Linu panggul, gejala dan pengobatan di rumah

Linu panggul - tiba-tiba mengalami sakit punggung, yang dapat menyebar ke kaki (di pinggul, lutut dan sampai tumit) atau kedua kaki. Biasanya rasa sakit didistribusikan pada pantat dan belakang paha, menyebabkan kram dan mati rasa pada otot.

sakit parah dengan linu panggul yang disebabkan oleh iritasi saraf tulang belakang, terutama saraf sciatic. Hal ini dapat disebabkan oleh lesi tulang belakang sebagai akibat dari stres yang berlebihan.

Penyakit ini terjadi pada 25-30% kasus dengan nyeri punggung asal yang berbeda dan terjadi terutama pada orang muda dan setengah baya (25-45 s), karena pada usia ini ada beban terbesar pada tulang belakang karena beberapa fitur profesional dan puncak aktivitas orang.

Apa itu?

Linu panggul - gangguan yang mempengaruhi saraf sciatic menyebabkan nyeri di daerah lumbal, yang mempengaruhi pantat, punggung kaki, kaki bagian bawah. Dengan penyakit ini, rasa sakit secara dramatis dan tiba-tiba berkembang. Biasanya penampilannya memprovokasi gerakan tiba-tiba, angkat beban, kehadiran lama di posisi yang tidak nyaman.

Sindrom sciatica dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai jenis sensasi menyenangkan - tumbuh, terbakar, nyeri sakit, perasaan panas atau dingin di daerah yang terkena.

Penyebab pembangunan penyakit

Penyebab utama sciatica - gerakan canggung atau mengangkat benda terlalu berat. Namun, memprovokasi seperti pelanggaran juga dapat:

• stres konstan dan depresi;
• herniated disc tulang belakang;
• pekerjaan fisik yang berat atau jenis olahraga tertentu;
• setelah tiga puluh tahun;
• deformasi osteoarthritis;
• salah postur sebagai akibat dari kehamilan atau penurunan berat badan, yang menurunkan pusat gravitasi tubuh.

Tergantung pada apa yang menyebabkan perkembangan dari pelanggaran tersebut, mengidentifikasi kategori berikut sciatica:

• neuropatik di mana rasa sakit berkembang karena kompresi akar saraf;
• muskuloskeletal, yang didasarkan pada kelainan sistem muskuloskeletal, khususnya - dari tulang belakang dan tungkai bawah. Selanjutnya, untuk kategori yang sama berkaitan sciatica discogenic dan sindrom Hamstring;
• Dicampur - di sini adalah kombinasi dari patologi struktur anatomi yang berbeda dan kombinasi berbagai anomali dari ekstremitas bawah berdasarkan proses heterogen;
• angiopathic - dalam hal ini, rasa sakit muncul karena kerusakan pembuluh darah dari ekstremitas bawah.

Kehadiran bentuk sciatica membutuhkan perilaku wajib uji klinis, instrumental dan laboratorium. Studi tersebut diperlukan untuk mengidentifikasi patologi pembuluh darah yang terletak di kaki dan perut.

Selain itu, kemungkinan penyebab penyakit ini mungkin fungsi pelanggaran panggul dan perut rongga, yang juga dapat dideteksi oleh studi yang dijelaskan di atas.

patogenesis

Patogenesis linu panggul secara langsung berhubungan dengan penyebab yang memicu itu. Sebagai contoh, piriformis sindrom otot biasanya terjadi pada osteochondrosis, dimana daerah dari disk intervertebralis yang rusak menjadi sumber pulsa patologis. Dalam hal ini, sistem saraf pasien merasakan impuls ini sebagai rasa sakit dan melakukan segala kemungkinan untuk memperbaiki masalah dengan meningkatkan otot atau imobilisasi daerah yang terkena. ketegangan otot melampaui sumber rasa sakit, yang mempengaruhi otot piriformis dan saraf sciatic. Karena kontraksi otot terjadi kompresi saraf dan nyeri.

Penyebab linu panggul juga bisa hernia intervertebral, proses patologis yang menyebabkan penyempitan lumen kanal tulang belakang. lebih mengarah ini untuk kompresi dan peradangan pada saraf sciatic. Akibatnya, motor dan saraf sensorik serat dirangsang, yang memprovokasi sindrom nyeri. Nyeri juga muncul sebagai akibat dari herniasi parah atau komplikasinya.

klasifikasi

Ada beberapa klasifikasi penyakit.

membedakan:

• sciatica akut (terutama terjadi nyeri);
• sakit pinggang kronis dengan linu panggul (fase akut diganti dengan remisi).

Karena terjadinya sciatica berdiferensiasi menjadi jenis:

• (Penyakit tulang belakang yang berhubungan dengan) Vertebrogenic atau vertebral

termasuk:

• discogenic (karena herniated disc);
• spondylogenic (terjadi karena penyakit cakram degeneratif tulang belakang).
• nevertebrogennaya,

termasuk:

• angiopathic (ditampilkan dalam lesi pada tungkai bawah dan pembuluh ikat pinggang);
• myofascial (diamati pada penyakit otot dan fasia);
• linu panggul pada lesi organ peritoneal;
• sakit pinggang dengan linu panggul pada latar belakang patologi pinggul.

Menurut tingkat rasa sakit linu panggul mungkin:

• sided - menjalar ke salah satu anggota badan, lebih jelas di salah satu sisi pinggang di sebelah kiri atau kanan);
• sided (bilateral) - muncul di kedua sisi tulang belakang, sering diberikan dalam kedua tungkai.

gejala linu panggul

Ketika linu panggul ditandai dengan gejala lumbar dan ekstremitas bawah berikut:

• gerak di lumbal tajam terbatas,
• terjadinya nyeri punggung, yang diberikan kepada satu atau kurang di kedua kaki,
• pasien dipaksa untuk mengambil posisi khusus - membungkuk ke depan dan bersandar,
• nyeri diperparah oleh perubahan posisi tubuh,
• sepanjang saraf dapat merasakan gatal-gatal, terbakar, panas, atau sebaliknya, dingin tajam,
• di leg nyeri diuji pada pantat, permukaan belakang-luar dari paha, lutut dan otot betis sebagian,
• upaya untuk lalu lintas dan melangkah penuh pada kaki menyebabkan rasa sakit yang tajam, yang memiliki karakter pembakaran, sakit dan berkembang,
• nyeri menjadi lebih kuat pada pendinginan, pilek, eksaserbasi penyakit kronis, kelelahan setelah latihan berat,
• kulit kaki sakit biasanya memiliki kulit pucat, mungkin memiliki warna marmer, sejuk dengan sentuhan

Linu panggul biasanya terjadi pada penyakit cakram degeneratif progresif vone. Dalam linu panggul akut, fenomena ini dinyatakan kuat dan tajam, kursus kronis mungkin muncul periode - dari aktivasi dan atenuasi gelombang.

diagnostik

Jika seorang pasien menderita nyeri di daerah lumbal, dan ketidaknyamanan meluas ke kaki, sangat penting untuk pergi ke penerimaan untuk ahli saraf. Untuk diagnosa yang tepat, serta mengesampingkan patologi lainnya, studi berikut akan dilakukan:

1. Uji Lasegue. Pasien terletak di punggungnya. Dokter meminta dia untuk mengangkat kakinya. Dokter kemudian menarik kaki pasien. Jika pelanggaran pasien saraf siatik akan merasa gain ketidaknyamanan.
2. Pemeriksaan umum dan penyelidikan keluhan pasien. Acara ini bertujuan tidak termasuk alarm yang mencirikan penyakit seperti infeksi tulang belakang, onkologi.
3. resonansi magnetik atau computed tomography. studi rinci dan akurat dari pelanggaran yang terjadi di sendi pinggul.
4. X-ray tulang belakang. Acara ini memberikan kesempatan untuk mengidentifikasi berbagai penyakit ODA.
5. Tes darah. Mereka mendefinisikan autoimunitas dan reaksi inflamasi dalam tubuh.
6. Densitometri. Jenis diagnosis menentukan kepadatan tulang dan memungkinkan tahap awal untuk mengidentifikasi osteoporosis.

Daripada mengobati linu panggul?

Sebelum pengobatan harus selalu tampak seorang ahli saraf atau dokter untuk mengidentifikasi penyebab pasti dari rasa sakit ini.

Pada fase akut pasien kebutuhan sisanya (hingga 2 minggu) dan penerimaan Kurom obat-obatan tertentu. Dalam pengobatan penyakit meresepkan obat seperti:

1. Analgesik - suntikan atau tablet obat antiinflamasi nonsteroid (Brufen, movalis), analgesik narkotik (lirik katadolon).
2. relaksan otot - untuk menetralisir kejang otot (sirdalud, Mydocalmum).
3. Diuretik - terhadap batang saraf pembengkakan (Lasix).
4. blokade novocaine di wilayah tulang belakang, di sakit yang tak tertahankan - blokade dengan kortikosteroid (diprospan, hidrokortison).
5. Sedatif (fenozipam, Relanium).
6. vitamin B - untuk mengaktifkan konduksi saraf dan pemulihan otot (milgamma, Neyromultivit).
7. Aktivator aliran darah (Trental, aktovegin).
8. anestesi lokal - salep, krim dengan komponen non-steroid (diklak, Fastum gel).

Dengan peningkatan fisioterapi ditunjuk, latihan untuk tulang belakang, pijat, UHF, terapi parafin, perawatan mikro, terapi magnetik, elektroforesis.

Pembedahan dianjurkan dalam kasus tonjolan disk atau herniasi dari intervertebralis. Dalam hal ini, operasi dapat dilakukan pada tulang belakang dari jenis klasik, atau dengan menggunakan operasi teknologi endoskopi modern.

olahraga senam

Untuk mengurangi rasa sakit dan mencegah pasien kambuh mungkin ditampilkan untuk menjalani latihan terapi. Ini tentu saja latihan yang ditujukan untuk memperkuat otot-otot yang mengelilingi tulang belakang, sehingga memungkinkan untuk mengurangi risiko perpindahan dari vertebra dan membuat mereka lebih tahan terhadap stres. Pasien harus melakukan latihan di lembaga-lembaga di bawah pengawasan spesialis. Namun, seiring waktu, setelah program terapi fisik mereka mampu melanjutkan studi mereka di rumah mereka sendiri.

Kompleks senam medis yang diperlukan untuk memasukkan latihan yang mempromosikan ketegangan otot (pan tubuh, tilt, lentur kembali). Hal ini juga dianggap latihan yang efektif untuk mengembalikan mobilitas pinggul dan tulang belakang (squats, menendang kaki mereka, mengangkat tubuh dari posisi rawan). Pasien juga didorong untuk terlibat dalam kelas gym dan yoga.

pengobatan Rakyat

Linu panggul perawatan di rumah metode tradisional harus dilakukan hanya setelah rekomendasi dari dokter yang hadir.

Meringankan kondisi dapat dimanipulasi sebagai berikut:

1. Digosok ke daerah yang menyakitkan lemak luak, solusi minyak sayur dengan amonia (2: 1 rasio).
2. Menerapkan ke situs meradang bubur lobak hitam parut, kompres tunas birch alkoholat.
3. Gunakan pemanasan patch.
4. Mengenakan sabuk rambut anjing.

Prakiraan untuk linu panggul umumnya menguntungkan, jika pasien adalah kunjungan tepat waktu ke dokter dan mulai pengobatan penyakit yang mendasarinya. Namun, jangan mengabaikan langkah-langkah pencegahan yang akan membantu mencegah fenomena yang tidak menyenangkan ini.

pengobatan homeopati

Bersamaan dengan standar perawatan mungkin untuk menggunakan obat homeopati. Mereka memiliki efek positif pada seluruh tubuh dan merangsang proses regulasi diri dan penyembuhan diri.

Obat yang paling efektif - "Traumeel-S", "Purpose-T." Mereka terdiri dari berguna tanaman kompleks, mineral, chondroprotectors, mengurangi peradangan, meningkatkan sirkulasi darah, metabolisme, pemulihan tulang rawan dan tulang.

pencegahan

Dalam kasus di mana beban pada tulang belakang tidak dihindari, perlu untuk mematuhi aturan sederhana yang meminimalkan risiko sindrom sciatica.

1. Menghindari cedera tulang belakang dan hipotermia, terutama di daerah pinggang.
2. pengobatan dini penyakit sendi, pembuluh darah, tulang belakang.
3. Hal ini tidak perlu untuk memakai sepatu dengan hak tinggi.
4. Hal ini juga dianjurkan untuk menghindari angkat berat, terutama dari lereng, lebih baik untuk duduk.
5. Hal ini diperlukan untuk memantau sendiri postur dan berat kendali mereka.
6. Jika perlu, perjalanan di belakang kemudi perlu dilakukan untuk menghentikan setiap jam untuk pemanasan dan berjalan.
7. Ingat, alkohol dan merokok mengurangi daya tahan tubuh terhadap berbagai penyakit infeksi.
8. Di hadapan sciatica kronis disarankan untuk menjalani perawatan sanitasi-resort biasa.
9. Hal ini juga layak untuk menjalani pemeriksaan reguler profesional di ortopedi, ahli saraf dan ahli saraf.
10. Ketika pekerjaan menetap diperlukan setiap jam untuk membuat 5-10 menit istirahat di mana untuk menghangatkan punggung dan kaki. Kursi harus memiliki lengan kursi dan sandaran disesuaikan untuk mengurangi beban di punggungnya.

Pencegahan terbaik dari serangan berulang dari linu panggul adalah untuk melakukan latihan terapi, kursus pijat dan tindakan pencegahan taking ketika beban pada tulang belakang.