בורות רימון. יתרונות ופגיעה בגוף

הטבות משימוש גרעיני רימון ופגיעה, אשר הם יכולים לגרום הוא מתעלם לעתים קרובות. בדרך כלל מושם דגש על תכונות הפרי, ולא על הטוב שבזרעיו. אבל גרעיני הרימון שימושיים לא פחות מעיסתו.

תיאור מוצר

זרעי רימון, היתרונות והנזקים שלהם נחקרו מספיק טוב, אך לעתים מעט מאוד ידועים. כלפי חוץ ובתיאור, הם שונים מעט מזרעים של כל צמח אחר. אבל כשזה מגיע לקומפוזיציה, מיד מתברר מדוע הם שימושיים כל כך.

מוזרויות

זרעי רימון נמצאים לא רק מתחת לקליפת הפרי, אלא בתוך אותם גרגרים אדומים קטנים שאוכלים ומשתמשים בהם למיץ. ניתן לראות את הזרעים אם הבשר בהיר מספיק.

במראה, אלה הם זרעים קטנים, לבנים וקשים, בעלי צורה לא סדירה, קרובים יותר לאליפסה. בבית, אתה יכול להשיג אותם על ידי הכנת מיץ רימונים על ידי שפשוף גרגירים אכילים דרך מסננת. את העוגה יהיה צורך לשטוף היטב ולייבש. לאחר מכן, נותר רק לנקות את הזרעים מכל מה שמיותר.

כעת נשלפו רימונים, בהם כמעט ואין זרעים. לפי הופעת הפרי, קשה לומר לאיזה זן הוא שייך, כך שלפעמים צריך להסתמך על מזל בעת הקנייה.

תרכובת כימית

על פי הרכבם, זרעי הרימון אינם ייחודיים, אך הם מעניינים בשילוב החומרים.

הם מכילים:

• ויטמין E;
• חומצות אמינו, יותר מעשרה זנים;
• ויטמין B;
• חומצה ניקוטינית;
• ויטמין;
• טאנין, חומר שיזוף פעיל מאוד;
• בַּרזֶל;
• תָאִית;
• יוֹד;
• punicalagin, נוגד חמצון הנפוץ ביותר ברימונים;
• זַרחָן;
• שמן רימון;
• אשלגן וסידן.

עדיין יש כמות קטנה של חומרים אחרים בזרעים, אך רשימה זו מספיקה כדי להבין עד כמה הם מועילים. מעניין שיש כל כך הרבה ויטמין E בדגנים שצריכה יומית של 4-5 זרעים, כך שלא צריך לקחת כמוסות נוספות עם החומר על מנת לפצות על מחסורו.

תכונות רפואיות ומועילות של גרעיני רימון

גרעיני רימון, שעל פי רוב מתעלמים מהיתרונות והנזקים, חשובים לא פחות לגוף כמו עיסת הפרי.

התכונות המועילות של אכילת זרעי רימון הן כדלקמן:

• יכולתו של הסוכן לשפר את חדות הראייה;
• ההשפעה החיובית של דגנים על חסינות;
• עזרה בבקרה של תהליכי חיזור בגוף;
• יכולתה של התרופה להשפיע על איכות הדם;
• נורמליזציה של לחץ הדם אם צורכים עצמות באופן קבוע;
• תכונות נוגדות חמצון בולטות של דגנים;
• השפעה חיובית על הרקע ההורמונלי ומערכת העצבים, שכן שמים לב כי מי שהשתמש בעצמות נוטה פחות לסבול מנוירוזות ודיכאון;
• היכולת של זרעים לשפר את הזיכרון ואת הביצועים;
• ההשפעה החיובית של דגנים על רמת ההמוגלובין;
• פעולה מונעת נגד מחלת האלצהיימר;

  

כתוספת לטיפול העיקרי, מומלץ לצרוך עצמות בטמפרטורת גוף גבוהה.

מהזרעים יתקבל שמן. אי אפשר להשיג אותו בבית, פשוט לקנות אותו. צבעו אדום-זהב ובעל ניחוח פירות קלוש. המרכיב העיקרי בהרכב הוא חומצת רימון. ויטמין E וחומצה אולאית נמצאים גם בשמן בכמויות משמעותיות.

החומר משמש בדרך כלל לטיפול בעור הפנים והידיים, אך ניתן לשתות 4 טיפות (מתחת ללשון) מדי יום על ידי הפה.

זה עוזר:

• להוריד את רמות הכולסטרול;
• לחץ דם נמוך;
• לשלוט ברמות הסוכר;
• לטהר את כלי הדם;
• להזין, לחות ולהצעיר את העור.

אך מאחר ושמן בדרך כלל יקר, לרוב משתמשים בעצמות במקום זאת על ידי בליעתן.

לנשים

נשים צריכות לשים לב לזרעי הרימון, לא רק כי אם אתה טוחן אותן, אתה מקבל פנים פנים ושפשוף גוף טוב.

מבחינתם תכונות העצמות חשובות במיוחד, כגון:

• היכולת להקל על הכאבים בזמן הווסת ולהפחית את אי הנוחות במהלך גיל המעבר;
• השפעה חיובית על מאזן ההורמונים בגוף הנשי;
• היכולת למנוע התפתחות סרטן השד;
• חידוש של חוסר ויטמין E בגוף.

במהלך ההריון וההנקה ניתן לצרוך זרעי רימון, אך תחילה עליך להתייעץ עם רופא. הם יכולים להקל על רעילות, לחסל שלשולים ולהפחית נפיחות ברקמות. כמו כן, דגנים מונעים שינויים פתאומיים במצב הרוח במהלך ההריון.

עם זאת, בזמן נשיאת ילד, ניתן ליטול את המוצר בכמות מוגבלת מאוד על מנת לא לגרום לעצירות.

לגברים

ישנן 3 סיבות חשובות מדוע גברים צריכים להוסיף גרעיני רימון לתזונה.

1. הם מונעים מחלות ערמונית. אם אתה משתמש בהם לפחות פעם בשבוע, אפילו בעיות הקשורות לגיל הקשורות לכך עשויות שלא להתעורר.
2. השימוש בזרעים משפיע לטובה על העוצמה. אלה הנוטלים את התרופה לפחות 2 פעמים בשבוע נוטים פחות לחוות אימפוטנציה.
3. דגנים עשירים בוויטמין C, המועיל למחזור הדם, כולל באזור האגן.

אם הזרעים נאכלים רק פעם בשבוע, אפשר פשוט ללעוס אותם בלי לטחון.

לילדים

עדיף לתת לילד זרעים למטרות רפואיות מגיל 6. בגיל מוקדם יותר, אפילו עודף קל של המינון יכול לגרום לא רק לעצירות, אלא גם להתפתחות של חסימת מעיים. עם זאת, בליעה בשוגג של 3-4 חתיכות לא תפגע בתינוק.

אחרת, לזרעים לילדים יש אותם תכונות כמו למבוגרים. בנוסף, תמציות מים מהגרעינים מועילות לילדים כשטיפות או שטיפות למחלות עור.

נזק פוטנציאלי

גרעיני רימון יכולים להזיק, לא רק מועילים. מלכתחילה, אכילת הרבה מהן תגרום לעצירות. שנית, הגרגירים עלולים לפגוע באמייל השן אם לועסים כל הזמן.

אין מידע אמין אם זה יכול לגרום לזרעים להיכנס לתוספתן לגרום לדלקת. אף אחד מהמחקרים שנערכו לא הראה השפעה ישירה של העצמות. מאידך גיסא, מחקרים אינם מפריכים שזרעי רימון עלולים לעורר דלקת של התוספתן אצל אלה המועדים לכך במיוחד.

התוויות נגד

לא תמיד ניתן להשתמש בזרעי רימון, שהיתרונות והנזקים שלהם נחקרו מספיק, ללא פגיעה בבריאות. ניתן לחלק את התוויות נגד ל -2 קבוצות - מקרים בהם אין להשתמש במוצר בכל מקרה, ומצבים בהם ניתן להשתמש בו, אך בזהירות.

אתה יכול להיות זהיר	זה אסור
נטייה לעצירות	מחלות של הקיבה והמעיים
לחץ דם	טְחוֹרִים
רגישות בשיניים	דלקת ברירית הפה

בנוסף, עליך להימנע מאכילת זרעים בחוסר סובלנות אישית לכל חלק מהפרי. בכל המקרים האחרים, גרעיני הרימון ירוויחו רק אם לא תעלה על המינון.

מתכונים לרפואה מסורתית

יש לצרוך זרעי רימון, שהיתרונות והנזקים שלהם ידועים ברפואה העממית, בהתאם ל -3 כללים עיקריים.

1. רצוי לטחון את הזרעים. אחרת לעיסה מתמדת עלולה לפגוע באמייל השן.
2. אין ליטול מהם אבקה טהורה יותר משבועיים ברציפות. אחרת, אתה יכול לעורר עצירות קשה.
3. הזרעים מרימונים בשלים יעבדו בצורה היעילה ביותר.

יש מעט מתכוני מרפא עם זרעי רימון. מוצרים שימושיים הרבה יותר מוכנים מקליפת הפרי או מהמיץ שלו. אבל אפילו מהדגנים, אתה יכול להכין תרופה יעילה.

אֲבָקָה

התרופה היא הבסיס להכנת רוב המוצרים ויכולה להיות תרופה עצמאית. יש לו את אותן התכונות שיש לזרעים לא טחונים, מסיבה טובה - הם רק זרעים כתושים, ללא עיבוד או תוספים.

כדי להכין אותו, עליך לבצע 3 שלבים פשוטים:

1. הסר את העיסה מהעצמות. הדרך הקלה ביותר לעשות זאת היא לאחר סחיטת מיץ הרימונים ושטיפת העוגה.
2. מייבשים את הזרעים ומנקים אותם משאריות הקליפה והעיסה.
3. טוחנים את השעועית במטחנת קפה.

אתה יכול לטחון אותם בטחנת יד, מרגמה או בלנדר, אך עדיף לעשות זאת במטחנת קפה. הוא מהיר, אינו דורש מאמץ רב ולא יפגע במכשיר, וגם יספק חומרי גלם איכותיים.

האבקה צריכה להיות חומה בהירה. הוא יכול לשמש כתוסף לאוכל, מתובל במנות חמות וקרות, להכניס משקאות או לצרוך אותו כמוצר עצמאי. בכל מקרה, אסור ליטול יותר מכפית אחת ביום. l. תְרוּפָה.

תה

המתכון פשוט ביותר. כדי להכין משקה, יהיה עליך לשפוך כפית אבקת זרעים עם כוס מים רותחים ולהשאיר למשך 20 דקות לפחות. כדי לשפר את הטעם, מותר להוסיף מעט דבש.

לתה מספר תכונות:

• מְשַׁתֵן;
• חיזוק, ללב וכלי הדם;
• כולרטטי;
• נוגד חמצון;
• אנטי דלקתי.

כמו כן, המשקה יכול לפצות על המחסור בוויטמינים. רצוי ליטול את התרופה לא יותר מ 2 פעמים ביום למשך שבוע. אתה יכול לשתות לא יותר מ 250 מ"ל ליום.

אִינפוּזִיָה

תמצית מימית לשימוש פנימי מוכנה על פי תכנית הדומה למתכון תה. ההבדל העיקרי ביניהם הוא פרופורציות וזמן עירוי.

1. יוצקים 1.5 שעות לתוך תרמוס. l. אבקת זרעים.
2. יוצקים 375-400 מ"ל מים רותחים.
3. השאירו למשך 4 שעות.
4. מסננים את הנוזל בזהירות כדי לא לזעזע את המשקע.

יש ליטול את העירוי פעמיים ביום, לא יותר מכף אחת. l. בכל פעם. ניתן להמשיך את מהלך הטיפול במשך שבועיים.

הכלי נלחם ביעילות בשלשולים, מחסור בוויטמינים, מעלה את רמת ההמוגלובין ויכול לשמש כתרופה מונעת נגד אונקולוגיה.

אמבטיה ושטוף

גרסה זו של השימוש החיצוני בחליטת מים מתאימה לילדים ולמבוגרים כאחד. אז לטפל דרמטיטיס, כאב גרון, stomatitis ולהקל על גירוי העור. הוא יעיל בשל תכונותיו החריפות, מייבשות וחיידקיות.

לא קשה להכין עירוי לאמבטיה או שטיפה:

• חומרי גלם מיובשים נטחנים במטחנת קפה לעקביות של קמח;
• 1 שעה l. האבקה מונחת בקערת אמייל או ספל;
• יוצקים 250 מ"ל מים רותחים ומחממים את התערובת במשך 2 דקות על אש נמוכה;
• להשאיר להתקרר במשך 30 דקות.

המוצר המוגמר משמש לא יותר מ 3 פעמים ביום לשטיפת הגרון או לניגוב העור. אמבטיות מומלץ לבצע פעם ביום, בלילה, למשך 10 דקות. ניתן לדלל אותו בחליטת מים חמים (1 אינפוזיה, חצי חלק מים). אם אתה מכין 500-600 מ"ל של עירוי, ניתן להוסיף אותו לאמבטיה כדי להתמודד עם הסימפטומים של דרמטיטיס ומצבי עור אחרים המשפיעים על אזורים גדולים של העור.

לִצְבּוֹעַ

התרופה יעילה נגד כאבים קדם וסתית וגם הווסת מורידה את רמות הכולסטרול. יש 2 דרכים לבשל אותו. הם נבדלים זה מזה רק אם הזרעים כתושים או לא.

כדי להכין לפי התוכנית הראשונה, עליך לקחת 1 ליטר וודקה וחצי פחית זרעים לא טחונים:

1. הגרגירים ממולאים עד האמצע בצנצנת זכוכית.
2. יוצקים וודקה כך שתכסה את כל הזרעים ותגיע בערך ל"כתפיים "של המיכל.
3. השאירו את התערובת להזרקה למשך 14 יום.
4. מסננים ומניחים לאחסון.

להכנה לפי התוכנית השנייה תצטרך 0.5 ליטר וודקה ו -2 כפות. l. אבקת זרעים:

1. יוצקים חומרי גלם לצנצנת זכוכית או בקבוק.
2. מוסיפים וודקה.
3. השאירו את התערובת למשך 10 ימים, רצוי לנער אותה כל יום.

התוצאה היא תרופה חזקה יותר מאשר אם מכינים את התמיסה לפי המתכון הראשון.

אתה יכול לקחת את המוצר לא יותר מ 2 כפיות. l. ביום. מהלך הטיפול הוא לא יותר מעשרה ימים ברציפות. במידת הצורך ניתן לחזור על הפעולה לאחר חודש.

מִרתָח

המרתח הוא בעיקר תרופה לשלשולים. ניתן להשתמש בו גם לשיפור החסינות.

שלב אחר שלב בישול הוא כדלקמן.

1. מניחים כף מהאבקה בקערת אמייל.
2. מוסיפים 1.5 כוסות מים חמים (375 מ"ל).
3. מביאים את התערובת לרתיחה ומחממים על אש נמוכה במשך 10-15 דקות.
4. מסירים מהכיריים ומניחים לצינון.

את המרק המצונן יוצקים לקערה נפרדת כדי לא להעלות את המשקעים. ניתן לשתות את המוצר המוגמר כף ליום במשך שבוע או פחות אם התסמינים חולפים מוקדם יותר. במידת הצורך, ניתן לחזור על הקורס לאחר 14 יום.

אפשר להכין מרתח של דגנים מלאים:

• 3 כפות. l. יוצקים את הזרעים בקערת אמייל עם מים חמים אך לא רותחים (400 מ"ל);
• לשים על אש בינונית ומבשלים עד נפח הנוזל מצטמצם בחצי;
• מסירים מהכיריים, מצננים ומסננים.

ניתן ליטול תרופה כזו ב- 2 כפות. l. ליום עד שהתסמינים נעלמים.

קרצוף קלאסי

גרעיני רימון גרוסים הם אחד התוספים הפופולריים ביותר בקוסמטיקה ביתית. גרגירים מפיצים היטב את תאי העור המתים, אינם מגרדים, מתחדשים מעט ומעניקים אפקט ניקוי עדין.

כדי להכין את השיפשוף הפשוט ביותר, תזדקק ל:

• קח כף אבקה;
• מוסיפים שמן זית לקבלת עיסה עבה;
• לריח, הוסיפו טיפה אחת של שמן אתרי ורדים אם תרצו.

תערובת זו מוחלת על הפנים בתנועות עיסוי מעגליות, משפשפת קלות. לאחר מכן יש לשטוף במים חמים ולמרוח את הקרם הרגיל על העור.

אתה יכול לסבך את המתכון על ידי הכנת מוצר בעל אפקט הלבנה חלש, ולהוסיף לכף אבקה:

• כמה 5 טיפות שמן זית;
• ¼ ח. l. קמומיל הידרולט;
• 2 טיפות מיץ לימון;
• 10 טיפות שמן גרעין משמש;
• אם התערובת מתגלה כעבה מדי, מותר להוסיף מעט יותר הידרולט או שמן זית כדי להפוך את התוצר של העקביות הרצויה.

השימוש בשפשוף נעשה באותו אופן כמו הגרסה הקודמת. חשוב להשתמש בכל המוצר בבת אחת ולא להשאיר אותו לאחסון.

קרצוף יבש

עקרון הפעולה של כספים כאלה הוא זהה לשפשופים בתוספת דבש, שמנים או הידרולטים. הם מנקים, מפיחים ומעניקים לעור מראה רענן ומנוח יותר. אבל יש להם יתרון חשוב. ניתן לאחסן אותם לאורך זמן מבלי לפגוע באיכות המוצר.

אחת האפשרויות לשילוב מרכיבים:

• גרעיני רימון;
• קמומיל;
• קלנדולה;
• מנטה;
• שיבולת שועל;
• מרווה.

צמחי מרפא נלקחים תמיד מיובשים. כדי להכין קרצוף, יהיה עליך לבצע 3 שלבים פשוטים.

1. טוחנים את כל המרכיבים במטחנת קפה למצב קמח. ככל שהחלקיקים עדינים יותר ייטב. אפשר לנפות אותם דרך מסננת כדי שלא יכנסו לתערובת פריטים גדולים.
2. מערבבים מרכיבים. אם הם נטחנים יחד, עדיף לערבב שוב.
3. מניחים את האבקה בצנצנת עם מכסה הדוק.

ישנן 2 דרכים להשתמש בסוג זה של קרצוף, הן יעילות באותה מידה, אך הן משתנות מאוד.

השיטה הראשונה מתאימה לכל סוג עור:

• יוצקים מעט אבקת בצלוחית נפרדת;
• שטפו את הפנים במים חמים ללא סבון, אל תנגבו;
• באצבעות לחות, קח את הכמות הנכונה של קרצוף והחל אותו בעובי על פנים רטובות, עיסוי תנועות, שפשוף מעט;
• שטפו את פניכם שוב במים.

השיטה השנייה פועלת היטב לעור רגיש:

• להכין בקבוק שמן קוסמטי;
• יוצקים את האבקה לצלוחית נפרדת;
• שטפו את הפנים במים חמים, אל תנגבו;
• מוסיפים כמה טיפות שמן לקרצוף, מערבבים;
• למרוח מעט שמן על אדם חשוב;
• מרחו את הקרצוף על השמן בתנועות עיסוי;
• לעסות את הפנים שלך, לשפשף את המוצר;
• שוטפים את העור במים חמים.

לאחר קרצוף כזה, עדיף להשתמש בקרמים קלילים ולא שמנים. במקרה השני, ייתכן שאין צורך בכך כלל.

היתרונות והנזקים שזרעי הרימון ידועים בהם יכולים לשמש לטובתכם בדרכים רבות. הם מייצרים תרופות ביתיות וקוסמטיקה באותה מידה.

סרטון על זרעי רימון

האם אפשר לאכול רימון עם זרעים: