vasoneurosis - מחלה מורכבת הקשורות בתפקוד של אורגניזם מורכב, הנגרם על ידי שינויים בכלי מוח. טיפול זה היה השפעה חיובית, בהספק VSD חייבת להיות sbalansirovannnym ותזונתי.
מה אתה יכול לאכול
כשלים של מערכת העצבים האוטונומית לגרום לחוסר איזון האיברים הפנימיים השונים. תסמינים אלה עשויים להיות כל כך מעורפל, ולכן קשה לאבחן.
לעתים קרובות מן VSD משפיעה על נשים, אם כי המחלה מתבטאת אצל גברים. טיפול תמיד מופנה אל התיקון של מערכת העצבים ולא יכול להיחשב שלם בלי תיקון מהתזונה היומית וסגנון החיים.
תזונה נכונה במהלך דיסטוניה וגטטיבי בנשים כוללת:
- מוצרים עשירים מלחי אשלגן ומגנזיום (עשבי תיבול טריים, פרות יבשים, גזר, גריסי שיבולת שועל וכוסמת, שעועית, אצות, אגוזים);
- מיצים טריים, ענבים, פירות הדר, חמוציות;
- ירקות ופירות;
- לפחות 2 ליטרים של מי שתייה נקיה מדי יום כדי לשמור על הגוף על כף המאזניים-מלח מים;
- תה ירוק, חליטות צמחים;
- מוצרים עם תכולה גבוהה של ויטמינים מקבוצת B, ברזל וסיבים תזונתיים (תפוחי אדמה, פסטה, אורז, כבד);
- בשר רזה ועוף, דגים;
- מוצרי חלב עם תכולת שומן נמוכה - מקור חלבון וסידן;
- שמן צמחי בכמויות מתונות הצטיידות של ויטמינים A, D, E, K.
טיפול תרופתי ב VSD קרובות הוא הבחירה של תרופות נוגדות דיכאון או תרופות הרגעה ותרופות הרגעה. אבל בלי תרופות דיאטה יומית מאוזן לא יצטרך את האפקט הרצוי. מוצרים ב VSD צריכים להיות שומן נמוך ומקסימום תזונתי.
מתכונים שימושיים
לא משנה מה הדיאטה ב VSD, זה כרוך בהכרח ותה צמחים. חשוב לאסוף אותם לסוג המחלה, כמו גם את כל דיאטת המזון.
- במידת הצורך, שמרכיבים את כפות אנרגיה מילואים 1 של הגוף. l. תערובת של פירות יער עוזרד פקעות ורדים, פרחי קמומיל של Hypericum ושופכים כוס מים רותחים קרים ולהשאיר למשך הלילה. ואז, כרבע שעה באמבט מים מחוממים, אבל לא רותח. לשתות 1/3 כוס לפני האכילה.
- אם יש לך בעיות נופלות כפות 1 ישנות. l. אורגן תערובת נענע, מרווה, כשות ו אדמוני שורש, Cudweed, לשפוך כוס מים רותחים, להתעקש 30 דקות ולשתות תה במקום בלילה, באמצעות דבש במקום הסוכר.
- חוסר התפקוד קשור לסימפטומים של כבד וכליות, תוצאות טובות מדגים דיאטת ערער מוצעת במאות ה XIX. כומר קתולי גרמני קניפ. זה מחושב חודשי.
על גרגרי ערער יום 4 הראשונים גם ללעוס, אבל לא לבלוע, אבל לירוק אותו. במהלך 12 הימים הבאים כדי להגדיל את כמות הפירות היומית עבור 1. החל מהיום ה -13 - להיפך, ירד ב 1, והגיע בהדרגה את התותים 4 הראשוניים. שמן ג'וניפר מחטא את מערכת העיכול, יש השפעה חיובית על מצב של דרכי המרה ומעורר הכבד.
פעם בשבוע הוא טוב להיצמד לתפריט דגים, מגוון של תרד אצות שולחן. אומגה 3 חומצות שומן, אשר כוללת מזון כזה, מועילים לעור, לשפר את תפקוד הכליות, להגביר את החיוניות הכללית.
מה לא לאכול
כאשר הדיאטה הסבירה IRR - הבסיס להשגת טיפול חיובי. לא רק לאכול נכון. חשוב להימנע מחמירות, להגביל את השימוש של מוצרים מזיקים:
- מלח;
- מעושן;
- תבלינים;
- אלכוהול;
- מזונות שומניים, תורמים כולסטרול גבוה.
דיסטוניה הוא צפוי. הסובלים ממנה צריכה להיות מודעים כי המחלה נגרמת על ידי מתח, משטר עבודה סדיר, דלקות, שכרות, להחליש את המערכת החיסונית. לכן, יחד עם תזונה הצליל צריך להיות מותאם וסגנון חיים.
