Konseling Psikologi. Apa itu dalam psikologi, dasar-dasar, jenis

Konseling Psikologi - proses psikologis yang efektifdirancang untuk membantu seseorang dengan situasi kehidupan yang sulit.

Untuk pertama kalinya muncul di zaman kuno, secara efektif digunakan dalam pengakuan agama, pilihan bantuan mental telah lama menjadi bagian dari psikiatri dan tidak tunduk pada konsultasi, tetapi pada perawatan obat hanya di pertengahan abad ke-20, berubah menjadi bidang psikologi yang lengkap, membantu seseorang dalam kesulitan untuk mengungkapkan perasaan dan masalah mereka kepada seorang spesialis, dan kemudian mencoba untuk belajar dengan mereka secara efektif menghadapi.

Berbagai definisi dan tautan ke psikiatri

Konseling psikologis dalam psikologi bukanlah suatu bentuk patologi, tetapi merupakan varian interaksi antara spesialis dan klien untuk membantu dalam mengatasi situasi kehidupan yang sulit, menemukan solusi terbaik atau yang tepat jalan.

Proses psikologis itu sendiri, yang dibangun dalam bentuk dialog, dianggap sebagai salah satu bagian dari "praktis" psikologi yang ditujukan untuk memecahkan masalah individu atau interpersonal melalui kepercayaan percakapan.

Berbagai aliran psikologis dan sekolah, serta metode psikoterapi, telah menjadi alasan untuk tidak adanya konsep umum konseling psikologis saat ini. Hal ini sebagian besar disebabkan oleh masalah membedakan antara psikoterapi dan konseling, dipahami terutama sebagai interaksi interpersonal, apa yang terjadi pada orang dengan jiwa yang stabil, tingkat kesadaran diri dan tanggung jawab yang baik, dan studinya dalam konsep medis dan non-medis pendekatan.

Dalam konsep beberapa ilmuwan, pengaruh psikiatri dan konseling benar-benar terpisah, sebagai konsep yang sangat berbeda, sementara yang lain berpendapat bahwa praktik di atas agak mirip.

Beginilah cara para ilmuwan Rusia secara tradisional membedakan antara percakapan konseling dan psikiatri, menyebut yang pertama metode "nasihat penjualan", dan yang kedua mengacu pada metode pengobatan, yang tidak mungkin tanpa medis khusus pendidikan.

Para ahli Barat dalam definisi mereka, sebaliknya, menekankan kesamaan konsep, mengutip sebagai alasan yang cukup berbobot; aspek hukum dan etika yang signifikan dari ketentuan psikologis Tolong.

Jadi dalam konsep Barat, psikoterapi biasanya didefinisikan sebagai sistem efek terapeutik pada jiwa atau proses tindakan korektif pada orang sakit jiwa, dan konseling ditentukan sebagai:

• jenis pengaruh interpersonal tertentu, di mana pasien (klien) memiliki pengaruh khusus bantuan psikologis profesional yang diperlukan untuk menyelesaikan kehidupan sulit yang muncul di depannya situasi;
• alat berlatih teknik verbal dan hubungan interpersonal untuk membantu individu dalam mengubah hubungan dan perilakunya, untuk memperbaiki aspek intelektual, sosial atau emosionalnya yang mengganggu pertumbuhan pribadi;
• interaksi jangka panjang antar individu (sekelompok individu), salah satunya dianggap sebagai spesialis dalam koreksi dan pengembangan manusia dan hubungan manusia.

Dalam definisi "medis", psikiatri juga biasa dipahami sebagai bentuk pengaruh pada jiwa atau melalui psyche, sedangkan pendekatan ini tidak berfokus pada objek atau subjek, tetapi pada tekniknya dampak.

Tidak seperti psikiatri, dan koreksi psikologis yang melekat, yang paling sering ditujukan untuk pemulihan obat dan rehabilitasi pasien, konseling tidak berbentuk intervensi kekerasan dan dilakukan lebih lembut, baik hati metode yang ditujukan bukan untuk mengubah jiwa, tetapi untuk menemukan cara dengan orang sehat psikologis yang sudah ada masalah.

Bentuk dan elemen sebenarnya dari konseling jauh lebih tua dari "psikiatri" dan dipraktikkan secara luas di zaman kuno, mengambil bentuk ramalan dukun, peramal dan tabib, yang memberikan penilaian mereka dan menyarankan cara-cara tertentu untuk memecahkan masalah yang muncul masalah. Pengakuan seorang pendosa yang bertobat juga dianggap sebagai pilihan untuk konseling.

Dalam bentuk ini, konseling ada sampai abad ke-20, dan dengan perkembangan psikoterapi, psikoanalisis dan sekolah psikologi, secara bertahap ditarik dari "sayap medis". menjadi metode psikologis murni dan pada tahun 50-an abad terakhir berubah menjadi psikologi konseling - sebuah industri yang dirancang untuk mengembangkan metode membantu klien yang tidak membutuhkan perlakuan.

Tidak seperti psikiatri, psikologi konseling seharusnya mengaktifkan pemohon memiliki kemampuan tambahan untuk mencari solusi yang mungkin untuk mengatasi situasi krisis mereka. Bentuk pengaruh utama dari teknik ini adalah percakapan konsultatif dalam bentuk dialog, di mana satu individu (konsultan) membantu orang lain (klien) dalam mengaktifkan proses internal yang diperlukan untuk transformasi lebih lanjut secara positif kunci.

Psikologi domestik, berbeda dengan psikologi Barat, menawarkan istilahnya sendiri "konseling psikologis". Jadi, menurut Obozov N.N., selama bekerja, psikolog tidak boleh memberi klien versi jalan keluar yang sudah jadi dari situasi mereka, tetapi hanya mengklarifikasi penyebab dan konsekuensi dari tindakan klien. Pada saat yang sama, tugas utama seorang spesialis adalah untuk dapat menunjukkan kepada pasien situasi dari luar, mengubah sikap klien, memungkinkan pandangan yang lebih luas tentang situasi dan mengubah sikapnya terhadap apa yang terjadi.

Dokter Kopyeva A.F. menganggap "terobosan dialogis" sebagai titik tertinggi, puncak percakapan, di mana klien menyadari masalah dan menguraikan cara untuk mengatasinya. Konsultasi itu sendiri, menurut spesialis, harus dibangun sedemikian rupa sehingga secara langsung atau tidak langsung membawa klien ke dialog, keduanya mengungkapkan sisi menyakitkan dari situasi yang telah muncul, dan mencari kekuatan cadangan untuk kebenarannya solusi.

Berdasarkan sudut pandang yang berbeda, definisi konseling psikologis harus mencakup:

• membantu klien dalam mewujudkan perannya dalam masalah yang timbul;
• pencarian bersama untuk solusi untuk situasi saat ini;
• penekanan pada kemampuan mandiri individu untuk membuat keputusan yang tepat di masa depan;
• mengajarkan klien perilaku baru untuknya.

Perkembangan sejarah, sekolah dan teori

Konseling psikologis adalah jenis kegiatan profesional dalam psikologi yang muncul sebagai tanggapan atas keinginan orang untuk menerima bantuan psikologis dan berakar sejak zaman Hippocrates. Dialah yang pertama kali mengungkapkan pendapatnya tentang penciptaan hubungan saling percaya dengan pasien, memungkinkan penilaian yang lebih lengkap tentang kekhususan penyakit.

Selanjutnya, tahap utama konseling adalah 1879, terkait dengan penampilan laboratorium psikologis pertama V. Wundt.

Akhir abad ke-19 ditandai dengan karya-karya yang sensasional bagi psikologi 3. Freud dan J Breuer, yang mendefinisikan esensi histeria. Pada saat yang sama, fondasi dasar untuk konsultasi medis pertama kali ditetapkan, dan dengan awal abad ke-20 dan perkembangan ilmu kedokteran. kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi, ada kebutuhan akan konsultan khusus yang ditujukan untuk pelatihan khusus pekerja dan karyawan.

Seiring dengan itu, konsultasi medis, berdasarkan diagnosis patologi, juga berkembang. Di sini, orang yang mencari bantuan psikologis dirawat dengan obat-obatan, dan para dokter tidak melakukan percakapan, pemeriksaan lengkap untuk mendeteksi kelainan neuropsikiatri.

Sikap ini berlanjut sampai tahun 1942, hanya berubah dengan risalah K. Rogers "Konseling dan Psikoterapi". Esensi utama dari pekerjaan ini adalah awal dari pemisahan layanan konsultasi dari psikiatri, berdasarkan kesimpulan tentang perlunya melakukan dengan individu yang sehat, menghadapi kesulitan dalam komunikasi, interaksi interpersonal atau masalah emosional bukan pengobatan, tetapi khusus tertentu mendukung.

Pada 50-60-an abad terakhir, konsep ini menjadi dasar dari sebagian besar program pendidikan untuk pelatihan psikolog konseling, dan bersamaan dengan itu, konsep biocheveristic, teori rasional-emosional A Ellis dan terapi gestalt arah F Perl.

Setelah menganalisis teori-teori yang terdaftar dari R. Carcouffe telah mengembangkan pendekatan umum (sistemik), mengidentifikasi keterampilan dasar dan metode yang diperlukan untuk konseling yang efektif.

Tujuan, sasaran, metode

Konseling psikologis dalam psikologi adalah serangkaian tindakan yang membantu meningkatkan keadaan psikologis umum seseorang, menyelaraskan hubungan kolektif dan keluarganya.

Berkomunikasi dengan seorang spesialis, klien memodifikasi bentuk perilakunya, sikapnya terhadap dirinya sendiri dan orang lain, belajar melihat situasi saat ini dari sudut yang berbeda dan mencari cara baru yang sebelumnya tidak dapat diakses solusi.

Tugas psikolog selama percakapan:

• mengajar klien keterampilan perilaku baru;
• merangsang individu untuk membuat keputusan yang tepat;
• perkembangan seseorang yang menghadapi kesulitan dan perluasan wawasannya.

Penekanan khusus dalam proses konseling ditempatkan pada kemandirian klien, kemampuannya untuk mengelola tindakan mereka secara mandiri, memodifikasi esensi mereka dan mencari cara baru untuk mengatasinya krisis.

Berfokus pada sekolah psikologi, tujuan dari dialog konsultasi juga ditetapkan, yang meliputi:

• transformasi perilaku individu (pendekatan biokeveistik);
• klarifikasi, mendorong kembali dan konsep hidup itu sendiri (arah eksistensial).

Di bawah tujuan utama konseling psikologis, ketika menggabungkan konsep, seseorang dapat menunjukkan keinginan untuk membantu individu dalam mengatasi krisis situasi, kesadaran, dan perubahan yang melekat dalam dirinya, tetapi bukan model perilaku yang efektif, karena kemampuan untuk terus membuat benar dan sadar solusi.

Tujuan konseling psikologis, tergantung pada fokusnya, dibagi menjadi:

• korektif (berkaitan dengan koreksi);
• bertujuan untuk menjamin pertumbuhan dan perkembangan.

Proses penetapan tujuan percakapan konsultasi (hasil superiornya) disimpulkan dalam tindakan komunikasi sebagai spesialis psikologi, dan pasiennya, tetapi cara, metode untuk mencapainya dapat sangat bervariasi, membangun kembali dalam prosesnya dialog.

YU. Aleshina mendefinisikan tujuan konseling sebagai pilihan untuk memberikan bantuan psikologis, yang menurut A. Sharova sama sekali bukan masalah sederhana, tergantung pada orientasi nilai yang dipilih oleh spesialis. Jadi, di bawah tujuan konseling, terlepas dari metodologinya, selalu ada keinginan untuk mendengarkan dan memahami pasien, yang selalu mengarah pada hasil yang positif.

Tahapan

Dalam psikologi, beberapa kriteria dibedakan yang menentukan efektivitas prosedur, yang terdiri dari:

1. Kepuasan pasien;
2. Penerimaan tanggung jawab oleh seseorang atas situasi yang menimpa dirinya.
3. Terlepas dari perbedaan tujuan dan metode, seluruh proses konsultasi membutuhkan beberapa tahap:
4. Membangun kontak rahasia dengan pasien dan mengidentifikasi masalah yang muncul.
5. Menjelajahi situasi yang mengganggu dari alam kognitif dan emosional.
6. Cari alternatif (mungkin) solusi.
7. Perencanaan atau persiapan langkah demi langkah dari rencana aksi untuk setiap solusi yang dipilih.
8. Implementasi rencana.
9. Evaluasi pelanggan atas pekerjaan yang dilakukan.

Dalam praktiknya, proses konseling tidak memiliki tahapan tertentu dan mungkin berbeda dari rencana yang dimaksudkan. Ada juga kasus ketika klien tetap tidak puas dengan solusi yang dipilih dan hasil yang diperoleh, maka proses dialog harus dimulai dari awal.

Tampilan

Konseling psikologis ditujukan untuk memberikan bantuan nyata kepada seseorang dengan adopsi dan mencari solusi situasi yang telah muncul dan membutuhkan kerja keras dan berorientasi pada hasil baik dari klien maupun profesional psikologi.

Tergantung pada situasi masalah yang muncul, tingkat pelatihan spesialis, usia, status perkawinan dan agama individu, dialog konsultatif dapat dibagi menjadi:

Individu	Jenis yang paling umum, yang merupakan varian dari dialog pribadi antara klien dan konsultan. Ini digunakan untuk pertumbuhan pribadi, menyingkirkan ketakutan dan meningkatkan kesuksesan Anda.
Kelompok	Mengasumsikan kehadiran beberapa klien, disatukan oleh satu masalah, misalnya, berkonsultasi dengan anggota tim dari satu perusahaan.
Keluarga	Ini dilakukan dengan anggota keluarga yang sama dan harus membantu menyelesaikan konflik antarpribadi atau mempersiapkan acara yang menarik.
Konseling psikologis dan pedagogis	Hal ini bertujuan untuk mengajar orang untuk berinteraksi dengan anak-anak dan remaja dan bertujuan untuk mengungkapkan prinsip-prinsip program pelatihan, menerapkan metode dan inovasi pendidikan.
Bisnis	Ini dilakukan dalam kerangka satu perusahaan dan mungkin bertujuan untuk membangun tim dan meningkatkan efisiensi kerja.

Secara terpisah, kita dapat menyoroti konseling anak-anak, yang ditujukan untuk pendidikan perkembangan mental pada periode usia yang berbeda. Orang tua pada konsultasi tersebut diberikan rekomendasi mengenai perkembangan mental anak, pengasuhan dan pendidikan. Percakapan semacam itu juga diadakan dalam kelompok anak-anak, tetapi dalam hal ini mereka dirancang untuk berinteraksi dengan teman sekelas, guru dan orang tua, serta masalah belajar.

Teknik

Konseling psikologis dilakukan secara ketat menurut teknik-teknik tertentu dan tanpa gagal melewati beberapa tahapan yang berurutan.

Tahap pertama adalah pertemuan dan salam klien, di mana spesialis:	1. Perkenalan dengan klien. 2. Tawarkan untuk mengambil tempat yang disediakan untuknya. 3. Membangun sikap positif dari konsultasi oleh seorang spesialis, melalui ekspresi wajah yang baik, penampilan yang rapi, kepatuhan terhadap etiket. Teknik aktif juga digunakan dalam bentuk kata-kata penyemangat. 4. Mengatasi hambatan psikologis dengan percakapan gratis dan musik santai.
Tahap kedua adalah mengumpulkan informasi tentang klien dan masalah yang dihadapinya	1. Diagnostik kepribadian klien, dibentuk melalui observasi pasif, percakapan dan wawancara, dilakukan dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan yang memaksa klien untuk berbicara tentang masalahnya. 2. Klarifikasi inti masalah. Pada tahap ini, psikolog mengarahkan klien ke percakapan tentang yang menyakitkan, dan kemudian mengambil posisi sebagai pendengar yang mengajukan pertanyaan klarifikasi.
Tahap ketiga adalah menyusun strategi untuk mengatasi kesulitan	1. Penentuan kemungkinan jalan keluar dari situasi tersebut, melalui nasihat, informasi, persuasi dan penjelasan. 2. Koordinasi rencana aksi. Selama klien, bersama dengan psikolog, mengembangkan cara-cara untuk menerapkan cara-cara keluar yang telah dibahas sebelumnya dari situasi yang sulit.

Prinsip

Konseling psikologis adalah proses komunikasi yang terstruktur dengan jelas dalam psikologi, dilakukan sesuai dengan kepatuhan yang ketat pada prinsip-prinsip etika, yang meliputi:

1. Dalam sikap yang baik dan tidak menghakimi terhadap klien, yang terdiri dari perilaku profesional yang kompleks yang bertujuan untuk menciptakan sabar dalam keadaan tenang dan nyaman dan mengekspos posisi pendengar yang aktif, memungkinkan individu untuk berbicara tentang masalah yang muncul dengannya masalah.
2. Dalam orientasi psikolog terhadap norma dan nilai klien. Spesialis harus menerima sistem nilai pribadi tanpa syarat dan menjadi sekutu penuhnya, menyatakan dukungan dan rasa hormat maksimum kepada klien.
3. Dilarang memberikan saran, karena jika tidak, spesialis bertanggung jawab atas tindakan klien selanjutnya, dan dia, pada gilirannya, tidak mengambil posisi aktif, tetapi pasif.
4. Dalam anonimitas, melarang pengungkapan informasi apa pun yang diterima dari klien kepada orang yang tidak berwenang. Pengecualian hanya dibuat untuk tindakan ilegal yang ditetapkan oleh norma-norma KUHP Federasi Rusia atau undang-undang negara lain.
5. Dalam diferensiasi hubungan pribadi dan profesional, karena yang pertama dapat memiliki dampak yang signifikan pada pelaksanaan yang terakhir.

Evaluasi hasil

Konseling psikologis akan memberikan hasil positif hanya jika:

1. Orientasi klien terhadap perubahan positif dalam hidupnya. Semua pekerjaan utama yang memotivasi tidak diragukan lagi dilakukan oleh seorang spesialis, tetapi tindakan untuk mengatasi situasi kehidupan yang sulit dilakukan oleh kepribadian itu sendiri.
2. Pemilihan metode dan tahapan konseling psikologis secara individual, dengan pertimbangan wajib karakteristik kepribadian dan situasi psikologis yang membutuhkan solusi.
3. Sesi psikologis reguler untuk membantu mengajar klien mengatasi kesulitan dan mengubah perilaku mereka.
4. Munculnya hubungan saling percaya antara klien dan psikiater, membantu yang terakhir untuk sepenuhnya memahami situasi sulit saat ini.
5. Berfokus tidak pada efek sementara, tetapi pada efek permanen. Karena, setelah keluar dari satu masalah, seseorang mungkin setelah beberapa saat menghadapi masalah baru kesulitan dan hanya pekerjaan penuh seorang psikolog untuk mengubah situasi yang akan membantunya untuk melawan masalah baru.

Konseling psikologis adalah proses jangka panjang yang membutuhkan banyak dedikasi dari seorang spesialis dan ditujukan untuk membantu klien mengatasi situasi kehidupan yang sulit. Memimpin dari psikiatri, percakapan konsultasi dengan pengembangan teori psikoanalisis memperoleh kemandirian dan individualitas, menjadi bagian dari psikologi, tidak hanya sebagai ilmu, tetapi juga sebagai cara yang efektif untuk memecahkan tidak hanya pencarian jalan keluar dari kesulitan hidup, tetapi juga pengetahuan seseorang tentang dirinya sendiri. saya sendiri.

Video Konseling Psikologis

Konseling Psikologi. Prinsip etika: