Szédülés a fej lehajlásakor. Okoz

Szédülés a fej fölé hajolva minden harmadik ember lefelé néz. Idős emberek és serdülők gyakrabban érintettek. A legtöbb esetben ez az állapot nem jelent veszélyt az egészségre, de néha súlyos patológiák jele. A tünetek okainak megértéséhez és a súlyos betegségek kizárásához orvoshoz kell fordulnia, és meg kell vizsgálnia.

Hogyan működik az emberi vesztibuláris rendszer, és miért van szédülés

A szédülés szubjektív érzés. A páciens a test térbeli helyzetének megváltozásaként érzékeli. A test vagy a környező tárgyak imbolygása, forgása érződik.

A vestibularis készüléknek nagy jelentősége van az egyensúly fenntartásában. A belső fülben helyezkedik el, és egy komplex mechanizmus része, amely biztosítja a mozgások koordinálását, a térben való navigáció képességét. Ezen funkciók ellátásához a készüléknek kölcsönhatásba kell lépnie más szervekkel (szem, agy, bőr). Ha ez a kölcsönhatás megszakad, a személy elveszíti az egyensúlyát, ami szédüléssel, a mozgáskoordináció károsodásával jár.

Miért forog a fejem lehajolva?

A fej lehajtásakor szédülés (az állapot okai eltérőek lehetnek) leggyakrabban fiziológiai jellegű. De néha egy tünet olyan betegséget jelez a szervezetben, amely orvoshoz való látogatást igényel.

Terhesség alatt

A szédülés gyakran előfordul a nőknél a terhesség első trimeszterében. Egy ritka tünet nem igényel kezelést.

Bizonyos esetekben gyakran fordul elő szédülés, amely a következők jele lehet:

• alacsony hemoglobin. Az állapot kijavítására vaskészítményeket írnak elő, vasban gazdag ételek használata ajánlott;
• kiegyensúlyozatlan étrend, szigorú étrend. A szédüléses rohamok oka ebben az esetben a glükóz hiánya, amely energiát biztosít a szervezetnek.

Fiziológiai okok

A szédülés teljesen egészséges emberben jelentkezhet. Kiválthatja a legerősebb izgalom, érzelmi kitörés, amely aktív adrenalin termelést vált ki. Ez az erek görcséhez vezet az agyban, lassítja a véráramlást és szédül.

Ezenkívül a kényelmetlenséget a következők okozhatják:

• éles mozgások;
• kiegyensúlyozatlan étrend, étkezések kihagyása;
• bizonyos gyógyszerek szedése (nyugtatók, antihisztaminok);
• alváshiány;
• túlzott fizikai megterhelés;
• ételmérgezés;
• maradj fülledt szobában.

Betegségekkel járó okok

Bizonyos esetekben a szédülés oka bizonyos betegségek vagy azok következményei.

A problémát kiválthatja:

• osteochondrosis. Lefelé hajláskor a csigolya artéria csíphető, ami a véráramlás megsértését idézi elő;
• mikrostroke. A szédülés lehet az érrendszeri baleset első tünete;
• középfülgyulladás. A beteg fájdalomtól szenved a fülben, éles kanyarokkal, szédülhet;
• a középső és a belső fület elválasztó membrán szakadása. A patológiát további jelek kísérik: fülfájás, halláskárosodás, köhögés;
• csökkentett nyomás. Leggyakrabban a hipotenzió egy másik betegség tünete, ezért pontosan meg kell állapítani a jogsértés okát;
• alacsony hemoglobin, ami a menü korrekcióját vagy gyógyszerek szedését igényli;
• Meniere -betegség (a belső fül patológiája). A szédülés mellett hányinger, süketség és fülfájás kíséri
• átmeneti támadás. Az állapot oka lehet a magas vérnyomás vagy a magas glükózszint cukorbetegségben. Fájdalom van a szem környékén, a koordináció romlik;
• daganatok. Kellemetlen tünetek alakulnak ki, mivel a daganat összenyomja az agy bizonyos részeit.

Ezenkívül kellemetlen érzés fordulhat elő, ha:

• influenza és megfázás;
• a nyaki gerinc sérülései;
• vegetatív dystonia;
• szívbetegségek.

