Glisin - asam amino, yang mewakili senyawa organik. Ini adalah komponen dari kebanyakan protein dan komponen bioaktif, yang disintesis oleh berbagai sel-sel dalam tubuh. Mari kita mempertimbangkan apa manfaat dan bahaya glisin ke manusia.
Dalam standar negara tubuh merupakan hal yang cukup - sekitar 3 tahun Juga, sejumlah asam amino diberikan dengan makanan - sekitar 2 tahun Yang tertinggi dari isinya dalam telur, daging unggas, daging sapi, keju cottage, soba, selai, biji labu, jahe, kacang, wijen. Akibatnya, volume Glycine pada orang yang sehat harus 4-7 g
manfaat Glycine bagi tubuh adalah sebagai berikut:
- anti-inflamasi efek;
- atrofi otot lambat;
- mengaktifkan pembentukan enzim kunci;
- Mendukung aktivitas kelenjar timus;
- Ini mengatur operasi yang tepat dari otak dan sumsum tulang, limpa;
- yang terlibat dalam produksi sel darah.
Kurangnya asam amino menurunkan kinerja sistem tubuh, sehingga membuat persiapan yang mengandung glisin sintetis. Hal ini dihasilkan dengan melakukan hidrolisis dan sintesis kimia. Hasilnya adalah produk dalam bentuk bubuk putih tanpa bau dengan rasa manis.
manfaat Glycine
Pada dasarnya, sebuah glisin buatan diproduksi dalam bentuk tablet. Mereka adalah murah dan tersedia tanpa resep, tetapi itu tidak berarti bahwa Anda dapat mengambil mereka tanpa pengawasan medis.
Glycine sering dianjurkan di hadapan isu-isu berikut:
- gangguan sistem saraf;
- neuroinfections;
- stres psikologis yang berat dan stres;
- selama rehabilitasi setelah operasi dan trauma;
- penurunan kinerja;
- gangguan tidur;
- asma;
- hiperaktif;
- epilepsi.
jumlah yang cukup glisin mencegah kerusakan besar sel-sel otak. Juga penggunaan agen ini mengurangi minat alkohol dan mencegah perasaan tidak menyenangkan mabuk. Asam amino merangsang keluar awal dari zat beracun dan mengurangi efek merugikan dari alkohol pada sel-sel otak.
Berguna sifat suplemen glisin karena pertumbuhan otot meningkat, yang sangat penting bagi para atlet yang terlibat dalam olahraga kekuasaan. Diterima lebih baik setelah pelatihan - kali ini otot-otot secara aktif tumbuh dan baik menyerap semua nutrisi.
Jika seseorang sering diamati depresi, sakit kepala, lesu, obat ini akan memperbaiki situasi.
Studi menunjukkan bahwa glisin memperlambat pertumbuhan tumor ganas. Hal ini disebabkan fakta bahwa cara memperlambat pertumbuhan pembuluh darah yang memberi nutrisi pendidikan kanker.
manfaat Glycine untuk jantung adalah untuk mengontrol tekanan darah tinggi. Dia adalah pencegahan yang baik stroke. Seringkali asam amino hipertensi digunakan sebagai dasar dengan cara tekanan tinggi dan kelelahan. Glisin digunakan sebagai pertolongan pertama untuk stroke: bubuk dilarutkan dalam air dan dibiarkan minum pasien.
Asam amino akan menguntungkan hanya jika Anda makan sesuai dengan petunjuk dan di bawah pengawasan dokter. Laporan penerimaan sirkuit dapat mengakibatkan overdosis dan konsekuensi negatif.
bahaya Glycine
Pasien yang diresepkan obat ini, pertanyaan apakah kesehatan Glycine berbahaya. namun asam amino dapat menyebabkan kerusakan hanya dalam aditif overdosisYang mengandung itu. Dalam bentuk murni dari organisme yang sama tidak menumpuk glisin lebih dari yang dibutuhkan.
reaksi samping dapat terjadi dengan overdosis gejala berikut:
- palpitasi;
- reaksi alergi, ruam dan gatal-gatal;
- kantuk;
- mual dan muntah;
- gangguan sistem pencernaan.
Ketika asam amino co-dikelola dengan obat lain harus dipertimbangkan semua pro dan kontra dari glisin, serta lebih baik untuk berkonsultasi tentang kombinasi tersebut dengan dokter. Jika tidak, itu meningkatkan risiko efek samping. Selain gejala-gejala ini dapat terjadi lisan pembengkakan atau kesulitan bernapas.
gejala negatif hilang dengan cepat jika berhenti mengambil glisin.
Kontraindikasi penggunaan obat hanya intoleransi dan penerimaan dengan obat ganjil. Namun, peningkatan kepekaan terhadap glisin cukup langka.
Dapatkah saya mengambil anak-anak Glycine dan hamil?
Manfaat dan glisin membahayakan tubuh memungkinkan Anda untuk menunjuk dia, bahkan untuk anak-anak dan wanita hamil. Dia menyingkirkan hiperaktivitas anak, membuatnya lebih mudah untuk tertidur, meningkatkan kemampuan belajar. Bayi akan lebih mudah untuk fokus, itu akan menjadi lebih tenang dan rajin.
Terlepas dari kenyataan bahwa pengguna tidak mengatakan apa-apa tentang efek obat pada janin, wanita hamil harus makan hanya pada resep. Hal ini dapat diambil sepenuhnya pada setiap tahap. Bagaimana berguna ibu hamil Glycine? Hal ini direkomendasikan untuk:
- perasaan kelelahan konstan;
- hipoksia janin;
- sering sakit kepala;
- stres psiko-emosional;
- rasa takut.
Mengapa ada kekurangan Glycine?
Oleh kekurangan Glycine dalam tubuh dapat menyebabkan: penyalahgunaan alkohol, pola makan yang buruk, mengambil obat-obatan tertentu, efek dari trauma, infeksi dan ketidakseimbangan nutrisi. Kurangnya asam amino mengarah pada fakta bahwa tubuh menarik dari cadangan sendiri, yang tidak terbatas. Akibatnya, defisit Glycine memiliki konsekuensi berikut:
- penipisan tubuh;
- memperlambat perkembangan intelektual;
- gangguan memori;
- penurunan kekebalan;
- kerusakan kulit, rambut dan kuku;
- gangguan tidur;
- pelanggaran dari sistem pencernaan.
Setelah deteksi gejala di atas, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Dia akan menetapkan penyebab kondisi ini dan jika penyebabnya adalah kurangnya Glycine dalam tubuh, janji asam amino buatan.
Sekarang, yang baik dan yang membahayakan tubuh glisin dewasa diketahui Anda. Asam amino ini sangat penting bagi kesehatan, sehingga sangat penting untuk tetap pada tingkat optimal.
sumber:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/glycine__4429
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 80b010cc-df9b-4601-90e4-d8cd11a43524 & t =
Menemukan bug? Pilih dan tekan Ctrl + Enter
