Kako liječiti hernirajuću lumbalnu kralježnicu kod kuće - detaljne informacije

hernija lumbalnog odjel - jedna od najčešćih bolesti mišićno-koštanog sustava. Prema statistikama, oko 90% svih kile iznosio Odjel kralježnice. Najčešće ova bolest pogađa muškarce u dobi od 30-50 godina, ali se može pojaviti u mlađih ljudi, uključujući žene.

Opasnost lumbalna kila je da se s vremenom može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, pa čak i onemogućiti, pa liječenje treba započeti što je prije moguće.

danas za liječenje ove bolesti koriste se kao konzervativno i kirurško, kao i narodnih lijekova( specifične tehnike su odabrani pojedinačno), ali većina stručnjaci savjetuju da se pridržavaju sveobuhvatan pristup.

uzroka i simptoma kila

glavni razlog za slabinske kila - velikim pritiskom izravno u intervertebralnog diska, što mOguta izazvati sljedeće čimbenike:

• povijest bolesti kralješnice( osteochondrosis, zakrivljenost svih veličina);
• ozbiljne ozljede leđa;
• pretilost( osobito kada tjelesne težine je značajno veća od norme);
• oštra i jaka rotacija tijela stanovanje u jednom smjeru, tako da je puknuće vlaknastih prstena od kojih je intervertebralnog diska.

rizik za razvoj ove bolesti su oni koji često moraju dizati utege( sportaši, vratari), kao i ljude koji puno vremena provode na jednom mjestu - na računalu ili za volanom.

hernija lumbalnog odjel počinje bez simptoma, ali s vremenom se kotači počnu deformirati, a osoba osjeća oštru bol( „bol u leđima”) u pogođenim područjima, kao i teške ukočenost i krutost.

Ovisno o ozlijeđenog segmenta kralježnice, može se pojaviti i drugi simptomi ublažavanje, pareze i paralize mišića noge, nema koljena kreten, nelagoda pri hodanju. U teškim slučajevima, bolesnici mogu iskusiti probleme s mokrenjem i defekacije, žene - ginekoloških poremećaja.

prognoza za pacijente ovisne o pravovremenom liječenju bolesti, a to bi trebao biti dodijeljen nakon fizičkog pregleda i relevantnih istraživanja. Priuštite hernija lumbalna odjeven i može biti kod kuće, ali takve aktivnosti će biti isključivo simptomatsko - kako bi se u potpunosti riješiti problem, te bi trebao potražiti pomoć stručnjaka.

Farmakoterapija

liječenje lumbalne hernije koristeći razne lijekove koji ublažuju bolne simptome i obnoviti funkcioniranje zahvaćena područja. Treba napomenuti da su većina njih koristi se samo u akutne bolesti ili tijekom perioda oporavka, tako da lijekovi ne mogu biti alternativa kompletnu terapiju.

lijekovi Grupa	droga Ime	Značajke	nedostatke
NSAID	«ibuprofen‘ ‘diklofenak’, ‘ketorolaka’,’Dolar»	eliminirati bol, bilo djelomično ili potpuno vraćanje normalno funkcioniranje kralježnice. NSAR su dostupni u obliku tableta i u obliku intramuskularne injekcije ili	negativno masti utjecati na gastrointestinalni trakt( posebno kada se uzima u obliku tableta), ne bi se uklonili paraliza
Analgetici	«Novocainom»	je snažan analgetik učinak	zahtijeva veliki oprez kada se primjenjuje,mogu se koristiti samo u iznimnim slučajevima
Glukokortikosteroidi	«prednisolon‘ ‘Deksametazon’,’metilprednizolona»	Dobro ublažavanje boli	sindrom imaju veliki broj pobocha učinci
Diuretici	«Diakarb»	smanjuje oteklinu sa zahvaćenom području	primjene zahtijeva strogu kontrolu, jer lijekovi mogu uzrokovati ozbiljne povrede
formulacije za poboljšanje cirkulacije krvi u žilama	«Emoksipin‘’pentoksifilina»	Pospješuje oporavak lezija	funkcijemoguće nuspojave
pripravci za poboljšanje živčanog tkiva	«Cerebrolysin‘’Aktovegin»	poboljšati prokrvljenost tkiva, uključujući i mozga	Učinkovitost je osporena od strane nekih stručnjaka
Chondroprotectors	«hondroitin„, „Glukozamin»	obnavlja hrskavicu	učinkovitost osporava neke

stručnjaci također za ublažavanje simptoma bolesti se često koriste metode alternativne medicine i tradicionalnim receptima, ali to bi trebao biti prije nanošenja ga da provjeri odsutnost kontraindikacije ialergijske reakcije.

sredstva alternativne medicine

meda i Apiterapija

pčelinjih proizvoda - meda, pčelinjeg otrova, propolisa, matične mliječi - često se koristi u borbi protiv bolesti leđa i mišićno-koštanog sustava, uključujući i manifestacijama kila.

1. pčelinji otrov se koristi za trljanje tih područja: ima iritantan svojstva, što dobro ublažava bol. Umjesto trljanja, možete koristiti više radikalnu metodu - pčela ubode, ali ne zaboravite da je otrov ovih insekata je jak alergen.
2. za masažu, možete koristiti mješavinu meda sa mumijom. Otopiti 1 g mumie u vodu dodati 100 g meda, promiješati, staviti na struku, a smjesa je dobro promassirovat. Ovaj alat treba koristiti u toku perioda oporavka.
3. Dijeta preporučuje se za ulazak na matičnu mliječ - jača imunološki sustav i aktivira tijela obranu. Gavez

Gavez - poznata ljekovita biljka koja se često koristi u narodnoj medicini za liječenje prijeloma, rana i drugih ozljeda. Na temelju toga učiniti preklapanje, masti i obloge, kao i sredstva za peroralnu primjenu.

1. Uzmite svježi korijen trbuha, dobro namazajte i pomiješajte s medom u jednakim dijelovima. Pijte čajnu žličicu ujutro prije jela desetodnevnog tečaja. Nakon toga, trebate stanku deset dana, a zatim ponovite postupak još dvaput.
2. Druga mogućnost - ulje iz korijena biljke. Temeljite 50 g suhog kora, sipajte 500 g biljnog ulja. Inzistirati 10 dana, popiti 2 žlice dnevno, nakon čega je poželjno masaža zahvaćenom području.
3. S internim prijemom komfrega morate kombinirati vanjsku primjenu. Da biste to učinili, uzmite 25 g suhog korijena, potopite ih pola sata u vodi, a zatim ulijte 350 ml votke. Stavite na tamnom mjestu dva tjedna, a zatim napraviti tinkturu od omot na isti način( tijekom 10 dana, a zatim 10 dana slomiti).

Još jedan zajednički narodni lijek u liječenju lumbalnog kila - češnjak. Da bi tinktura za vanjske pranja treba biti 600 g nasjeckanog češnjaka, sipati 300 ml alkohola ili votke, staviti na tamnom mjestu 10 dana. Iz dobivenog infuzije napravite aplikacije na zahvaćenom području, omatajući dobro na vrh. Držite proizvod 40-60 minuta, zatim uklonite i osušite kožu( tuširanje ili isprati proizvod nije potreban).

Da bi se povećao terapeutski učinak, sljedeći dan preporučuje se kupanje uz dodatak terpentina. Pomiješajte 2 šalice vode s 20 g ribane bebe i 200 ml salicilnog alkohola( koncentracija od 1%).Prikupiti u vodu kupke, temperatura - 37 stupnjeva, uliti u 3 stavke l.dobivenog produkta i leži u vodi 10 minuta.

konja debela

Jedna od najučinkovitijih metoda, koje su dobro uklanja bol i smanjuje upalu, ali za to je potrebno da se proizvod kao što je konj masti. Marko 200 g masti( može se miješati s čajne žličice joda i dva žumanjke), izrezati na tanke listove, a čine ga losion, proizvod umotan u savijenom gaze. Pričvrstite na struk i nosite se 24 sata, a zatim se tuširajte i zamijenite novom aparatu.

Crvena glina

bolest komad crvene gline kaša s dodatkom tople vode kako bi joj aplici kao što je gore opisano, da ga vezati na lumbalnoj regiji. Stručnjaci u narodnoj medicini tvrde da glina "vuče" bolest pa se mora mijenjati dok se suši. Takav recept se može koristiti bez ograničenja, budući da u crvenoj glini nema kontraindikacija i nuspojava.

Bilje

losione, čajevi i ljekovito bilje obloge kada hernije lumbalnog bol i ukloniti i regeneraciju tkiva. U tu svrhu, biljke koje smanjuju upalu i oticanje, a također imaju antitumorski svojstva: stolisnik, pismo, rusa, čičak korijen, brusnica, marshmallow.

1. korijen Comarum( 100 g), 40-litreni fill stupanj alkohol. Ostavite na sjenovitom mjestu za 21 dana, nakon čega je ovaj napitak žlica razrjeđivanjem 150 ml vode tri puta dnevno na prazan želudac.
   

   Tinktura od korijena Comarum - izvrsno sredstvo za lumbalni hernije

2. Mark 100 g i inula korijena Comarum, isto list djeteline i 150 g sjemena nezrelih kukuta. Sve komponente mix, sipati u tri litre staklenku i ulijte u istom 40 stupnjeva alkohol, inzistirati 21 dana. Utrljati rezultira nižim natrag sredstvima, a zatim pomoću antitumorsko ili protuupalnog mast, poželjno na biljnoj osnovi.
3. žlica Aspen korijena natočiti čašu vode, kuhati jedan sat, zatim se ohladi i pije žlica 3-4 puta dnevno.
4. Suho bilje Hypericum prelijte biljno ulje( suncokretovo ulje može se koristiti), inzistirati u mraku za oko dva tjedna. Ocijedite, tako da je samo crvenkasta tekućina, utrlja u pogođenim područjima. Nakon toga, dobiti masažu s primjenom meda, lagano tapkanjem donji dio leđa - bol se javlja u tom procesu, ali to je normalno, pa ne trebaju prekinuti liječenje.
5. ulje za trljanje mogu biti izrađene od breze lišća. Da biste to učinili, u lipnju skupljati mlade breza lišće, staviti ih u posudu i prelijte čisto kukuruzno ulje( 2-3 litre).Inzistirati tjedna u dobro osvijetljenom mjestu, a potom još dva tjedna tamne, dobro filtrira.
6. Svježe lišće Kalanchoe jasno plenochek i montiran na leđima. Takav pritisak preporučuje se prije spavanja.

prije korištenja alternativnih lijekova s ​​lumbalne hernije, budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom, kao i većina od njih imaju kontraindikacije i nuspojave. Ako se tijekom uporabe pojaviti alergijske reakcije ili pogoršanje općeg stanja, liječenje treba odmah prestati.

masažu u lumbalnom kila ublažava bolove i poboljšava cjelokupno zdravlje pacijenta, ali ima brojne značajke.

ne može masirajte zahvaćena područja tijekom egzacerbacije ili to može dovesti do rupture fibroznog prstena ili povrede korijena živaca.

pokret trebao biti glatka i oprezan( svjetlo tapkanjem, milovati, itd), bez jakog pritiskom, a ne da daju nemir pacijenta. Nakon što je masaža sjednici može se namazati mast, odnosno struka zagrijavanja meda.

Fizioterapija U početnim fazama bolesti te u razdoblju regeneracije i pomoći jednostavne vježbe - oni poboljšati ukupnu ton tijela, poboljšati cirkulaciju krvi pogođenim područjima i potaknuti proces regeneracije živčanog tkiva.

raditi vježbe kako bi biti vrlo oprezni, počevši s jednostavnim vježbama i postupno povećanje broja ponavljanja.

1. Vježbe na nagnutom ravninom( Evminova pansion).To je jedan od najkorisnijih i najučinkovitijih vježbi za liječenje svih vrsta kile, uključujući i lumbalne. Moramo učvrstiti glatku ploču na nagibu od 45-60 stupnjeva i ležati na njemu za oko 5-20 minuta na dan, tako da tijelo kao da teče prema dolje, a kralježnica je blago ispružena. Takve vježbe pruži udaljenost između kralježaka, eliminirati štipanje korijen i poboljšati cirkulaciju.
2. Vježbe na podu. U ležećem položaju na bilo čvrstu površinu podići noge i čeljust, dizati zdjelicu po fiksnoj ramena, lopatica i nogama.
3. Vježbe na sva četiri. Kada lumbalna kila je vrlo korisno da hodaju na sve četiri s leđa ravno i učiniti sljedeće vježbe: za podizanje suprotan ruku i nogu, popravljajući ih na vrhu 5 sekundi.

lumbalne kralježnice

Konačno, valja napomenuti da folk recepti, terapeutske vježbe i masaža nisu uvijek alternativa konzervativnoj terapiji ili operaciji. Ako se stanje ne poboljšava, a ostali simptomi priliježu boli, trebali biste što prije vidjeti liječnika.

Video - Vježbe za lumbalni odjel