alvajárás, somnambulismus, alvajárás és fogalmak, amelyek leírják ugyanabban az állapotban. Ez sérti( rendellenesség) alvás és ébredés társult vele.
Leggyakrabban az ilyen rendellenességek fordulnak elő gyermekeknél és kíséri az intézkedések végrehajtását a „gép” alvás közben. Reggel az emberek, akik ezt a fajta betegség általában nem emlékszik, mi folyik itt.
tevékenységek, amelyek során végrehajtott alvajárás nézd része megfelelően és következetesen. Tény, hogy ezek teljesen függ a tény, hogy abban a pillanatban láttam egy álom. Az alvajárás általában akkor fordul elő a részleges ébredés során mély non-REM alvás fázisa. Az a személy, ebben az állapotban állapotban félig alvó átnyúló polubodrstvovaniya.
során alvajárás férfi szeme nyitva van, az intézkedések általuk végzett bonyolult lehet, így elkerülni az akadályokat és a kérdések megválaszolására kérte nem volt probléma. Nagyon nehéz felébredni egy ilyen pillanat az ember, a legmegfelelőbb lehetőség van, hogy kísérje őt az ágyra, majd elaltat.
tartalom
- Mítoszok és realitások mintegy elmebetegek
- Mi a komolyság és a veszély
- betegség okai alvajárás felnőttek
- diagnózis és a kórtörténet
- Hogyan lehet megszabadulni alvajárás?
- életmód Javítás
- befogadási gyógyszerek
- Ajánlások gyógyítók
- Hogyan lehet rokonok
- Amit a szülőknek tudni kell a gyermek alvajárás
- megelőzési és biztonsági intézkedések
Mítoszok és realitások mintegy elmebetegek
A világban van egy csomó mítoszt elmebetegek, például, hogy aszemély jár el hasonló módon a hold és fázisai. Kétségtelen, hogy az újhold és a telihold hatással van az emberek, de nem ezen a módon. A tudósok bebizonyították, hogy somnambulismus - egyfajta idegösszeroppanást.
következő mítosz -, akkor nem ébred egy alvajáró, mert ez károsíthatja a pszichére. Tény, hogy egy ilyen ember ébred irreális: alvajárás, ha ő elaludt.
Van is egy véleményen van, hogy az őrültek sétálhatunk a tetők, autót, és repülőgépet, és még ha az ilyen személy
esik ki az ablakon, és azt semmi sem történhet. Ez nem más, mint a fikció.Valóban, a kormány mögött egy ilyen személy felülni, de mozdulni nem sikerül, mint az összes a reflexei eltompult.
A valóságban egy alvajáró okozhat magának komoly károkat és sérüléseket, mivel gyakran összekeverni az ablakok és ajtók esik ki őket. Ezen túlmenően, az ilyen emberek is kárt okozhat nemcsak a maguk, hanem mások, különösen azoknak, akik szeretnék, hogy segítsen neki, és tegye az ágyba.
Így somnambulismus - a széles körben elterjedt és érdekes jelenség, de ez is elég veszélyes.
Érdekes videók alvajárás:
Mi a komolyság és a veszély
betegség a világon mintegy 2% -át a lakosság valaha tett séta egy álom, és ez az adat jóval magasabb a gyermekek körében( az egyetlen plusz, hogy a gyermekek az alvajárás általában tartanakés a veszély nem vonható).
Ha van egy történet egy felnőtt, akkor az egészsége is érdemes odafigyelni. Alvajárás okozhatja neurózis és a más típusú betegségek az idegrendszer. Alvajárók válhat túlzottan emocionális vagy akik a hajlam, hogy ezt a problémát a genetikai szinten.
fontos időben figyelni, hogy a problémát, hiszen gyakran alvajárás lehet előszele új betegségek - epilepszia. Sőt, az alvajárás lehet néhány évvel ezelőtt az első támadások és egyéb tünetek a betegség.
Bár az egészségügyi szempontból leggyakrabban az alvás közben nem veszélyes. Több félelmetes a probléma az, hogy az esetek 25% -ában az ember megsebezi magát és másokat. Vannak gyilkossági esetek ebben az állapotban, de a somnambulista nem emlékszik semmire reggel, mivel ez a tudattalanban történik. Szerencsére ilyen szörnyű esetek rendkívül ritkán fordulnak elő.
A kudarc következményei elsősorban a különböző típusú sérülések megszerzésére irányulnak. Bár az alvajáró mozgása logikusnak tűnik, ők nem vezérlik magukat, és ezért ártanak maguknak.
okoz alvajárás felnőtteknél
alvajárás leggyakrabban látott a gyerek és a fő oka az, éretlensége az idegrendszert. Tehát az agy nem képes megfelelően értékelni és egyensúlyozni a gátlás, az izgalom folyamatát, amely lendületet ad az ilyen rendellenességek kialakulásának.
alvajárás felnőtteknél vizsgálták nem olyan jó, mint a gyermekek és serdülők, de ebben a korcsoportban osztottak az oka ennek a problémának:
- örökletes tényező .Ha a családban legalább egy szülő alvássá válik, a rendellenesség lehetősége a gyermekükben nő.Ha a probléma továbbra is fontos az apa és az anya, majd 60% -a gyermek lesz kitéve alvajárás tűnő ez a tény a különböző korú.És ha a gyerekek ikrek, a százalék még magasabb.
- Az napközbeni megsértése. Az állandó stressz, ideges túlzás, hosszú pihentetés, befolyásolják az alvás és az ébrenlét fázisát. A csökkenés eseteinek számának növekedése gyakori változások lehet a helyben, az alvás ideje, a zajos környezet, az álmatlanság kényszerítése.
- nem .A statisztikák szerint, hajlamosabbak a alvajárás nők, különösen a menstruáció alatt és a terhesség, mert ebben az időben változó lelki állapot, vannak idegrendszeri problémák.
- emberek, akik hajlamosak erre a problémára séta egy álom lehet mutatni a háttérben vétel különböző gyógyszerek: antihisztaminok, kábító fájdalomcsillapítók, altatók, nyugtatók és neuroleptikumok.
- majd alvajárás számos betegség: asztma, mentális zavarok, éjszakai görcsök, aritmiák, éjszakai gyomorégés, megállítani légzés alvás közben( viselése periodikus jellegű).
- Rémálmok .
diagnózis és a gyűjtemény történetét
nem minden esetben kell alvajárás tünetek menni az orvoshoz. Ha a hiba után ideges túlerőltetés, fáradtság, a stressz, és ez volt az egyszeri jelenség, akkor nem kell aggódni, ez talán a következményeit elszenvedő stressz.
Ha a helyzet többször is megismétlődik - ez komoly ok arra, hogy szakemberhez menjen. Ebben az esetben meg kell, hogy forduljon orvoshoz, neurológus, pszichiáter vagy neuropsychiatrist, ami segít meghatározni a természet a probléma eredete minden esetben és módon megoldani a problémákat a receptre felírt gyógyszereket.
diagnosztizálni a problémát, az alábbi módszerekkel:
- felmérés a beteg és hozzátartozói megszerezni a legteljesebb információt a funkciók előforduló alvajárás;
- , hogy meghatározzuk a vér áramlását az erekben az agy hozzárendelt áthaladását ultrahang vizsgálat;
- kiszámítja az epilepsziás góc figyelembe véve az elektromos aktivitását az agyban segíthet EEG ;Az
- bármilyen jellegű daganatok MRI ;
- több mélyreható tanulmányt az alvás és a beteg áramlási zavarok éjjel elhelyezett speciális alvás laboratóriumban, ahol az álmodó csatlakoztatott érzékelők, amely tájékoztatja a változásokról, amelyek előfordulnak az idegrendszer
- tanácsadás kapcsolódó szakemberek ( kardiológus, tüdőgyógyász, endokrinológus), hogy segítsen diagnosztizálni orvosi rendellenességek válthatja alvajárás.
Hogyan lehet megszabadulni az alvajárásról?
Ha alvajárás rendszeres jellegű, egy személy kell, hogy vigyázzon az egészségére, az életmód és a helyes módja a nap, kell vizsgálni egy szakember, és folytassa a különböző kezelések érdekében, hogy a maximális hatást.
életmód Javítás
normalizálása mód a nap:
- személyt vissza kell állítani a normális pihentető alvást, amely megszünteti a alváshiány, vagy anyagi átadása, és így minimálisra csökkenti kifogásokat, hogy alvajáró;
- lefekvés előtt ki kell zárni az élénk érzelmeket kiváltó programok megtekintését;
- megszünteti a stresszes helyzeteket;
- családtagok, akik figyelik a betegnek kell rögzíteni teljesítményt, amikor indult az alvajárás, hogy mennyi az idő véget ért, mennyit elaludt olyan mutatók orvos képes lesz követni a betegség kialakulásához és felírni a megfelelő kezelést.
gyógyszerek
megkezdéséhez meghatározott oka az alvajárás, ha rejlik minden kísérő betegségek kezelésére irányul megszabadulni ezt a problémát.
Ha a betegség oka bármely gyógyszer szedése, akkor az adagot csökkenteni kell.
alvajárás a háttérben epilepszia kezelt fogadó antiepileptikumok, görcsoldók.
A somnambulizmus, amelynek oka az idegrendszer, nyugtatókkal vagy antidepresszánsokkal korrigálódik.
Ajánlások gyógyítók
visszaállításához az idegrendszert, és erősíti a test egészére, arra használják, fürdők és gyógyfürdők gyógynövények leves( orbáncfű, citromfű, menta, zsálya).A fürdőt lefekvés előtt 10 percig kell bevenni. A víz hőmérséklete nem haladja meg a 40 fokot.
A rendellenesség megnyilvánulása csökkenteni fogja a St. John's wortól származó olajat. A virágokat átlátszó edénybe kell tölteni, és növényi olajjal a szélekbe öntik. Cork, és ragaszkodjon 10 napig. Ezt követően vegye be a gyógyszert: egy nagy kanál naponta háromszor.
Hogyan lehet rokonok
Ha egy családtag szenved somnambulismus, a többit kell lennie, mint a figyelmes és megértő e személy.
Ha zavar lép fel a gyermekek, kívánatos, hogy minden veszélyes tárgyat éjjel védelme révén kerítések, ajtók és ablakok légmentesen és lezáródott. A gyerekeket néha még egy ágyhoz kötik.
Ha alvajárás a felnőtteknél, akkor azt is ellenőrizni kell, hogy megakadályozzák magatok és szeretteik károsodását.
nem baj ütemezési emelő és fekszenek az ágyban egy eszelős, valamint a forgalomban, olyan mértékben, hogy szükség van, hogy leírja a jellemzőit viselkedés - ez segít az orvos kinevezését kezelést.
Amit a szülőknek tudni kell a gyermek alvajárás
alvajárás gyerekeknél lehet a következménye, hogy több okból is:
- stressz, szorongás;
- akut reakció a család konfliktusaira;A gyenge idegrendszer
- ;
- a neuroza;
- túlterhelés a képzésben;
- epilepszia;
- craniocereberális trauma;Az
- krónikus betegség.
gyermek, valamint felnőtt emelhető éjjel, és végre értelmes intézkedéseket tesz az egyszerű kérdésekre, ülni egy álom, aludni, nyitott szemmel.Ébredés után a gyerek nem emlékszik semmire, ami éjszaka történt.
A gyermekemondambulizmus a leggyakrabban felnövekvő folyamat során önmagában áthalad, így gyakran nem kezelik a kezelést. A kis örömök szülei fontosak a szabályok betartásához:
A gyermek- -t védeni kell a stresszes helyzetektől;
- A kislány álma legyen hosszú, teljes;
- lefekvés előtt kívánatos Melissa meleg italt készíteni;
- egy meleg fürdő, levendulával nyugtathatja meg a kis fecsegést;Az
- lefekvés előtt történő szórakoztatást helyesen kell rendezni: ki kell zárni a programok, a számítógépes játékok megtekintését, hasznos lehet olvasni egy mesét az éjszakára vagy énekelni;
- Ha a gyermeknek nincsenek allergiás reakciói az ízekre, az illóolajok felhasználhatók arra, hogy gyorsabban, egészséges alvásban segítsenek lazítani és elaludni;
- olyan esetekben, amikor a baba séta túl gyakori, használhatod a hipnózist.
Megelőzés és óvintézkedések
Az alvajárás megelőzésében a legfontosabb az egészséges alvás és az idegrendszer. Ezért a lehető legsúlyosabban a napi rendszert és az egyszerű szabályokat tartsuk be:
- 3 órával az alvás előtti pihentetéshez;
- sétáljon le, mielőtt lefeküdt;
- megtagadja a TV nézését;
- kizárja az alkoholt;
- elnémítja a fényt a szobában;Az
- felkeres egy orvost, aki felmérést végez az álom fejlesztésének lehetőségéről.