דיסטוניה כוללת קומפלקס של סימפטומים, הקרות אשר מעורר את התפקוד של מערכת העצבים האוטונומית. אחד הביטויים של תהליך פתולוגי - בעיות נשימה. לרוב קוצר נשימה על IRR אינו מסוכן לחיי אדם, אך השינוי בתדר, עומק וקצב הנשימה מוביל שפע של הגוף עם חמצן. מדינה כזו מלווה הופעתה של רגשות של התקפי חרדה ופאניקה.
הסיבות של קוצר נשימה
תהליך נשימה עצמאית, למשל, היא אינה דורשת שליטת אדם מודעת. כאשר העבודה של מערכת העצבים האוטונומית מופר, ישנם סימנים של IRR, אשר אינם בשליטת איש. מקור הבעיה עשוי להיות כמה סיבות:
- היפוקסיה עוברי תוך רחמי;
- טראומת לידה;
- צמיחה מהירה התבגרות;
- פגיעה מוחית טראומטית;
- תורשה;
- במצבי לחץ;
- עייפות;
- התפרצויות רגשיות חזקות;
- תזונה לקויה, גרימת מחסור של מגנזיום ואשלגן בגוף וכן הלאה.
בעיות נשימה ב VSD יכול להיות בגלל הרגישות הגבוהה של ההצעה. לאחר שקראו את המידע על מחלה מסוימת, האדם מתחיל להסתכל פתולוגיה וללא כוונה תחילה (באופן לא מודע) מחקה את הסימפטומים של המחלה.
ישן תאוריה כי קוצר נשימה מופיעה אצל מבוגרים אשר כילדים הם לעתים קרובות במגע עם אנשים חווים קשיי נשימה.
איך קוצר נשימה
אסטמה ב VSD עלולה להיות בעוצמה ותסמינים שונים. סימנים של מצוקה, נובע פר של מערכת העצבים האוטונומית, לעתים מבלבלים ביטוי של פתולוגיות אחרות (אי ספיקת לב, דלקת של בלוטת התריס, מחלות ריאה יחסי ציבור.). כמו כן הרגשה של חוסר אוויר, ב VSD עשוי להופיע קלאוסטרופוביה, כאבי בטן בגפיים, לחץ בחזה, וכן הלאה.
כאשר אדם קוצר נשימה חסרת אוויר, אז זה מתחיל לפצות על המחסור של חמצן הזנת הגוף באמצעות נשימות עמוקות, או להיפך, נושם פעיל שטח. נשימת יתר מעורר את המראה של תסמינים אחרים של המחלה:
- סחרחורת;
- טינטון;
- בחילות;
- הקאות וכן הלאה.
זה יש להבחין בין קוצר נשימה ואסטמה. כשאדם מתקשה לנשום נשימה היא תכונה אופיינית של ההתקפה IRR. בחולים ואסתמה לא יכול לשחרר את דרכי הנשימה במלואו, כלומר לנשוף.
כיצד לשחזר את נשימתך
אם אדם יש קוצר הנשימה, כדאי לוודא כי התקפה נגרמת על ידי הפרעה של מערכת העצבים האוטונומית, ואינה מהווה סימפטום של מחלה אחרת. העזרה ראשונה עבור קוצר נשימה שונה הפעילויות מתקיימות, כגון מחלות לב.
התקפות פרובוקטורים הופכות לעתים קרובות הפרעות רגשיות, יש צורך לספק תמיכה פסיכולוגית. למרות העובדה כי כאשר אדם חווה קוצר נשימה חוסר חמצן, בגלל איזו פאניקה מנסה למלא את הריאות שלך באוויר, יש צורך להתמקד בתהליך הנשימה. זה צריך להיות חלק.
כאשר נושמים בכבדות (נשימה, לאט ב VSD), אפשר להציע למטופל להשתמש בשקית נייר. הוא ימנע היפרוונטילציה, משום יהיה לפצות על החוסר של פחמן דו חמצני ו לנטרל את ההתקפה. אבל לנשום את החבילה, מדי, לא יכול להיות ארוך מדי.
מחסור באוויר טיפול VSD יכול להיות על ידי תרגילי נשימה מיוחדים. ישנן טכניקות רבות, אך העיקרון של כל השיטות מסתכם, ללמד את המטופל כראוי תופס עיכוב נשימה ולא לחוות תוך פאניקה.
שיטות מסורתיות
חנק ניתן להפסיק את השימוש צמחי מרפא בעלי תכונות הרגעה. כאשר מקוצר נשימה יכול לשתות תמיסה ולריאן או Leonurus. לפני השימוש, או באמצעים אחרים, צריך לוודא שאין תגובה אלרגית.
אם תהליך מצוקה נשימתית מתרחש בתדירות גבוהה, אנו ממליצים יומיים להשתמש תמצית מימית של עוזרד או chokeberry.
תרגיש טוב יותר, אתה יכול להשתמש מתכונים פופולריים כגון:
- בצל;
- סלק;
- סלרי;
- גזר;
- דבש.
ירקות אתה צריך לסחוט את המיץ, ומערבבים עם הבצל הקצוץ ולהוסיף דבש. כל הרכיבים נשלחים סיר אמייל ולשים על האש. הרכב צריך להרתיח במשך 3 שעות. קח תרופה עממית 3 פעמים ביום (לפני הארוחה).
טיפול תרופות
כאשר מטופל מאובחן VSD וקוצר נשימה מהלכים ב התקף אסטמה, אשר מאיים על חייו של החולה לרשום תרופות עם תכונות הרגעה. הם להרגיע את מערכת העצבים ולחסל את סימני סכנה. לרוב הם שנקבעו לשחזר נשימה:
- Inderal;
- Corvalol;
- גליצין;
- Gidazepam ואח.
למנוע התקפות
אמצעי מניעה הוא כדלקמן:
- שמירת שינה ומנוחה. אתה לא יכול להתיש. לכו לישון באותו הזמן מומלץ. הלילה של שינה צריכה להיות 08:00.
- Rest. יום יום לטייל באוויר הצח. מומלץ ללכת על ספורט: שחייה, רכיבה על אופניים, שירה, וכן הלאה.
- תזונה נכונה. הדיאטה צריכה להיות מאוזנת. דיילים צריכים לשתות לפחות 2 ליטר.
- שיטות טיפוליות: יוגה, טכניקות הרפיה, וכן הלאה.
- טיפולי פיזיותרפיה. מומלץ לארגן עיסוי מרגיע, לקחת fitovanny, אל לעטוף.
בשל העובדה כי ESP מלווה קוצר נשימה ותסמונות וגטטיבי נוירוטיות אחרות, אמצעי מניעה יהיה השפעה חיובית לא רק על תהליך הנשימה.
