicionalne metode liječenja usmjerene na zaustavljanje razvoja i postupnog oporavka prava na anatomski gledano, položaj kralježnice.
Ova bolest zahtijeva sveobuhvatan pristup. To uključuje razne metode istezanja, posebne vježbe, manualna terapija, masaže, prehrane i druge pomoćne tehnike / postupcima. Trajanje tradicionalnog liječenja ne prelazi dva do tri mjeseca. A ako nakon toga nema poboljšanja ili, alternativno, bolest i dalje razvijati, vrijeme je da razmislite o operaciji.
Video - Sport osteochondrosis lumbalni
Ponekad liječnici posegnuti za operaciju tek nakon nastanka intervertebralnog kila. Sama operacija u ovom slučaju sastoji se u uklanjanju deformiranog diska. Ova operacija( ili, na jeziku medicine, discektomija) je najučinkovitiji do sada, liječenje bolesti. Za to se koriste uglavnom endoskopsko liječenje i mikrokirurgija.
Početna
proces liječenja, u pravilu, s lumbalnom osteochondrosis bolnica liječi zbog stalne boli u leđima.
samog liječenja liječnik počinje mijenjati sliku života pacijenta. Za pravilno rasporedite teret, morate, prije svega, odabrati ortopedski krevet, suzdržite se od teških tereta, ili ako pacijent drži neaktivan način života, ojačati ih, ali rijetko.
Ne treba isključiti mogućnost da se bolest može nastati na takav način da se bol pojavljuje kao simptom prilično kasno, tj. E. Nakon što je u kralježnici javljaju izrečene promjene( spondilolisteze, kila, itd).,
Vrlo često liječenje počinje nakon prvog posjeta liječniku. Lijekovi koji se koriste u takvim slučajevima, zaustaviti upalu( ibuprofen, indometacin, diuretici) i uklanja bol( baralgin, Analgin).
S farmakologije primijeniti i narodni lijekovi - razni biljni ekstrakti dizajniran za unutarnju i vanjsku upotrebu, učinkovito smanjuju upalu i olakšati bolove.
znači, ali to je vrijedno pamćenja da je lijek i tradicionalne metode ošišan samo manifestacije osteochondrosis, ali uzrok je u ovom slučaju ne ide daleko - to može samo eliminirati složene mjere rehabilitacije, inače učinak će biti kratkog vijeka.
Bolest se također liječi posebnim vježbama koje se trebaju izvoditi pod nadzorom iskusnog stručnjaka. Skup vježbi odabire liječnik, a prve lekcije trebaju se provoditi pod nadzorom instruktora.
Napomena! Ako pacijent pati od prekomjerne tjelesne težine, tijekom liječenja dobiva se posebna prehrana i fizička aktivnost se povećava.
Druge metode liječenja bolesti
Tradicionalna medicina pruža različite metode vuče. Obično se takvi postupci trebaju provoditi u specijaliziranim ustanovama koje koriste odgovarajuću opremu. Pokazalo se da je odličan za masažu za ublažavanje napetosti mišića u zahvaćenom odjelu - ako eliminirati grč, ozbiljnost boli značajno smanjena, čak i bez medicinskih preparata. Koristite
kontroverzna metoda liječenja osteoartritisa nosi poseban potporni korzet.Činjenica je da zahvaljujući korzetu leđa stvarno podržava u pravom položaju, ali mišići u ovom trenutku često atrofiraju. Stoga se preporuča nositi samo tijekom napadaja, samo dva do tri sata dnevno kako bi se održao ispravan položaj leđa.
steznik mora izabrati vertebrology, t. Da. Nisu svi dizajni mogu donijeti olakšanje.Čak i uz egzacerbacije, imenuju se vunene trake koje će prirodno zagrijati nezdravu površinu.
Napomena! Za zagrijavanje stopala uz pomoć grijača strogo je zabranjeno!
Preventivne mjere u cilju održavanja zdrave lumbalnog odjel moraju se pridržavati sljedećih pravila.
- Sjedeći na računalu, leđa mora biti točno zadržana, položaj tijela treba se mijenjati što je češće moguće.
- Skice i hipotermija treba izbjegavati.
- Plivanje je dobrodošlo.
- Nije poželjno nositi cipele s visokim potpeticama.
- stolice u kući trebaju podržavati kralježnicu.
- Sve gravitacije moraju se odmah distribuirati na obje ruke.
- Preporučljivo je koristiti ortopedski madrac za spavanje.
- Prije dizati teške predmete, morate sjesti, držeći leđa ravno kao moguće.
osteochondrosis Osim toga, kako bi se izbjegao razvoj bolesti potrebno je voditi zdrav način života, pravo jesti, biti aktivan fizičku aktivnost, ali u isto vrijeme kako bi se izbjegla stres.