Fordelene med vitamin E for negler
Vitamin E kan være av naturlig opprinnelse eller kunstig syntetisert. Styrking negler vitamin E må kombinere en diett rik på tokoferol, såkalte vitamin E, med et eksternt program i sammensetningen av oppskrifter.
Oral administrering har en positiv effekt på hele organismen, forsterke immunitet, styrke sykdomsresistens, og som spiller rollen som anti-aldringsmiddel.
På negler vitamin E har en meget effektiv handling:
- forhindrer sprøhet;
- hindrer delaminering av negleplaten;
- Det forbedrer tilstanden av skjellaget, slik at det er mykere;
- stimulerer spiker vekst;
- neglene blir vakre kjøper sunn glans og styrke.
Informasjon! Vitamin E er også viktig for hår skjønnhet.
Kilder til vitamin E
For oral administrering omfatter egnede naturlige kilder til vitamin E (oljer, urter, nøtter, sjømat, grønnsaker, etc.) kan Ytterligere tokoferoler bli levert inn i legemet av vitamin komplekser anskaffet apotek.
Nail Care produsert spesialprodukter som inneholder vitamin E. I tillegg kan den rette topisk anvendelse fremstilles uavhengig av hverandre, ved hjelp av vitamin E kapsler for negler.
Vilkår for bruk av vitamin E Nail
Når du velger Pleie produkter, er det nødvendig å ta hensyn til deres sammensetning. Vitamin E bør pålegges å indikere i produktet. Det er ønskelig at dens forekomst i den førstnevnte stilling på grunn av høyere ingrediens i et preparat betyr prosentandelen er avhengig av forekomsten.
Utarbeidelse av hjemme bøte kan gjøres én måte:
- Anrikning av oljeoppløsning av vitamin E er en kommersielt tilgjengelig krem eller lotion for hender og negler.
- Lage dine egne pleieprodukter.
- Anvendelse av en fettløselig vitamin E solo.
berikelse av kremer
For å lagre kjøpt håndkrem mettet vitamin E oppføring, må du probresti dette vitamin separat, og legge til så trengs klare midler til omsorg. Det er hensiktsmessig å anvende en form av gelatinkapsler. I dette tilfellet er det gjennomboret og innholdet er blandet med klar krem.
Bruken av rent vitamin E
Anvendelsen av gelatinkapsler er mulig, og som et enkelt middel for pleie. For å gjøre dette, akkurat som i den forrige saken, er det nødvendig å pierce kapselen og innholdet fordeles jevnt over negleplaten og gni. Ved hjelp av ren tokoferol bidra til å gjenopprette spiker plate.
spesielt anvendelig i slike tilfeller polere å gni vitamin E:
- etter spiker;
- etter eksponering for husholdningskjemikalier;
- når peeling fra frost i vinter;
- etter skaden.
Tips! Bruk denne type terapi er ønskelig i en dag før du går til sengs.
Opprette hjem rettsmidler
Det er flere enkle måter å gjøre husholdnings komposisjoner.
Oppskrift №1. afforce
For å fremstille blandingen er nødvendig for å anvende de følgende ingredienser:
- Jod (5 dråper);
- vitamin E (5 dråper);
- olivenolje (en teskje).
Alle komponentene i blandingen. Dette preparat kan anvendes som maske for opprettholdelse av negleplaten omtrent en kvart time.
Oppskrift №2. Nourishing foryngende maske for hender og negler
For å fremstille slike komponenter blir tatt:
- eggeplomme (1 stk.);
- honning (1 spiseskje);
- vitamin E (1 ts)
Alle bland godt og påfør på hender og negler, betaler oppmerksomhet til neglene. Etter rubbing kan bruke bomullshansker på toppen og la stå femten minutter. Etter denne tid blir blandingen vasket av med varmt vann. Denne masken vil styrke neglene, hindrer deres skjørhet, og gir næring til huden.
Generelle anbefalinger for å styrke negler
For skjønnhet og styrke neglene er ikke nok til å smøre neglene vitamin E.
En helhetlig tilnærming som inneholder en rekke måter:
- Det er ønskelig å bruke minst invasive midler for fjerning av neglelakk.
- Innenriks arbeid med kontakt med husholdningskjemikalier, bør utføres i gummihansker.
- Hånd omsorg bør være en vanlig.
- Før du bruker en ny kosmetisk produkt er anbefalt å teste for allergisk reaksjon, forårsaker litt fløte i skurken av albuen.
- Midler for neglepleie, bør krype inn de rene og tørkede spikerplater massasje bevegelser.
Regelmessig bruk av vitamin E gjør at neglene ser sunne og velstelte hender legger.
kilder:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
Har funnet en feil? Velg den og trykke Ctrl + Enter
