1 Simptomai virškinimo patologijos

uždegimas. Simptomai šios ligos yra žinomi.Žmonės kenčia nuo šios ligos, dažniausiai patirtis:

• griausmingas skrandyje;
• sunkumas;
• pilvo pūtimas;
• padidino dujų gamybą;
• skausmas ir rezi;
• pykinimas;
• nereguliarus kėdė( ir viduriavimas, vidurių užkietėjimas ir).

Jei turite šiuos simptomus ir diagnostikos būtina laikytis dietos stadija. Maistas turėtų būti lengvas, o ne sudirginti skrandį.

2 Dieta uždegiminė žarnų

ligoninėse, specializuotų sanatorijų ir pensionus priskirtų stalo numeris 4 Pevzner. Tai atliekama siekiant:

• pašalinti skausmingus uždegiminio proceso simptomus;
• reguliuoja virškinamojo trakto funkciją;
• suteikia organizmui visas būtinas maistines medžiagas;
• normalizuoja kitų organų darbą( nes jie gali patirti dėl nuolatinio patologinio proceso).

Dieta № 4 Pevzneru gėrį kurios yra išbrauktos iš visų produktų, kurie gali sukelti fermentaciją, puvimo arba padidėjęs meteorizmas dietos.

Kokie maisto produktai yra įtraukti į meniu, kai tinkamai maitinasi žarnyno uždegimas?

Ant stalo patiekiami tik šiek tiek šiltas plikyti, keptos, virtos arba virti patiekalai, negalėjimas sukelti tolesnį sudirginimo skrandžio ir žarnyno. Porcijos yra mažos( 100-150 g), o dieta yra nedidelė.

Gydytojai mano, kad pacientui pakaks 2000 kcal per dieną.Išskyrus visus rūkytus, aštrius, kepinius patiekalus. Daržovės būtinai nušluostomos per sietą.Ši dieta prisideda prie greito atsigavimo ir visam laikui pašalina ligos atkrytį.

Paprastai dieta uždegiminė žarnų liga apima šiuos produktus:

1. mėsos nėra riebalų, tai geriausia naudoti naminius paukščius arba triušį, bent jau veršienos ar jautienos. Taip pat rekomenduojama naudoti mažai riebalų kumpio.
2. Žuvis nėra riebi, geriausia - jūrinė ar rožinė lašiša. Galite naudoti gerai išmirstą silkę.
3. Jūs galite gaminti kukulius, kukurūzus, kotletus iš žuvies ir mėsos. Natūralu, kad pora yra geresnė( arba jūs galite tai gerai išdėstyti).
4. Daržovės tik išvalytos. Iškepkite daržovių sriubas liesoje žuvyje arba mėsos sultinyje. Jūs galite valgyti moliūgų, morkų, baklažanų, žiedinių kopūstų, bulvių.Teisingiau valgyti tik virta forma arba kaip bulvių koše su vandeniu arba mažai riebiu pienu.
5. Javai( avižos, grikiai, manų kruopos, ryžiai).
6. kiaušiniai. Geriausia, jei kiaušiniai virti minkštai virti arba jei tai pienas pagamintas omletas.
7. ne rūgštus, mažo riebumo varškės( pageidautina miltai - varškės Kastrolis).
8. sviestas( diena gali būti 50 g).
9. saulėgrąžų aliejus.
10. Duona, krekeriai.
11. Nepatogūs slapukai( geriausias pikantiškas).
12. Uogos( pageidautina mėlynės, kalnų pelenai, paukščių vyšnios).Iš uogų galite gaminti želė ar želė.
13. Rosehip.Šunų brolis labai gerai padeda sušvelninti uždegimą.
14. Ne pagrindinė arbata ir kava, geriausia su pieno papildymu.
15. galima įtraukti į kepenų( jautienos), plaučių, širdies, liežuvio( jautienos), kiaušinių tryniai dietos( bet labai mažais kiekiais).
16. Kai dietai reikia sulašyti druską( rekomenduojama ne daugiau kaip 5-8 g per parą).
17. Gėrėk daug švaraus vandens( daugiau nei 1,5 litro per dieną).
18. Į dietą įtraukti vitaminų kompleksai( ypač būtini A, B, C grupės vitaminai).

Gydytojai skiria dietą už didelio ir plonosios žarnos uždegimą.Pavyzdžiui, storosios žarnos uždegimas yra rekomenduojama naudoti medaus ir slyvų( ypač jei dažnai vidurių užkietėjimas) ir uždegimas plonosiose žarnose rekomenduojamas želė arba mandarinų apelsinų.

3 Draudžiami

produktai turėtų būti pašalinti iš dietos šiuos produktus:

• rugių ir šviežią baltos duonos( fermentiniai į skrandį);
• sėlenos;
• makaronai;
• javai( miežiai ir soros);
• grietinėlės, pieno produktai ir sveiki, ne mažo riebumo pieno( ypač draudžiama metu itin pablogėjimą);
• riebi mėsa ir žuvis( nerekomenduojama kiauliena, antis, žąsys, ėriena);
• ikrai turėtų būti pašalinti iš dietos;
• dešros( ypač rūkytos ir rūkytos);
• žalios daržovės( kopūstai kategoriškai ne, ir vis dar nerekomenduojama svogūnai, česnakai, ridikai, paprika, pomidorai);
• žalius vaisius, ypač obuolius ir citrusinius vaisius, reikia neįtraukti spanguolių, juodųjų ir raudonųjų serbentų, vyšnių;
• grybai;
• pupelės;
• konservai( bet kokio tipo ir tipo);
• garstyčios ir majonezas;
• prieskoniai;
• limonadas, gruzė, net mineralinis vanduo nerekomenduojamas;
• saldainiai, įskaitant šokoladą;
• kepimas, ypač mielės;
• alkoholis.

Maistas atstatymo laikotarpiu. Atsigavimo laikotarpiu rekomenduojama palaipsniui didinti virškinamojo trakto apkrovą.Jūs daugiau nebegalėsite maitintis, supjaustykite mažais gabalėliais. Palaipsniui įvedama į dietą:

• makaronai;
• nesmulkintas pienas ir grietinėlė, rūgščiųjų pieno produktai;
• mažai riebalų ir ne greito sūrių;
• žali žirniai;
• brokoliai;
• vaisiai( obuoliai ir kriaušeliai yra labai gerai elgiasi ant kūno, iškepta forma);
• saldžiosios uogos - avietės ir braškės, tačiau rekomenduojama vartoti ne daugiau kaip 100 gramų per dieną.
• vaisių sultys: reikia atskiesti šiltu vandens santykio 50:50( kuris yra vienintelis sulčių, kad negali būti naudojami - vynuogių);
• saldainiai: pastilė, marmeladas, uogienės.

2 etapas, kai virškinamasis traktas funkcijos praktiškai atstatytas, jūs galite valgyti šių vaisių ir daržovių: burokėlių, šviežių pomidorų, obuolių( tik saldūs ir nulupti).

Maisto kiekis palaipsniui didėja, energijos vertė padidėja iki 3000 kcal. Frazinis maistas yra konservuojamas, nors galima palaipsniui sumažinti kiekį iki 4 ar porcijos per dieną.

Dieta uždegimine žarnų liga, turėtų būti stebimi ilgą laiką, kad yra. E. Prieš ilgalaikę remisija pradžios, arba tol, kol pacientas pasveiks.