A szédülés a fej lehajtásakor, amelynek okai bármilyen betegséghez kapcsolódnak, kötelező orvoslátogatást igényel. A diagnózis tisztázása érdekében végzett alapos vizsgálat után a szükséges kezelést írják elő.

A szédülésen kívül más tünetek

A szédülést gyakran olyan megnyilvánulásoknak nevezik, amelyeknek semmi közük ehhez az állapothoz, például:

• a szem sötétedése, amelyet a testhelyzet éles megváltozása vált ki;
• fátyol érzése a szem előtt;
• szédülés;
• gyengeségérzés, hányinger, bizonytalanság a lábakban;
• egyensúlyhiány, bizonytalanság járás közben.

Ezért annak a személynek, akinek időpontja van orvoshoz, a lehető legpontosabban kell leírnia érzéseit. A további diagnosztika és az állapotjavítás módszerei a leírásuk pontosságától függenek.

Diagnosztika

A fej lefelé döntésekor szédülés, amely többször előfordul, kötelező konzultációt igényel az orvossal. A diagnózis felállítása után szükség lehet más szakemberek (például angiosebész) konzultációjára. Fontos megállapítani a jogsértés okát, csak ebben az esetben a terápia sikeres lesz.

Fizikális vizsgálat

Először is a szakember meghallgatja a beteg panaszait. Ez lehetővé teszi a vertigo típusának megállapítását, amely lehet vestibularis és nem vestibularis.

A fizikális vizsgálat során az orvos megvizsgálja a füleket, hogy megállapítsa, van -e patológia a külső hallójáratban, hogy a dobhártya sérült -e. Szükséges továbbá a látószervek munkájának felmérése a rendellenes mozgások, például nystagmus (rángatózás) jelenlétére vonatkozóan. A szemmozgás iránya segíthet meghatározni a szédülés okát. A szakember felméri a beteg járását, az egyensúly fenntartásának és a mozgások koordinálásának képességét is.

Műszeres vizsgálat

A vizsgálat után részletes vérvizsgálaton kell átesnie.

Ezenkívül a szakember javasolja a következők elvégzését:

• A nyaki gerinc röntgenfelvétele;
• A szív és a pajzsmirigy ultrahangja;
• az erek angiográfiája;
• elektrokardiogram;
• Az agy MRI -je.

Attól függően, hogy milyen patológiákat észlelnek, kiválasztják a terápia módját. A súlyos tünetek kiküszöbölésére gyógyszereket és testmozgást alkalmaznak.

Amikor sürgős segítségre van szüksége

A szédülés a fej lehajtásakor (az okok életveszélyes állapothoz kapcsolódhatnak) néha azonnali orvosi ellátást igényel. Szükség van mentő hívására, ha a beteg végtagjai zsibbadnak, fájdalmas érzések jelennek meg a mellkasban, és a beszéd károsodott. Az ilyen jelek az agyi keringés megsértésére utalnak.

A menopauza idején a nők súlyos szédülése sürgős orvosi ellátást igényel. A menopauza idején a szebbik nemben a hormonok szintje megváltozik, ez megvastagodáshoz, a vér viszkozitásának növekedéséhez vezet. Ez növeli a hirtelen stroke vagy szívroham valószínűségét.

A szédülés mellett egy személy hányingertől és hányástól szenvedhet. Ez az agy szerkezetének károsodását jelzi. Ha ugyanakkor aszimmetria van az arcon, akkor sürgősen orvosi segítséget kell kérni.

Mi a teendő először, ha szédül a fej döntése közben?

A szédülés támadása során a legfontosabb, hogy ne zavarodjon össze. Ezenkívül ne essen pánikba, mindent meg kell tennie, hogy enyhítse állapotát.

Ha nincs a közelben olyan személy, aki segíthetne, akkor:

• állítson le bármilyen tevékenységet;
• ne csukja be a szemét, koncentráljon egy adott témára, hogy ne veszítse el az eszméletét;
• nyissa ki az ablakot a friss levegőért;
• vegyen kényelmes helyzetet, fekve vagy ülve, ne tegyen hirtelen mozdulatokat;
• oldja ki az ing felső gombjait, vegye le a cipőjét, szabaduljon meg a szűk kiegészítőktől.

