1 kūno funkcijas

Pirmiausia visų pavojingų cheminių ingredientų yra veikiami virškinimo organų - skrandžio, kepenų ir tt Tačiau, labiausiai pažeidžiami organas yra kasa. .Nesėkmė savo darbe gali sukelti pankreatitą ir diabeto vystymąsi. Kaip apsaugoti savo kūną laikyti jį sveiką?

kasos pašalinta viena iš svarbiausių vaidmenų žmogaus kūno, kuris yra, kodėl ji turėtų būti gydomi sveikatos ir labiau reikia normaliam organizmo funkcionavimui.

skrandžio apskritai, jei pilnavertis darbas kūno taikoma speciali dieta yra nepraktiška, bet jei jo darbo yra gedimai, turėtų užtikrinti,jis normaliomis salygomis. Tai yra pagrindinis uždavinys tiems, kurie kenčia nuo pankreatito. Ypač svarbu laikytis dietinis maistas, jei ši liga tampa lėtinė.

Ši liauka yra įsikūręs kasos srityje, todėl ir gavo savo pavadinimą.Be normalios eksploatacijos, ji atlieka iš specifinių fermentų, kurie aktyviai dalyvauja virškinimo gamybą.Tai labai neklaužada kūnas. Manoma, kad taip visiems abstinencijos rūšių, dieta yra per su savo sveikatos problemų.Todėl būtina galvoti apie tai, kas nemėgsta Ši liauka klausimą, ir kad ji turės skonį.

nepakankamumas organizme veda į pankreatito plėtrai. Yra keletas tipų ligų - ūminis ir lėtinis. Pirmieji pasireiškia spazmai, skausmas lokalizuotas viršutinėje pilvo srityje ir duoti atgal. Kartu su skausmu gali atsirasti: pilvo pūtimas, ir kėdės buvimo su fragmentais tulžies.

Ką kasą?Tai pilkšvai kūnas, formos kaip Kijanki su parametrais 20 cm ilgio ir 3 cm pločio. Nepaisant mažo dydžio, tai yra gyvybiškai svarbus organas. Jis buvo tas, kuris prisideda prie kasos sultys, kuri kartu su skrandžio plėtros atlieka lemiamą vaidmenį virškinimo akto įgyvendinimą.Be to geležies, atsakinga už gamybos insulino, kuriuo lipidų ir angliavandenių mainų reguliavimas.

2 Naudingi produktai

Kas padeda apsaugoti liauką?Kūnas myli racionalius ir įprastus valgius. Tai reiškia, kad mažą maistą reikia vartoti mažiausiai 3-4 kartus per dieną.Bet iš vakarienės geležies nėra entuziazmo: vakarienė dietai turėtų būti 20% valgio per dieną.Norint, kad liauka būtų sveika, visų pirma būtina stebėti tinkamą dietą ir vadovauti sveikam gyvenimo būdui. Ką šis kaprizingas kūnas mėgsta?

tinkamai mitybai ir išlaikyti ją geros formos turėtų valgyti šiuos produktus:

1. liesos mėsos - vištienos, veršienos ir žuvis.
2. Sriubos( didelis privalumas atneša dietos grietinės sriuba parengtą su vandeniu, su šių tipų grūdų to:. . Ryžiai, grikiai, soros, ir tt)
3. Pieno produktai - prostatos ligos buvimas yra geriau atsisakyti šviežių pieno produktų naudojimą,Tačiau šis postulatas netaikomas jogurtui, ryazhenka, varškei.
4. Vaisiai. Pankreatituose reikia atsargiai galvoti, kokius vaisius vartoti, o kas - nėra. Atsisakykite naudoti rūgščiųjų vaisių ir uogų.Tačiau su kasos ligomis galite valgyti bananus, kepti saldžiųjų veislių obuolius ir daugybę kitų saldžių vaisių.

Tačiau tai nėra visas sąrašas, ką myli geležis. Pagrindinis dalykas ruošiant patiekalus pacientui, turinčiam pankreatitą, yra lengvumas, neutralumas pagal skonį ir švelnumą( rekomenduojamas minimalus riebalų kiekis).Geriausia valgyti porą ir valgyti virtą mėsą ir daržoves.

Kalbant apie šio kūno sveikatą, svarbu šalta, alkis ir taika. Jei pacientas, be sutrikimo liaukoje, turi sutrikimų kepenų funkcionavimui, tada šis organas nėra pavydėtinas. Kepenys myli maistą, apie kurį negalima pasakyti apie kasą.Todėl šioje dietos mityboje yra būdas ne mažiau pakenkti dviems gyvybiškai svarbiems organams.

3 Kas nepatinka kasos?

Kas nepatinka kasos? Tarp produktų, kurie sudaro įprastą dietą, yra tų, kurie nemėgsta geležies. Dabar reikia apsiginti nuo gaminių, kurie nepatinka organui.

Maistas, kuris turėtų būti paliktas paciento pankreatitui:

1. Riebi maisto produktai yra draudžiami liaukų ligoms. Riebalai yra produktas, kuris nemėgsta kasos. Tai taikoma ne tik augaliniams riebalams, bet ir gyvūninei kilmei. Todėl turėtumėte pašalinti riebalų mėsą, žuvį, keptas maistas, padažai, kuriuose yra didelis procentas riebalų - Majonezas, totorių, rūkyti.
2. Ūmus ir sūrus maistas. Paciento ir į rizikos zoną pankreatito asmuo, jis turėtų apsiriboti ūmių ir sūraus maisto vartojimo: kečupas, adzhika, garstyčios, pipirai, aštriu padažu ir prieskoniais.
3. Kepimas ir švieži kepiniai. Jei tikrai norite muffino, bet jūs negalite, geriau valgyti duoną ar raguolius.

Būtina susilaikyti nuo agurkų, saldžių gazuotų gėrimų vartojimo, neįtraukti į kietą virtą arbatą ir kavą.Būtina pašalinti alkoholinius ir alkoholinius gėrimus.Šiems produktams nepatinka sveika liauka, o jei jo darbas sutrikdytas, alkoholio vartojimas turėtų būti visiškai atsisakytas.

Geležis nepatenkinta aliejaus kremais, ledais, kuriame yra daugiau riebalų, ridikėlių, ridikėlių, krienų, garstyčių.Iš greito maisto, turėtumėte atsisakyti ir su sveiką liauką: toks maistas nėra skirtas šio kūno naudai.