Muskelsmerter i beina. Årsaker, behandling hos kvinner, menn

Muskelsmerter kalles myalgi.. Det kan vises av mange årsaker, manifestere seg lokalisert (for eksempel bare i bena, korsryggen, cervical ryggraden) eller utstråle til forskjellige deler av kroppen. Smerter oppstår ved anstrengelse, i ro, uavhengig av alder. Behandlingen er foreskrevet avhengig av årsaken til myalgi.

Naturen og typer smerter

Myalgi har fem typer, men bare noen av dem klassifiserer lemmesykdom:

1. Fibromyalgi - det vanligste alternativet. Det utvikler seg på grunn av overbelastning av leddene, langvarig eksponering for fuktighet, hypotermi. Det er to typer. Primær oppstår på grunn av stress, sirkulasjonsforstyrrelser eller metabolske forstyrrelser. Sekundær vises på grunn av patologier i blodkar, muskuloskeletale system, indre organer. Lokalisering av smerte - i korsryggen og cervikal ryggrad, kan gis til beina.
insta story viewer
2. Interkostal nevralgi. Kan vises uten grunn. Smerten er lokalisert i ribbeina og brystet, noen ganger kan den stråle ut til bena.
3. Myositis ledsaget av generell svakhet, nummenhet i fingrene. På beina er det lokalisert i leggmuskulaturen. Det oppstår ofte som en komplikasjon etter forkjølelse eller smittsomme sykdommer. Kan ledsages av andre tegn på myosit.
4. Polymyositis følge med hodepine, kvalme, tinnitus. Spenningen i muskler og ledd kjennes. Ofte diagnostisert hos pasienter med kreft eller autoimmune infeksjoner. Årsaken til utviklingen av polymyositis kan være infeksjon med virus, allergi mot legemidler.
5. Epidemisk myalgi (Bornholms sykdom). Selv med vellykket terapi kan symptomene vare i flere uker. Denne formen for myalgi kan provoseres av virus, nervøse sjokk, stor fysisk anstrengelse. Men ømhet vises i musklene fra livet og opp.

Ved enhver form for myalgi kan smerter gis til musklene i beina, men hovedsakelig hvis den opprinnelige lokaliseringen var i korsryggen.

Stadier og grader

Muskelsmerter i beina (årsakene er noen ganger fraværende eller uforståelige) kan forekomme i det akutte stadiet, når det dukker opp plutselig. På grunn av tung fysisk anstrengelse, mekanisk skade på fibre, traumer eller smittsomme sykdommer. Smerten varierer i intensitet, men forsvinner innen seks dager.

Kroniske varer i uker, er mindre uttalt, indikerer myofasialt syndrom.

Det er flere grader av myalgi:

1. Først. Akutt smerte oppstår på et bestemt sted. Det manifesterer seg når en effekt utøves på en betent muskel. Ved palpasjon føles seler, hevelse i bløtvev, ufrivillig rykninger vises. Kan ledsages av ødem, stivhet, tretthet.
2. Sekund. Smerten trekker, oppstår spontant, øker, oftere om morgenen. Muskelstyrken minker, den patologiske prosessen, betennelse sprer seg til de subkutane lagene. Rask hjerterytme og pust vises.
3. Tredje. Smerten er alvorlig, stopper ikke selv i hvile, dekker en stor muskelgruppe. Styrken deres reduseres med minst 30 prosent, fibrene atrofi. Ved palpasjon kjennes sener og brusk, personen føler seg svak og sliten.

Gradvis blir musklene tynnere, reduseres i volum og reflekser reduseres sterkt. Alle grader av sykdommen ledsages av smerter av varierende intensitet.

Symptomer og tegn

Muskelsmerter kan ha varierende intensitet. I noen tilfeller oppstår de i hvile, om natten. Oftest er smerten trekkende, vond i naturen, sjeldnere - skarp, brennende. De dukker opp etter tung fysisk anstrengelse, men forsvinner av seg selv etter en stund.

Andre symptomer på muskelsmerter:

• følte ved palpasjon;
• alvorlig svakhet i beina;
• betennelse i musklene, der huden i det berørte området blir varm;
• smerte utstråler fra korsryggen eller går fra bena til andre områder;
• følelser intensiveres med hypotermi, overoppheting;
• søvnforstyrrelse, pust;
• muskelstivhet;
• kognitiv svikt;
• som ytterligere symptomer - frysninger, feber, kvalme med oppkast;
• humørsvingninger;
• temperaturøkning;
• forverring av infeksjoner.

Ytterligere symptomer vises avhengig av årsaken til muskelsmerter:

1. Med myositis stiger temperaturen i tillegg, hoste, frysninger og muskelspasmer vises. Rødhet i huden observeres i det berørte området.
2. Polymyositis er preget av hodepine, kvalme og tinnitus.
3. Ved nevralgi øker smerten med enhver bevegelse, hoste, kompresjon av nerven av muskler.
4. Epidemisk myalgi kan ledsages av frysninger, overdreven svette og høy feber.

Oftest øker muskelsmerter med bevegelse, men dette kan også forekomme i ro.

Fører til

Muskelsmerter i beina (årsakene kan være ufarlige og ikke krever behandling) oppstår oftest etter hard fysisk anstrengelse, intens trening eller høye hæler. Denne tilstanden krever ikke behandling. Ved overanstrengelse øker smerten, passive bevegelser (forlengelse og fleksjon av bena) vil være mindre smertefulle.

Hvis du gir dem hvile, vil symptomene gradvis avta. For å lindre tilstanden kan du bruke folkemetoder. Ved akutt betennelse kreves sengeleie. Hvis det blir kronisk, kan gymnastikk gjenopprette elastisiteten til musklene.

Årsaker som krever behandling:

Fører til	Kort beskrivelse
Traume	Oftest skjer de under et fall, sjeldnere på grunn av trafikkulykker, ulykker. Intensitet, lokalisering avhenger av graden av muskelskade. De kan diagnostisere forstuinger, tårer, kombinere begge alternativene samtidig. Dette er ledsaget av smerte, hevelse. Forstuvninger går over av seg selv, tårer behandles med gips eller kirurgisk. Skader inkluderer bløtvevssår. Men dette er minimal skade, muskler og ben blir raskt gjenopprettet. En hevelse, blåmerke dannes på skadestedet. De er mer uttalt der det er lite fiber.
Benbrudd	I dette tilfellet kan fragmenter skade bløtvev, sener, leddbånd, muskler
Restless legs syndrom	Oftest vises det i hvile eller om natten. For å unngå muskelsmerter må en person bevege seg. Når bena hviler, begynner det å klø, prikking. Den verkende smerten i musklene utmatter ham.
Muskelrus	Dette skyldes opphopning av giftstoffer i muskelvevet. Smerter vises, som gradvis øker. I tillegg vises diaré og oppkast.
Aterosklerose	I dette tilfellet blir normal funksjon av blodkar og arterier forstyrret. Årsaken er utilstrekkelig ernæring, oksygenmetning av vev. Sykdommen er ledsaget av brennende akutte smerter, kramper, hevelse i beina. Muskelvev atrofierer gradvis.
Crash syndrom	Knusende skade på muskler etter langvarig trykk. Det kan være eksternt eller internt (utvikling av neoplasmer, ondartede svulster).
Trombose i venene	Samtidig dukker det opp en bankende smerte i gastrocnemius -muskelen. Det sprer seg langs underbenet, påvirker låret og foten. Dette er en farlig sykdom som kan være dødelig.
Myositis	Betennelse i muskelvev utvikler seg etter slag, infeksjon, eventuelle skader. Med myosit er smerten intens, med bevegelse intensiveres den. De kan oppstå på grunn av parasittangrep eller som en komplikasjon av influensa.
Phlebeurysm	En vanlig tilstand som skyldes svekkede veneklaffer. De hovner opp, de er godt synlige på beina. Sykdommen er ledsaget av ødem, komprimering av nerveender, spasmer.
Nevralgi	Muskelsmerter kan provosere ethvert brudd på korsryggen. Det kan være en deformasjon av skivene, betennelse i isjiasnerven. Smerten er paroksysmal, varer fra noen få sekunder til minutter. Men de kan også indikere osteokondrose. I dette tilfellet er det ingen smerter i ryggraden eller korsryggen.
Fibromyalgi	Låret nær kneleddet påvirkes. Oftest er sykdommen diagnostisert hos kvinner.
Polyneuropati	Det er ledsaget av svakhet, perestesi, smerter, muskelsmerter i beina. Dette skjer oftere med diabetes mellitus. Det er tyngde i beina, ubehag, gåing er vanskelig. I det avanserte stadiet blir smerten uutholdelig. Trofiske sår vises på beina som ikke kan kureres.
Immunsvikt	Når immuniteten svekkes, vises svakhet, ubehag, ledd og muskelsmerter. Tyngden kjennes stadig i beina. Symptomene varer i flere måneder, og temperaturen kan stige dramatisk. Muskelsmerter øker hvis en virus- eller bakteriell infeksjon slutter seg til.
Genetisk predisposisjon	Restless legs syndrom med muskelsmerter arves sjelden

Beinsmerter kan være forbundet med aldersrelaterte endringer, forekommer ofte hos eldre mennesker som fører en stillesittende livsstil eller er overvektige. Muskelsmerter er forårsaket av stående eller sittende arbeid, flate føtter, patologier fra perifere nerver eller muskel- og skjelettsystemet.

Diagnostikk

Muskelsmerter i beina (årsakene er både ytre og indre) kan oppstå som følge av sykdommer, skader, alvorlig fysisk anstrengelse. Noen ganger er behandling ikke nødvendig, men for å fastslå dette eller for å utarbeide riktig terapiregime er det nødvendig med en generell diagnose.

Det hjelper å vurdere tilstanden til muskelfibre, for å oppdage problemet. Først må du oppsøke en terapeut.

Han vil utnevne:

1. Donerer blod foranalyse. Vær oppmerksom på konsentrasjonen av kreatinin og kreatinfosfokinase, antinukleære antistoffer. Serologisk testing utføres for å utelukke smittsomme årsaker til muskelsmerter. I tillegg kontrolleres nivået og forholdet mellom hormoner.
2. Muskelbiopsi. Det er foreskrevet når det er nødvendig å fastslå arten av neoplasma, den mikroskopiske strukturen til musklene. En biopsi hjelper til med å skille godartede fra ondartede svulster. Eller bekreft muskeldystrofi. Hvis larver blir funnet, blir trikinose diagnostisert.
3. EFI av muskelmasse. Utfør ved hjelp av elektriske impulser. Studien hjelper til med å vurdere arbeidstilstanden til individuelle muskler, deres dystrofi, primære myopatier. Elektroneurografi brukes til å kontrollere overføringen av nerveimpulser.
4. Ultralyd av bløtvev. Den mest intense smerten oppstår i dem. Betennelse indikeres ved hevelse, fortykning, akkumulering av purulent væske og en heterogen struktur. Store ledd undersøkes for å utelukke revmatoid artritt og relaterte tilstander. For å studere karene, utføres en egen ultralyd av ekstremiteter. Arterielle endringer oppdages på selektiv angiografi.
5. Røntgen. Det er gjort for å avsløre deformasjon av ledd og bein, neoplasmer.
6. Scintigrafi. Det utføres hvis det er mistanke om kreft. For dette injiseres et kontrastmiddel i kroppen.
7. Noen ganger kan det være nødvendig med dyrere diagnostiske metoder for maskinvare - CT eller MR - å klargjøre form og størrelse på neoplasmaene. Datatomografi utføres for å utelukke nevrologiske årsaker.

Hvis du har en policy, blir testene og alle undersøkelsene gjort gratis på klinikken. Men for ultralyd, røntgen, CT og MR skriver de ofte til køen. Hvis resultatene er presserende nødvendig, kan du kontakte et hvilket som helst privat medisinsk senter. Prisene avhenger av forskningsområdet. I gjennomsnitt koster ultralyd og røntgenstråler 800-1000 rubler, MR og CT-fra 4000 rubler.