Ha kicsit jobb lesz, ehetsz valami édeset. Ez segít gyorsabban visszapattanni. Ha az állapot a megtett intézkedések ellenére rosszabbodik, sürgősen mentőt kell hívni.

Az ismétlődő szédülés kezelése a fej billentésekor

Ha a kellemetlen tünetet nem valamilyen betegség okozza, az életmód megváltoztatása segít normalizálni az állapotot. Be kell tartania a tiszta napi rutinot, váltakozó munkát és pihenést. Minden nap friss levegőn kell sétálnia, kivitelezhető fizikai gyakorlatokat kell végrehajtania.

A vitaminokat és ásványi anyagokat elegendő mennyiségben kell a szervezethez juttatni, ezért a menüt egészséges termékekkel kell feltölteni. Fel kell hagyni az alkoholfogyasztással és a dohányzással, mivel ez megzavarja minden testrendszer munkáját.

Gyógyszerek

A kezelést az észlelt betegségtől függően írják elő. A fertőző eredetű patológiák vírusellenes vagy antibakteriális gyógyszerek alkalmazását igénylik. Osteochondrosisban szenvedő betegeknél gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása javasolt. Ha a szédülés oka stroke, akkor az agyi keringés javítására gyógyszerekre van szükség.

Tüneti kezelést is alkalmaznak. Nem szünteti meg a rendellenesség okát, de csökkenti a kellemetlenség mértékét. Különböző csoportok gyógyszereit használják.

Szédülés elleni gyógyszerek:

Gyógyszerek csoportja	Név
Antihisztaminok	Prometazin	75-100 mg 3-4 részre osztva
Difenhidramin	25-50 mg 4-6 óránként
Nyugtatók	Seduxen	0,5-1 tabletta 2-4 adagban
Nyugtatók	Diazepam	1 mg 12 óránként
Antiemetikus	Cerucal	5-10 mg 6 óránként
Vérnyomáscsökkentő	Enalapril	2,5-5 mg naponta egyszer
Verapamil	40-80 mg naponta háromszor
Sztatinok	Lovastatin	10-80 mg naponta 1-2 alkalommal
Gyulladáscsökkentő	Meloxicam	7,5-15 mg naponta egyszer

Gyakorlati terápia

A fej lehajtásakor jelentkező szédülést, amelyet a vérkeringés zavara és a vestibularis készülék rossz működése okoz, tornagyakorlatokkal kezelik.

A gyakorlatoknak nincs ellenjavallata, naponta megteheti. De tanácsos először elkezdeni az órákat egy másik személy jelenlétében, mivel a beteg testének reakciója kiszámíthatatlan lehet.

Gyakorlatkészlet szédülésre:

1. Az ágy szélén ülve helyezze a lábát a padlóra, vagy egyszerűen lógjon. A légzés mély és egyenletes.
2. Feküdjön az oldalára, óvatosan fordítsa fel a fejét 45 ° -os szögben.
3. Maradjon ebben a helyzetben 30 másodpercig.
4. Térjen vissza ülő helyzetbe 30 másodpercre.
5. Ismételje meg a gyakorlatot a másik oldalon fekve.
6. Végezzen 5 ismétlést mindkét oldalon, megszakítva 15 másodpercig. minden szett előtt.

   

Ha a lecke során az egészségi állapot nem romlik, nincs szédülés, akkor a gyakorlatokat minden második napon megismétlik. Ha kellemetlen érzés van, akkor még kétszer kell tornásznia (lefekvés előtt és reggel).

A torna, amelyet naponta reggel kell elvégezni, segít megelőzni a szédülés megjelenését az állapot normalizálása után:

1. Fekvő helyzetben végezzen vízszintes mozdulatokat a szemével, majd a függőleges mozdulatokat, közelítse őket egymáshoz, és próbálja nézni az orrhoz közeledő ujját.
2. Mozgassa a fejét, fokozatosan gyorsítva. Először is, a szemnek nyitva kell lennie, majd csukva kell lennie.
3. Foglaljon ülő helyzetet, fordítsa a fejét oldalra, hajlítsa meg. A gyakorlatot először nyitott szemmel, majd csukott szemmel kell elvégezni.

Miután megszokta az ilyen komplexumot, bonyolíthatja a tevékenységeket, például hozzáadhat egy kis labdát kézről kézre vagy térd alá. Ezután guggoljon nyitott és csukott szemmel. Ha a gyakorlatot nem kísérik kellemetlen tünetek, akkor megfordíthatja a törzset. Hasznos az is, ha sík felületen jár csukott szemmel, miközben a fejét különböző irányokba forgathatja.

Egy ilyen komplex hozzájárul a térben való jobb tájékozódáshoz, megakadályozza a szédülés megjelenését. Ezt körülbelül 2 hónapig, legalább 10 percig kell elvégezni. egy napon belül.

A krónikus szédülésben szenvedőknek a következő komplex ajánlott:

1. Az órák 1. hetében - a fej körkörös mozdulatai, oldalra fordul.
2. A foglalkozások 2. hetében - a test oldalra billentése, előre és hátra.
3. Az órák 20. napjától - bokszra emlékeztető gyakorlat egy képzeletbeli ellenféllel.
4. A foglalkozások 25. napjától - visszafelé gyaloglás. Ebben az esetben meg kell próbálnia nem elfordítani a fejét.

Csak akkor végezhet ilyen gimnasztikát, ha nincsenek súlyos egészségügyi problémák.

Népi módszerek

A szédüléses rohamok enyhítésére a következők használata segít:

• sárgarépa és répa lé éhgyomorra;
• gránát;
• lóhere húsleves;
• hárs-menta infúzió;
• édes fekete tea.

A gyömbér jó gyógyszer.

Különféle módon használhatja:

• ha kellemetlenséget tapasztal, rágjon egy kis darabot. Megszünteti a hányingert, helyreállítja a koordinációt;
• főzzön ételeket fűszerek hozzáadásával, ami jó megelőzése a szédülésnek;
• gyömbérrel teát főzni.

Aromaterápiával is javíthatja az állapotot. Az olyan növények illata, mint a rozmaring, a zsálya, a kakukkfű megnyugtatja és megszünteti a kellemetlenségeket.

Azoknál a betegeknél, akik az alacsony vérnyomás miatt szédülnek, a ginzenggyökér tinktúrája segít. Ha kellemetlen érzést tapasztal, 30 csepp terméket kell bevennie egy pohár vízzel. A kellemetlen érzéseket mézzel, almaecettel vagy oregánó főzetével meleg vízzel is enyhítheti.

A szédülés megelőzése érdekében érdemes alkalmazni:

• galagonya tinktúra (1 tk. l. 0,5 evőkanál. víz);
• fokhagyma tinktúra, amelynek elkészítéséhez egy fej fokhagymát felaprítanak, és ragaszkodnak az alkoholhoz. Vegye éhgyomorra, feloldva a terméket a tejben;
• bazsalikom tinktúra (1 evőkanál. l. száraz nyersanyagok 1 evőkanál. forrásban lévő vízzel, hagyja 20 percig).

Előrejelzés és lehetséges szövődmények terápia hiányában

A legtöbb esetben a szédülés nem jelent veszélyt az egészségre. Ha azonban a tünet váratlanul jelentkezik, fennáll az egyensúlyvesztés és az elesés veszélye, ami a beteg sérülését okozhatja. Ha a kellemetlenséget bármilyen betegség okozza, a megfelelő és időben történő kezelés segít megelőzni a szövődmények kialakulását.

Egy figyelmen kívül hagyott tünet a következőket okozhatja:

• a meglévő patológiák krónikus formába való átmenete;
• traumás agysérülés;
• zúzódások, törések;
• stroke;
• apátia, depresszió.

A fej lehajtásakor jelentkező szédülésnek különböző okai vannak. Egy egészséges embernél a problémát a napi rutin normalizálása, a helyes táplálkozás, a rossz szokások elutasítása és a megvalósítható fizikai aktivitás oldja meg. Ha a tünetet valamilyen betegség okozza, akkor el kell kezdeni a kezelését.

De a jogsértés okának megállapítása érdekében először is fel kell keresnie egy orvost, aki alapos diagnózist végez, és szükség esetén gyógyszereket ír elő. Emlékeztetni kell arra, hogy a szédülés bizonyos esetekben az életveszély jele állapot, ezért ha riasztó egyidejű tünetek jelentkeznek, azonnal hívjon mentőt Segítség.

Videó a szédülésről a fej billentésekor

Malysheva a szédülésről a fej elfordításakor: