דיסטוניה - פרה של טונוס כלי דם נגרם על ידי חוסר איזון במחלקות מערכת העצבים. זה מופיע לצד התסמינים שנגרמו רוב מערכות הגוף. חולשה ב VSD מתרחשת בכל סבלנית מוצגת בנפרד - על ידי תחושות לא נעימות ברגליים לתחושה הכללית של חולשה.
למה יש
דיסטוניה נובעת מחוסר איזון בין חטיבות אוהד הפאראסימפתטית של מערכת העצבים האוטונומית. הפעלה אחת המחלקות כרוכות שני עיכוב. חלוקת האוהד אחראית לחץ, הפאראסימפתטית - לרגיעה. דרך העצבים מחלקות הן קשורות כל האיברים, כך התחושה של VSD מודאג בכל הגוף.
עבור פתולוגיה זו מתאפיינת בשינויים בלחץ הדם. אם המחלה נמשכת סוג hypotonic של אדם יפריע ישנוניות בשעות היום, ביצועים נמוכים, עייפות, רגישות לקור, עור חיוור. שינוי חד תנוחת גוף יכול לגרום להתעלפות.
לרוב, הסימפטומים דיסטוניה וגטטיבי לידי ביטוי על ידי שילוב של מספר סוגי שלה.
כאשר גוף רע דיסטוניה וסקולריים מסתגל מתח גופני ונפשי, כך אדם מתעייף ממאמץ קל שבקלים. מופחתת להסתגלות לשינויי מזג האוויר, שבגללו החולה מגיב כאב ראש וחולשה כללית לשינויים פתאומיים בטמפרטורה, בלחץ אטמוספרי, לחות.
וחולשת דיסטוניה צמח יכולה לשאת פסיכולוגית ופיזית בטבע. במקרה הראשון, זה גורם ללחץ, חרדה, מחשבות ופחדים אובססיבית כי לעתים קרובות מלווים את IRR. רגשות אלה תורמים לפיתוח משופר של אדרנלין, אשר מוביל למתח בשרירים, hypertonus ועייפות כלי דם.
זה גם מסביר את לחמניות אימפוטנציה לאחר התקף פאניקה. מדינה כזו מוצגת קפיצה לחץ דם, נשימה מהירה דופק, הזעה מרובה, וחרדה. כמה שיותר קשה יותר היה המשבר הווגטטיבי, חזק יותר האדם ירגיש מותש והמום.
חולשה חמורה ב VSD יכול להתרחש כתוצאה היפוקסיה. מצב זה מלווה כאב ראש שבור, קוצר נשימה, והיא סימפטום של תסמונת נשימתית. לאחרונה נמצא יותר מהמחצית סובלת דיסטוניה אוטונומית.
אם הרקע של דיסטוניה להופיע דיכאון, יפריע האדישות, חוסר עניין במה שקורה, היפוכונדריה, נטייה לבכי, עצבנות.
עייפות כרונית וחוסר שינה, אשר לעיתים קרובות הם הגורם דיסטוניה כלי הדם, לגרום לגוף להשתמש עתודות האנרגיה שלה, ומכלה אותו.
חולשת שרירים
חולשת שרירים עם ESP מונעת המטופל לעסוק בעבודה פיזית ולבצע עבודה כרגיל. יחד עם עייפות מוגברת עלולים להתרחש מקפיץ שרירים ועוויתות של הגפיים. במקרים מסוימים, אדם יכול להיות קשה אפילו במשך זמן רב לשבת או לעמוד.
הסיבה לתופעה זו עלולה להיות, וחוסר פעילות גופנית, אשר לעתים קרובות סובלת VSD החולה. אחרי הכל, רק את התנועה מאפשרת לאדם לצייר את עתודות האנרגיה של השרירים. אצל אנשים מובילים אורח חיים בלתי פעיל, הטרידו את העיבוד של גליקוגן לאנרגיה. יש להם ניוון שרירים, עייפות, ובסופו של דבר מגיע מן המאמץ הגופני הקל ביותר.
חולשה בגפיים
חולשה ברגליים כאשר VVD - תסמין נפוץ, עקב אשר קיימת אי נוחות בהליכה ופעילויות גופניות אחרות.
התחושה של "רגליים מרופדות" נגרמת בדרך כלל על ידי מתח רגשי במחזור עני של פלג הגוף התחתון.
בנוסף זחילה של הגפיים, דיסטוניה צמח עלול להיות מלווה עקצוץ וחוסר תחושה באצבעות הידיים והרגליים, עגלים, פרקי. ברוב החולים, הידות והרגליים הם תמיד קרים ולחים.
חולשה בגפיים העליונים ותחתונים עלולה להיות תסמין של תסמונת לב שמקורה סוג קרדיולוגיה דיסטוניה האוטונומית. הוא מתבטא כאב מציק בלב, תוך הפרה של הקצב, סובלנות לפעילות גופנית, אימפוטנציה.
מה לעשות
נגרם על ידי החולשה של IRR הוא לעתים קרובות ניתנים לביטול על ידי השינויים באורח החיים הבאים:
- נורמליזציה של שינה וערות.
- לוותר על עישון ואלכוהול.
- פעילות גופנית מתונה.
- ארוחות צריכת פיצול מלאות של מתחמי ויטמין.
- במצבים לחריגות מלחיצים.
- פיתוח של חשיבה חיובית.
פעילות גופנית היא חיונית כדי דיסטוניה כלי דם בחולים לייצר חומצה לקטית במהלך עבודת שרירים. זה תורם ההתפוררות של גלוקוז, ובכך להרוות את הגוף עם אנרגיה.
ההשפעה החיובית ריצה, שחייה, חדר כושר, טיולים. התנאי העיקרי - כדי למנוע עייפות, כך בין אימונים צריכים לארגן 1 יום מנוחה.
הסובל מלחץ נמוך מומלץ להתחיל את היום עם כוס קפה טרי, אבל הם לא צריכים להיות קורבן להתעללות, שאם לא כן התוצאה תהיה הפוכה.
תוספי הצמחים הבאים לעזור לחזק את הגוף, לשפר סיבולת פיזית והסתגלות למצבי לחץ:
- ג'ינסנג;
- ג'ינסנג סיבירי;
- מגנוליה גפן הסיני;
- ashwagandha;
- רודיולה rosea;
- Leuzea.
כדי לחוות את האפקט, מומלץ לקחת אותם במשך כמה חודשים.
למנוע מתח שריר והאובדן הבא של כוח, אתה יכול להשתמש 5 דקות חימום קל.
אם התקפי חולשה הנגרמים על ידי הגאות והשפל של תרופות פסיכוטרופיות מנוהל אדרנלין כדי להפחית את רמת החרדה.
אם המדינה בדיכאון של ההשפעה החיובית ניתנת פסיכותרפיה ותרופות נגד דיכאון.
אם ESP מלווה אנמיה, תוספי ברזל ממונים.
אם חולשה ברגליים מלווה בכאב ושינויים ורידים, מומלץ התייעצות phlebologist.