Behandlingsmetoder

Muskelsmerter i bena behandles i henhold til årsaken. Hvis dette er forårsaket av overbelastning av muskler, må du midlertidig slutte å løfte vekter, trene, inkludere så mange vitaminer som mulig på menyen, diett, fersk frukt og grønnsaker. Før diagnosen stilles, tas smertestillende midler for å lindre tilstanden.

Legemiddelbehandling

Hovedbehandlingen er medisinering, som er foreskrevet etter å ha identifisert årsaken til muskelsmerter i bena. Foreskrive medisiner for å lindre symptomer, hovedsakelig smerter. For å sikre hvile for musklene brukes ortoser, fikseringsbandasjer.

Gruppe av medisiner	applikasjon
Smertestillende midler	De tas under en forverring for å lindre smerter ("Ketanov", "Tempalgin"), 1-2 tabletter per dag. Men smertestillende er sjelden drukket separat. Bedøvelseskomponenter er en del av de kombinerte antiinflammatoriske legemidlene.
NSAIDs	De vil være effektive for ikke-spesifikk myosit. Reduserer betennelse og smerter raskt, forbedrer muskelfunksjonen. Orale og eksterne NSAID er foreskrevet: 1. Ibuprofen. Ta 3-4 tabletter om dagen. 2. "Nise". 1-2 tabletter per dag. Gelen påføres i et tynt lag tre ganger om dagen, gnidd inn i huden. 3. Diklofenak. For muskelsmerter, bruk tabletter, gel, injeksjoner. Ta oralt 100-150 mg per dag. Et eksternt middel påføres det berørte området med et tynt lag to ganger om dagen. Injeksjonen gjøres en gang om dagen hvis smerten er alvorlig og uutholdelig.
Muskelavslappende midler	De hjelper til med å lindre muskelkramper og ubehag som ikke kan elimineres med andre legemidler. De er foreskrevet i et kort kurs for behandling av akutt syndrom: 1. "Sirdalud". Ved alvorlige muskelspasmer, ta 2 mg tre ganger om dagen, spastisitet i skjelettmuskulaturen - 6 mg / dag, 3 ganger. Eldre foreskrives en minimumsdose, hvis det ikke hjelper, økes det gradvis. 2. Baklofen. Startdosen er 5 mg 2 ganger daglig. Da er en gradvis økning mulig. Maksimal dosering er opptil 100 mg per dag. Kansellering av stoffet skjer gradvis. 3. "Midocalm". Tabletter tas etter måltider, 100-150 mg daglig, 2-3 ganger. Deretter økes doseringen gradvis. Det velges avhengig av muskeltonen.
Cytostatikk	De foreskrives sammen med glukokortikoider når det oppdages alvorlig skade på bindevevet. Effektiv ved kreft i muskuloskeletale systemet.
Antidepressiva	De er foreskrevet for kroniske smerter, systemiske patologier i bindevevet. For å forsterke effekten, kombiner med milde beroligende midler.
Trombocytemiddel	De brukes til å forbedre blodtilførselen til bein og arterier i bena med endarteritt og åreforkalkning. Hvis åreknuter blir diagnostisert, foreskrives venotonikk, som stabiliserer egenskapene til blodet.
Vitaminer	Foreskrive medisiner med tiamin, B -vitaminer. De forbedrer trofisme av nerver, gjenoppretter nevromuskulær overføring. Tokoferol med antioksidantegenskaper er effektivt.

Antibiotika foreskrives bare hvis det er en bakteriell infeksjon. Velg medisiner med et bredt spekter av handlinger, avhengig av patogenet (i hvert tilfelle individuelt). Antibiotikabehandling utføres i kurs på 7-14 dager. Under virussykdommer brukes interferoner. Hvis årsaken er trikinose, foreskrives anthelmintiske legemidler.

Fysioterapimetoder

Under en forverring av myalgi er elektroforese foreskrevet. Prosedyren bidrar til å levere antiinflammatoriske, smertestillende løsninger direkte til de ømme musklene. Eliminerer smerte tørr varme.

Andre fysioterapimetoder:

1. SWT (sjokkbølgebehandling). Det utføres på et spesielt apparat som genererer infrasoniske bølger. Det trenger dypt ned i vev, forbedrer deres regenerering og blodstrøm. Metoden hjelper til med å takle hevelse og betennelse. Fordelen med metoden er korte behandlingsforløp, foreskrevet poliklinisk, ingen bivirkninger.
2. Akupunktur. Denne metoden lindrer muskelspenninger, reduserer betennelse og lindrer smerter. Puffiness avtar, arbeidet i ledd og muskler forbedres. Lange nåler settes inn i de skadede musklene. Du kan ikke gjøre dette alene uten spesialist, ellers kan du forbli deaktivert.
3. Laserbehandling. Det lindrer smertesyndrom, effekten varer lenge.
4. Hirudoterapi. Medisinske igler plasseres på biologisk aktive punkter i kroppen. Bittet deres forårsaker en reflekseffekt, muskelsmerter forsvinner.
5. Ozonterapi. Ozonider blir introdusert i kroppen, noe som øker kroppens beskyttende funksjoner. Som et resultat takler kroppen muskelsmerter alene.
6. PRP- eller plasmabehandling. Metoden er basert på restaurering av skadet vev med blodplasma med høye blodplater.
7. Steinterapi. Metoden er basert på den helbredende kraften til varme, som slapper av spente muskler, akselererer blodsirkulasjonen, forbedrer ernæring og vevsgenerering.
8. Massasje. Det kan være avslappende, lymfatisk drenering, akupunktur. Massasje hjelper til med å lindre spasmer og muskelspenninger som kan forårsake smerte eller gjøre det verre. Etter prosedyren forbedres tonen og elastisiteten til musklene, metabolske prosesser gjenopprettes.

Etter eliminering av smerter foreskrives utbedrende gymnastikk (treningsterapi). Det hjelper å gradvis øke bevegelsesområdet, sette musklene tilbake i arbeidsform. Du må gå hver dag, besøke bassenget, strekke deg.

Kompresjonsstrømper bør brukes for åreknuter. Flate føtter kompenseres med spesielle ortopediske innleggssåler.

Behandling med folkemedisiner

Du kan lindre muskelsmerter med kompresser med tørr varme. Varm sand eller stein er pakket inn i linduk og påført det ømme stedet. Prosedyren gjentas to ganger om dagen. Du kan stikke en peppergips, lage et jodnett. For å forsterke effekten, drikkes en infusjon av ung nesle tre ganger om dagen.

Kålkompressen med hestehale hjelper til med å lindre muskelsmerter. Bland 2 ss. l. usaltet smør og 1 ts. l. hakket horsetail. Velling blir påført det ømme stedet, pakket inn i polyetylen, deretter med en varm klut. Like effektiv vil være en blanding av horsetail med spekk (1: 4).

Kålbladet kuttes og påføres det ømme stedet. Det er smurt med såpevann fra vaskesåpe og drysset med salt. Fest arket med polyetylen og et varmt skjerf.

Også for muskelsmerter hjelper en salve laget av laurbærblader med marshmallow, pepper og medisinsk galle, blandet med kamferolje. Rå poteter, kullblad, oppskrifter med bodyagi og kamille vil være effektive.

Mulige konsekvenser og komplikasjoner

Muskelsmerter i beina (ikke-patologiske årsaker) går over av seg selv, krever ikke behandling.

Men hvis de er forårsaket av sykdommer, kan de i mangel av terapi føre til nervøse lidelser, muskeldystrofi og andre komplikasjoner:

• leddgikt og artrose;
• spinal ustabilitet;
• radikulitt;
• osteokondrose.

Hvis ubehandlet oppstår leddstivhet, dermatitt utvikler seg og blodsirkulasjonen svekkes. Trofiske sår kan dannes, nattkramper vises, en person kan bli funksjonshemmet.

Muskelsmerter i beina indikerer ikke nødvendigvis årsaken til ledsykdom. De kan stråle fra ryggraden, fra korsryggen. Derfor utfører de en omfattende diagnose. Akutte symptomer elimineres med medisiner. Men uten å identifisere årsaken, vil slik terapi bare være midlertidig.

Videoer med fotpine

Tre tester for smerter i benmuskler: